Горы Кавказа давно славятся не только своими потрясающими горными склонами, но и тёплым, ласковым морем и множественными целебными минеральными источниками.

Горы, безусловно, привлекают туристов своей красотой и возможностью активного отдыха. Здесь множество популярных горнолыжных курортов. Удивительные маршруты и незабываемые впечатления Вам гарантированы. Здесь расположены две самые большие горы в России - это Эльбрус и Казбек. Покорить эти вершины мечтает каждый. Так почему бы не испытать себя и не попробовать взобраться к самому пику одной из них? Такой активный отдых придётся по вкусу всей семье. А какие прекрасные снимки можно привести с кавказских гор, просматривая которые долгими вечерами, можно вновь и вновь вспоминать этот снежный и весёлый викенд.

Также, помимо активного отдыха Кавказ известен своими многочисленными целебными минеральными источниками, среди которых:

1. Минеральные воды Кисловодска
2. Минеральные источники в Есентуках
3. Воды Евпатории
4. Пятигорские минеральные воды
5. И многие многие другие целебные источники

Эти города образуют единый курортный городок, так как расположены недалеко друг от друга. Каждый из них предлагает широкий спектр оздоравливающих водных процедур для всей семьи.

Территория минеральных источников расположена в самых живописных уголках Кавказа. Заснеженные горы плавно сменяются живописной степью и длинными равнинами. Из-за большго количества горных массивов, здесь практически не бывает дождей, погода жаркая и сухая, неподалёку находится тёплое море с прекрасным пляжем, где можно отлично отдохнуть в летний период.

Невероятно красиво Приэльбрусье. Огромные горы, занесённые снегом вершины, красивейшие горные ущелья и большое количество потрясающе красивых водопадов. Здесь можно гулять целыми днями, наслаждаясь необычайной красотой природы.

Домбай - здесь находится самая знаменитая домбайская долина, которая лежит на высоте более 1500 метров над морем. Невероятно красив Домбай на закате, когда всё море озаряется светом заходящего солнца и дует прохладный морской бриз.

Архыз - богат на живописную флору и разнообразную фауну. Здесь можно увидеть местных животных, которые обитают только в этих краях.

Голубое озеро - крупный культурный и промышленный центр Кавказа. Именно здесь расположена панорамная площадка с видом на заснеженные горы и безумно красивый город.

Каждый, кто хоть раз бывал на Кавказе, и не важно зимой или летом, хотят непременно вновь сюда вернуться. Это незабываемые впечатления покорённых горных вершин заражают энергией на годы вперёд!

Традиционно считается, что оздоровить малыша можно только на морском побережье. Отнюдь! В горной полосе есть немало природных лекарей, благодаря которым и вам, и малышу удастся восстановить свои силы.

Сегодня мы обсудим преимущества, которыми обладает отдых в горах с маленькими детьми.

В горы с новорожденными

Новорожденным деткам педиатры не рекомендуют активно путешествовать, тем более, когда поездки связаны с изменением климатических поясов. Так что грудничкам как нельзя лучше подходит отдых около гор или в санатории вблизи озера, смешанных лесов и заливных лугов. Да и повзрослевший карапуз наверняка получит заряд бодрости и хорошего настроения от подобного отпуска.

Опасность отдыха в горах

Многие боятся отвозить маленького ребёнка на горных отдых из-за мифической горной болезни. Сам термин «горная болезнь» многие врачи считают не совсем корректным. Ее проявления — тошнота, затрудненное дыхание, сонливость, плохой аппетит, головокружение — являются лишь признаками адаптации организма к изменению окружающей среды, а точнее, воздуха (в нем снижается количество кислорода).

Горная болезнь возникает на высоте 3000-3500 м над уровнем моря. С маленьким ребенком вы вряд ли будете забираться так высоко, тем более что все курортные зоны в горах располагаются на высоте от 1000 до 1700 м над уровнем моря. Более того, организм малыша к трем месяцам уже достаточно сформирован, и он подвержен подобному недугу не более, чем взрослые.

Что делать, если ребёнку в горах стало плохо

Если все же горная болезнь настигла вашего карапуза, давайте ему пить больше воды, грудничка чаще прикладывайте к груди. Если симптомы не исчезают в течение 2-3 дней, придется поискать курорт, который расположен гораздо ниже.

Отдых в горах особенно полезен, если ваши детишки часто сталкиваются с воспалениями дыхательных путей.

Где отдохнуть в горах в России

Отдых в горах России может оказаться более дешевым, нежели поездка за границу. К тому же удастся избежать многочисленных сложностей с организацией путешествия. Перемещение внутри страны не требует оформления визы и сложностей с пониманием местных диалектов.

Краснодарский край пользуется огромной популярностью в летнее и зимнее время, благодаря большому разнообразию горной местности. Летом здесь можно посетить многочисленные пещеры или отправиться в многодневный поход, покоряя Кавказские вершины.

В зимнее время температура редко снижается до минусовой отметки, но в горах снег успевает накопиться, что делает возможным организацию баз отдыха с лыжными трассами и маршрутами для катания на снегоходах.

Особенной популярностью пользуется направление Лаганаки. Обязательно следует посетить горы Адыгеи, где есть свои особенности и преимущества, например, разнообразные минеральные источники, природные заповедники и богатейшая флора и фауна.

Алтайский край также славится своими горами и удивительной природой. Сюда приезжают туристы круглый год со всего мира, чтобы насладиться чистейшим воздухом и прекраснейшими видами. Широкое разнообразие предлагаемых видов отдыха в горной местности может составить конкуренцию даже самым популярным зарубежным направлениям.

Нередко сюда приезжают с детьми, чтобы оздоровиться, так как на территории Алтайских гор расположены лечебные источники.

Инфраструктура горного отдыха

Отели в горах не отличаются огромными масштабами, но, тем не менее, им свойственно хорошее обслуживание и удобные номера.

Большей популярностью для такого отдыха у туристов пользуются отдельные домики, в которых можно расположиться семьей и провести время в комфорте, а с наступлением утра отправиться на прогулку. Как правило, для таких домиков важной составляющей является обогрев помещения, поэтому им не свойственны огромные размеры, зато в них тепло и по-домашнему уютно.

В летний период отдыхающие нередко разбивают палатные городки, поэтому у большинства курортных зон существуют специальные территории, где самостоятельные путешественники могут отдохнуть с комфортом.

Немалое внимание уделяется безопасности при отдыхе в горах. В этой связи в разных участках горной местности расположены отправные пункты, в которых можно получить необходимую информацию. В случае отсутствия экипировки, центры проката позволяют всем желающим воспользоваться на время полезными инструментами.

Важно! Отправляясь отдыхать в горы, важно иметь при себе теплую одежду независимо от времени года. Температура на большой высоте значительно ниже, чем у подножья.

Видео-материалы по теме статьи

Отдых на горном курорте Алтая:

Отдых в горах Кавказа:

Если вы любите отдых в палатках:

Семейный отдых в Румынии:

Для любителей активного отдыха и свежего воздуха существует большое количество курортов в России, которые предоставляют отдых в горах. Провести отпуск на свежем воздухе, взбираясь на горные хребты, в последние годы выражают желание все больше энтузиастов, которые предпочитают теплому солнцу и замечательные пейзажи горной природы.

В России предостаточно подобных мест: это и сопки Хибин, и острые пики Кавказа, и чарующие вулканы Камчатки, и шаманские угодья Алтая.

Какие курорты предоставляют наиболее комфортабельный отдых в горах России - читайте в материале .

Горы Архыза

Своими горными курортами в России славится Кавказ. Один из ярких представителей этого региона является курорт Архыз, который расположен в Карачаево-Черкесской Республике. Вершины гор Архыза всегда покрыты снегом, приехав летом на отдых, можно вновь проникнуться романтическими зимними пейзажами.

Лето в Архызе не жаркое, поэтому этот курорт подойдет тем, кто не любит знойное солнце. Этот курорт также подойдет тем, кто любит не только любоваться красотами природы, но и активно проводить время. Здесь можно ловить рыбу в горных реках, совершить прогулку с экскурсоводом по пещерам и ущельям, ну и, конечно, покорять вершины заснеженных гор.

Альпинистам-аматорам стоит быть осторожными и не переоценивать свои возможности во время восхождения, так как высокие горы Кавказа скрывают в себе помимо эстетической красоты реальную угрозу для жизни, поэтому для восхождения на горы необходимо заручиться поддержкой профессионального гида.

Эльбрус

Самая высокая вершина России и Европы также является одним из излюбленных мест отдыха ценителей активного отдыха. Само звание "самой высокой горы" дало толчок к развитию туристической отрасли в регионе.

Инфраструктура развита довольно хорошо, достаточно отелей и баз отдыха. Отдыхающих ждут не только зимой, когда погода создает условия для горнолыжного курорта, но и летом. Летний отдых на Эльбрусе разнообразен. Цены на туристические услуги горных курортов вблизи горы не самые низкие, однако побывавшие там туристы признаются, что впечатления после отпуска на Эльбрусе остаются на всю жизнь.

Абзаково

Еще один популярный российский горный курорт, который ждет туристов и летом - Абзаково. Горный курорт Абзаково находится на хребте Крыктытау, относящемуся к Южному Уралу. Кроме стандартного отдыха в горах, туристам будет на что посмотреть и провести весело отпуск. Любящие активное времяпрепровождение могут пройти по пешим, конным и спелео-маршрутам, сплавиться по горным рекам Белая, Зилим и Большой Инзер, отправиться в заповедник Шульган-Таш и посмотреть уникальные наскальные рисунки в Каповой пещере.

Туристическая инфраструктура также развита довольно хорошо. Отдыхающим предлагаются магазины, гостиницы, турбазы, гостевые дома, спа-центр, прокат спортивного инвентаря, небольшой аквапарк и мини-зоопарк.

Красная Поляна

Курорт, который стал визитной карточкой зимнего отдыха в России, может заинтересовать туристов и летом. Расположенная в Сочи "Красная Поляна" круглогодично принимает посетителей со всей страны.

Вокруг знаменитого курорта большое количество достопримечательностей. Отдых в горах можно совместить и с морским отдыхом, ведь Сочи - это еще и солнце, море, пляжи. Говорить об уровне развитости инфраструктуры олимпийского города не приходится, это один из лучших курортов в РФ.

Самый лучший пример этому - Турция , излюбленный курорт среднестатистического путешественника. Про пляжи и курортные отели рассказывать не нужно, о них и так все знают. А вот то, что в Турции есть 11 лыжных курортов, известно далеко не всем. Они разбросаны по всей стране.
Один из них находится возле курортной зоны Анталии около 1850 метров над уровнем моря на северной стороне гор. Лыжный сезон длится здесь иногда до мая месяца. Пляж находится всего в часе езды от горнолыжного спуска.
Второй курорт расположен в 55 километрах от Анталии на высоте 3000 метров. На склонах Сакли находится город Сакликент, где с октября по май можно насладиться зимними видами отдыха.

А купальный сезон открыт уже в марте-апреле. Это значит, что весной можно спокойно скомбинировать летние и зимние виды отдыха: утром гонять по снежным склонам на лыжах и сноуборде, а после обеда сесть в машину и спуститься к побережью, где приятно поплавать в теплой воде до вечера. Затем через полчаса очутится в самой Анталии.

Невероятно, но всего в 45 минутах езды на машине в северо-восточном направлении от Лас-Вегаса (США, Невада) находится потрясающий горнолыжный курорт Spring Mountains National Recreation Area, имеющий 11 спусков и 4 фуникулера (подъемника). Да, конечно, Лас Вегас не лежит в прибрежной зоне. Но очень многие отели (например, Mandalay Bay) располагают потрясающими бассейнами, водными аттракционами и саунами, которые по достоинству заменят любой пляж и море.

Ледовый дворец в Дубаи (ОАЭ) . Эмираты знамениты своими невообразимыми сооружениями. Поэтому не удивительно, что этот ледовый дворец является самым большим крытым зданием для лыжного спорта во всем мире. Вместительностью в 1500 желающих покататься на лыжах, 5 спусков протяженностью в 400 метров дают возможность насладиться горнолыжным спортом 12 месяцев в году. Кроме пляжа и лыж в Дубай можно попробовать такие невероятные виды спорта как спуск на лыжах или сноуборде по пескам пустыни. У Вас появится уникальная возможность скоростного спуска с крутого песчаного склона.

Тем, кто испытывает непреодолимую тягу не только к активному отдыху, но и к приключениям, можно посоветовать отправится в Индию, в Гималаи на курорт Gulmarg Ski Resort. Дикая природа, нетронутые спуски и приключения вам гарантированы! Но нужно так же учитывать, что наряду с ними зачастую нет и прочих благ цивилизации: горячей воды, электричества, мобильной связи. Индийской Венецией называют озеро Дал (Dal-See), плавающие дома-судна часто сдаются туристам, водные лыжи, купание в чистейшей воде на фоне снежных вершин Гималаев... Что может быть прекраснее?

Гора Хермон — самый высокий горный массив и единственное место в Израиле , где можно заниматься горнолыжным спортом. Спортивно-развлекательный туристический комплекс «Хермон» круглый год предоставляет обширную программу отдыха и развлечений. 45 километров лыжных трасс, две из которых соответствуют олимпийским стандартам; 8 фуникулеров, доставляющие на самую вершину горы, и специальные подъемники; горные сани для детей и взрослых. Единственный минус - курорт находится на стыке границ с Сирией и Ливаном. Поэтому присутствие большого количества пограничников и солдат не исключено. В остальном - вполне хороший горнолыжный курорт, соответствующий мировым стандартам. Расстояние от Тель-Авива составляет 200км. Но его стоит проделать и посетить это замечательный город с множеством магазинов, километрами пляжа, почти всегда хорошей погодой (купальный сезон открыт уже в марте), интересными, яркими людьми и целой массой развлечений.

Самый южный европейский курорт находится в Сьерра-Невада . Снег в Андалузии ? Да, это возможно! Этот курорт не зря завоевал признание профессионалов: высотные перепады на склонах достигают более 1000 метров, а разнообразие трасс поражает. Недовольным отсюда никто не возвращается. Можно попробовать параллельный слалом на трассе в Acropark, которая подходит в одинаковой степени и для сноуборда, и для freestyle. Профи оценят новый сноупарк, где имеется специальная трасса для сноуборда и "халф-пайп". С самой высокой точки спуска (3300 метров) можно увидеть горы Марокко. Самый популярный курорт называется Прадольяно. Он полностью соответствует требованиям туристического бизнеса - десятки гостиниц, апартаментов, пунктов проката спортинвентаря, здесь же можно подучиться в горнолыжных школах, а также подкрепится и отдохнуть в ресторанах, барах, кафе, на дискотеках и т.д. Курорт расположен всего лишь в 30 километрах от Средиземного моря. И тем, кому хочется разнообразия, может через полчаса оказаться на пляже в Коста де Соль.

Покататься на сноуборде на Гавайях ? Легко! Big Island - самый большой остров архипелага с действующими вулканами. Самая высокая точка находится на высоте 4200 метров над уровнем моря. Усовершенствованные по последнему слову техники спуски, электроподъемники и фуниколеры - это не для Гавай. После спуска с горы обратно наверх вас доставят на машине...Но захватывающие дух пейзажи, дикая экзотическая природа и невероятные спуски заставят вас забыть о таких мелких неудобствах. Тихоокеанские пляжи находятся всего в двух часах езды от курорта. Остается только выбрать один из райских пляжей на побережье. А заняться там есть чем. Серфинг, боди-серфинг, винд-серфинг, глубоководная рыбалка, плавание под парусами, на каноэ и каяках, водные лыжи и прочее. Или же просто погреть косточки на ласковом гавайском солнышке - решать вам.

Даже в Калифорнии можно найти снег. По крайней мере в самых высоких районах. самый популярный горнолыжный курорт - Big Bear Mountains имеет 31 спуск, расположенных на 94 гектарах, самый длинный имеет протяженность в 2 км!

Южные Альпы Новой Зеландии больше чем австрийские, швейцарские и французские Альпы вместе взятые. Они возвышаются более чем на 2000 метров вдоль всего Южного острова Новой Зеландии. Здесь существует много мест, где можно заняться горными лыжами, но лишь одно, которое можно скомбинировать с отдыхом на пляже. Это город-озеро Ванака и близ расположенные горнолыжные курорты Cardrona и Treble Cone. Кардрона превосходно подходит для семейного отдыха, так как оборудована различными развлечениями для детей. После катания на лыжах любители активного отдыха могут заняться виндсерфингом на озере. А те, кто хотят на море, могут поехать на побережье Тихого океана. Поездка замет примерно часа 2.

грелась на солнышке и каталась на лыжах

Мы очень любим с семьей путешествовать по нашему государству на машине. Разнообразные горы в России, куда поехать всегда можно на отдых, были нашим излюбленным с мужем местом проведения отпуска в юности. Когда дети были маленькими, то чаще всего мы ездили к морю или в Санкт-Петербург, несколько раз побывали в Карелии. А ведь раньше предпочитали более экстремальные виды путешествий, но с детворой по горным рекам не сплавишься, да и вообще поехать в горы в России не удастся.

Однако в прошлом году, весной, мы решились поехать в горы в Россию. Перебрав все варианты, куда поехать в горы на машине, остановились на Алтайском крае. Давно мечтали добраться до Байкала и теперь решили совместить два путешествия в одном. Еще одним аргументом было то, что горы здесь более пологие, и навыки альпинистов нам не пригодятся. Алтайские горы в России предлагают несколько мест, куда можно поехать.

Вещи, которые нужно взять с собой

Несмотря на то, что детям уже 11 и 7 лет, нужно быть готовым к любым неожиданностям, поэтому собираемся по полной программе.

Список самых необходимых вещей у меня получился таким:

• Четыре рюкзака: два на 80 литров и два на 60 литров. Подразумевается, что у каждого в рюкзаке кроме личных вещей должен быть сухой паек и все необходимое для экстренных случаев.
• Четыре спальных мешка. Младший сын у нас мерзляк, поэтому ему взяли мешок посерьезней.
• Четыре коврика из полиуретана под спальные мешки.
• На каждого по железной миске, кружке, ложке и ножу.
• Каждому с собой пластырь, бинт, крем от загара, крем от комаров.
• Четыре налобных фонарика.
• Теплые вещи и средства личной гигиены.

Маршрут: куда поехать в горы на собственной машине

В субботу с утра мы выехали из Москвы. По дороге нам нужно было состыковаться с еще одной семейной парой из Омска, желающей поехать в горы в России. Личный транспорт я веду не хуже мужа, поэтому проехав через Владимир и Нижний Новгород, мы прибыли в Казань. Здесь мы остановились на сутки, чтобы познакомиться с этим красивейшим городом. А тут есть что посмотреть. Дальше наш путь был через Уфу, Челябинск, Курган и Омск. Переночевав у друзей, мы уже на двух авто отправились в сторону Новосибирска. От Столицы Сибири до Алтая ведет Чуйский тракт. По нему нам предстояло добраться до Бийска. Переночевав здесь, мы были готовы к основному приключению.

Горный Алтай

Наша поездка должна включать в себя посещение Водопада Теккелю, долины Ярлу, Долины семи озер, озера Горных духов, Тюнгур.

Первый пункт, до которого нам предстояло добраться, это деревня Тюнгур. Постепенно открывающиеся красоты Алтая перекрывали ужасную тряску. Ближе к вечеру мы добрались до Тюнгура. Кстати, необходимо заранее оформить все разрешения, чтобы без проблем продолжить путешествие. Подъехав к переправе, все в полной мере осознали, что здесь живут суровые и смелые люди: нам предстояло проехать по висячему мосту. Передать литературным языком все ощущения от такой переправы невозможно, поэтому сразу после того, как мы перебрались на другой берег, было решено организовать ночлег. Мы хорошенько выспались, сходили в поселок и перекусили в местной харчевне, а к обеду выдвинулись в горы. Большой перерыв в подобных путешествиях сказался на скорости нашего перемещения, и за первый день мы не добрались до водопада Теккелю. На второй день все болело так, что все пожалели, что оставили машины внизу в деревне. Однако делать было нечего, и мы двинулись дальше. К тому же, погода испортилась, все время моросил дождь, и идти стало еще сложней.

Кстати, местные живут в удивительной гармонии с природой и свято чтят традиции предков. Здесь есть места, которые не рекомендуется посещать, чтобы не потревожить духов. По дороге нам встречалось множество деревьев с веревочками на них. Это подаяния духам, и нам сразу дали совет, что туристам не стоит навешивать свои ленточки.

Зарядившись энергетикой этих загадочных мест и пополнив семейный архив новой порцией фото, мы отправились в обратный путь.

Итог

Поездка удалась на славу. Можно рекомендовать кроме пеших еще и конные прогулки. На следующий год снова решили поехать в Алтайские горы, но не в России, а со стороны Казахстана.