Як потрапити до спецназу після військового училища. Як потрапити у ВДВ та спецназ: кого не візьмуть у елітні війська. Чому солдат спецназівець – завжди найсильніший

У зв'язку зі зверненнями щодо можливості служити в «Альфі», «Вимпелі», регіональних підрозділах антитерору, ми розміщуємо цю інформацію, яка дозволить зняти початкові типові питання та реально оцінити свої фізичні та психологічні можливості.

Первинний відбір

Система відбору спецназ антитерору здійснюється в кілька етапів. Для служби у спецпідрозділах Центру спеціального призначення ФСБ Росії відбирають, як правило, офіцерів та прапорщиків, а також курсантів військових училищ як кандидати на офіцерські посади.

Проблема: стан здоров'я та фітнесу у збройних силах

Здебільшого ці хлопці поводяться смиренністю та максимальним професіоналізмом. Це про те, щоб отримати завдання та з'ясувати найкращий і самий ефективний спосібвиконати завдання, уникаючи всякої нісенітниці. Загалом, плани навчання, які були випущені військовими, непогані, але вони можуть бути набагато кращими.

Вони прогресивні: вони заохочують кандидатів дотримуватися плану прогресивної підготовки. Середній цивільний щур-тренажерний зал не має поняття про те, як підготуватися до конкретних подій, і навіть коли він це робить, йому важко потрапити до спортзалу та працювати над його слабкістю.

97% посад у спецназі – це офіцерські посади, і лише 3% – посади прапорщиків. Відповідно офіцер повинен мати вища освіта, прапорщик - не нижче за середній. Прапорщиків зазвичай призначають посади водіїв та інструкторів.

По-перше, кандидата у спецпідрозділи має рекомендувати або діючий співробітник ЦСН, або ветеран, який раніше служив у «Альфі», «Вимпелі» чи Управлінні «С». Також здійснюється відбір з курсантів вузів Міністерства оборони РФ чи з прикордонних інститутів ФСБ.

Вони змінюються: плани передбачають варіації навчання, застосовуючи методи, не пов'язані з простотою та важкою атлетикою. Вони специфічні: план специфічний події. Тому, можливо, виникає запитання: чому б просто не сказати хлопцям, щоб смоктати його та працювати більше? На жаль, він так не працює. Чим кращий план і розумний план навчання, тим вища ймовірність того, що більше кандидатів успішно пройде вибір. Чи означає це, що ви прокладаєте речі на срібному блюді і деякі люди, які б не закінчили закінчити, закінчать?

Перевага надається тим, хто вже навчається на факультеті спецназу, який є у Новосибірському вищому загальновійськовому командному училищі. Здійснюється відбір хлопців і з Московського ВОКУ. До всіх цих навчальних закладів регулярно приїжджають співробітники Центру та здійснюють первинний відбір. Спочатку вивчаються особисті справи курсантів, а згодом потенційні кандидати проходять співбесіду.

Але тоді ви можете знову підняти стандарти. Це також означає, що деякі дійсно великі кандидати, які в іншому випадку могли б піти через те, що отримали травму або не мали сил і витривалості до кінця, матимуть шанс пройти.

Зрештою, надання розумнішого плану навчання кандидатам на початку послідовності вибору лише посилює та покращує результати наприкінці вирви. Це призводить до повноправних операторів. Ось чотири найбільші провали в більшості поточних навчальних планів.

Хлопці в армії можуть прокинутися посеред ночі і зробити ідеальний віджимання із заплющеними очима. Але більшість з них не можуть нормально присідати, а сидіння навпочіпки - це, мабуть, найфункціональніший людський рух. Ці військові організації так налякані, що навчають людей присідати належним чином, щоб вони вважали за краще мати їх на машині, що робить ножні завитки та преси. Потім хлопці приходять до відбору і просять підняти 200 фунтів на спину і носити з собою. Як це має сенс?

Для кандидатів є одне серйозне обмеження за фізичними даними зростання має становити не менше 175 см. Це з тим, що у операціях співробітники нерідко використовують важкі бронещити значних розмірів. У низькорослих співробітників ці засоби захисту волочаться землею.

Виняток можуть зробити для кандидата, чиї професійні переваги переважують нестачу зростання і можуть бути використані в ході спецоперації при проникненні в люки літака (наприклад).

Це забезпечує не тільки міцність та мобільність, а й гормональні переваги. Цікаво, невже уряд так далеко відстає від харчування, бо, ну, це уряд, і вони – повільний бюрократичний динозавр, або якщо це тому, що якщо вони коли-небудь визнавали, що таке правильне харчування, вони самі стріляють у ногу, оскільки вони не зможуть витримати його та надати його громадськості.

Основні випробування попереду

Він включає такі речі, як нежирні, складні вуглеводи у вигляді хліба і макаронів, молока, арахісового масла і бублика як пост-тренувальна їжа. Виконання 8-12 повторень чи 15 повторень - це силова підготовка. Так, ви могли б безперечно відчути переваги від цього, і так, чим більш непідготовленим, тим більше у вас буде сил. Ось чому індивідуалізоване навчання таке важливе. Без індивідуалізованої оцінки немає способу дізнатися, який діапазон репутації дійсно принесе користь індивідууму.

Інше обмеження – вік. Кандидат має бути не старше 28 років. Щоправда, для тих, хто приходить до ЦСН з інших силових структур і має бойовий досвід, може бути виняток.

Фізичне тестування

Фізичне тестування поділяється на два етапи, які відбуваються за один день. У ході першого кандидати здають нормативи з фізичної підготовки, після чого слідує спаринг з рукопашного бою.

Вибухонебезпечність у концентричному діапазоні 1-5 повторень Час під напругою менше 20 секунд. Зрештою, насправді не має значення, наскільки хороша ваша м'язова витривалість, якщо у вас немає сил підтримати її. Ви можете натиснути на 45-фунтовий батон 200 разів, але це набагато дешевше, ніж натискати 135 фунтів 50 разів.

Компоненти витривалості, включені в багато цих програм, мають тенденцію бути досить короткими, оскільки вони націлені на тестування аеробної витривалості. Однак пробіжки 7-10 км, короткі плавання та 2-годинні рутки не роблять ефективної роботи під час тестування.


Кандидат приїжджає на «об'єкт», перевдягається у спортивну форму за сезоном. Дистанцію за три кілометри він повинен пробігти за 10 хвилин 30 секунд. Після фінішу йому дається 5 хвилин на відпочинок, і далі слідує перевірка його спринтерських якостей у подоланні стометрівки на час. Заліковий результат складає близько 12 секунд.

Фази вибору мають кілька днів у довжину і включають кілька подій кожен день, тому тест, який відбиває щось більш тривале в природі, був би доречним при тестуванні здатності витривалості людини. Ви можете пробити через 10 км через 48 хвилин зуби, але якщо ви не зможете встати і зробити це знову через деякий час, ви не будете дуже ефективні у виборі або в цьому типі роботи.

Існує кілька теорій щодо того, що мають робити військові, щоби краще підготувати операторів спецназу. На жаль, у всіх їх є недоліки. Ця організація зробила більше, щоб підштовхнути оболонку сили і кондиціонування, ніж будь-хто в останнє десятиліття. Вони дали спільній людиніпривід знову хвилюватись про фітнес, і вони дали тренерам виклик, на відміну від будь-якого іншого.

Потім легким бігом необхідно піднятися до спортзалу, де на кандидата чекає поперечина. Кандидат до Управління «А» повинен підтягнутися 25 разів, до Управління «В» - 20. Тут і далі після кожної вправи дається по 3 хвилини відпочинку між вправами.

Далі необхідно здійснити за дві хвилини 90 згинань та розгинань тулуба. Після цього слід віджимання від підлоги. Залік для Управління «А» – 90 разів, для Управління «В» – 75. Іноді віджимання від підлоги можуть замінити віджиманням на брусах. У цьому випадку необхідна кількість – 30 разів.

Чому солдат спецназівець – завжди найсильніший

Повільно старий військовий динозавр відійшов від «підняття ваги і продовжив шлях, а потім віджимань і присідань» до «функціональнішого» навчання. Але ми все ще можемо робити все краще. Щоразу, коли ми намагаємося запровадити єдину методику навчання на будь-якому заході, ми відчуватимемо менше оптимальних результатів. Є деякі Оператори, які загрузли в ідеї, що бути ефективними - означає використовувати найлегший комплект і бути максимально великим та потужним. Це зазвичай пов'язано з менталітетом «нічного рейду» та «швидкого удару», де вони тільки думають про короткострокові місії, де це може бути корисним.

Час виконання жорстко не обмежується, але відпочивати під час виконання кандидату не дають. Також досить суворо стежать, як виконується вправу. Якщо кандидат, на думку співробітника, нечітко виконує ту чи іншу вправу, вона йому не зараховується.

Після цього кандидату пропонується виконати комплексну силову вправу. Для «А» та «В» - 7 та 5 разів відповідно. Комплексна вправа включає 15 віджимань від підлоги, 15 згинань і розгинань тулуба (перевірка черевного преса), потім 15 разів перехід з положення «упор присівши» в «упор лежачи» і назад, далі 15 вистрибувань з положення «присівши» вгору.

Досвід військової служби

Це означало б, що вони можуть зламати двері, підкорити та стримати будь-кого, хто чинить опір, і швидко рухатися в короткі проміжки часу. Біда в тому, що, як тільки лайно потрапляє у вентилятор, чи далекий розвідувальний патруль зі 150-фунтовим ривком спливає, вони досить добре вкручені, як і їхні товариші по команді, які мають нести свою мертву вагу.

Якщо ви не знаходитесь в дуже спеціалізованій команді, яка робить тільки швидкі хіти прямої дії, вам краще тренуватися з відносною силою так само, як біг назад у футболі. Ви все ще можете бути химерно сильним і сильним, не надягаючи багато м'язової маси. Підтримуючи цей баланс, ви зможете бути помірно швидким і потужним, помірно сильним та помірно стійким, щоб ви були готові до всього, що вас покинуло.

На кожну вправу подається по 10 секунд. Описаний цикл є одноразове виконання комплексної вправи. Між кожною вправою пауза для відпочинку не робиться. Іноді в Управлінні «А» пропонується виконати тест на витривалість – 100 разів вистрибнути нагору.

Рукопашний бій

Завершивши фізичне тестування, кандидат відпочиває 3 хвилини, після чого, одягнувши захист на ноги, на пах, шолом на голову, на руки рукавички, виходить на килим. Суперником кандидата є інструктор чи добре підготовлений співробітник. При цьому вагова категоріякандидата не враховується, і проти нього, який важить, наприклад, 75 кілограмів, може вийти співробітник вагою під 100 кг. Бій складається з трьох раундів.

Цей вид навчання повільно виходить з вікна, але деякі зі старих динозаврів все ще думають, що бігати, плавати, гарчати, бігати, плавати, гарчати, бігати, плавати, гарчати, щодня, це все, що вам потрібно зробити для навчання . Це феноменальний метод навчання, якщо ваші цілі - втома надниркових залоз, травми використання ваших кісточок, колін, стегон і спини, а також загальна відсутність сили. Якщо це ваші цілі, ви маєте супер-солодкий план навчання. Якщо ні, ваш тренування вдарить.

Звичайно, я, мабуть, бігав і ходив двічі на день, щодня! бігати або трахатись більше 3-4 разів на тиждень, коли-небудь. Можливо, у мене є невелика схильність до бігу та аеробної витривалості? Фокус має виглядати приблизно так. Щодо моїх загальних рекомендацій, вони не були б настільки дорогими для реалізації, як можуть подумати деякі. Гроші, зекономлені на медичних витратах, коштуватимуть того. Якщо ні, то плани підготовки до відбору можуть продовжувати пропонувати рішення, хоча їх потрібно покращити.

На рингу від кандидата потрібно проявляти активність, пасивна оборона не схвалюється. Зробити це дуже непросто з огляду на ті навантаження, які подолав кандидат під час виконання фізичних тестів. Проти нього ж виходить абсолютно новий співробітник. Тут передусім перевіряються бійцівські якості, уміння атакувати, уміння тримати удар і, звісно, ​​воля. Траплялися випадки, коли майстри спорту не вистоювали на рингу, а хлопці, які не мали жодних серйозних спортивних титулів, навпаки, завзято атакували і кидалися на супротивника.

Деталі такого плану, такі як загальні проблеми мобільності, міркування щодо навчання однієї ноги та змішування правильних енергетичних системпротягом усього циклу навчання знаходяться поза нашим охопленням. Взагалі, на планеті немає «та-групи», яка перевершує їх, як військові. Ці хлопці мають гірші результати в лабораторії через умови, в яких вони знаходяться, - більша робоча навантаження, ніж спортсмени, сон, що гниє, багато стресу, і погане харчування. Вони, як правило, сидять у дальньому кінці континууму перетренованості та надниркової дисфункції через вищезазначені умови та обсяг навчання.

Певною мірою етап рукопашного бою нагадує аналогічну фазу перевірки кандидатів під час іспиту отримання крапового берета. Щоправда, треба сказати, що в ЦСН до перевірки підходять виважено, не намагаючись забити кандидата. Інструктор нерідко дає кандидату попрацювати самому, проявити ініціативу, аби зрозуміти, що він взагалі вміє. Хоча траплялися випадки, коли в ході спарингу ламали руки та носи. Іноді для перевірки вміння бити руками та ногами кандидату дають попрацювати на мішку.

Звичайно, хлопець раніше був медиком, тож він знав, про що він говорить. Дякую за вашу руйнівну та необґрунтовану думку, бутон. Військова медична спільнота значною мірою призначена для боротьби з небезпечними для життя травмами та хворобами. Якщо ви не вмираєте, то добре. Звичайні лікарі не дуже добре підготовлені до лікування субоптимального здоров'я, а не до критичного захворювання, і нам потрібні оператори, котрі не просто «видні» здоровими. На щастя, є компанії, які ведуть шлях до функціональної діагностики, які дозволяють людям точно дізнатися, що відбувається всередині їхніх тіл, і таким чином відповідним чином опрацьовувати проблеми.

На цьому ця фаза випробувань завершена. Перевага надається кандидатам, які мають спортивні заслуги у східних єдиноборствах, а також у боксі та боротьбі. Хоча приймають і бігунів.

Якщо кандидат у спецпідрозділ приходить з інших підрозділів Центру спеціального призначення, йому можуть пред'являтися додаткові вимоги. Слід перевірка стрілецьких навичок або вміння плавати (100 метрів на час і 25 метрів під водою без будь-якого спорядження).

Чотири стовпи підготовки бійця. Переповзання та пробіжки

Час та гроші, витрачені на льотні кандидати на вибір, виконання фаз відбору та навчання кандидатів на рівень оператора та за його межами, приголомшують. Гроші, зекономлені завдяки здійсненню вищезгаданих кроків, коштуватимуть того, і це призведе до створення сильніших, надійніших і надійніших спеціальних оперативних сил.

Незалежно від того, чи боретесь ви з гуркотливими хвилями на пляжі Коронадо, прокладаючи милю за миль у цукрових пісках Форт-Брегга або прогулюючись по оманливо крутим Аппалачинським горам, беручи участь у відборі для одного з елітних спеціальних підрозділів, рукавички фізичної та фізичної.

Спецперевірка

Далі слідує так звана спецперевірка, в ході якої досконально перевіряються навіть усі родичі. Поки йде цей процес, кандидат проходить первинне обстеження у психолога, який за допомогою тестів вивчає особу випробуваного, його характер, темперамент, моральні установки та ін. Буває, що кандидати щось недомовляють чи брешуть.

Вимоги до фітнесу перевищують те, що ви могли б розраховувати. Ви стикаєтеся щодня, не знаючи, які з ваших професійних талантів ви будете покликані перевіряти. Ваші кар'єрні амбіції, а найчастіше і ціль вашого життя, ґрунтуються на оцінці спеціальних операторів, які більше забули про бій, ніж ви коли-небудь дізналися.

Але якщо ви впораєтеся, якщо вони вас приймають, ви налаштовані. І можеш до кінця життя похвалитися тим, як ти був «одним з них», який заслуговує на постійну повагу в будь-якому колі. Вибір сповнений людей, які вважають, що складання списку - це найважчий крок, коли насправді це дуже початок. Наступна інтенсивна спеціальна підготовка, а потім робочий темп, який вимагає сьогоднішнє цільове середовище, робить вибір схожим на відпустку.

За результатами первинного відбору психолог складає психологічну характеристикукандидата. Вона підшивається у справу спецперевірки. Цей документ необхідний майбутньому начальнику для розуміння того, що за людина прийшла служити до підрозділу.

Потім кандидат проходить поглиблене медичне обстеження, під час якого виявляється його придатність до повітрянодесантної підготовки. Тут на нього чекає ще й обов'язкова перевірка на поліграфі.

Поліграф (він же «детектор брехні») призначений, перш за все, для виявлення «темних плям біографії», а саме: пристрасть до алкоголю та наркотиків, зв'язки зі злочинним світом, корупційні спонукання, асоціальні нахили та інші аспекти.

За результатами обстеження складається довідка. Оцінка кандидата складається у балах, що дає зриму картину того, наскільки успішно він пройшов випробування. Наприклад, загальна кількість можливих балів з фізичної підготовки – 900. Мінімальна кількість балів, з якої починають розглядати кандидата для зарахування до ЦСН – 700. Середній прохідний бал – 800.

Розмова у сім'ї

Після визнання кандидата, який успішно склав відбіркові тести та його перевірки, обов'язково проводиться співбесіда з батьками та дружиною. У ході бесіди їм пояснюється характер та особливості служби у спецпідрозділах.

Результатом цієї співбесіди має бути письмова згода батьків та дружини з надходженням кандидата на службу до спецпідрозділу. Така процедура пов'язана насамперед із тим, що спецназ виконує завдання із підвищеним ризиком для життя.

Якщо кандидат успішно пройшов усі етапи та родичі не проти його служби в ЦСН, він зараховується на службу до спецпідрозділу як молодого співробітника. Такі проходять ритуал посвяти з врученням чорних беретів та спеціальних ножів «Антитерор», які офіційно використані спецпідрозділами. Також їм вручають подарунки від Міжнародної Асоціації ветеранів підрозділу антитерору «Альфа» (годинник).


Якщо відібраний кандидат буде проявляти себе не з кращого боку, його можна відрахувати зі спецпідрозділу.

Подальша підготовка

У вересні-жовтні у Центрі проводиться курс підготовки молодих співробітників, під час якого вони займаються гірничою та повітряно-десантною підготовкою та іншими спеціальними дисциплінами. До речі, з парашутом стрибають абсолютно всі співробітники бойових управлінь.

Після завершення цього етапу молоді співробітники знову повертаються до своїх підрозділів, де проходять підготовку у складі підрозділів протягом трьох років. Вже там відбувається розподіл за штатними та позаштатними посадами.

Навчання за спеціалізацією - це окрема програма, що вимагає тривалого часу та завзяття співробітника, щоб стати справжнім професіоналом у своїй справі. За підсумками кожного року проводиться перевірка професійних якостей та фізичної підготовки всіх працівників Центру.

Якщо молодих співробітників і беруть у бойові відрядження, то тільки для виконання якихось функцій. У спецопераціях беруть участь лише ті, хто прослужив у підрозділі не менше двох років, або працівники, які раніше мали бойовий досвід.

У Центрі існує негласне правило, що після зарахування до спецназу співробітник зобов'язаний прослужити у ньому не менше п'яти років. Це саме той термін, який потрібний для підготовки класного «бойовика» антитерору. Переважна більшість продовжує служити і надалі.

Росія. Ленінградська область. Під час навчань спецназу силових відомств Північного Заходу у селі Васкелове. Фото: Павло Долганов / ІТАР-ТАРС

Якщо ви вирішили грати всерйоз і хочете пов'язати своє життя зі службою в підрозділі спеціального призначення, то приготуйтеся до випробувань — точно не буде.

Зростання та вік

Зростання кандидата у спецназ має бути не менше 175 см, а вік – не більше 28 років. Якщо ви нижче за вказану планку, то просто не зможете впоратися з деякими пристроями, необхідними на службі. Що ж до віку, то воїнів у всі віки і всіх країнах виховували замолоду, отже нічого дивного.

Громадянство

Національність кандидата не має значення, але його громадянство має бути російським. До речі, в давнину в особливі війська часом набирали представників інших племен чи народів, щоб їм було простіше діяти біля країни, не маючи до неї емоційної прихильності. Зараз це менш актуально, однак у різних видахпідрозділів спецназу воєначальники можуть керуватися різними принципами.

Досвід військової служби

Щоб потрапити до спецпідрозділу, спершу потрібно відслужити у звичайному. Ваші шанси пройти відбір сильно підвищаться, якщо ви не солдат запасу, а офіцер або прапорщик, який закінчив відповідний навчальний заклад і має досвід служби у ЗС РФ.

Ініціатива

Охочих потрапити до спеціальних підрозділів чимало. Тому з самого початку служби вам варто подбати про те, щоб рухатись у потрібному напрямку. Прагнути варто у розвідку, ВДВ чи ФСБ. Щоб потрапити до деяких спецпідрозділів, необхідний краповий берет. Само собою, чим більше видатних досягнень задокументовано у вашій особистій справі за час служби, тим вищі ваші шанси на успіх.

Освіта

Ідіома «Сила є – розуму не треба» у разі спецназу не застосовується. Додаткова вища освіта або кілька таких, а також знання іноземних мов будуть плюсом для кандидата, особливо якщо йдеться про прийом до розвідувального підрозділу. Бійці «Вимпелу», наприклад, з часів Радянського Союзуі досі вважаються інтелектуальною елітою вітчизняної армії.

Фізо

Гарна фізична підготовка, зрозуміло, є обов'язковою умовою для вступу на службу до спецназу. Вам доведеться здавати стометрівку, крос на 3 кілометри, віджимання від підлоги та брусів, підтягування, згинання та розгинання, вистрибування вгору із положення присіву. Здавання всіх цих нормативів відбувається підряд, зі строго регламентованим часом відпочинку, як правило, суто символічним – 3-5 хвилин. Після здачі вам потрібно буде витримати три раунди рукопашного бою з інструктором або добре підготовленим офіцером. Тут треба обов'язково виявляти активність, а не просто тримати пасивну оборону.


При вступі до російського спецназу цінуються розряди боротьби, боксу і східних єдиноборств. Однак практика показує, що ще важливіше досягнення в легкій атлетиці, альпінізмі, веслуванні, біатлоні, парашутному спорті, плаванні та, звичайно ж, стрільбі. У військах кажуть, що спецназівець зобов'язаний стріляти, як ковбой, а бігати, як кінь.

Здоров'я

Медична комісія, яку проходять кандидати у спецпідрозділи, у десятки разів суворіша за ту, що передує терміновій службі. Ви повинні бути абсолютно здоровими як фізично, так і психологічно. На вас чекають довгі бесіди з психологами, підсумки яких будуть підшиті до особистої справи. Хочете вірте, хочете ні - але навіть неправильний прикус може стати непереборною перешкодою на шляху до спецвійськ.

Рекомендації ніколи не бувають зайвими, і випадок із спеціальними підрозділами – не виняток. Позитивний відгук про вас від офіцера спецназу або високопосадовця збройних сил може зіграти вирішальну роль при прийнятті рішення.

Світле минуле

Зрозуміло, перш ніж зарахувати вас до еліти розвідки, сама розвідка дізнається все про вас і ваших родичів під час так званої спеціальної перевірки. Кандидат має відповісти на низку питань з детектором брехні, а спеціально навчені люди поговорять з його рідними та близькими. Якщо у вас чи у когось із ваших родичів були судимості, проблеми з наркотичними речовинами чи психічні відхилення, то, швидше за все, ваше командування про це дізнається та зробить відповідні висновки. Крім того, вам буде потрібний письмовий дозвіл на службу в спецназі від батьків і дружини, так що якщо хтось із них проти, то краще переконати заздалегідь.