Apaļi vaigi nav modē. Šādu secinājumu 2014. gadā izdarīja amerikāņu sociologi. Pēc amerikāņu ķirurgu aptaujas veikšanas viņi publicēja datus, ka lielākā daļa amerikāņu sieviešu, kuras plāno koriģēt vaigu kaulu formu, ir gatavas operācijai. Operācijas mērķis ir samazināt vaigu pilnumu, kā rezultātā vaigu kauli skaidrāk izceļas uz sejas.
Tomēr operācija ir radikāls solis. Pat plastikas ķirurgi par to brīdina. Kā stāsta Mičiganas klīnikas vadošais ķirurgs Džozefs Ričardss, izgrieztie taukaudi vaigos netiek atjaunoti. Un, ja pēc desmit gadiem vēlēsities mainīt sejas kontūru un vaigiem piešķirt apjomu, atkal nāksies ķerties pie operācijas. Šī iemesla dēļ vaigu apjoma samazināšana Amerikas Savienotajās Valstīs nav ieteicama meitenēm, kas jaunākas par divdesmit pieciem gadiem.
Krievijā meitenes reti veic ārkārtējus pasākumus, lai samazinātu vaigu apjomu. Šo tendenci var uzskatīt par pozitīvu, jo mūsdienu kosmetoloģija piedāvā diezgan daudz citu veidu, kā mājās un ar kosmētisko procedūru palīdzību izveidot vaigu kaulus uz sejas.
Bet, pirms mēs tos aplūkojam, apskatīsim, kas ir šīs jomas un kā jūs faktiski varat tās ietekmēt.
Vaigu kauli ir pārī savienoti, izvirzīti galvaskausa kauli, kas ir iesaistīti acu dobumu veidošanā. Lielie un mazie zigomatiskie muskuļi un āda iet gar to virsmu.
Lai noteiktu, kur atrodas šīs zonas, veiciet šādu vingrinājumu.
Vaigu kaulu korekcija tiek veikta, lai uzlabotu sejas vizuālo uztveri, tuvinātu to ideālajam ovālam, uzsvērtu priekšrocības vai, gluži pretēji, izlīdzinātu trūkumus. Katram sejas tipam ir savi ieteikumi vaigu kauliņu zonas formas maiņai.
Malārās zonas korekcijas programma jāizvēlas, ņemot vērā sejas tipu. Vēlme iegūt skaidras, asi izteiktas zonas virs vaigiem var izraisīt neharmoniskas līnijas, pārāk smagu un stūrainu formu.
Pēc kosmetologu domām, ir svarīgi neveidot vaigu kaulus uz sejas ar grimu vai vingrošanu. Un skaidri novērtējiet, kādai tieši jābūt to formai, cik svarīgi, lai tie izceltos uz kopējā fona vai, gluži otrādi, tajā paslēptos.
Vienkāršākais veids, kā padarīt šo zonu izteiktāku vai neredzamāku, ir ar tradicionālo grimu. To veic, izmantojot vaigu vai konturēšanas līdzekļus.
Sejas formas korekcijas tehnika, izmantojot tonālo krēmu un pūderi, ir kļuvusi plaši izplatīta modelēšanas biznesā un grima jomā. Tas koncentrējas uz vaigu kaulu noteikšanu. Tie spēlē galvenās zonas lomu, kas var piešķirt sejai aristokrātisku, skulpturālu izskatu.
Konturēšanas īpatnība ir tāda, ka sejas ovāla formas koriģēšanai tiek izmantoti tumši un gaiši tonālie krēmi. Tas, kas jāizceļ, tiek apstrādāts ar tumšo toni, bet tas, kas jāpaslēpj, tiek apstrādāts ar gaišu toni.
Konturēšanas speciālisti piedāvā šādu paņēmienu, kā izveidot vaigu kaulus uz sejas, izmantojot grimu.
Izvēloties konturēšanas līdzekļus, neizmantojiet oranžu vai sarkanīgu tonālo krēmu vai pūderi. Tie radīs nedabisku ādas toni. Gaišam tonālajam krēmam burtiski jābūt par toni gaišākam par pamata ādas toni, bet tumšam tonālajam – vienu vai divus toņus tumšākam.
Grima mākslinieki izmanto vaigu sārtumu kombinācijā ar bronzējošiem līdzekļiem, kas piešķir ādai pievilcīgu un dabisku mirdzumu. Atšķirībā no tonālā krēma, kas izlīdzina toni, šie produkti padara seju dzīvīgāku un dabiskāku.
Vispirms uzklājiet uz ādas bronzējošu līdzekli un pēc tam sāciet lietot vaigu sārtumu. Jūs varat izmantot produktu pulvera vai bagātīga krējuma veidā.
Ar šo uzklāšanas tehniku vaigu kaula augšdaļā veidojas visintensīvākais tonis, kas piešķir tam izliekumu. Pulvera izstrādājumus ir vieglāk noēnot, tie tiek uzklāti ar biezu otu un rada gaišu nokrāsu. Taukains vaigu sārtums jālieto nelielos daudzumos, sadalot to ar pirkstiem vai sūkli.
Noslēpums no grima māksliniekiem. Izmantojiet krēmveida vaigu sārtumu pēc tonālā krēma uzklāšanas, bet sauso vaigu sārtumu uz sausas ādas zem pūdera. Tādā veidā jūs panāksiet ideālu produkta sadalījumu.
Nepārspīlē ar toni, lai nesanāk pārāk spilgti vaigu kauli. Lai noteiktu vēlamo toni, veiciet intensīvu vingrinājumu. Vai jūsu vaigi ir nedaudz sarkani? Izmantojiet šo vaigu sārtumu, lai izskatītos dabiski.
Vingrinājumi sejas vaigu kauliem ir viens no galvenajiem sejas veidošanas elementiem. Facebuilding fitnesa trenere Alena Rossošinskaja iesaka šādus vingrinājumus, lai uzpumpētu sejas vaigu kaulus un vizuāli paceltu šo zonu.
Vai ir iespējams uzlabot vaigu kaulus ar vingrinājumiem? Fitnesa instruktoriem un kosmetologiem šajā jautājumā ir dažādi viedokļi. “Mūsdienās sejas fitness ir kļuvis ļoti moderns,” komentē kosmetoloģe Olga Fem. – Un sievietes bieži uz to liek lielas cerības, saistot to ar parastu fitnesu. Taču sejas muskuļi atšķiras no ķermeņa muskuļiem, un, veicot “fiziskus treniņus”, mēs varam tos novest līdz bīstamam hipertoniskumam.
Pēc Olgas Fem teiktā, sejas muskuļu hipertoniskums izraisa priekšlaicīgu grumbu veidošanos. Dažu muskuļu tonusa paaugstināšanās izraisa spriedzi citos, kas ir jāatslābina, lai nodrošinātu pareizu ādas stāvokli. Kosmetoloģe brīdina, ka šāds fitness nav fizioloģisks, jo muskuļu šķiedras sejas zonā ir plānas un plakanas, un nav paredzētas jaudas slodzei.
“Jūs nevarēsit izsekot, kuri muskuļi ir jāsasprindzina un kurus atslābināt. Pastāv liels risks, ka šādi vingrojumi meitenēm būs pirmais solis pretī dziļo grumbu veidošanai,” atzīmē kosmetoloģe.
Masāža ir daudzkārt fizioloģiskāka sejas korekcijai. Populārā japāņu Asahi masāžas tehnika piedāvā arī vingrojumus sejas vaigu kauliem. Tie nenoved pie paaugstināta tonusa, bet, gluži pretēji, pie muskuļu atslābināšanas, pareizas kontūras modelēšanas, vaigu kauliņu zonas pacelšanas.
Izmantojiet trīs vingrinājumus no Asahi pašmasāžas tehnikas. Iepriekš ieeļļojiet ādu ar rīsu pienu vai tīrīšanas putām.
Pietiek veikt visus vingrinājumus trīs reizes dienā. Izvairieties no pašmasāžas paņēmieniem, ja esat slims vai jums ir izsitumi uz ādas. Galvenā Asahi masāžas problēma ir spiediens, kas nepieciešams uz ādu, kas var to izstiept.
Šis viedoklis ir nepareizs, atzīmē kosmetoloģe Olga Fem. Pēc otrās sesijas āda izlīdzinās un izskatās jaunāka, un sejas kontūras ir skaidrāk iezīmētas. Masāža trenē dziļos muskuļus un ietekmē saistaudus, vienlaikus modelējot kaulaino sejas skeletu. Izmantojot saprātīgu spēku, ar Asahi pašmasāžas palīdzību jūs varat ne tikai uzsvērt vaigu kaulus, bet arī atjaunot seju.
Pareizs matu griezums var pārveidot sejas izskatu, noņemt lieko apjomu un uzsvērt vaigu kaulu zonu. Lai pagarinātu seju, vienkārši izvēlieties kaskādes vai “kāpņu” matu griezumu, kurā īsākās cirtas atrodas vaiga vidus līmenī. Mīkstas, plūstošas šķipsnas, kas nokrīt uz vaigu kauliem, piešķirs tai skulpturālu izskatu.
Sekojošie paņēmieni arī palīdzēs uzsvērt zonas virs vaigiem reljefu.
Atbilstošs matu griezums apvienojumā ar kontūrveida grimu nodrošinās izteiksmīgāko efektu.
Jautājums par to, kā padarīt vaigu kaulus uz jūsu sejas mājās, jāapsver no vairākiem leņķiem. Vingrinājumiem nevajadzētu spēlēt vadošo lomu modelēšanā. Muskuļu tonusa palielināšanās sejas zonā var izraisīt spriedzi citās vietās, izraisot izteiktu mīmikas grumbu veidošanos. Aplauzums, izmantojot vaigu vai kontūru līdzekļus, ir drošāks un ne mazāk efektīvs. Un, lai papildinātu dāmas tēlu ar skulpturālām formām, frizūra, kas maigi iezīmē vaigu kauliņu zonu, ļaus jums papildināt savu izskatu.
Ja agrāk par skaistuma etalonu tika uzskatīti apaļie vaigi Nabokova Lolitas stilā, tad tagad tie ir augsti, izteikti vaigu kauli. Tiek uzskatīts, ka jums ir jāpiedzimst ar viņiem. Bet vaigu kaulus var izgatavot ar kosmētikas palīdzību, sejas veidošanu vai speciālām medicīniskām procedūrām.
Lai padarītu vaigu kaulus izteiksmīgus un noņemtu vaigus, jums regulāri jāveic vingrinājumu komplekts. Tas sastāv no iesildīšanās, “spēka” vingrinājumiem un muskuļu stiepšanas. Pirms vingrošanas noņemiet kosmētiku (ja tāds ir) un uzklājiet ādu ar barojošu krēmu.
Iesildīšanās:
Spēka komplekss ietver vairākus vingrinājumus vaigu muskuļiem, nasolabiālajai zonai un temporālajai zonai.
Lai izstieptu muskuļus, ir nepieciešama masāža. Viegli noslaukiet vaigus no deguna līdz deniņiem, no zoda līdz kaklam un no nasolabiālās krokas līdz vaigu kaulam. Sejas veidošana ir jāatkārto divas reizes dienā, līdz tiek sasniegti vēlamie rezultāti.
Pirmie rezultāti pēc vingrošanas būs pamanāmi vismaz pēc nedēļas. Uz apaļas sejas būs nepieciešams mēnesis, lai iegūtu redzamu efektu. Ir veids, kā padarīt vaigu kaulus daudz ātrāk. Šis ir grims.
Lai jūsu vaigu kauli izskatītos kuplāki, vislabākais ir sārtums. Tie izcels dabiskās ēnas uz sejas un palīdzēs vizuāli radīt reljefu. Šeit galvenā loma ir sārtuma nokrāsai un otas blīvumam. Meitenēm ar aukstu krāsu tipu (ziema, vasara) jāizvēlas krāsas ar pelēcīgu nokrāsu. “Silto” krāsu (pavasaris, rudens) īpašniekiem noderēs kosmētika ar “ķieģeļu” un sarkanīgu nokrāsu.
Kā uzklāt vaigu sārtumu:
Šis grims ir piemērots kā viegls dienas grims.
Mājās ir vēl vieglāk pievienot ēnas vaigu kauliem. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama piemērota tumša un gaiša toņa acu ēnu palete. Tāpat kā ar vaigu sārtumu, jums jāievelk vaigi un ar vieglām kustībām jāpieliek ēna gar iegrimušo vietu. Izvirzītie kauli ir krāsoti ar gaišiem toņiem. Pareizais veids, kā to izdarīt, ir izmantot ēnas ar mirdzumu vai marķieri.
Meiteņu ar skaistiem vaigu kauliem galvenais noslēpums ir ēnojums. Jums ir jāsaplūst ēnas no vaigiem līdz deniņiem, praktiski izkliedējot krāsu zem matu līnijas. Tāpat nevajadzētu būt skaidrai pārejai starp gaišajām un tumšajām zonām.
Cietā konturēšana palīdzēs izveidot bedrītes uz sejas, vaigu kauliem un samazināt vaigus. Izmantojot šo grima paņēmienu, jūs faktiski varat izveidot sev “jaunu” seju.
Kā noņemt vaigus ar kontūrēšanu:
Lai jūsu vaigu kauli izceltos pēc iespējas spilgtāk, vingrošana jāpapildina ar īpašu masāžu. Tas ir vienkāršs paņēmiens muskuļu attīstībai statiskā veidā.
Kā soli pa solim masēt vaigu kaulus:
Arī estētiskajai medicīnai ir savas iespējas risināt vaigu kaulu trūkuma problēmu. Tās ir hialuronskābes injekcijas. Tās tiek veiktas ar speciālu hialuronskābes šķīdumu un vissmalkākajām dūņām. Ievadīšana tiek veikta nelielā dziļumā - līdz 4 mm. Pateicoties tam, procedūrai ir ļoti īss atveseļošanās periods un izteikts efekts.
Lai vaigu kauli iegūtu hialuronskābi, šķīdumu injicē mentalis zonā un vaigu kaulu zonā. Lai panāktu dabisku efektu un izvairītos no “lelles” sejas, darba zona tiek sadalīta atbilstoši t.s. "zelta" sadaļa. Tas nozīmē, ka meistars nosaka maksimālo iespējamo vaigu kaulu un zoda izmēru, lai tas neizskatītos spilgts, un sāk harmonizācijas procedūru.
Kā tiek veiktas hialuronskābes injekcijas vaigu kauliem:
Pēc 3 hialurona “ekspluatācijas” mēnešiem būs nepieciešama korekcija. Ja jums ir apnikuši noslīpēti vaigu kauli, tad vienkārši nedariet neko un skābe iznāks pati bez sekām.
Šis paņēmiens ietver pašu taukaudu pārstādīšanu no vietām, kur to ir daudz, uz vietām, kur to nepietiek. Šis konturēšanas veids ir invazīva iejaukšanās ar zemu negatīvo faktoru. Tas ir, blakusparādības pēc tā ir ārkārtīgi reti.
Lipofilingu izraksta vai nu nopietnu izskata defektu gadījumā (piemēram, pēc traumatiskiem audu bojājumiem), vai arī tad, ja sievietei ir vairāk nekā 45 gadi un viņa vēlas “atgriezt” savu bijušo ovālu.
Kā tiek veikta lipofilēšana:
Jūs varat salīdzināt katras aprakstītās metodes efektivitāti tikai tad, ja aplūkojat fotoattēlus pirms un pēc. Esam apkopojuši meiteņu attēlu kolekciju pēc sejas vingrošanas, grima un kosmētiskajām procedūrām.
Vingrinājumi vaigu kauliem interesē sieviešu kluba “Tiem, kam ir vairāk nekā 30” abonenti. Šis raksts ir paredzēts tiem, kas nemeklē vienkāršus veidus! Jā, jūs varat izcelt savus vaigu kaulus, izmantojot kosmētiku vai izmantojot plastikas ķirurgu pakalpojumus. Pēdējais, protams, prasa drosmi, gan izlemt veikt operāciju, gan būt gatavam negaidītam rezultātam.
Tagad jūs uzzināsit, kā ar pūlēm sasniegt labus rezultātus. Nedomājiet, ka jūsu sejas forma mainīsies tikai nedēļas laikā. Bet pēc dažiem regulāras apmācības mēnešiem jūs redzēsiet rezultātu - un uz ilgu laiku.
Pamēģināsim?
Tie ir jādara ne tikai katru dienu, bet vairākas reizes dienā!
Šī sadaļa ir īpaši paredzēta tiem, kuri uzskata, ka nevar iet pret dabu. Un, ja jums vienmēr bija apaļi vaigi, neatkarīgi no tā, cik diētas jūs izmēģinājāt, tas nenozīmē, ka esat bezspēcīgs.
Gluži pretēji, šis ir izaicinājums jums, kas saka: "Trenē savu gribasspēku!"
Tagad jūs izlasīsit vairākus, no kuriem katrs iedarbojas uz noteiktiem muskuļiem (un daži - uz visiem vienlaikus). Ja jūs tos regulāri veicat vienu pēc otra, rezultāts būs satriecošs.
Jums ir nepieciešams mierīgi, dziļi elpot, vienmērīgi ievilkt vaigos daudz gaisa. Tagad novietojiet plaukstas uz vaigiem. Ir svarīgi, lai jūsu pirksti balstās uz ausīm. Nospiediet uz vaigiem, bet no iekšpuses pretojieties šim triecienam pēc iespējas ilgāk.
Šī vingrinājuma mērķis vaigiem un vaigu kauliem ir tāds, ka visa seja zaudēs svaru.
Jums ir jāatver mute pēc iespējas plašāk, pēc tam salieciet lūpas uz iekšu, pēc iespējas cieši piespiežot tās pie zobiem. Pievelciet lūpu muskuļus, kā arī vaigu muskuļus. Jums jāsēž šajā pozīcijā, līdz jūtat nogurumu jūsu sejas muskuļos.
Tagad jums ir nepieciešams nedaudz atpūsties - 5-10 sekundes. Un atkal - kaujā, atkārtojiet to pašu vingrinājumu.
Šis vingrinājums jāveic abiem vaigiem.
Nē, ne ar kosmētiku. Kā uztaisīt vaigu kaulus – vingrinājumi – daudz sarežģītāk par vienkāršu grimu, bet efektīvāk.
Jums jāsēž uz krēsla, jāatmet galva un jāsakož zobi. Velciet plecus uz leju, cenšoties pēc iespējas pagarināt kaklu, palielinot attālumu starp galvu un pleciem. Bet šajā vingrinājumā jums ir jāpārliecinās, ka vaigu muskuļi nav sasprindzināti.
Pirms gadsimta skaistuma ideāls bija izliektas sieviešu formas ar sārtiem, noapaļotiem vaigiem. Laiki ir krasi mainījušies. Tiek uzskatīts, ka mūsdienu emancipētai sievietei jābūt proporcionāliem, izteiksmīgiem sejas vaibstiem. Tieši šādu tendenci šodien uzstāda slavenības, kas iet uz podiumu. Bet, ja ķermeņa formas var koriģēt ar diētām un fiziskā aktivitāte, tad kā mainīt dabas radīto galvaskausa uzbūvi? Mēs runāsim par metodēm, kas palīdzēs pārveidot jūsu seju un padarīt jūsu vaigu kaulus izteiksmīgākus.
Jūs varat koriģēt savu vaigu kaulu formu, izmantojot plastiskā ķirurģija. Atkarībā no ievadāmā materiāla tiek veiktas vairāku veidu darbības. Procedūrām ir tūlītējs, ilgstošs efekts, taču tām ir vairāki trūkumi. Jūs varat uzsvērt vai mainīt vaigu kaulu formu, izmantojot šādas procedūras:Mode ir ļoti mainīga. Pirms izlemjat veikt pastāvīgas izmaiņas savā izskatā, izmēģiniet pagaidu korekcijas metodes. Vai arī vienkārši mīliet sevi tādu, kādu daba ir radījusi, un uzsveriet savu individualitāti, nekļūstot kā glancētu žurnālu stereotipiem.