• Η μοναξιά είναι ένα κοινωνικο-ψυχολογικό φαινόμενο, μια συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου που σχετίζεται με την έλλειψη στενών, θετικών συναισθηματικών σχέσεων με ανθρώπους ή/και με το φόβο της απώλειας τους ως αποτέλεσμα εξαναγκασμού ή ψυχολογικούς λόγουςκοινωνική απομόνωση. Μέσα σε αυτή την έννοια, διακρίνονται δύο διαφορετικά φαινόμενα - η θετική (μοναξιά) και η αρνητική (απομόνωση) μοναξιά, αλλά τις περισσότερες φορές η έννοια της μοναξιάς έχει αρνητικές χροιές.

  Το πρόβλημα του ορισμού της μοναξιάς συνδέεται με την ποικιλία των ερμηνειών αυτής της έννοιας μεταξύ διαφορετικών ερευνητών: το αίσθημα της μοναξιάς και κοινωνική απομόνωση; η οδυνηρή εμπειρία της αναγκαστικής απομόνωσης και της εκούσιας μοναξιάς που συνδέεται με μια υπαρξιακή αναζήτηση. Το αίσθημα μοναξιάς επιτελεί ρυθμιστική λειτουργία και περιλαμβάνεται στον μηχανισμό ανάδρασης που βοηθά το άτομο να ρυθμίσει το βέλτιστο επίπεδο των διαπροσωπικών επαφών. Ωστόσο, η σωματική απομόνωση ενός ατόμου δεν οδηγεί πάντα στη μοναξιά.

  Η μοναξιά μπορεί να βιωθεί από έναν νεαρό άντρα ή κορίτσι που δεν μπορεί να βρει τον εαυτό του κατάλληλος συνεργάτης, ή γέροςπου έχει χάσει φίλους και αγαπημένα πρόσωπα και δεν μπορεί να βρει αμοιβαία γλώσσαμε τη νεότερη γενιά. Η μοναξιά βιώνεται συχνά από άτομα με αδράνεια. νευρικό σύστημα, δυσκολεύοντας να δημιουργήσει νέες επαφές, να συνηθίσει σιγά σιγά σε νέες γνωριμίες. Σε ακραίες περιπτώσεις, η μοναξιά μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη.

  Θυμίζει μοναξιά, αλλά ταυτόχρονα όχι τόσο βαθιάς φύσης, η έλλειψη ανατροφοδότησης που οφείλεται είτε στην κατάσταση είτε στην ιδιοσυγκρασία (ψυχολογικού τύπου) ενός δεδομένου ανθρώπου. Με τη σειρά του, η μοναξιά μπορεί να προκληθεί από βαθιές παθολογικές αλλαγές στην ψυχή του ατόμου (για παράδειγμα, αυτισμός).

  Υπάρχουν διάφοροι ψυχολογικοί παράγοντες που συμβάλλουν στη μοναξιά. Για παράδειγμα, θα μπορούσε να είναι η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η οποία οδηγεί στην αποφυγή επαφής με άλλους ανθρώπους από φόβο μήπως επικριθεί, η οποία, με τη σειρά της, δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο - ως αποτέλεσμα της έλλειψης επαφής, η αυτοεκτίμηση πέφτει ακόμη και περισσότερο. Οι κακές επικοινωνιακές δεξιότητες συμβάλλουν επίσης στη μοναξιά. Άτομα με κακώς ανεπτυγμένες διαπροσωπικές δεξιότητες, χαμηλή κοινωνικοποίηση λόγω φόβου αποτυχίας στις σχέσεις ή εξαρτημένοι ψυχολογικά, επίσης συχνά προσπαθούν για μοναξιά, ειδικά αν έχουν ήδη κακές εμπειρίες με άλλους ανθρώπους.

  Η μοναξιά ως κατάσταση εκφράζεται συχνά στη μουσική, τον κινηματογράφο, τη λογοτεχνία και την ποίηση.

  Σημαντικό ρόλο παίζει η αντίληψη του ατόμου για τη μοναξιά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εργαστείτε στον εαυτό σας. Για έναν άνθρωπο με υγιή ψυχισμό και λογική, η ελεύθερη μοναξιά πρέπει να χρησιμεύει για να αλλάξει τον εαυτό του προς το καλύτερο, να βελτιώσει τον εαυτό του.

  Σύμφωνα με τον Γάλλο συγγραφέα Andre Malraux, μόνο η πνευματική δραστηριότητα μπορεί να πραγματοποιήσει εκείνες τις διαχρονικές αξίες που σχηματίζουν τον πολιτιστικό χώρο, η εξοικείωση με τον οποίο μπορεί να αντισταθμίσει την απώλεια των αληθινών νοημάτων και, κατά συνέπεια, τη μοναξιά, τη διχόνοια και τον ατομικισμό του σύγχρονου ανθρώπου. .

Ο άνθρωπος, όπως γνωρίζουμε, είναι ένα συλλογικό ον. Μπορεί να υπάρχει μόνο στην κοινωνία. Αφού εκτός από βασικές βασικές ανάγκες χρειάζεται και κατανόηση, έγκριση και επικοινωνία με τους άλλους, αυτή είναι η βάση της ανθρώπινης ύπαρξης. Αλλά στη ζωή μας υπάρχει ένα τέτοιο φαινόμενο όπως η μοναξιά. Αυτή είναι μια αφύσικη κατάσταση για ένα άτομο. Τι είναι η μοναξιά και τι ρόλο παίζει στη ζωή ενός ανθρώπου; Αυτό το φαινόμενο μελετάται από φιλοσόφους, ψυχολόγους και κοινωνιολόγους.

Άρα, η μοναξιά είναι το εσωτερικό συναίσθημα ενός ατόμου που βρίσκεται σε κατάσταση διακοπής κοινωνικών δεσμών ως αποτέλεσμα πραγματικών ή πλασματικών λόγων. Συνήθως αυτή η διαδικασία είναι δύσκολη για ένα άτομο και μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές. η φιλοσοφία δίνει.

Από τον 19ο αιώνα, χάρη σε πολλούς ρομαντικούς συγγραφείς, η μοναξιά άρχισε να καλλιεργείται ως αριστοκρατικό, υπέροχο συναίσθημα, δίνοντας μια ορισμένη απόδειξη αυτού - αφορισμούς για τη μοναξιά από μεγάλους ανθρώπους. Για παράδειγμα: «Η ζωή είναι ένα ταξίδι που γίνεται καλύτερα μόνος» (J. Adam). Ανά πάσα στιγμή, οι ιδιοφυΐες και οι εξαιρετικοί άνθρωποι ένιωθαν μοναξιά. Αλλά αυτό είναι αρκετά κατανοητό. Γιατί είναι ανόητο να περιμένεις ότι το άμεσο περιβάλλον σου θα σε καταλάβει και θα σε αποδεχτεί αν διαφέρεις ριζικά από αυτά.

Τι είναι η μοναξιά, σύμφωνα με τους ψυχολόγους; Περίπου το ίδιο με τους φιλοσόφους. Αλλά οι ψυχολόγοι το βλέπουν ως αποτέλεσμα κάποιων ψυχολογικών προβλημάτων. Δεδομένου ότι αυτό το φαινόμενο σπάνια εμφανίζεται μόνο για εξωτερικούς λόγους. Πρώτα απ 'όλα, αυτά είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, η κοσμοθεωρία, οι σχέσεις με τους άλλους. Κάποιοι σκόπιμα μπαίνουν σε απομόνωση, αν υπάρχουν σοβαρά ψυχολογικό τραύμα, στο οποίο ένα άτομο χάνει την πίστη του στους ανθρώπους. Άλλοι, αντίθετα, αναπτύσσουν τον φόβο της μοναξιάς. Αλλά, και πάλι, αυτό συμβαίνει λόγω έλλειψης αυτοπεποίθησης αυτοί οι άνθρωποι προσπαθούν πυρετωδώς να αποδείξουν στον εαυτό τους και στους άλλους ότι είναι απαραίτητοι και αναντικατάστατοι.

Τι είναι η μοναξιά από κοινωνιολογική άποψη; Αυτή η επιστήμη θεωρεί αυτό το φαινόμενο ως κοινωνικό φαινόμενο. Όσο πιο ανεπτυγμένο είναι ένα άτομο διανοητικά, τόσο πιο ευάλωτο είναι σε συναισθήματα μοναξιάς. ούτε καν

ενοχλεί» σχετικά με αυτό. Αυτό το πρόβλημα δεν είναι επίσης πολύ ανησυχητικό για όσους επικεντρώνονται στις επιχειρήσεις, είναι συνεχώς απασχολημένοι με κάτι και μπορούν να εκφραστούν στη δημιουργικότητα ή στην εργασία.

Οι ηλικιωμένοι είναι πιο επιρρεπείς στη μοναξιά όταν συνειδητοποιούν ότι υπάρχει μια επιθυμία, αλλά δεν υπάρχει πια αρκετή δύναμη, αρχίζει να φαίνεται ότι διαγράφεστε από τη ζωή. Οι νέοι έρχονται με ιδέες επειδή προσπαθούν να αναγνωριστούν στην κοινωνία, σημαντικούς ανθρώπους. Εάν αυτό δεν συμβεί, μπορεί να περάσουν σε αυτοαπομόνωση. Οι κάτοικοι των πόλεων είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από μοναξιά από ότι οι άνθρωποι στις αγροτικές περιοχές. Ο ρυθμός της ζωής στις μεγάλες πόλεις εξουθενώνει συναισθηματικά τον άνθρωπο, βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση στρες και αυτό σχετίζεται στενά με τη μοναξιά.

Τι είναι η μοναξιά, σύμφωνα με κοινός άνθρωπος, το βιώνεις; Αυτό συμβαίνει όταν θέλεις να μιλήσεις σε κάποιον, αλλά όχι σε ποιον. Υπάρχει η επιθυμία να φροντίσεις κάποιον, αλλά όχι για κανέναν. Ένα άτομο βλέπει έναν τοίχο παρεξήγησης, αλλά δεν συνειδητοποιεί ότι υπάρχει μόνο στη φαντασία του. Πρέπει να θυμόμαστε ότι όλα είναι στα χέρια μας. Αν ένα άτομο είναι φιλικό, κοινωνικό, ανοιχτό και πάντα προσπαθεί να βοηθάει τους άλλους, η μοναξιά δεν θα τον κυριεύσει ποτέ. Πάντα θα είναι απαραίτητος.

Στην ιστορία της φιλοσοφικής και ψυχολογικής σκέψης, το φαινόμενο της μοναξιάς ερμηνεύεται διφορούμενα. Στην επιστημονική εξέταση της μοναξιάς διακρίνονται δύο τάσεις, λόγω του αρνητικού και του θετικού προσανατολισμού της. Η υφιστάμενη αντίφαση στην εκτίμηση της φύσης της επιρροής της μοναξιάς στη ζωή ενός ατόμου εκφράζεται στο γεγονός ότι, αφενός, θεωρείται καταστροφική για το άτομο, αφετέρου, θεωρείται απαραίτητο στάδιο του εαυτού του. - γνώση και αυτοδιάθεση. Οι λόγοι για μια τέτοια έντονη απόκλιση απόψεων έγκεινται κυρίως στην ανεπαρκή γνώση της φαινομενολογίας, και ακόμη περισσότερο στους ψυχολογικούς μηχανισμούς της μοναξιάς.

Οι περισσότεροι ερευνητές της μοναξιάς τη συσχετίζουν με έντονα αρνητικές συναισθηματικές εμπειρίες που έχουν καταστροφικό αντίκτυπο στην προσωπικότητα.

Στο πλαίσιο των προβλημάτων επικοινωνίας, η μοναξιά θεωρείται στα έργα των K. A. Abulkhanova-Slavskaya, A. G. Ambraumova, G. P. Orlov, I. S. Kon, A. A. Leontiev και άλλων. Η ουσία της κατανόησης της μοναξιάς μπορεί να περιοριστεί στα εξής: το άτομο δεν μπορεί να το βρει συναισθηματική ανταπόκριση που χρειάζεται στη διαδικασία της επικοινωνίας και, ως εκ τούτου, βιώνει τη μοναξιά. ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣαισθάνεται μοναξιά πιο έντονα σε καταστάσεις έντονης και μερικές φορές αναγκαστικής επικοινωνίας. Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί οπουδήποτε: στη δουλειά, στο πλήθος της πόλης, στην οικογένεια, ανάμεσα σε φίλους ή γνωστούς. Ενας μεγάλος αριθμός απόΟι επιφανειακές συνδέσεις δεν είναι δείκτης της αυθεντικότητας της επικοινωνίας, της ενότητας με τους άλλους ανθρώπους. Η αύξηση των επαφών είναι μόνο η εξωτερική πλευρά της επικοινωνίας, ενώ η εσωτερική ουσιαστική πλευρά είναι οι ηθικές σχέσεις. Αυτό ακριβώς στερείται η «επικοινωνία», υπερφορτωμένη με επαφές και επιφανειακές συνδέσεις, που, σύμφωνα με τους παραπάνω συγγραφείς, οδηγεί στη μοναξιά.

Θεωρώντας τη μοναξιά ως ψυχικό φαινόμενο, μπορούμε να μιλήσουμε για αυτήν σε διάφορες κατηγορίες, για παράδειγμα, όπως συναίσθημα, διαδικασία, στάση, ανάγκη.

Μοναξιά σαν συναίσθημακαθορίζεται από την εμπειρία ενός ατόμου για την ανομοιότητά του από τους άλλους, την «ετερότητα», ως αποτέλεσμα της οποίας προκύπτει ένα συγκεκριμένο ψυχολογικό εμπόδιο στην επικοινωνία, ένα αίσθημα παρεξήγησης και απόρριψης του εαυτού του από άλλους ανθρώπους. Τα αισθήματα μοναξιάς συχνά συνδέονται με τη συνειδητοποίηση ότι είναι αδύνατο, τουλάχιστον σε αυτό το στάδιο, να έχεις στενή σχέση με κανέναν. Φυσικά, μιλάμε για σχέσεις που βασίζονται στην αμοιβαία αποδοχή, την αγάπη και την κατανόηση.

Μοναξιά ως διαδικασία s είναι η σταδιακή απώλεια της ικανότητας ενός ατόμου να αντιλαμβάνεται και να εφαρμόζει τους κανόνες, τις αρχές και τις αξίες που υπάρχουν στην κοινωνία σε συγκεκριμένες καταστάσεις ζωής. Ως αποτέλεσμα της διαδικασίας της μοναξιάς, το άτομο χάνει την ιδιότητά του ως υποκειμένου της κοινωνικής ζωής.

Μοναξιά σαν στάση- αυτή είναι η αδυναμία αποδοχής του κόσμου ως αυτοσκοπού και αξίας. Ταυτόχρονα, το άτομο, αναλύοντας τις σχέσεις του με άλλους ανθρώπους, δεν ενσωματώνεται στον περιβάλλοντα κοινωνικό χώρο.

Μοναξιά ως θέση ζωής- αυτή είναι μια συνειδητή απροθυμία να διατηρήσουμε στενές σχέσεις με οποιονδήποτε: μητέρα, πατέρας, αδελφός, αδελφή, παιδιά, για να μην αναφέρουμε φίλους, απλά δεν υπάρχουν. Ωστόσο, τέτοιοι άνθρωποι, κατά κανόνα, δεν έχουν επίσης δικά τους παιδιά. Ένα άτομο αποξενώνεται όχι μόνο από άλλους σαν τον εαυτό του, αλλά και από τον κόσμο ως σύνολο - τις αξίες, τα ιδανικά, τους κανόνες του. Θα εξετάσουμε τους λόγους για αυτό σε επόμενες ενότητες του σχολικού βιβλίου. Τώρα απλώς δηλώνουμε ένα γεγονός: η μοναξιά ως συνειδητά επιλεγμένη και ακόμη και ανεπτυγμένη θέση ζωής εμφανίζεται στη ζωή.

Η κατάσταση της μοναξιάς είναι η εμπειρία ενός ατόμου από απώλεια εσωτερικής ακεραιότητας, καθώς και εξωτερική αρμονία με τον κόσμο. Εκφράζεται, για παράδειγμα, σε παραβίαση της αρμονίας μεταξύ της επιθυμητής και της επιτευχθείσας ποιότητας της κοινωνικής επικοινωνίας.

Η κατάσταση της μοναξιάς έχει μια σειρά από τρόπους από την κανονική της εκδήλωση έως την παθολογία και μπορεί να συσχετιστεί με άλλες ψυχικές εκδηλώσεις, όπως άγχος, πλήξη, κενότητα και κατάθλιψη. ΣΕ οριακές μορφέςη κατάσταση της μοναξιάς προκαλεί μια απότομη πραγματοποίηση της ανάγκης για επικοινωνία, η οποία μπορεί να εκφραστεί απομονωμένα από την πραγματικότητα, αναμειγνύοντας πραγματικά και απατηλές γεγονότα και καταστάσεις, ακόμη και προσωποποίηση αντικειμένων. Η παθολογική μορφή της κατάστασης της μοναξιάς συνοδεύεται από ψυχικές διαταραχές, παραισθήσεις κ.λπ.

Μπορεί να φανεί ότι κάθε συζήτηση για τη μοναξιά έξω από τη φαινομενολογική διάσταση αναπόφευκτα τελειώνει με την απώλεια της ιδιαιτερότητάς της ως ψυχική, υπαρξιακή κατάσταση και τη διάσπαση της δομής της σε ξεχωριστά συστατικά. Η φαινομενολογική ανάλυση, εστιασμένη στην «καθαρή υποκειμενικότητα» της εμπειρίας της μοναξιάς, είναι απαραίτητη για την ανασύσταση αυτού του φαινομένου.

Στα ψυχολογικά λεξικά, η μοναξιά ερμηνεύεται ως ένας από τους ψυχογενείς παράγοντες που επηρεάζουν τη συναισθηματική κατάσταση και την ψυχική υγεία ενός ατόμου. Οι συνθήκες για την εκδήλωσή του καθορίζονται από την απομόνωση: σωματικές ή συναισθηματικές. Σε τέτοιες συνθήκες (πειραματικά δημιουργημένες ή φυσικές), η ανάγκη για επικοινωνία γίνεται απότομα, η δυσαρέσκεια της οποίας μπορεί να προκαλέσει οξείες ψυχικές καταστάσεις, για παράδειγμα, ένταση, άγχος, κενό, κατάθλιψη, που συνοδεύονται από έντονες φυτικές αντιδράσεις. Μερικές φορές παρατηρούνται ψυχικές διαταραχές: αντιδραστικές παραισθήσεις, εμπειρίες αποπροσωποποίησης, υπερεκτιμημένες ιδέες.

Κατά τη γνώμη μας, η κατηγορία «ψυχογενής παράγοντας» δεν ορίζει με σαφήνεια και ακρίβεια τη μοναξιά ως ψυχικό φαινόμενο. Οι υπάρχοντες ορισμοί τονίζουν τις συνέπειες της επίδρασης ενός τέτοιου ψυχογενούς παράγοντα σε ένα άτομο, ο οποίος, στην πραγματικότητα, αποκλείει τους εσωτερικούς, υποκειμενικούς καθοριστικούς παράγοντες της μοναξιάς. Υπάρχουσα ΈρευναΗ μοναξιά αποδεικνύει ξεκάθαρα ότι δεν είναι παράγοντας που προκαλεί την πάθηση, αλλά η ίδια η ψυχική κατάσταση, η εμπειρία. Η συνωνυμία των εννοιών της μοναξιάς και της απομόνωσης οδηγεί στην απώλεια της ουσιαστικής, δευτερεύουσας, ανακλώμενης ύπαρξης αυτών των φαινομένων. Η μοναξιά είναι πιο δυναμική και προσωπική από την απομόνωση και, φυσικά, εκτός από εξωτερικές εκδηλώσεις, έχει ένα εσωτερικό, ουσιαστικά ψυχολογικό πλαίσιο.

Ο V. A. Andrusenko, εκτός από τη ρύθμιση της μοναξιάς από την απομόνωση, προσφέρει μια άλλη πτυχή της:

«...Η ψυχική μοναξιά είναι ένα απαραίτητο στάδιο για τον προσδιορισμό των δυνατοτήτων του «εγώ» κάποιου ως ελεύθερου αυτοπροσδιορισμού και αυτοεπιβεβαίωσης στον κόσμο».

Αυτή η προσέγγιση μας φαίνεται ευρετική, αφού εισάγει τη μοναξιά στο σύστημα των εννοιών που μοντελοποιούν τη διαδικασία διαμόρφωσης της ανθρώπινης προσωπικότητας. Η αναγνώριση της πιθανότητας ενός θετικού, αναπτυξιακού ρόλου της μοναξιάς δίνει στον ερευνητή νέες προοπτικές στη μελέτη και κατανόηση αυτού του φαινομένου.

Ο R. Weiss ορίζει τη μοναξιά ως ένα επεισοδιακό οξύ αίσθημα άγχους και έντασης που σχετίζεται με την επιθυμία για φιλικές ή στενές σχέσεις. Πιστεύει ότι είναι προϊόν της συνδυασμένης διαδραστικής δράσης του παράγοντα προσωπικότητας και του παράγοντα κατάστασης, επομένως διακρίνει τη συναισθηματική και την κοινωνική μοναξιά. Επιπλέον, αν η μοναξιά γίνει χρόνια, μετατρέπεται σε απελπιστική απάθεια.

Ο S. Kierkegaard πιστεύει ότι η μοναξιά είναι ένας κλειστός κόσμος εσωτερικής αυτοσυνείδησης, τον οποίο καταρχήν δεν μπορεί να ανοίξει κανένας άλλος εκτός από τον Θεό.

Ο Ben Mijuskovich λέει ότι η μοναξιά είναι ταυτόχρονα συναίσθημα και έννοια. Αυτό είναι ένα ψυχολογικό κίνητρο, του οποίου η εσωτερικότητα και η εμμονή είναι ανεξάρτητες από συγκεκριμένους φυσιολογικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Ο Thomas Wolfe πιστεύει ότι αυτή είναι μια καθολική συνθήκη όλης της ανθρωπότητας: «Η μοναξιά δεν είναι καθόλου σπάνια, δεν είναι κάποια ασυνήθιστη περίπτωση, αντιθέτως, ήταν και παραμένει η κύρια και αναπόφευκτη δοκιμασία στη ζωή κάθε ανθρώπου».

Οι Sadler και Johnson θεωρούν τη μοναξιά ως ένα χαρακτηριστικό και πολύ σημαντικό ανθρώπινο φαινόμενο που απαιτεί πιο προσεκτική μελέτη από τις κοινωνικές και ιατρικές επιστήμες από ό,τι μέχρι τώρα.

Ο D. Young δίνει τον ακόλουθο ορισμό:

«Η μοναξιά είναι η απουσία ή η αντιληπτή απουσία ικανοποιητικών κοινωνικών σχέσεων, που συνοδεύεται από συμπτώματα ψυχικής διαταραχής που σχετίζεται με την πραγματική ή φανταστική απουσία αυτών».

Ο Ρίσμαν και ο Σλέιτερ αποκαλούν τη μοναξιά προϊόν κοινωνικών δυνάμεων. Κατά τη γνώμη τους, πρόκειται για έναν κανονιστικό, στατιστικό δείκτη που χαρακτηρίζει την κοινωνία.

Ορίζουμε τη μοναξιά ως την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου, που αντικατοπτρίζει την εμπειρία της απομόνωσής του, την υποκειμενική αδυναμία ή την απροθυμία του να νιώσει επαρκή ανταπόκριση, αποδοχή και αναγνώριση του εαυτού του από άλλα άτομα.

Αυτός ο ορισμός δεν είναι δύσκολο να τον μάθεις και να τον θυμάσαι αν κατανοείς το περιεχόμενό του. Πρώτον, η μοναξιά είναι μια κατάσταση με όλα τα χαρακτηριστικά που είναι εγγενή σε αυτήν την κατηγορία ψυχικών φαινομένων. Τα κυριότερα είναι η ένταση της εμπειρίας και κάποιος περιορισμός στο χρόνο, αφού κανένα κράτος δεν μπορεί να κρατήσει για πάντα.

Το δεύτερο σημείο που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχήΚαι μια σαφής κατανόηση είναι ότι η αδυναμία ή η απροθυμία να αισθανθούμε την επιθυμητή απάντηση είναι υποκειμενική. Αυτό, στην πραγματικότητα, είναι το κύριο πράγμα στην κατανόηση της ουσίας της μοναξιάς. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα συναισθήματα έχουν υποκειμενικό χαρακτήρα, αλλά σε σχέση με τη μοναξιά αυτό φαίνεται ιδιαίτερα σημαντικό. Είναι η υποκειμενική αδυναμία (απροθυμία) να νιώσεις αυτό που είναι πολύ πιθανό να νιώσεις όταν βγεις από αυτή την κατάσταση που καθορίζει την ουσία της μοναξιάς. Εξωτερικοί αντικειμενικοί παράγοντες που συμβάλλουν στη μοναξιά φυσικά και υπάρχουν, αλλά δεν είναι καθοριστικοί. Όπως έχει ήδη σημειωθεί, ένα άτομο μπορεί να μην βιώνει μοναξιά ακόμη και στην απομόνωση, αλλά μπορεί να βιώσει τις πιο σοβαρές μορφές αυτής της κατάστασης, όντας πλήρως κοινωνικοποιημένος (οικογένεια, εργασία, παιδιά, φίλοι κ.λπ.).

Και τέλος, τρίτο: για να υπάρχει ένας άνθρωπος κανονικά, είναι απολύτως απαραίτητο να αναγνωρίζει και να αποδέχεται τον εαυτό του τόσο από τους άλλους ανθρώπους όσο και από τον εαυτό του. Αν κάποια στιγμή το χάσει αυτό ή για κάποιο λόγο δεν μπορεί να το νιώσει, τότε η πιθανότητα να βιώσει τη μοναξιά είναι πολύ υψηλή.

Μπορεί να φανεί ότι αυτό που καθορίζει τη μοναξιά είναι ότι ανήκει σε ψυχικές καταστάσεις όλα τα άλλα, το κυριότερο από τα οποία είναι η υποκειμενικότητα και η υποκειμενικότητα, καθώς ανήκουν σε έναν συγκεκριμένο φορέα της ψυχής, είναι παράγωγα. Είναι σαφές ότι για να βρείτε παράγωγα, πρέπει να γνωρίζετε τη συνάρτηση, και αυτή η συνάρτηση είναι μια ψυχική κατάσταση.

συμπέρασμα. Από τις προκαταρκτικές μας σκέψεις, γίνεται φανερό ότι το φαινόμενο της μοναξιάς είναι σύνθετο και διφορούμενο ως προς τον επιστημονικό ορισμό και την ατομική κατανόηση από τον ερευνητή. Επομένως, η εξέταση των επιμέρους πτυχών του, για παράδειγμα, εξωτερικών και εσωτερικών αιτιών στο ατομικό πλαίσιο εμπειριών, εξάρτηση από κοινωνικές αλλαγές στην κοινωνία και άλλους, είναι ένα απαραίτητο και μεθοδολογικά ορθό στάδιο έρευνας.

Ένας άνθρωπος συνειδητοποιεί ότι είναι πραγματικά μόνος όταν από το διπλανό δωμάτιο ακούει μόνο το μετρημένο χτύπημα των δεικτών στο ρολόι...

Σχεδόν όλοι είναι εξοικειωμένοι με το αίσθημα της μοναξιάς. Για μερικούς, αυτή είναι μια ευκαιρία να κατανοήσουν τον εαυτό τους και να κάνουν ένα διάλειμμα από τη φασαρία, ενώ άλλοι βιάζονται γύρω από το διαμέρισμα σαν ένα ζώο σε κλουβί, ανοίγοντας μουσική, τηλεόραση - απλώς για να δημιουργήσουν θόρυβο στο φόντο, την ψευδαίσθηση ενός ατόμου παρουσία...

Τι είναι η μοναξιά; Υπάρχουν οφέλη από αυτή την κατάσταση; Τι πρέπει να κάνει ένας άνθρωπος που δεν θέλει να ζήσει έτσι;

Η μοναξιά δεν είναι μια θανατηφόρα ασθένεια, οπότε γιατί είναι τόσο φοβισμένη; Επιστήμονες από τις ΗΠΑ διεξήγαγαν μια έρευνα και περισσότερο από το 70% των ερωτηθέντων παραδέχτηκε ότι φοβόταν να μείνει μόνος.

Είναι αστείο, αλλά τις περισσότερες φορές οι κάτοικοι των μεγαλουπόλεων αισθάνονται εγκαταλελειμμένοι και ανεπιθύμητοι. Φαίνεται, πώς μπορείτε να είστε μόνοι σε μια τεράστια μυρμηγκοφωλιά με εκατομμύρια κατοίκους;

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν: το πρόβλημα είναι ότι έχουμε αρχίσει συνειδητά να απομακρυνόμαστε ο ένας από τον άλλο και να χάνουμε τη συναισθηματική επαφή.

Πες μου, ξέρεις τα ονόματα των γειτόνων στην προσγείωση; Ή απλά από συνήθεια λέτε ένα γεια σε έναν γενειοφόρο που βγαίνει από το απέναντι διαμέρισμα; Αποδεικνύεται λοιπόν ότι ο άνθρωπος, ένα εκ φύσεως κοινωνικό πλάσμα, έχει ξεχάσει πώς να είναι κοινωνικός!

Ο ψυχολόγος D. Raadschelders εντόπισε τρεις τύπους μοναξιάς:

• απελπισμένος– τέτοιοι άνθρωποι νιώθουν συνεχώς εγκαταλελειμμένοι και περιττοί. Είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη και την αναζήτηση ψυχής, προσπαθούν να διορθώσουν την κατάσταση, αλλά τίποτα δεν λειτουργεί.
• περιοδικός– ενεργοί μοναχικοί, για τους οποίους είναι σημαντικό να περνούν τουλάχιστον μερικές μέρες το μήνα μόνοι με τον εαυτό τους - το απολαμβάνουν αυτό.
• βιώσιμος– Παθητικά άτομα που απλώς έχουν παραιτηθεί στη μοναξιά και δεν προσπαθούν καν να βγουν από τον φαύλο κύκλο. Γιατί να δημιουργείς περιττές δυσκολίες αν έχεις συνηθίσει τόσο πολύ να λυπάσαι τον εαυτό σου;

Ας είμαστε ειλικρινείς: η μοναξιά είναι μια κατάσταση του νου.

Τα οφέλη της μοναξιάς

Δεν πρέπει να πιστεύετε ότι στη ζωή ενός ανθρώπου που έχει επιλέξει τη μοναξιά, υπάρχουν μόνο γκρι και μαύροι τόνοι! Ο Γερμανός συγγραφέας Γιόχαν Ρίχτερ είπε: «Η μοναξιά είναι η μοίρα του δυνατού. Οι αδύναμοι θα προσκολληθούν στο πλήθος».

Πάρτε αυτό ως κίνητρο και μην τα παρατάτε. Επιπλέον, αυτό το κράτος έχει πλεονεκτήματα.

Η ικανότητα διαχείρισης του χρόνου σας. Μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, δεν χρειάζεται να δουλέψετε τη «δεύτερη βάρδια» στη σόμπα και να μαγειρέψετε ένα δείπνο τριών πιάτων.

Δεν χρειάζεται να τσακώνεστε για το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης γιατί θέλετε να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας σειρά και όχι ένα βαρετό δελτίο ειδήσεων.

Όλα υπόκεινται στις επιθυμίες σας! Αν θέλω πάω με μια φίλη σε καφετέρια, αν θέλω χαλαρώνω μια ώρα σε μια μπανιέρα γεμάτη μυρωδάτο αφρό... Α ναι, και στο σπίτι πάω όπως θέλω - ακόμα και με πιτζάμες με μονόκεροι!

Ηρεμία. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο πρέπει να περνάτε χρόνο μόνοι με τον εαυτό σας. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αποκαταστήσετε τη δύναμη και τη σπατάλη ενέργειας.

Εάν δεν είστε υπερκοινωνικό άτομο, η σιωπή θα προωθήσει τη χαλάρωση και δεν θα ασκήσει πίεση στον ψυχισμό, αναγκάζοντάς σας να αναζητήσετε παρέα.

Γνωρίζοντας τον εαυτό σου. Στη δίνη της ζωής, μια γυναίκα ξεχνά τον εαυτό της, όλα υποτάσσονται στα συμφέροντα των άλλων.

Υπάρχει όμως η ευκαιρία να ανακαλύψετε τα ταλέντα σας, να βρείτε ένα νέο χόμπι και να κάνετε κάτι που θα σας φέρει όχι μόνο χρήματα, αλλά και ευχαρίστηση. Εάν θέλετε, μπορείτε ακόμη και να μετακομίσετε σε άλλη χώρα και κανείς δεν θα σας κρίνει!

Επικοινωνία. Εσείς και μόνο εσείς αποφασίζετε με ποιον και πότε θα επικοινωνήσετε. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με άτομα με τα οποία απολαμβάνετε να περνάτε χρόνο.

Κανείς δεν θα φέρει φίλους στο σπίτι σας που είναι αντιπαθητικοί μαζί σας. Και ακόμη περισσότερο, δεν θα σας ζητήσει να είστε ευγενικοί μαζί τους, γιατί «Είστε η οικοδέσποινα, αυτή είναι δική σας ευθύνη».

Μειονεκτήματα της μοναξιάς

Ο φόβος της μοναξιάς στοιχειώνει τόσο τους εφήβους όσο και τους ηλικιωμένους. Ο φόβος δεν έχει ηλικία.

Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν δύο άκρα: όταν δεν χρειάζεστε κανέναν και όταν κανείς δεν σας χρειάζεται.

Εάν ένα άτομο δεν χρειάζεται κανέναν, τότε αντιλαμβάνεται την απομόνωσή του ως ευλογία: κανείς δεν αποσπά την προσοχή, δεν επικρίνει, γκρινιάζει ή απαιτεί τίποτα.

Είναι χαρούμενος, και δεν έχει σημασία τι πιστεύουν οι άλλοι! Αλλά κοινωνικές προσωπικότητεςΗ μοναξιά φέρνει μόνο πόνο και απογοήτευση.

Αίσθημα αχρηστίας και ασημαντότητας. Μόνο όταν ένα άτομο είναι μόνο του αρχίζει να αναλύει τη ζωή, τις πράξεις και το περιβάλλον του.

Μονοτονία. Στην πραγματικότητα, τι έχουμε; Τέσσερις τοίχοι, μια τηλεόραση και ένας υπολογιστής με τον οποίο δεν μπορείς να μιλήσεις πραγματικά, μια γάτα (σκύλος, χάμστερ, ψάρι)… Αυτό είναι!

Και μερικές φορές θέλω πραγματικά να παραπονεθώ ότι το αφεντικό δεν εκτιμά έναν τόσο υπέροχο άνθρωπο σαν εμένα! Ή να καυχιέσαι για το πόσο εύκολα κέρδισες έναν συναγωνιστή σε μια ενημέρωση!

Και ο μόνος ακροατής θα είναι το κατοικίδιό σας, αλλά είναι απίθανο να σας πει κάτι ενθαρρυντικό!

Σε κανέναν να απευθυνθώ. Έσπασε η βρύση, πλημμύρισαν οι γείτονες, έφτασαν οι Αρειανοί... Και δεν υπήρχε κανείς να ζητήσει βοήθεια! Εντάξει, τα τμήματα εξυπηρέτησης μπορούν να χειριστούν βλάβες, αλλά θέλω επίσης ανθρώπινη φροντίδα και κατανόηση.

Είναι σημαντικό να υπάρχει ένα άτομο που θα νοιάζεται για τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας. Ποιος θα σε σκεπάσει με μια ζεστή κουβέρτα αν είσαι άρρωστος και θα γίνει γιλέκο για δάκρυα αν θέλεις να πετάξεις τα συναισθήματά σου...

Η μοναξιά, σαν νόμισμα, έχει δύο όψεις. Ένας συναισθηματικός άνθρωπος το αντιλαμβάνεται ως δοκιμασία και τιμωρία, αλλά γιατί να μην μάθει να απολαμβάνει τη μοναξιά;

Αγαπημένες γυναίκες, μερικές φορές είναι δύσκολο να αντιμετωπίσεις όλες τις δυσκολίες και τις αντιξοότητες μόνη σου. Αλλά οι σχέσεις πρέπει να χτιστούν όχι επειδή «η μελαγχολία έχει κολλήσει», αλλά για να βρει την αγάπη και την ευτυχία.

Στρατηγική «Ίσως πρέπει να προσπαθήσουμε να ζήσουμε με τη Lesha; Παιδικός φίλος, του αρέσω. Όχι όμως μόνος!» - ο συντομότερος δρόμος για αυτό που λέγεται «μοναξιά μαζί».

Δεν είναι κάθε σχέση το μόνο νόημα στη ζωή. Ο Λεονάρντο ντα Βίντσι, ο Ισαάκ Νεύτωνας, ο Νίκολα Τέσλα είναι ιδιοφυΐες των οποίων τα ονόματα έχουν εδραιωθεί σταθερά στην ιστορία της ανθρωπότητας!

Αντιλαμβάνονταν τη μοναξιά τους όχι ως τιμωρία, αλλά ως ευκαιρία να καταφέρουν κάτι μεγαλειώδες.

Ανάμεσα στις σπουδαίες γυναίκες υπάρχουν και πολλές που δεν παντρεύτηκαν ποτέ: η Coco Chanel, η Faina Ranevskaya, η Jane Austen, η Mother Teresa, η Mireille Mathieu...

Εάν ο μοναδικός δρόμος δεν είναι για εσάς, ξεκινήστε ξανά να χτίζετε κοινωνικές συνδέσεις! Εγγραφείτε σε μαθήματα, κάντε νέες γνωριμίες, βρείτε ένα χόμπι, μια εταιρεία με παρόμοια ενδιαφέροντα!

Εάν δεν μπορείτε να αντεπεξέλθετε μόνοι σας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Σκεφτείτε έναν ψυχολόγο ως γιατρό: ένας τραυματολόγος θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε ένα μελανιασμένο πόδι, ένας οφθαλμίατρος θα σας βοηθήσει με προβλήματα όρασης και ψυχολόγοι και ψυχοθεραπευτές θα θεραπεύσουν τις πληγές της ψυχής.

Ας το συνοψίσουμε

Η μοναξιά δεν είναι ασθένεια, ούτε λόγος για να πάθουμε κατάθλιψη. Αυτή είναι μια κατάσταση που έχει και πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

• Πλεονεκτήματα: περισσότερος χρόνος, ευκαιρία να κατανοήσετε τον εαυτό σας, ανεξαρτησία, αυτοπραγμάτωση.
• Μειονεκτήματα: κανείς να μην μιλήσει, μονοτονία, «πίεση» στους τοίχους του σπιτιού, πουθενά να περιμένεις βοήθεια.

Το αν θα βρείτε κάτι να κάνετε μόνοι σας ή αν θα ρίξετε δάκρυα και θα κοιτάξετε τον τοίχο, εξαρτάται από εσάς.

Φοβάστε τη μοναξιά;

Η μοναξιά είναι μια κατάσταση ή στιγμές στη ζωή κατά τις οποίες ένα άτομο μένει μόνο του σωματικά (δεν υπάρχουν άνθρωποι κοντά) ή ψυχικά (δεν υπάρχουν άνθρωποι με ομοϊδεάτες κοντά).

Μια φορά κι έναν καιρό, το να είσαι μόνος είναι φυσιολογικό και καλό, πολλοί δημιουργικοί άνθρωποι προσπαθούν να είναι μόνοι, γνωρίζοντας πόσο καρποφόρο μπορεί να είναι. Ταυτόχρονα, η μοναξιά ως τρόπος ζωής δεν είναι η πιο ευνοϊκή κατάσταση για έναν άνθρωπο, ιδιαίτερα προβληματική για τους ηλικιωμένους1 και τους άνδρες. Οι άντρες παραπονιούνται για μοναξιά λιγότερο συχνά από τις γυναίκες, αλλά οι άνδρες είναι αυτοί που επηρεάζονται περισσότερο από τη μοναξιά. Οι άνδρες που ζουν μόνοι, χωρίς λογικό περιβάλλον, είναι πιθανό να πέσουν σε κατάθλιψη και να αποκτήσουν κακές συνήθειες: απερισκεψία, νυχτερινό τρόπο ζωής, παιχνίδια στον υπολογιστήκαι αλκοόλ.

Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν με μεγαλύτερη επιτυχία την κατάσταση της μοναξιάς, αλλά είναι οι γυναίκες που παραπονιούνται για τη μοναξιά πιο συχνά. Ταυτόχρονα, το παράδοξο είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό - όσοι περιτριγυρίζονται περισσότερο από ανθρώπους πιο συχνά παραπονιούνται για το αίσθημα της μοναξιάς. Η μοναξιά είναι πιο συχνά πρόβλημα στις μεγάλες πόλεις παρά στα μικρά χωριά, και πιο συχνά πρόβλημα με τους νέους που διασκεδάζουν παρά με τους πολυάσχολους ενήλικες. Φαίνεται ότι ένας από τους λόγους για τα συναισθήματα της μοναξιάς είναι η επιθυμία να τραβήξετε την προσοχή και να λυπηθείτε τον εαυτό σας, ειδικά επειδή το να λυπηθείτε τον εαυτό σας είναι πιο εύκολο από το να κατακτήσετε τις δεξιότητες επικοινωνίας.

Ένας ζωηρός, δραστήριος, δραστήριος άνθρωπος, όταν του λείπουν απλώς οι επαφές, πηγαίνει απλώς σε ανθρώπους. Αν του λείπουν βαθύτερες επαφές, ο ίδιος δείχνει βαθύτερο ενδιαφέρον για επιλεγμένους ανθρώπους. Εάν δεν έχετε κανέναν να επικοινωνήσετε καθόλου, μπορείτε να ασχοληθείτε με την επιχείρησή σας, γιατί αν ένα άτομο είναι απασχολημένο να κάνει αυτό που αγαπά, είναι στην επιχείρηση, δεν ανησυχεί. Για να ζήσετε περισσότερο, πρέπει να επικοινωνήσετε με αγαπημένα πρόσωπα, να ταξιδέψετε ή να βρείτε σύντροφο.

Πολύ συχνά οι άνθρωποι βιώνουν το αίσθημα της μοναξιάς όχι «γιατί», αλλά «γιατί». Συζητήσεις και εμπειρίες μοναξιάς χρησιμοποιούνται συχνά (ίσως ασυνείδητα) με σκοπό τη διαμόρφωση. «Είμαι τόσο μόνος, όλοι με άφησαν, όλοι με πρόδωσαν...» Εννοείται ότι αυτός που ακούει δεν θα φύγει ούτε θα προδώσει, αλλά μάλλον θα μετανιώσει και θα βοηθήσει. Ετσι, τα περισσότερα απόΤο να μιλάς για μοναξιά είναι μια επιλογή. Μπορεί να κρύβονται διάφορα πράγματα πίσω από το αίσθημα της μοναξιάς που ένα άτομο μπορεί να μην τα γνωρίζει καν. Ο φόβος της υποκριτικής... Εκδίκηση σε κάποιον που προσέβαλε... Η επιθυμία να υποφέρεις για να τραβήξεις την προσοχή... Λάθος τρόπος ζωής, λανθασμένες πεποιθήσεις, λειτουργική ή ανατομική αρνητικότητα - όλες αυτές οι περιστάσεις μπορούν να καθοριστούν από έναν ειδικό ψυχολόγο μόνο σε προσωπική διαβούλευση. Οι άνθρωποι συχνά αποκαλούν ένα αίσθημα μοναξιάς κάτι που έχει μια μάλλον μακρινή σχέση με το αίσθημα της μοναξιάς: μια ποικιλία προβλημάτων που δυσκολεύονται ή δεν θέλουν να λύσουν μόνοι τους.

Για παράδειγμα, ένα κορίτσι βιώνει απτική πείνα: το σώμα θέλει δραστηριότητα, αγγίγματα και, αν όχι σεξ, τότε παρόμοια απτική αλληλεπίδραση. Το σώμα θέλει να το φροντίζουν - αν το επιθυμείτε, αυτό μπορεί επίσης να ονομαστεί αίσθημα μοναξιάς. Πώς επιλύεται αυτό; Εγγραφείτε για ένα μάθημα χορού, κάντε ένα μάθημα μασάζ και αυτό το αίσθημα μοναξιάς θα φύγει ξαφνικά...

Η γυναικεία μοναξιά εξακολουθεί να είναι ένα ξεχωριστό τεράστιο θέμα. Οι γυναίκες, περισσότερο από τους άντρες, θέλουν να είναι σε σχέσεις και οι γυναίκες βιώνουν συχνότερα την απουσία ενός στενού άνδρα ως μοναξιά και κατωτερότητα. Η γυναικεία μοναξιά είναι περισσότερο ένα συναίσθημα παρά μια πραγματικότητα, αφού στην πραγματικότητα ο τρόπος ζωής των «ανύπαντρων γυναικών» μπορεί στην πραγματικότητα να διαφέρει ελάχιστα από τον τρόπο ζωής των γυναικών με οικογένεια.

Αυτή είναι η επιθυμία για παράπονο, που συμβαίνει και στα παιδιά: «Μαμά, όλοι έχουν μια Barbie, αλλά δεν έχω τίποτα να παίξω!» - παρά το γεγονός ότι έχει αρκετά παιχνίδια για το μισό δωμάτιο.

Αυτό περισσότερο σαν παιχνίδισε μελαγχολία, γιατί τη θλίψη της γυναικείας μοναξιάς παίζουν πιο συχνά εκείνες οι γυναίκες που κάθονται και περιμένουν τον πρίγκιπα, αντί να αναζητούν επαφές και να είναι ανοιχτές σε επαφές. Το να παραπονιέσαι και να λυπάσαι τον εαυτό σου είναι πιο εύκολο και πιο συνηθισμένο από το να ψάχνεις ενεργά για σύντροφο. Το να πεις ότι «δεν υπάρχουν αξιοπρεπείς άντρες» είναι πιο εύκολο από το να παρακολουθείς τη σιλουέτα σου, να είσαι πάντα ελκυστική και, το πιο σημαντικό, να έχεις πάντα ένα χαμόγελο στα χείλη και ένα θετικό συναίσθημα στην ψυχή σου.

Τι να κάνω? Διαβάστε τι χρειάζεστε και ξεκινήστε να αναλαμβάνετε δράση. Ολα θα πάνε καλά!

1 Η μοναξιά βλάπτει την ανθρώπινη υγεία πολύ περισσότερο από τη σύγχρονη ασθένεια - παχυσαρκία, τέτοια συμπεράσματα σχετικά με τους ηλικιωμένους δημοσίευσαν Αμερικανοί επιστήμονες. Οι ιατρικές παρατηρήσεις δύο χιλιάδων εθελοντών διήρκεσαν 20 χρόνια. Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι εάν η παχυσαρκία αποτελεί κίνδυνο για την υγεία των οργάνων, τότε η μοναξιά επηρεάζει, πρώτα απ 'όλα, την ανθρώπινη ψυχή. Σύμφωνα με τη «συνταγή» των γιατρών, για να ζήσεις περισσότερο, πρέπει να επικοινωνήσεις με αγαπημένα πρόσωπα, να ταξιδέψεις ή να βρεις σύντροφο.

Ενδιαφέρον: όσο είσαι κάτω των 50 ετών, δεν είναι δύσκολο να είσαι ευτυχισμένος μόνος. Μετά τα 50, οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να είναι σε ζευγάρι ή με εγγόνια για να είναι ευτυχισμένοι. Από πού προέρχονται τα δεδομένα; Εργαζόμενοι μεγάλης ασφαλιστικής εταιρείας πραγματοποίησαν έρευνα με στόχο τη μελέτη της μοναξιάς και των συναισθημάτων ευτυχίας. Όπως έδειξαν τα αποτελέσματα της μελέτης, ένα άτομο είναι σε θέση να αισθάνεται ευτυχισμένο ενώ είναι μόνος του. Αλλά αυτό το συναίσθημα διαρκεί μόνο μέχρι την ηλικία των 50 ετών. Στην έρευνα συμμετείχαν άτομα που παντρεύτηκαν, καθώς και άτομα που δεν δεσμεύτηκαν για ένωση. Οι τελευταίοι, όταν έφτασαν τα 50, έχασαν το αίσθημα ευτυχίας που τους ήταν χαρακτηριστικό νωρίτερα, και άρχισαν να μετανιώνουν που ήταν μόνοι. Το 78% των ερωτηθέντων το παραδέχτηκε. Την ίδια στιγμή, πάνω από το 60% όσων παντρεύτηκαν δήλωσαν ότι αισθάνονται ευτυχισμένοι. Επιπλέον, οι ερωτηθέντες επιβεβαίωσαν ότι οι παππούδες και οι γιαγιάδες αισθάνονται πολύ καλύτερα συναισθηματικά από τους συνομηλίκους τους που δεν έχουν εγγόνια.