Занятия спортом оказывают самое благотворное действие на организм любого взрослого, а малыша особенно. Ребятам, без сомнения, полезно посещать какие-либо детские спортивные секции. Занятия спортом станут залогом хорошего здоровья в будущем, помогут сформировать характер, его моральные и волевые качества.

Часто родители ищут спортивные секции для детей в Москве, где занимаются командным видом спорта. Это разумно. Такие занятия дают ценные знания о том, как вести себя в коллективе, как учиться отвечать не только за себя, но и за других, учат сплоченности, дают понять, что такое командный дух. К тому же уроки в форме подвижных игр, состязаний благотворно влияют на развитие всех мышц детского растущего организма. Дети расширяют в спортивных школах круг друзей, обретают новые черты характера, раскрывают потенциал.

Всем растущим организмам полезно плавание, оно позволяет иметь отличную осанку и нормальный вес. Часто родители девочек отдают на гимнастку. Этот вид спорта травматичен, зато отличается красотой, развивает детскую пластику, чувство ритма. Многим нравятся бальные танцы. Бальников сразу заметно по красивой осанке, походке, по гармоничным движениям.

Но сегодня на пик популярности выходят спортивные секции в Москве и в других городах, преподающие боевые искусства. Причем их охотно посещают не только мальчики, но все чаще и девочки. Умение постоять за себя действительно важно сегодня, как никогда. Хотя бы с небольшим набором приемов самообороны каждый должен быть ознакомлен и обучен как можно ранее.

И, конечно же, подобные спортивные секции для мальчиков и девчонок эффективно развивают такие полезные свойства, как мгновенная реакция, смекалка, ответственность, уверенность в своих силах, выносливость, физическая сила. Бесспорно, у ребят благодаря занятиям поддерживается хорошая физическая форма.

Подбирая спортивные секции для подростков, лучше на общем семейном совете обсудите, какой вид спорта принесет наибольшую пользу, послушайте, что ваш сын или дочь желает получить от уроков. Гиподинамия - бич нашей цивилизации, поэтому поддерживайте стремление детей к спортивным занятиям. Это никогда не будет лишним.

Для обучения многим серьезным боевым искусствам можно отдавать ребят в спортивные секции для детей с 7 лет. Это как раз тот возраст, когда малыш готов к пониманию всей серьезности уроков, он отдает отчет, что это влечет за собой самодисциплину, он осознает, что значит отвечать за себя и за свои поступки, готов проявлять упорство для достижения высоких результатов.

Марина
27.01.2020

Отзыв от Марина

Мы с дочкой выражаем благодарность тренерам Зрелову Владимиру и Зрелову Павлу за интересные тренировки! Индивидуальный подход, несмотря на то сколько человек в группе занимается одновременно. И Владимир и Павел добрые, спокойные, внимательные тренеры. Дочка готова заниматься каждый день! Спасибо большое за отличную работу!
И в целом, Европейский гимнастический центр нам очень нравится- классное оборудование, возможность записи онлайн на занятия в удобное для нас время, а не привязанность к определённому времени, большое количество центров по всей Москве! Супер! Мы очень довольны!

Дарья
10.01.2020

Первые соревнования "Выход в силу"! до разрядов нам еще очень далеко, но дети (особенно взрослые) старались! Спасибо нашему EUROPEGYM (Локомотив) за отличную организацию соревнований, за празднично-волнительную, позитивную атмосферу! На старших детей (в частности на дочь) было особенно интересно смотреть, с какой борьбой, осознанностью и ответственностью они подошли к выполнению испытаний, что для меня было неожиданно. Результаты старшего ребёнка меня весьма порадовали (47 место из 134 детей в возрастной группе 7-11 лет) ! Младший конечно больше веселился и провалил половину испытаний, ну что взять с маленького, хулиганисто-шилопопного человечка, которому еще и 4-х нет! Но самое приятное, что медальки, шары и резиновые браслетики "Выход в силу" получили абсолютно все детки, поэтому завершение соревнований было по-настоящему праздничным, радостным и ярким! Огромная благодарность нашим тренерам Павлову Константину (тренирует дочь - возраст 7-11лет) и Смирнову Александру (тренерует сына - возраст 3-5). Награду заслужили все! Жалко, что в большом спорте только 3 медали!

Мария
01.01.2020

Отзыв от Мария

Занимаемся с дочкой в группе 1.5-3 года несколько месяцев. Отличный центр, радует,что весь инвентарь в отличном состоянии, чисто. Отдельное спасибо нашему тренеру Гарееву Радмиру. Он замечательный, с очень внимательным,спокойным и доброжелательным подходом к детям. Программа занятий разнообразная и насыщенная. Ребенок очень ждет занятий и очень радуется. Спасибо Радмиру огромное за его отношение и работу!

Юлия
16.12.2019

Отзыв от Юлия

Занимаемся в центре всей семьей: родители в группе 18+ одновременно с детьми в группе 5-7. Каждый раз идем на занятия, как на праздник. Этот центр просто находка для нас: 1) Семейный абонемент, 2) начинать заниматься можно с любого уровня подготовки - каждому дают по сути индивидуальное задание. Я начала с нулевой подготовки. 3) Одновременная тренировка для всей семьи - никто не скучает в уголке. 4) гибкий график занятий - можно ходить в свою возрастную группу в любой день, к любому тренеру. 5) Особенно хочу отметить дисциплину на занятиях. Тренера улыбающиеся, вежливые, но последовательные.
За полгода дети заметно окрепли и подтянулись. Если в ДЮСШ занимаются со способными и ориентируются на сильных, то здесь занимаются с каждым и радуются преодолению себя даже в мелочах. Спасибо вам за спорт в радость!

Ольга
11.12.2019

Отзыв от Ольга

Хочется поблагодарить замечательного тренера Радмира Гареева! Благодаря грамотно построенному тренировочному процессу сын с радостью идёт на занятия, а потом с не меньшей радостью и гордостью, вернувшись с тренировки, заявляет: " Я сегодня хорошо занимался!" Сын стал более заинтересованным в спортивном образе жизни, что сразу же сказалось на его физическом развитии. Результатом занятий очень довольны и дети, и родители! Большое спасибо!

Ольга
07.12.2019

Отзыв от Ольга

Сын ходит с сентября в группу,которую ведёт Калюжный Дмитрий. Ребенок занимается с огромным удовольствием и ни к кому другому ходить на занятия не хочет. Результат был виден уже через месяц. Идеальное сочетание дисциплины и умения понимать и общаться с детьми. Огромное спасибо за профессионализм.

Ваш ребенок подрос, стал более активным, самостоятельным, и вы решили определить его в одну из спортивных секций. Однако перед вами встал непростой вопрос – в какую? Ведь, во-первых, дошкольников принимают далеко не во все секции. Во-вторых, если руководствоваться своими предпочтениями, вы бы с удовольствием отдали свое чадо, например, в хоккей. Но, к сожалению, ваше чадо – девочка! Или, например, вы всю жизнь мечтали играть в шахматы, а сын слишком подвижный и пяти минут не может усидеть на месте? Как правильно подобрать секцию для ребенка? Об этом мы и поговорим сегодня.

Особенности выбора спорта для ребенка: как учесть телосложение, здоровье и темперамент при подборе секции?

Присмотритесь к телосложению вашего ребенка. Определите его тип. Это очень важно, ведь в разных видах спорта предъявляются определенные требования. Например, для баскетбола важен высокий рост. А вот в гимнастике высокий рост может стать помехой. Вы переживаете, что ваш ребенок склонен к полноте? Детей с лишним весом в первую очередь необходимо увлечь спортом. В секции они и вес сбросят, и повысят свою самооценку. Рассмотрим, как определить к какому типу относится телосложение ребенка.

Как выбрать спортивную секцию по типу телосложения ребенка?

Астеноидный тип

Ребенок худощавый, у него длинные ноги, а плечи и грудная клетка узкие. Ребенок сутулится, стесняется незнакомого общества. Такие дети достигают успехов в гимнастике, баскетболе, гольфе, велоспорте .

Торакальный тип

Дети такого телосложения отличаются подвижностью и активностью. У них хорошо развиты плечевой пояс и грудная клетка, довольно широкие бедра. Им подойдут все виды спорта, развивающие выносливость. Они любят скорость. Например, из них получаются неплохие футболисты, хоккеисты, лыжники, фигуристы, байдарочники .

Мышечный тип

Характеризуется массивным скелетом и прекрасно развитой мышечной массой. Таких детей смело можно записывать в секции тяжелой атлетики и водного пола . Они достигнут результатов, играя в хоккей .

Дигестивный тип

Дети с таким телосложением не отличаются высоким ростом, у них неплохо развита грудная клетка, имеются отложения жировой массы. Они немного неуклюжи и медлительны. Для таких детей прекрасно подойдут секции атлетической гимнастики, стрельбы, метания.

С типом телосложения мы разобрались, теперь перейдем к темпераменту. Ведь от него зависит, понравится ли вашему ребенку секция, каких спортивных успехов он добьется в дальнейшем. Определить поможет специальный тест Айзенка.

Как учесть темперамент ребенка при выборе спортивной секции?

• Если ваш ребенок – сангвиник , лидер по натуре, ему может подойти секция фехтования или каратэ.
• Эмоциональным холерикам больше всего подойдут командные виды спорта.
• Флегматики охотно будут играть в шахматы , заниматься гимнастикой или фигурным катанием.
• Меланхоликов увлечет парусный спорт, гребля и занятия стрельбой.

В обязательном порядке следует учитывать и состояние здоровья вашего ребенка. Далеко не все виды спорта подойдут детям с уже имеющимися нарушениями здоровья. Например, близоруких детей не следует отдавать в секции по волейболу, футболу, баскетболу, теннису. Заниматься хоккеем не рекомендуется детям, имеющим в анамнезе хронические заболевания. Фигурное катание противопоказано детям с легочными заболеваниями, заболеваниями плевры.

Прежде чем определить своего ребенка заниматься в ту или иную секцию, мы настоятельно советуем проконсультироваться с его лечащим врачом.

Какой спорт подойдет для мальчика 5-7 лет: виды секций, плюсы и минусы

Обзор спортивных секций для мальчика 5-7 лет: плюсы, минусы

В какой спорт отдать девочку 5-7 лет?

Виды спорта для девочек 5-7 лет

Выбирая ту или иную , постарайтесь учесть все особенности его характера и темперамента. Но помните, спорт просто необходим для развития здоровой и гармоничной личности.

Здоровый, веселый и физически крепкий ребенок - мечта любого родителя!

Занятия спортом представляют собой простой и единственно верный способ обеспечить нужное физическое развитие, воспитать волевые и лидерские качества. Уроки боевых искусств также с ранних лет психически и интеллектуально развивают детей, укрепляют здоровье.

Выбрав спортивные занятия в нашем спортклубе для ребенка, вы достигнете сразу нескольких важных моментов:

Становимся быстрее, сильнее и увереннее

В нашем спортклубе проводятся тренировки для детей в Москве по боевым искусствам. Это очень интересное и полезное для детей направление. Во время занятий растут не только сила и выносливость малыша, но и его уверенность в себе.

Развиваем мелкую моторику

Тренировки детям по единоборствам развивают навыки моторики, а это напрямую связано с развитием речи. Поэтому, чем раньше начать тренировки в секции для детей, тем лучше.

Закаляемся

Занятия спортом и активный образ жизни - лучшее средств закалить ребенка, повысить порог устойчивости к сезонным заболеваниям.

Тренировки для детей - избавляемся от компьютерной зависимости

Записав в спортивные секции для детей в Москве начальной подготовки по боксу или на занятия капоэйра для детей, вы уменьшите время, проводимое им за компьютером, в телефоне или планшете.

Внутренне самосовершенствуемся

Активные бойцовские виды спорта, потому и называются боевыми, что учат бою. Они требуют огромного трудолюбия, способности преодолевать боль, усталость, скуку.

Получаем позитивные эмоции и радость общения со сверстниками на тренировки для детей

Маленькие спортсмены с удовольствием приходят на занятия, ведь опытные тренеры создают максимально комфортные психологические условия для занятий детей в группах. Ребенок получает бесценный опыт общения со сверстниками и учиться решать конфликтные ситуации.

Основные правила при выборе спортивные секции для детей в Москве

Чтобы обучение в секции для детей было успешным и безопасным нужно соблюдать такие правила:

• Учитывать интересы и желания ребенка. Характер и телосложение малыша поможет понять, что будет ему ближе.
• Обеспечить безопасность маленькому спортсмену. Следует ознакомиться с отзывами о клубе, побывать там и познакомиться с тренером.
• Важным моментом есть то, что группа должна быть сформирована из детей одного возраста. В смешанных по возрасту коллективах процесс адаптации проходит несколько хуже.
• Пол ребенка влияет на выбор вида спорта. Девочки превосходно себя чувствуют, например, на занятиях капоэйру. На уроках вырабатывается пластичность и прекрасная осанка.

Итак, подводя итог, два обязательных правила - безопасность и желание маленького спортсмена. В результате будет гарантирована польза как в детстве, так и во взрослом возрасте.

LESTA - правильный выбор родителей и удовольствие тренировки для детей в Москве

Мы поможем подобрать именно то направление, которое больше всего понравиться ребенку и будет соответствовать его физическим возможностям и физиологическим особенностям. В нашем клубе вы можете записать малыша на:

1. капоэйра;
2. тайский бокс;
3. класический бокс;
4. грепплинг;
5. кроссфит;
6. кикбоксинг;
7. айкидо