Вибір лиж для дитини - завдання не дуже складне, достатньо дотримуватися рекомендацій досвідчених фахівців, враховувати антропометричні дані юного лижника і брати до уваги його переваги. У той же час важливо пам'ятати про велику відповідальність – у ряді випадків неправильно підібране спорядження підвищує ризик отримання травми, до того ж незручні лижі, палиці та взуття можуть викликати дискомфорт, заважати дитині при освоєнні техніки катання, що призведе до втрати інтересу до цього корисного. заняття.

Бігові лижі

Бігові лижі можуть бути:

• класичними,
• ковзанними
• універсальними.

Конькові слід вибрати для однойменної техніки конькового ходу. Вони відрізняються відсутністю насічок та округлою формою носика. Такі моделі дозволяють розвивати значну швидкість, але багато тренерів впевнені в тому, що переходити до ходу конька доцільно лише після освоєння «класики». Довжина конькових лиж – зростання дитини плюс 10 см.

Класичні лижі можна відрізнити по гострих довгих носах. Наявність насічок ними обмежує швидкість, отже, і знижує ризик падіння під час розгону. Найкраще кататися на «класиці» по підготовленій трасі, тоді насічки не забитимуться снігом, що нерідко збільшує вагу спорядження і робить катання менш зручним. Оптимальна довжина класичних лиж – зростання дитини плюс 20 см.

Універсальні моделі часто набувають «на перспективу», щоб лижник-початківець освоював спочатку класичну техніку, а потім переходив до швидкісної ковзанкової. Таке рішення не завжди практично через швидке зростання дітей та необхідність зміни лиж. Універсальні лижі мають збільшену ширину та округлий ніс.

Гірські лижі

Лижі дитячі для катання з гір відрізняються меншою довжиною та м'якістю, необхідною для амортизації рельєфу. Щоб правильно підібрати таку модель для малюка, необхідно враховувати його вагу. Для тих, чия вага менше 20 кг підходить довжина 70 см, для 20-30 кг – 90 см, для 30-40 кг – 100 см. Зверніть увагу на форму – легше впоратися з «приталеними» лижами.

Для старших дітей із вагою понад 40 кг гірські лижі треба підібрати з урахуванням зростання та ступеня підготовленості. За наявності деякого досвіду можна вибрати моделі довше. Поставлені поряд із лижником, вони доходять йому до носа. Коротші моделі (до підборіддя) оптимальні для початківців і забезпечують легкість виконання маневрів.

Вибір матеріалу

Сучасні моделі дитячих лиж виготовляють із дерева або пластику. Дерево оптимальне за морозної погоди, але воно чутливе до вологості і при температурі, близької до 0 ° C, катання стає досить складним. Для отримання оптимального коефіцієнта тертя та легкого ковзання рекомендується застосовувати лижні мазі.

Пластикові моделі несприйнятливі до вологи та відрізняються невеликою вагою. У них менший коефіцієнт тертя, але недостатнє зчеплення поверхонь може заважати катанню. Оптимально, якщо пластикові лижі мають якісну та велику за площею насічку.

Взуття та кріплення

Лижі для найменших краще вибирати з можливістю використання звичайного взуття. Для цього використовуються м'які (гумові, бавовняні, виготовлені з еластичної гуми) кріплення. Їхня вартість менша, в порівнянні з іншими варіантами, але вони не завжди зручні - нога може вилетіти, лямки і ремені можуть розстібатися і плутатися. Напівжорсткі кріплення дозволяють дитині кататися у валянках або звичайних черевиках, але вони забезпечують більш жорстку і надійну фіксацію. Жорсткі кріплення вимагають використання спеціальних лижних черевиків.

Важливо підібрати їх правильно:

• примірку роблять на вовняну шкарпетку,
• черевики повинні сидіти щільно і фіксувати ногу, захищаючи її від травм, але пальці у взутті повинні вільно ворушитися,

Жорстке кріплення лиж для дітей оцінюють за такими критеріями:

• безпека (хороша фіксація та відсутність ризику перетискання ноги у будь-якому положенні),
• м'якість ходу для можливості дитини самостійно справлятися з екіпіруванням,
• наявність великої ручки, яка дає можливість застебнути кріплення, не знімаючи рукавичок.

Палиці

На початковому етапі навчання можна обходитися без палиць. На цій стадії вони можуть виявитися не допомогою, а на заваді. Дитині в цей час важливо навчитися прямо стояти, ходити на лижах та зберігати рівновагу.

Оптимальна довжина палиць визначається стилем катання та вибирається за зростанням. Палиці для «класики» упираються в пахву, для конькового стилю вони трохи вищі за плече.

Найкраще вибрати палиці для дітей:

• зі зручними рукоятками,
• легкі (наприклад, пластикові),
• з ремінцями, які не дозволяють їх випустити з рук,
• з міцними, але безпечними та не гострими наконечниками,
• з опорою у вигляді кільця чи зірочки.

З кожним роком стає дедалі більше шанувальників лижного спорту. Багато поціновувачів не чекають, коли випаде сніг, проводять відпустку на гірськолижних курортаху країнах, де основним видом туризму є катання снігом. Якщо ви лижник-початківець, потрібно знати, як підібрати лижі по зросту, щоб під час спуску не травмуватися. У зв'язку з тим, що вони бувають різного призначення, що відрізняються за видами, при виборі пари звертайте увагу на параметри, з якими ви зможете познайомитися в підібраній для вас інформації.

Як підібрати лижі дитині

Правильно, коли дітей з ранніх роківдолучають до активного відпочинку. Деякі сім'ї виходять на лижні прогулянки у повному складі. Щоб вибрати правильний розмір лиж для дитини, потрібно керуватися не стільки віком, скільки вагою та зростанням малюка. Щоб дитина дошкільного вікуне відчував дискомфорту при катанні – його ваги має вистачати для прогину середньої частини пластини та повноцінного торкання зі сніговою поверхнею.

Простіше визначитися, коли ви знаєте скільки важить дитина. Для малюків, які не досягли 20 кілограм, зручніше буде кататися на лижах, довжина яких приблизно 70 см. При кожних наступних десяти кг додайте по 10 см. Якщо у дитини вага перевищує 40 кг, застосовується доросла методика підбору. Купуючи інвентар дитині, проконсультуйтеся з професійним продавцем, щоб не переплутати дитячі лижі для початківців з укороченим жорстким варіантом для дорослих (скі-борди). Нехтування цією порадою може нашкодити малюку.

Як вибрати лижі та черевики дорослому

Потрібно знати кілька нюансів, як вибрати довжину лиж для дорослої людини. Правильними основними критеріями, на які потрібно спиратися, стане підбір лиж по зростанню та вазі. Наступне, на що варто звернути увагу – для якої місцевості ви вирішили обрати екіпірування. Підбір інвентарю для конькового ходу відрізнятиметься від гірських чи мисливських видів. Ознайомтеся з різними характеристиками деяких видів лижного інвентарю.

Гірські

Лижі, які використовуються для катання з гір, мають кілька напрямків. Вибраний стиль стане основним критерієм при покупці. Основна порада, як підібрати гірські лижі для початківців – за вагою та зростом. Їх передбачувана довжина має бути коротшою за зростання людини приблизно на 10 см, якщо маса не перевищує 100 кг. При високих параметрах – довжина лижних пластин відповідає зростанню.

Кріплення, що випускаються сучасними виробниками, здебільшого відповідають високим вимогам щодо безпеки та якості. Вони можуть відрізнятись лише дизайном, видом регулювання. Правильно вибрані кріплення повинні відповідати виставленій жорсткості, виходячи із маси тіла. Формула підбору кріплення виглядає так: (вага/10) - 1. Надалі, покращивши техніку катання, рівень жорсткості за бажанням збільшується. Досвідчені гірськолижники виділяють кілька видів стилів катання, набуваючи екіпірування, вказують, для якого виду воно потрібне:

• для спортивного призначення – слалом, швидкісний спуск;
• для фрірайду - катання без трас по цілині, скелях, пагорбів;
• для фрістайлу – стрибки та катання спиною вперед;
• для скі-туру – катання трасами, не обладнаними підйомниками.

Бігові

Купуючи бігові лижі, Варто звернути увагу, що і в цій категорії існує два види: для класичного ходу та для конькового. Основна відмінність у тому, що для другого вони коротші приблизно на 15 см від першого, використовуються на широких трасах із щільною поверхнею. Найменша довжина знижує вагу самої лижі, покращує аеродинаміку та підвищує швидкість пересування.

Під час підбору конькових лиж приділіть увагу виробництву. Сучасні виробники, такі як Фішер, давно використовують пластикову основу, яка відрізняється підвищеним ступенем ковзання, на відміну від дерев'яної. Коли підготовка бігових лиж тільки на початковій стадії, визначтеся, який тип ковзання вам необхідний:

• класичний (поперемінне ковзання та тримання);
• коньковий, коли ковзання має бути у будь-який момент.

Мисливські

Чоловіки, що захоплюються полюванням, оцінили комфортність при використанні цих спеціальних широких лиж. Міцність і легкість дозволяють переміщатися засніженими поверхнями на рівнині, по пагорбах, в лісі на далекі відстані. Як вибрати мисливські лижі, щоб вони не підвели у найвідповідальніший момент? Купуючи, при розрахунку враховуйте не лише вагу тіла, а й вантажу. Знаючи місцевість, на якій передбачається полювати, ви можете зупинити вибір на дерев'яних або пластикових екземплярах. Ті та інші мають як недоліки, так і переваги:

• Дерев'яні. Легко справляються з подоланням височин, але не можуть розвивати високу швидкість, що робить їх більш керованими. Примірники, виготовлені із сосни, ялини роблять їх легкими за вагою, а береза, клен зможуть підвищити міцність.
• Пластикові. Більш міцні в порівнянні з дерев'яними екземплярами, але призначені переважно для рівних поверхонь. Подолання пагорбів і спуск з них стає болісним, тому що вони мають гарне ковзання.

Підбір лижних палиць

Навіть новачок у лижному спорті повинен знати не тільки, якою довжиною мають бути лижі, а й параметри підбору палиць. Для стилю конька лижні палиці повинні виконувати функцію гарного упору, тому їх довжина досягає до підборіддя лижника. У класичному стилі катання зручнішими будуть короткі, що дістають до пахв, що забезпечує більш стабільну рівновагу.

Таблиця підбору лиж по зростанню

Як правильно підібрати лижі по зростанню – керуйтеся складеною таблицею. Ви швидко зробите попередній вибір зимового інвентарю різного призначення для дітей та дорослих.

Відео: Як вибрати довжину гірських лиж

Запропоноване відео допоможе закріпити отримані знання та дізнатися, як підібрати гірські лижі по зростанню. Спираючись на досвід професіоналів, ви зможете вибирати екземпляри трохи коротші, якщо є новачком або довші, коли будете готові освоювати важкі траси. Не забувайте, що основним критерієм при виборі залишається співвідношення ваги, зростання людини та довжини самих лиж, палиць до них. Добре підібране екіпірування підвищить стійкість, правильне ковзання, знизить ймовірність отримання травм.

Настання холодної пори року зовсім не означає, що необхідно ховатися по будинках під затишними покривалами, оскільки зима надає багато можливостей для активного відпочинку. І саме такий відпочинок має супроводжувати ваше дозвілля, щоб зберегти вас у нормальній фізичній формі та допомогти поправити здоров'я. Катання на лижах - це повноцінне тренування всіх основних груп м'язів з максимальною викладкою та ще й на свіжому повітрі. Наприклад, ви можете покататися на лижах, знайомих нам з дитинства. При тому, що в Останніми рокамистало з'являтися все більше шанувальників гірських лиж, є й любителі спокійнішого катання на бігових. Однак перед тим, як вибрати лижі для ходу ковзана, необхідно визначитися з тим, які взагалі бувають види цих виробів.

Основні різновиди

Бігові лижі за призначенням прийнято розділяти на два основні види: для класичного та конькового ходу. При класичному стилі катання лижник здійснює переміщення лиж паралельно один одному, а при коньковому ході спортсмен крокує аналогічно до того, як ходять ковзанярі, тобто він використовує внутрішню сторону лижі, щоб відштовхуватися від снігу. Саме тому варто знати, як вибрати лижі для конькового ходу, щоб відвідавши інтернет-магазин або звичайний магазин спортивного спорядження, орієнтуватися у своїх потребах.

Матеріал виготовлення

Якщо говорити про те, з чого можуть бути виготовлені ці вироби, то варіантів всього два - пластик і різні породидерево. У перших є цілий комплекс переваг перед другим, оскільки вони характеризуються міцністю, довговічністю та здатністю розвивати значні швидкості. Вони не розшаровуються, чого не скажеш про дерев'яні, які схильні до зміни своїх властивостей внаслідок багаторазових контактів із водою. Однак основна перевага дерев'яних лиж полягає в їх вартості, внаслідок чого вони стають чудовим варіантом для новачків, які тільки починають робити свої перші нелегкі кроки снігом.

Параметри лиж конькового ходу

Знання основних параметрів допоможе відповісти на питання про те, як вибрати лижі для конькового ходу. Що вибрати, в результаті буде залежати від їхньої жорсткості та довжини. Процес вибору має бути максимально ретельним, оскільки від цього залежить зручність лижника, але чимале значення у цій ситуації відведено й особистим уподобанням спортсменів. Важливо розуміти, що для конькового ходу призначаються лижі, що мають меншу довжину і більшу жорсткість у порівнянні з класикою, проте слід пам'ятати, що жорсткими лижами управляти набагато складніше. Якщо відповідати на запитання про те, як вибрати лижі для ходьби по зростанню, то тут необхідно враховувати, що їх довжина повинна бути на 10 см більше зростання спортсмена.

Тонкості вибору

Від класичних моделей лижі для конькового ходу відрізняються відсутністю загнутих носів, а їх висота, як вже було згадано, повинна бути більшою за зростання лижника всього на 10 см. При покупці такого варіанту дуже важливо правильно підібрати жорсткість. В ідеалі її слід розраховувати так: лижі потрібно встановити на рівну поверхню, після чого на них стає людина, рівномірно розподіляючи свою вагу на обидві лижі. Далі потрібно взяти щуп, це може бути навіть аркуш паперу, щоб виміряти зону просвіту між підлогою та лижею попереду та ззаду по відношенню до черевика. Вона має бути приблизно 35-40 і 10-15 см відповідно. Після перенесення лижником усієї ваги тіла на одну лижу зона просвіту повинна стати менше на 10 см і менше ззаду та спереду, при цьому зазор повинен закінчуватися раніше, ніж розташована п'ята черевика.

Однак, таку перевірку вам дозволять зробити не в кожному магазині, тому можна скористатися іншим способом. Якщо ви вирішуєте питання, як вибрати лижі для конькового ходу, тут є й інший варіант їх перевірки. Потрібно встановити лижі вертикально, скласти їх один до одного поверхнями, що ковзають, покласти руки на колодки, а потім з силою їх стиснути. Якщо просвіт між лижами складатиме приблизно 3-4 мм, то вони цілком вам підходять, а при просвіті 1-2 мм можна робити висновки про те, що для вас вони занадто м'які.

Отже, тепер вам зрозуміло, як вибрати лижі для ходьби ковзана по жорсткості. Тепер варто сказати, що не рекомендується купувати ці вироби в гіпермаркеті. Найправильніше буде відправитися в спортивний магазин, де ви зможете за допомогою консультанта підібрати для себе найкращий варіант. Зазвичай такі фахівці добре орієнтуються у тому, як вибрати лижі для ходу ковзана. Fisher – це популярний бренд, на який варто звернути увагу, тому що він випускає вироби високої якості за розумною ціною. Кожен виробник має власну лінійку для кожної категорії лиж, з різними характеристиками та цінами. У даному випадкуВибір того чи іншого варіанту залежить в першу чергу від того, яку суму ви готові витратити.

Лижні черевики

Якщо говорити про те, як вибрати лижі для конькового ходу, то одним із важливих атрибутів у цьому випадку є лижні черевики. Вони повинні бути жорсткими, високими, фіксувати гомілковостоп. Для цих цілей зовсім недоречно використовувати класичні черевики, тому що вони низькі, і ноги в них при такому катанні втомляться дуже швидко. В результаті ви не отримаєте жодного задоволення. Розмір повинен відповідати розміру ноги, при цьому не потрібно залишати запас на вовняні шкарпетки. Сучасні черевики характеризуються щільністю, м'якістю, які теплові параметри розраховані використання з одним носком, але досить щільним.

Правильний підбір черевиків - це додаткова відповідь на питання про те, як вибрати лижі для ковзанського ходу. Від класики їх відрізняє багато що, тому в магазині ви повинні разу відкинути всі невідповідні варіанти. Черевики цілком можуть стати найзатратнішою частиною комплекту «лижі – кріплення – черевики – палиці», але на них не варто економити, адже палиці та лижі можна буде в наступному сезоні змінити, а черевики прослужать вам ще 10-15 років, не менше.

Лижні палиці

Тут є один загальний принцип: чим палиці легші, тим краще. Цей же принцип актуальний для лиж та черевиків. Більш легкі палиці виробляють із карбону або вуглеволокна, але їхня вартість досить висока, тому рекомендується брати вироби зі скловолокна. Вони характеризуються жорсткістю, легкістю та відносною дешевизною. Якщо говорити про те, як вибрати лижі для конькового ходу по зростанню, то важливо знати, що і палиці повинні підбиратися по зросту. У середньому їх довжина має бути на 15-20 см меншою, ніж зростання самого спортсмена. Але й тут не виключено, що лижник підбере ціпки за власним критерієм, адже всім зручно користуватися ними по-різному.

Змащення лиж

Якщо про те, як вибрати лижі для конькового ходу, вже сказано, то тепер необхідно визначитися з підготовкою лиж до експлуатації, а це неможливо без їх змащення. У професійних колах на поверхню, що ковзає, наноситься не менше десяти шарів різних мастил і порошків-прискорювачів за допомогою спеціальної прасування, скребків і щіток. Любителям катання немає необхідності вдаватися до подібних хитрощів, але не можна повністю відмовлятися від використання мастила. Тут вся справа у складі ковзної поверхні лиж, адже вона складається з високомолекулярного поліетилену, а він починає поступово стиратися від постійного контакту зі снігом. Якщо не змащувати лижі, то ця поверхня поступово перетвориться на зовсім непридатну для катання, через що потрібно буде нести лижі до професіонала на операцію циклювання. Після кожних 2-3 катань рекомендується натирати лижі парафіном спеціального призначення, а потім розтирати жорсткою щіткою. Виробники подбали і про найледачіші, для цих цілей вони випускають аерозолі, які потрібно використовувати перед кожним катанням.

Коньковий хід

Якщо ваше рішення навчитися кататися на лижах досить тверде, варто спочатку визначитися, який стиль катання ви будете використовувати. Відповідно до цього вам потрібно й купувати лижі. Нещодавно люди почали кататися ковзанним ходом - у вісімдесятих роках двадцятого століття. Родоначальником цього стилю вважається Ґунде Сван – легендарний лижник зі Швеції, який ставав олімпійським чемпіоном чотири рази.

Особливість цього виду катання полягає в тому, що від траси спортсмен відштовхується внутрішньою стороною лижі. Траса при цьому повинна мати більшу ширину, а також бути якісно утрамбованою. Поява конькового стилю призвела до зміни звичного вигляду традиційних класичних бігових лиж. Крім того, що це коротші лижі з тупими носами, це ще й вироби зі зміщеним на 25 см центром ваги. В даному випадку, щоб відповісти на питання про те, як вибрати лижі для ходьби по ваги і зросту, необхідно розуміти, що тут важливий не тільки тип снігу, але і ваші особисті переваги.

Якщо ви просто любите недільні прогулянки снігом на лижах, то найкраще вам зупинити свій вибір на моделях середньої та малої жорсткості. У дуже жорстких виробів є досить суттєві недоліки - вони пружини і прослизають в момент поштовху. Але тут важливо розуміти, що їхня жорсткість пропорційна власній вазі - чим цей показник більший, тим більшою має бути і жорсткість. Для дітей слід підбирати лише м'які лижі. З їхньою допомогою процес освоєння їзди на лижні буде набагато простіше. Купівля лиж «на виріст» - це найбільша помилка батьків. Це стосується питання про те, як вибрати лижі для ходьби за вагою.

Підбір довжини проводиться за формулою, що вже вказана раніше: зріст плюс 10-15 см. Для палиць формула трохи схожа - зростання мінус 20 см. Як вибрати черевики, вже було сказано раніше.

Кріплення

Ще один важливий момент, який стосується питання про те, як вибрати лижі для ходу ковзана. Він пов'язаний із вибором кріплень для них. Для лижників-аматорів фахівці зазвичай рекомендують зупинятися на кріпленнях NORDIK 75. Взагалі ці пристрої можуть бути механічними або автоматичними. Перший варіант передбачає замикання вручну, а їх надійність досить висока. У автоматичних кріплень особливість у тому, що вони спрацьовують після приміщення скоби черевика в паз. Цей тип для любителів буде найкращим вибором.

Лижі Fisher

Як вибрати лижі для ходьби "Фішер"? Тут є що сказати. Чому багато хто воліє саме цей бренд? Це лижі високої якості з чудовими експлуатаційними характеристиками. Основною перевагою конькових лиж "Фішер" є їх висока міцність і особливий порожнистий сердечник, що максимально полегшує корпус. Крім цього, багато моделей виробляються з використанням прогресивних технологій, наприклад, у несучому матеріалі є спеціальні карбонові волокна, які беруть на себе завдання забезпечення максимальної гнучкості при особливій міцності. Ідеальний комфорт ходу коньків забезпечується за рахунок використання запатентованого профілю. Зниження маси лиж стало можливим і внаслідок застосування дірявого миску.

Ще однією перевагою цих виробів є максимальне видалення опорних точок. Це дозволяє спортсмену здобути максимальну стійкість, яка може знадобитися на тренуваннях та змаганнях з біатлону. Продовжуємо розбиратися, як вибрати лижі для ходу ковзана. Відгуки про вироби цього бренду говорять про їх широкий температурний діапазон. Наприклад, у їх модельному ряду є представники, орієнтовані на катання по брудному снігу або під час відлиги. Однак практика показує, що вони добре підходять і для тренувань у морози, при цьому навіть не потрібно застосовувати якісь особливі мастила. Ця універсальність підкуповує досить сильно.

Як недоліки лиж "Фішер" можна назвати лише їхню високу вартість, яка не по кишені більшості вітчизняних споживачів. На професійні вироби ціна складає 30 тисяч карбованців і більше, що є досить дорогим для любителів. Але бренд представляє і стандартні модифікації, які мають добрі характеристики.

Висновки

Тепер вам зрозуміло, як вибрати лижі для конькового ходу. Фото цих виробів та знімки лижників демонструють, що це дуже відповідальне завдання, адже вони не лише забезпечують зручність катання, а й безпеку спортсмена. Не обов'язково відразу купувати собі ці вироби, можна обмежитися і тим, щоб узяти лижі напрокат. Це дозволить практично відчути, який варіант буде вам найзручнішим. А якщо така можливість у вас відсутня, то всі вказівні рекомендації повинні вам стати в нагоді. Вдалого вам вибору та приємного катання!

Примітка для bots and boots online is regarded as great and also Yeezy Boost 350 v2 effortless course of action specifically for those femals who need to find very good and chic shoes which have been out in the market. Найефективніші online shops that you may Yeezy Boost 750 confidence will be Side Beachfront Footwear. Oahu є веб-сайт для того, щоб скористатися найбільшою кількістю номерів bots або bots, які мають Adidas Yeezy Boost 550 be certain to satisfy ваші покупки в regards до bots and shoes plus accessories. Всі sorty of classy women footwear come in the positioning. Adidas Yeezy Boost 750 тільки тому, що потрібно для того, щоб завжди дивитися для Yeezy Boost 350 v2 black ones, які будуть певною мірою пристрасті до людей з fascination. шпильки для приємних високих висів, Hand Beach front shoes є тільки Adidas Yeezy Boost 350 v2 хлопчиків про всі забруднення своїх потреб. .com/ shop може допомогти. А величезний діапазон дизайнів і стилів є у вашому веб-сайті, ви можете Yeezy Boost 350 v2 cream buy apartments and also sneaker within colors that you simply think may fit the big event when you stand planning Yeezy 350 Boost of bots and boots. Те, що ви знайдете.Необхідно різні інші інтернет-реtailers, щоб зробити легенів, які беруть додаткові можливості в дрібній групі, сидіти Yeezy Boost 350 v2 zebra Shore Boots і bots supplies wide range of female sneakers that. Except for shoes Yeezy 350 v2 в додатку до нових sandals, на сайті також постачає sandals, gladiator flip flops є добре, як інші inshore які мають бути висоти добре, коли в drier places. Ви маєте хороші варіанти, які мають Yeezy Boost 950 been cool через цей сервіс умов і ваш ходьба черевики як до-да-день без київ є. Використовуючи Adidas Yeezy Boost 350 v2 чорний відмінні моделі факту, що веб-сторінка може бути, вони не можуть, які ви можете отримати одну http://www.yeezyboost750shoes950.com/ fitted for your needs.Since most women are Протягом року і льоду для певного часу року, на сайті вирізняються різні категорії exactly where girls can discover numeros shoes or boots Modern Yeezy Boost 350 v2 білий Australia протягом низьких цін. Більшість щоденних подушок або bots входить в Adidas Yeezy Boost 350 v2 Palm Beach Footwear є в їх хороші ціни, що дає вам правильнийперед, щоб отримати матч як добре, як рамки, які ви Yeezy Boost 550 might. Це є найбільш швидким варіантом того, що ви повинні робити, що ви не знаєте віртуально будь-яке різновиди з можливістю при Yeezy 750 Boost, використовуючи важливу продукцію. Ви можете залишити впевнені, що черевики і Adidas Yeezy 750 Boost bots sheet буде добре піднесений з гарною якістю bots і boty що ви можете використовувати для соціальної як добре, як casual Yeezy 350 Boost функцій. Щоб побачити черевики on-line реалізує вас з сучасними здобутками з різних типів черевиків і лап і обгортання ним з ряду масштабів скорочено compared to those with boot Adidas Yeezy Boost stores. While using the sale made of bots and boots which The Company Beach front Adidas Yeezy Boost 950 bots and boots is offering, no doubt that exists sneakers that you'd like at a price that's suited to your finances.

Як вибрати?

0 коментарів

Катання на лижах здатне зробити справжнє задоволення не тільки спортсменам. Тут актуальним буде перефразувати відомий вислів і сміливо сказати, що «лижні усі віки покірні…». Освоїти коньковий або класичний спосібїзди під силу кожному, незалежно від статі та віку. Найважливіше у цій справі – бажання!

Прогулянки на лижах, окрім гарного настрою, позитивно впливають на загальний стан організму, зміцнюють імунітет. Якщо є бажання підкорити лижню, освоївши ходу ковзана, потрібно вибрати для себе правильне спорядження. Для цього потрібно розібратися, які лижі для конькового ходу підходять за розміром з огляду на індивідуальні особливості.

Як правильно підібрати лижі для конькового ходу за розміром

Існують основне правило для підбору свого розміру конькових лиж – їх довжина повинна бути на 10-15 см більша за зростання передбачуваного лижника. Так, якщо зріст становить 158 см, то оптимальна довжина спорядження, що купується - не менше 168-173 см. Причому, за відсутності потрібного розміру, правильно вибрати меншу довжину. Це особливо актуально для людей, які тільки планують освоїти катання на лижі. В іншому випадку освоєння конькового ходу може затьмаритися рядом неприємних моментів.

Крім зростання новачка, при підборі свого розміру слід врахувати такі важливі чинники, як вага та рівень спортивної підготовки. При хорошому рівніспортивної підготовки можна вибирати лижі, що на 15 см перевищують зростання. Якщо таких немає, то сміливо можна взяти найближчу довжину, округливши її у більшу сторону.

Якщо вага майбутнього лижника значно перевищує середньостатистичну норму для його зростання, треба особливу увагуприділити правильному вибору жорсткості лиж. Адже тільки цим параметром можна компенсувати більшу вагу, яка не відповідає зростанню майбутнього спортсмена.

Як вибрати лижі для конькового ходу потрібної жорсткості

Правильні конькові лижі, що ідеально підходять за розміром, повинні обов'язково мати потрібну жорсткість, що відповідає вазі свого господаря. Перевірити її можна лише особисто, потримавши виріб у руках та провівши практичну примірку. Саме через цей параметр категорично протипоказано здійснювати покупку у віртуальному магазині, орієнтуючись лише на характеристики товарів та рекомендації продавців. На практиці найчастіше новачка чекає на глибоке розчарування і, як результат, ніякого задоволення від їзди ковзанним способом.

Саме від вагового прогину конькових лиж на 60% залежать ходові якості. Щоб правильно підібрати свою жорсткість, можна скористатися такими способами:

• Використовувати спеціальний стенд. У будь-якому великому спортивному магазині має бути такий. Зверніться до консультанта, скажіть свою вагу – і незабаром дізнаєтесь, чи підходить обрана модель саме вам.
• "Протестувати" лижі власною вагою. Цей спосіб підходить лише у випадку, коли продавці магазину не протестують проти його проведення. Суть методу в тому, щоб під лижу підкласти аркуш паперу і впливати зверху своєю вагою - під черевиком лист повинен трохи рухатися і легко висмикатися.
• Застосувати силу своїх рук. У нетренованих людей сила стиснення відповідає вазі – при стисканні однією рукою лиж зазор має бути 1,5-2 мм.

Якщо не вдається підібрати оптимальну жорсткість серед лиж, що відповідають вашій вазі, можна подивитися модель трохи довше – чим більша довжина конькових лиж, тим вища їхня жорсткість.

Основні складові успіху лижника-початківця

Новачку, який визначив для себе, як підібрати лижі для ковзанської ходи, має бути ще й іншим спорядженням. Не обов'язково купувати максимальний набір для догляду за лижами і будь-які засоби, що допомагають спортсменам покращити свій професійний результат. Достатньо буде придбати лише найнеобхідніше:

• палиці;
• кріплення;
• мастило;
• черевики;
• чохол.

Щоб забезпечити максимально комфортне ковзання по поверхні при ковзанному ході, потрібно обзавестися палицями на 15 см нижче свого зростання. Матеріал їх виготовлення – поєднання скловолокна та вуглеволокна, причому чим більший відсоток вуглеволокна, тим вони міцніші та дорожчі.

Кріплення краще підібрати профільні - з жорсткістю 115 і механічним способом застібки. Це забезпечить більшу надійність та кращу фіксацію черевика.

Черевики для їзди коньковим способом краще брати відмінної якості, що відповідають вашому розміру. Вони повинні бути високими з жорсткою манжетою, яка щільно охоплюватиме гомілковостоп.

Непогано також придбати чохол для лиж коньків на 2 і більше пар – сюди легко помістяться не тільки лижі, але і палиці.

Для змащування конькових лиж по всій довжині слід наносити спеціальний засіб. Від якості мастила на 20% залежать ковзні властивості виробу.

Що стосується якості матеріалу та популярності фірми-виробника, то від цих параметрів безпосередньо залежить ціна виробу. Новачку, що освоює коньковий спосіб катання, підійдуть моделі з недорогого екструдованого пластику. Головне, щоб ковзна поверхня була гладкою і без пошкоджень. Дерев'яні моделі можна використовувати як перші лижі для дітей і літніх літніх початківців. Вдалого катання!