Трещины на пятках могут быть болезненными. Это постоянная боль, которая держит вас раздраженными и досадными, которые могут варьироваться от терпимой боли до невыносимой, пока вы ходите или слишком долго стоите. Помимо боли, которую вы испытываете из-за трещины на пятках, они также могут помешать вам носить свои любимые босоножки или вьетнамки, только потому, что они раскрывают сухость и трещины на пятках, которые могут быть неудобными. От сухих пяток бывают очень хорошие домашние средства, чтобы вылечить трещины на пятках в домашних условиях. Это позволит сэкономить деньги и уменьшить боль. В долгосрочном плане они также предотвратят трещины и сухость на более мягкой и гладкой коже.

1. Теплая вода с солью для отшелушивания трещин на пятках

Очень важно избавиться от сухой кожи на пятках. Для того, чтобы это сделать теплая вода является лучшим средством. Вам понадобится половина ведра или ванна с теплой водой. Полчашки соли и пемза.

Возьмите половину ведра воды и добавьте в нее немного соли.

Опустите ноги в эту воду и держите их там в течение 30 минут.

За это время мертвая кожа, и сухая кожа на пятках ослабнет и станет мягче, легко отшелушиться.

Возьмите пемзу и аккуратно потрите пятки и удалите сухую мертвую кожу.

Как только это сделано, высушите ноги и нанесите хороший крем для ног.

2. Домашний рецепт крема для ног от потрескавшихся пяток

Если у вас нет крема для ног или если вы хотите сделать его дома, то этот крем для ног с воском и горчичным маслом является лучшим.

Вам понадобится воск и горчичное масло. Вы можете использовать твердый парафин, который идеально подходит для этого, или вы можете использовать обычный воск, который используется, чтобы сделать свечи. Убедитесь, что свечи белые, не цветные.

Растопите воск в кастрюле и добавьте немного горчичного масла в него.

Помешивайте оба ингредиента, чтобы они хорошо смешались.

Соотношение должно быть похожим на половину, если вы принимаете одну столовую ложку воска, то будет достаточно половина столовой ложке или меньше горчичного масла.

После того, как продукты хорошо перемешаются. Дайте им остыть.

Консистенция будет похожа на крем или вазелин.

Используйте это, чтобы применить на ваши потрескавшиеся пятки каждую ночь, чтобы вылечить их.

3. Уксусная вода с сахаром и глицерином для лечения трещин на пятках

Уксус может творить чудеса. Вам потребуется полтора ведра воды и два стакана уксуса и стакан сахара и глицерина.

Добавьте уксус в теплую воду и взболтайте воду.

Опустите ноги в воду и пусть они будут там в течение 15 минут.

Уксус поможет уставшим ногам отдохнуть и избавиться от сухой кожи и трещин на пятках.

Через 15 минут, пока ноги еще влажные возьмите немного сахара и глицерина на ладони, чтобы использовать это как увлажняющий скраб для трещин на пятках.

Аккуратно проскрабируйте все ноги с упором на пятки.

Обсушите полотенцем.

Вы можете нанести крем для ног или домашний крем для ног или еще глицерин.

Идеальное время, чтобы сделать это на ночь, так что вы можете носить носки, это будет хорошо увлажнять ноги.

4. Маска с бананом и медом от потрескавшихся пяток

Эта маска поможет в дальнейшем восстановить ваши сухие потрескавшиеся пятки. Она лечит и увлажняет трещины на пятках.

Возьмите банан и разомните его в пасту.

Добавьте две чайные ложки меда и хорошо смешайте оба ингредиента.

Примените эту маску на ноги и сохраните ее в течение 20 минут.

Это поможет бороться с сухостью на пятках.

5. Массажное масло для потрескавшихся пяток

Массажное масло не только делает чудеса для ваших волос, но эта процедура может быть чрезвычайно полезна для заживления трещин на пятках в домашних условиях быстро и очень недорого. Вам понадобится кокосовое, оливковое и горчичное масло.

Возьмите эти три масла в равных количествах и смешайте их.

Нанесите это масло на ноги и на пятки. Держите это в течение 5 минут, а затем начните массаж с маслами.

Как только вы закончите массаж, наденьте носки.

Это были хорошие домашние средства для лечения трещин на пятках.

Чтобы предотвратить трещины на ногах, необходимо понять причины этой проблемы. Людям с прыщами следует принять некоторые дополнительные меры, чтобы держать ноги увлажненными с помощью различных методов.

Как только вы закончите с душем, нанесите хороший крем для ног или увлажняющий крем на пятки, чтобы держать их мягкими.

Делайте регулярно скраб на пятки, чтобы предотвратить шелушение и накопление мертвых клеток.

Не используйте сильно горячую воду для купания, так как это удалит масло с кожи.

Убедитесь, что вы употребляете много воды, чтобы сохранить кожу увлажненной.

Держите ноги в чистоте и мойте их в конце дня.

Сделайте лечение теплой водой, чтобы расслабить уставшие ноги.

Это были некоторые естественные домашние средства для лечения трещин на пятках, которые вы можете использовать, чтобы щеголять гладкими и мягкими пятками, которые безболезненны. Убедитесь, что вы регулярно делаете эти процедуры для извлечения максимальной выгоды из этих средств.

Это тоже интересно:

Главный принцип лечения трещин на пятках

Регулярно ухаживайте за стопами. Народные средства, как и дорогие кремы-мази, нет смысла использовать, если при этом пренебрегать основными правилами ухода и гигиены:

• Кожу стоп нужно увлажнять не реже 1 раза в день, а лучше чаще. Делайте это на ночь, после нанесения увлажняющего крема наденьте носки.
• Если в течение приходится много стоять/ходить, предпочтение лучше отдать закрытой обуви.
• При первых признаках появления грибковых и кожных заболеваний обращайтесь к врачу, болезнь очень легко запустить.
• В холодное время года по возможности избегайте ношения синтетических носков и колгот.
• Все лечебные и увлажняющие средства наносите только на сухую и чистую кожу стоп.
• В зимнее время делайте педикюр не реже 1 раза в месяц, летом — 1 раз в 2-3 недели, так как кожа в открытой обуви быстрее грубеет.
• Старайтесь избегать сомнительных народных и косметических средств, которые могут навредить здоровью.

Какие народные средства использовать от трещин на пятках

Для борьбы с неприятными болезненными трещинками на пятках, под пальцами на ногах и по краям стоп можно использовать:

• Ножные ванночки
• Компрессы и повязки.
• Самодельные мази и натирки.
• Массаж стоп с использованием масел.
• Специальные составы для внутреннего употребления.

Ванночки для борьбы с трещинами на пятках

Сделать кожу стоп мягкой помогут ванночки с крахмалом. В одном литре воды размешайте 1 ст. ложку картофельного крахмала, добавьте горсть льняных семян (необязательно). Поставьте на медленный огонь на 20 минут. Остудите до комфортной температуры, делайте ванночку в течение 20 минут. Курс лечения — 10 процедур перед сном. После ванночки тщательно вытрите ноги, смажьте касторовым маслом, оденьте носочки.

Ванночка из крапивы также показала свою эффективность. Для ее приготовления вам понадобится две столовые ложки высушенной крапивы. Залить сухое растительное сырье одним литром кипятка и дайте настояться. После того, как вода приняла темноватый цвет и немного остыла, опустите ноги в полученную ванночку на 15 минут. По окончанию процедуры пятки нужно смазать питательным кремом. Данную процедуру делайте через день на протяжении 2-3 недель. Ванночку из крапивы можно чередовать с ванночкой из крахмала.

Еще одна действенная процедура — отпаривание стоп в картофельных очистках. В широкой кастрюле отварите очистки от картофеля. Воды берите небольшое количество, чтобы отвар получился концентрированным. Хорошо перемешайте после снятия с огня. Очистки должны остыть до комфортной температуры ног. Опустите в них ноги, через 20 минут распаренную ороговевшую кожу очистите, смажьте жирным кремом. Повторите через неделю. У этой ванночки изумительный ранозаживляющий эффект.

Комплексная сильнодействующая процедура по удалению трещин на пятках

Попарьте вечером ноги, добавив в воду по 1 столовой ложке соды и соли. Затем почистите стопы пемзой или потрите железной пилочкой. Смажьте обильно 3% тетрациклиновой мазью. На ноги наденьте пакеты из полиэтилена и ложитесь в постель. Утром вымойте ноги в теплой воде с мылом. Трещинки на стопах сразу перестанут болеть. Когда они немного затянутся, возьмите марлевый отрез длиной примерно полметра. Марлю смочите в яблочном уксусе, обмотайте всю пятку, закрепите концы булавкой. Наденьте пакет, потом носки, снова оставьте это до утра. Утром очистите кожу стоп пилочкой или пемзой. 1-2 процедуры в месяц сделают стопы мягкими, нежными, совершенно здоровыми и без трещин.

Масляный массаж стоп

Если вы твердо решили бороться с трещинками на пятках всеми доступными способами, обязательно делайте масляный массаж стоп хотя бы несколько раз в неделю. После ванны или душа, перед тем, как лечь в постель, тщательно промассируйте стопы, смазав их кипяченым оливковым маслом. После массаж наденьте на ночь хлопчатобумажные носки. Процедура противопоказана при любых грибковых заболеваниях и открытых ранах.

Компрессы от трещин на пятках

Компресс из репчатого лука:

Перед сном попарьте ноги минут 20 в тазике с теплой водой и чайной ложкой пищевой соды. Затем приложите к пяткам измельченный и завернутый в ткань репчатый лук, оберните пленкой или компрессной бумагой, перебинтуйте. На ночь оставьте компресс, утром смойте, аккуратно потрите пемзой пятку и намажьте жирным кремом. Такое лечение необходимо проводить не реже 3 раз в месяц.

Компресс из капусты и меда:

Слегка отбейте капустный лист, смажьте медом и припудрите рисовой мукой. Дайте муке пропитаться медом и приложите компресс к пятке, перебинтуйте и на ночь оставьте компресс. Утром помыть ногу, почистить пемзой, смазать кремом. Лечение трещина на пятке получает в течение недели. Эффективно лечит трещину на пятке и компресс из обычного свежего листа капусты или медовый компресс. На ткань нанесите немного меда и приложите к трещине на пятке, забинтуйте, смойте утром теплой водой.

Компресс из глицерина с яблочным уксусом:

На три ложки глицерина нужно добавить ложку яблочного уксуса. Эту смесь нанесите на пятки, приложите полиэтиленовую пищевую пленку, зафиксируйте бинтом, наденьте хлопковые носки. Оставьте на час, затем смойте теплой водой. Такую процедуру можно делать через день, уже спустя несколько процедур состояние кожи пяток заметно улучшается.

Как видите, народных средств для лечения трещин на пятках очень много. Делитесь своими способами лечения в комментариях.

Трещины на пятках и связь заболевания почек

Косметический дефект, грубоватая кожа на пятках может быть связана с заболеванием почек. В некоторых случаях делает свое дело очищение почек согласно рецепту народной медицины:

Кора зрелой пихты заполненной на 1/3 литровой банки, долить доверху водой, томить на водяной бане 60 минут, процедить. Принимать отвар до еды по 50мл

Рецепты лечения трещин на пятках прямого воздействие

Масляный массаж вылечит трещины на пятках

Масла лучшие натуральные увлажнители, не только для ваших ног, но и для любых сухих участков кожи. Вы можете использовать любое масло в одиночку или смешивать их с другими, чтобы получить дополнительные преимущества их различных компонентов.

Возьмите:

• Одно из перечисленных масел: миндальное, масло виноградных косточек, оливковое, кунжутное, подсолнечное, кокосовое масло. Либо можете комбинировать их в любом виде.
• Теплая вода
• Носки

1. Примите теплую ванночку для ног, хорошенько их распарьте…
2. Нанесите масло на пятки и немного помассируйте.
3. Оденьте носки и ложитесь спать – повторять до желаемого результата.

Содовая ванночка в лечении трещин

На два литра воды нужно добавить столовую ложку соды. Соду растворяем в теплой воде и выливаем в ванночку. Опускаем ноги минут на 15-20.

Сода поднимает pH кожи в сторону ощелачивания, плюс тем самым сода убивает все грибки и микробы. Средство хорошо себя зарекомендовало.

Фруктовая маска для пяток

Плоды имеют много ферментов, витаминов, макро и микроэлементов. И именно поэтому они так ценятся тонусом иммунной системы! Даже в таком в случае как потресканные пятки они могут нам помочь.

Вам просто нужно выбрать определенные фрукты, такие как бананы, ананасы, авокадо, папайи и т.д., и сделать пюре из них, чтобы массажировать ноги. Банан и папайя лучшие варианты. Но мы возьмем банан и авокадо, так как их гораздо легче и дешевле купить в наших супермаркетах. К тому же авокадо имеет в себе очень хорошие масла…

Возьмите:

• Банан 1 шт
• Авокадо- половина
• Кусочек (половина или четверть) кокосового орехаВсе компоненты смешать до однородной пасты и нанести на 15 минут.
  Смыть водой.
  Делайте это каждый день до заживления трещин.Чтобы кокос легко раскололся просто бейте (сила тут не нужна) по «экватору» одновременно проворачивая. И орех расколется на удивление очень легко.

Травяной «чай» для потрескавшихся пяток

А теперь аюрведическое средство для потрескавшихся пяток, который был использован с времен древней Индии. Концепция действия направлена на антигрибковую противопатогенную микрофлору. Это средство особенно хорошо при кровотечениях из пяток.

Возьмите:

• Margosa (Ним) leaves- 3 ч.л.
• Куркума порошковая 3 ч.л.

Применение:

1. Приготовьте пасту из данных ингредиентов и нанесите на пятки.
2. Подождать полчаса.
3. Смыть водой.
4. Вытереть насухо мягкой тканью.

Куркума оставляет цветовую «раскраску», будьте осторожны при использовании этого средства.

Используйте этот метод один раз в день. И если трещины на пятке очень огромны, делать это дважды в день.

Овсянка и масло жожоба средство для потрескавшихся пяток

Ингредиенты, имеющие увлажняющий эффект являются настоящим благом для сухой кожи.
Возьмите:

• Овсянка с порошковая 1 ст
• Масло жожоба- столько, чтобы сделать густую пасту

Применение:

1. Смешайте масло жожоба с овсянкой, чтобы сделать густую пасту.
2. Нанесите эту пасту на ваши трещин. Заполните трещины.
3. Оставьте в течение 30 минут.
4. Смыть и высушить
5. Делайте это каждый день, пока ваши трещины не исчезнут.

Скраб из рисовой муки для потрескавшихся пяток

Сделайте естественный пилинг скрабом для потрескавшихся ног. Этот рецепт скраба подразумевает не только рисовый порошок, его можно заменить пшеничным…

Возьмите:

• Рисовая мука (не слишком грубая) — 3 столовые ложки
• Мед — 2 чайные ложки
• Яблочный уксус- 1-2 столовые ложки
• Теплая вода-, чтобы сделать пасту

Применение:

1. Распарить ноги.
2. Нанесите пасту и помассировать 15 минут.
3. Смыть.

Трещины на пятках лечение народными средствами в домашних условиях

Уксус – лечение потрескавшихся пяток

Белый уксус содержит уксусную кислоту, которая нежно влияет на кожу пяток и смягчает их. Тем не менее, в чистом виде применять его на пятки не следует, так как уксусная кислота может и пересушить кожу еще сильнее.

Возьмите:

• Обычный уксус- ¼ чашки
• Вода ¾ из ног замачивания бассейн
• Масло в завершении для увлажнения

Применение:

1. Смешайте уксус с водой
2. Замочить ноги в нем не более чем на 5-10 минут.
3. Аккуратно помассируйте проблемные места.
4. Вымойте ноги с обычной водой и высушите
5. Смажьте маслом или любым другим природным увлажнителем
6. Не повторяйте данную процедуру больше чем 1-2 раза в неделю.

Лимонный сок средство для потрескавшихся пяток

Лимонный сок не только отбеливающее средство. Но и также лечебное растение для ваших потрескавшихся пяток. Его кислая природа превосходно удаляет мертвые ороговевшие клетки кожи, а это в свою очередь способствует нарастанию новому здоровому слою эпителия.
Разрезать лимон на две половинки и натирайте ноги сжимая его так, чтобы сок попадал только на пятки. Делайте это в течение пяти минут. Теперь аккуратно промыть ноги теплой водой.

Второй вариант
Возьмите лимон и выжать его сок в ванночку (около 2х литров), наполненный теплой водой. Делать такую процедуру в течении 20 минут.

Алоэ Вера средство для потрескавшихся пяток

В то время как алоэ вера является полезным для здоровья в целом, он также может оказаться полезным, чтобы исцелить потрескавшиеся ноги. Вы должны просто смешать определенные травы с этим лечебным гелем вылечить трещины и получить гладкие ножки. Это средство хорошо также для людей с диабетом. Диабетическая стопа, это когда трещины могут содержать бактерии и микробы, порождающие дальнейшие осложнения. Базилик является противомикробным средством, этим он хорош для таких трещин на диабетической стопе. Так же листья нима могут быть использованы для потрескавшихся пяток, когда страдаете от диабета.

Возьмите:

• Алоэ Вера гель-2 столовые ложки
• Куркума 1 чайная ложка порошковой
• Листья базилика — 1 ч.л.
• Камфора порошковая 1 ч.л.

Применение:

1. Разомните листья базилика, чтобы получить его пасту.
2. Смешайте куркуму базилик пасту и камфоры порошок с алоэ вера.
3. Все хорошо перемешать и нанести на ваши потрескавшиеся пятки.
4. Оставьте на 10-15 минут.
5. Смыть теплой водой.

Вы можете использовать чистый гель алоэ вера без каких-либо трав смешанных с ним, для ежедневного использования, чтобы предотвратить ваши пятки от трещин.

Аюрведический средство для потрескавшихся пяток

Вот необычный способ исцелить ваши потрескавшиеся пятки! Аюрведа, древняя индийская система медицины считает, что одной из причин потрескавшихся пяток является чрезмерный нагрев пищеварительной системы. Избыточное тепло, которое называется питта в Аюрведе стекает к ногам и вызывает трещины. Таким образом, она рекомендует сделать травяные смеси, которые будут снижать тепло вашего желудка, и соответственно лечить ваши трещины в процессе…

Возьмите:

• Жареный семена тмина порошкообразные 3 ст. л.
• Жареный семян кориандра 3 ст. л. порошкообразные
• Сахар пудра — 3 столовые ложки

Сделай это:

1. Смешать все три ингредиента. Порошкообразный тмин, кориандр и сахарную пудру — хорошо перемешать.
2. Хранить в контейнере с крышкой.
3. Смешайте половину чайной ложки этого травяного порошка с половиной чашки воды и принимать три раза в день.

Вы также можете использовать Амла порошок (индийский крыжовник) порошок сахарной пудрой в равных количествах, чтобы иметь тот же эффект. Этот травяной рецепт остывает вашу пищеварительную систему и получается вы избавляетесь от потрескавшихся пяток вместе с другими проблемами пищеварения, связанных с заболеваниями.

Теплая соленая вода

Теплая соленая вода держит ноги увлажненными, в то время как в дополнение мы получаем улучшение циркуляции и снятия боли.

Применение:

• Добавить 0,5 чашки морской соли в ванночку с теплой водой.
• Замочите на 10-15 минут.
• Немедленно погрузите ноги в холодную воду, чтобы закрыть поры и обеспечить удержание влаги.
• Вытереть насухо ноги и нанести вазелин или другой увлажняющий крем.
• Наденьте носки, чтобы улучшить удержание влаги.

Повторяйте регулярно, чтобы получить мягкие пятки.

Вазелин

Вазелин является одним из самых дешевых и эффективных увлажняющих средств на рынке.

Применить:

• Перед сном сделайте скраб от ороговелой кожи с пемзой, вымойте и высушите ваши ноги.
• Намажьте вазелином пятки. Наденьте носки и оставте их на ночь.
• Повторяйте регулярно, чтобы избавиться от потрескавшихся пяток.

Другие советы для профилактики и лечения потрескавшихся пяток

• Держитесь подальше от обезвоживания. Это помогает избавиться от потрескавшихся пяток и других проблем со здоровьем.
• Ешьте здоровую пищу. Добавьте в рацион продукты, что включают омега-3 жирные кислоты, свежие фрукты и овощи в вашем рационе.
• Избегайте сандалии и другие открытые туфли.
• Избегайте попадания в ноги влагу, в течение длительного времени.
• Мойте и увлажняйте ноги на регулярной основе.
• Замочите ноги в теплой мыльной воде в течение 15 минут каждый раз перед сном. Тщательно сполосните его и высушите, чтобы получить облегчение от потрескавшихся пяток.
• Поддерживайте здоровый вес для того, чтобы избежать избыточного давления возложенного на ноги.
• Если у вас есть заболевания щитовидной железы, псориаз, экзема, диабет или др. обратитесь к врачу за советом по лечению.
• Старайтесь не стоять в течение длительного времени, которые могут вызвать трещины в ногах..
• Делайте регулярные физические упражнения.
• Ешьте продукты, богатые витамином Е, кальция, железа, цинка и омега-3 жирных кислот.
• Избегайте чрезвычайно горячую воду, так как она способствует чрезмерному высушиванию кожи.

Лечение кожных заболеваний народными средствами

Трещины на пятках - народные рецепты лечения

Трещины на пятках - народные рецепты лечения. Трещины на пятках являются общей проблемой для людей всех возрастов. В основном они вызваны отсутствием влаги. Если эпидермис на пятках не получает достаточного увлажнения, то очень скоро на ней появляются микротрещины, которые впоследствии приобретают более серьезный характер и начинают причинять дискомфорт.

Как правило, признаки растрескивания кожи на пятках появляются после 40 лет. Шершавая поверхность непривлекательно выглядит, рвет женские чулки, доставляет неудобство при ходьбе. Необходимость лечения трещин на пятках вызвана ношением тесной неудобной обуви, возрастными изменениями, заболеваниями почек, органов пищеварения.

Выглядят непривлекательно, а в некоторых случаях могут привести к инфекции и сильной боли. Но, проблема достаточно легко решаема и избавиться от неприятных, а иногда и опасных трещин можно с помощью доступных средств домашнего приготовления. Народные средства, зачастую оказывают более быстрый эффект в лечении, нежели медицинские препараты, которых, кстати, не так много на современном рынке.

Причины трещин на пятках

В значительной степени косметический дефект обусловлен увеличением сухости, замедлением скорости регенерации кожных покровов и обменных процессов в клетках.

Трещины на пятках также могут образоваться по следующим причинам:

• Регулярное и долговременное хождение или стояние на ногах;
• Использование жесткого мыла, которое слишком иссушивает кожу;
• Частое переохлаждение стоп;
• Длительное воздействие воды;
• Избыточный вес;
• Нарушение функции щитовидной железы;
• Диабет;
• Дефицит поступления витаминов А и Е;
• Ношение носков или чулок из синтетики;
• Неправильный уход за стопами.
• Ношение обуви несоответствующего размера.

Причиной растрескивания могут стать гормональные изменения, дефицит поступления витаминов и минералов. Желтая ороговевшая кожа с утолщениями сигнализирует о плохом пищеварении, гастрите, нарушении функции желудка, обмена веществ.

Для профилактики авитаминоза специалисты рекомендуют весной и осенью принимать комплексы с витаминами А, Е, они особенно необходимы для здоровья кожных покровов. Чтобы исключить кожные заболевания (микоз), стоит обратиться к дерматологу. Только после можно приступать к лечению трещин на пятках в домашних условиях.

Помимо перечисленных причин, трещины на пятках могут спровоцировать некоторые заболевания и нарушения деятельности систем и органов, такие, как экзема , псориаз , заболевания щитовидной железы и сахарный диабет .

При появлении трещин на пятках первый вопрос, который возникает – что делать, чтобы вылечить их как можно быстрее? Даже квалифицированные специалисты рекомендуют для этого применять доступные средства и обязательно принимать витамины внутрь.

Сегодня существует огромный ассортимент поливитаминов, которые комплексно воздействуют на организм и способствуют избавлению от многих проблем, в том числе связанных с дефектами кожи. Стоят они недорого, но при этом оказывают быстрый и довольно устойчивый эффект.

Как вылечить трещины на пятках народными средствами

Также можно лечить с помощью народных средств. Проблема излишней сухости кожи на стопах известна с древних времен. У наших предков не было аптек и готовых препаратов для лечения трещин на пятках, поэтому они прибегали к всевозможным ухищрениям для решения данного вопроса. Поэтому сейчас существует огромное количество народных средств, использование которых не менее эффективно, чем применение готовых аптечных препаратов.

Как избавиться от пяточных трещин хозяйственным мылом

Нанести на кожу хозяйственное мыло, через 5-10 минут потереть пемзой, смыть. Когда кожа подсохнет, втереть специальный крем от трещин на пятках или крем с витамином А, надеть хлопчатобумажные носки. Лечебную процедуру выполнять через день.

Другой рецепт – ванночки с хозяйственным мылом и содой: В 2л почти горячей воды растворить 1с.л. мыла, 1ч.л. соды. Принимать ванночки каждый день по 20-30 минут, по окончании ополаскивать ноги теплой водой, смазать кремом и надеть хлопчатобумажные носки.

Рецепт от трещин пяток медом

Смазать пятки медом , закрыть пергаментом или бумагой для компрессов, надеть носки, оставить на ночь. Утром смыть состав, нанести крем. Другой рецепт: на разогретую пятку нанести мед, прикрыть трещины свежим капустным листом, закрепить бинтом.

Лечение маслом

Для избавления от трещин на пятки на ночь поставить компресс из касторового, миндального, облепихового, оливкового масел, масла зародышей пшеницы. Для усиления лечебного эффекта на 1с.л. базового масла добавить 3 капли масла ромашки, герани, гвоздики, чабреца, лаванды, можжевельника. Смочить в масле мягкую хлопчатобумажную ткань, поместить на пятку, где образовались трещины, обернуть полиэтиленом, надеть носок. Через полчаса вымыть ноги.

Лечение пяточных трещин луком

Рецепт 1. Обложить пятки сырым луком на 2-3 часа, вымыть ноги теплой водой, смазать кремом.

Рецепт 2. Подсолнечное масло настоять на свежем зверобое: траву поместить в стеклянную посуду, залить маслом и две недели держать на солнце до рубинового цвета, готовый состав процедить. Репчатый лук пропустить через мясорубку, нанести кашицу на пятки на 2 часа, вымыть ноги, нанести масло, настоянное на зверобое.

Рецепт 3. Получить кашицу из зеленых перьев лука, нанести на салфетку, закрепить бинтом на пяточных трещинах на ночь.

Рецепт 4. Залить 1с.л. цветов календулы небольшим количеством воды, прокипятить 5 минут, дать остыть, процедить. Добавить небольшую луковицу, растертую в кашицу, 1с.л. измельченных листьев каланхоэ. Перемешать все компоненты, нанести на пятки на 2-3 часа. Лечение трещин выполнять в течение 2-3 недель.

Рецепт 5. Луковая мазь: стакан мелко порезанного репчатого лука потушить в одном стакане оливкового масла, дать остыть, масло процедить.Поставить луковое масло на паровую баню, добавить 30г пчелиного воска, чтобы воск расплавился. Наносить на ночь мазь после ножных ванночек.

Кокосовое масло

Кокосовое масло является еще одним невероятным средством для ухода за сухой, потрескавшейся кожей. Оно не только прекрасно увлажняет эпидермис, но и прекрасно борется с грибковыми и бактериальными инфекциями. Использовать его следует так:

• Перед сном замочите ноги в теплой воде с добавлением мыла;
• Высушите ноги с помощью полотенца и обильно нанесите на стопы кокосовое масло;
• Тщательно вотрите средство в кожу;
• Наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте их на протяжении всей ночи;
• Утром снимите носки и удалите остатки масла.

Делайте это ежедневно в течение нескольких дней, пока вы не будете удовлетворены результатами.

Народные рецепты от трещин на пятках

Лимонный сок от трещин на пятках

Лимонный сок имеет очень мягкий естественный кислотный уровень, благодаря чему прекрасно удаляет мертвые частички кожи. Регулярное его использование поможет сделать кожу мягкой и красивой.
Чтобы добиться положительного результата, необходимо добавить немного лимонного сока в таз с чистой водой, погрузить туда ноги и подождать 10-15 минут. После этого удалить грубую кожу с пяток пемзой, высушить стопы и нанести увлажняющий крем.
Повторите несколько раз в неделю.

Банан

Перезрелые бананы не стоит выкидывать – из них получается прекрасное средство для лечения трещин на пятках. Они помогут смягчить и увлажнить кожу. Приготовить средство очень просто:

• Тщательно разомните один или два перезрелых банана;
• Нанесите пасту на ноги и оставьте на 20 минут;
• Тщательно вымойте стопы теплой водой;
• Высушите и нанесите питательный крем.

Это средство не только смягчает кожу, но и снимает усталость ног.

Лечение пяток перекисью водорода

Прекрасным средством для лечения трещин на пятках является перекись водорода. Она воздействует на кожу стоп как кипяток за десять минут распаривая ее как будто вы час провели в жаркой бане. Используется средство так:

• В таз наливается четыре литра теплой воды и добавляется четыре столовые ложки перекиси водорода;
• Ноги погружаются в таз так, чтобы стопы были полностью в воде;
• Через десять или пятнадцать минут вынимаем ноги из таза и проходимся по проблемным участкам пемзой;
• Ополаскиваем ноги, высушиваем полотенцем и наносим на кожу жирный крем.

Если такую процедуру проводить хотя бы один раз в неделю, то пятки всегда будут оставаться гладкими и красивыми.

Лечение пяток аспирином

Можно лечить простым средством – аспирином. Таблетки ацетилсалициловой кислоты нужно смешать со стаканом водки и добавить в получившуюся смесь йод. Достаточно десяти таблеток и нескольких капель йода, чтобы приготовить чудодейственный раствор. Хранить смесь нужно в холодильнике и ежедневно смазывать им проблемные места. Трещины на пятках, в том числе и глубокие, можно вылечить буквально за неделю.

Уксус от трещин на пятках

Уксус также может быть использован для лечения трещин на пятках. Кислота, содержащаяся в уксусе, помогает смягчить кожу, что, в свою очередь делает отшелушивание легче и помогает избавиться от усталости.

Смешайте половину одной чашки белого или яблочного уксуса в двух стаканах воды. Смочите получившимся раствором хлопчатобумажную ткань и оберните ею стопы. Оставьте на десять-пятнадцать минут, после чего тщательно удалите огрубевшую кожу с помощью пемзы. Сполосните стопы в теплой воде, высушите полотенцем и нанесите питательный крем.

Глицерин против трещин на пятках

Еще одним прекрасным средством от трещин на пятках, которое можно приобрести в аптеках является глицерин. Благодаря увлажняющими свойствами, глицерин считается идеальным средством для избавления от многих проблем эпидермиса, в том числе от глубоких трещин на пятках. Используется глицерин так:
1. В равных пропорциях смешивается глицерин, лимонный сок и розовая воды;
2. Смесь наносится на пятки и оставляется на 20 минут.

После, ее излишки удаляются, а ноги моются теплой водой без использования мыла или геля. Такую маску для нужно делать ежедневно на протяжении 10 дней.

Ванночки или как лечить глубокие трещины на пятках

Чтобы проблема сухой кожи на стопах перестала быть таковой, необходимо регулярно делать специальные ванночки для ног .

Самая простая ванночка готовится с использованием морской соли. Этот натуральный компонент не просто способствует заживлению глубоких трещин на пятках, но и оказывает антибактериальное действие.

В морской соли содержится большое количество магния – минерального вещества, которое отлично вытягивает токсины через микропоры. Чтобы сделать целебную ванночку для ног, необходимо:

• Добавить одну половину чашки морской соли в ванну для ног с теплой водой;
• Замочить ноги в этом растворе на 10 минут;
• Аккуратно потрите ноги пемзой;
• Поставить ноги назад в воду с морской солью еще на 10 минут;
• Выньте ноги из ванночки, тщательно высушите полотенцем и нанесите жирный крем.

А вечером делать ванночки или компрессы. Наиболее эффективными в лечении трещин на пятках являются примочки из:

• репчатого лука;
• яблок и молока;
• картофеля;
• алоэ;
• меда и лимонного сока;
• банана и молока.

Готовятся они довольно просто и наносятся обязательно на распаренную кожу стоп. После использования компрессов необходимо тщательно помыть ноги и снять ороговевшие участки кожи с помощью пемзы. Завершающей процедурой должно быть нанесение жирного крема или вазелина.