Che ci piaccia o no, l'età ha il suo prezzo: solo ieri i nostri nonni erano piuttosto allegri, ma oggi c'è un cambiamento di carattere inaspettato, comportamenti strani e uno stato di salute in costante peggioramento. Come organizzare la vita in famiglia per alleviare le condizioni di una persona cara?

Perché il carattere si deteriora?

Fede: “Un anno fa, nostro nonno si è rotto l'anca, aveva un forte dolore ad ogni movimento e ora la pancreatite acuta è peggiorata. Confonde tutto e dimentica. Cerco di ricordarglielo e di parlargli di tutto, ma non aiuta, e a volte lo irrita...”

In effetti, in alcune persone anziane, durante la malattia, i tratti caratteriali cambiano oltre il riconoscimento. Calmi e amichevoli fino alla malattia, non solo dimenticano e confondono tutto, ma iniziano anche a mostrare aggressività verbale e talvolta fisica: accusano, insultano e talvolta tentano anche di colpire o spingere una persona cara.

Ciò spesso fa arrabbiare e turbare i parenti che si prendono cura di loro, provocando da parte loro un'aggressione di ritorsione. Ciò accade perché i familiari spesso non comprendono le cause delle manifestazioni di rabbia e ostilità del paziente; Credono che la sua aggressività sia diretta contro di loro personalmente. Ma questo non è affatto vero!

La causa di irritabilità, scontrosità, problemi di memoria e aggressività sono i cambiamenti nell'afflusso di sangue al cervello, a seguito dei quali le reazioni cambiano non specificamente verso di te e le tue azioni, ma verso il mondo generalmente. Non è colpa del paziente; semplicemente non è in grado di controllare il suo comportamento. Invece di arrabbiarsi, distogliere la sua attenzione dalla situazione che ha causato l’aggressione; Dimostra che simpatizzi con la sua sofferenza, dimostra cordialità e disponibilità ad aiutare.

Assicurati di consultare un medico, ad esempio un gerontologo o un neurologo, e discutere quali farmaci aiuteranno a bilanciare la condizione.

Qual è il motivo dello strano comportamento?

Elena: “Le condizioni della mia suocera anziana stanno gradualmente peggiorando: ha smesso di prendersi cura di se stessa, a volte non ci riconosce e ha cominciato a lamentarsi che la nutriamo male, le nascondiamo la pensione e vogliamo avvelenarla. E un giorno alle tre del mattino ha sentito odore di bruciato e ha chiamato i pompieri.

Molte famiglie non prestano attenzione ai disturbi nel comportamento dei propri cari, considerandoli la norma nella vecchiaia e nella vecchiaia, e si rivolgono a un medico solo dopo che la loro vita diventa quasi insopportabile. Nel frattempo, l'oblio, il disordine e l'aggressività non sono affatto manifestazioni obbligatorie dell'invecchiamento, ma possibili segnali inizio della demenza - un sintomo che accompagna una serie di malattie sistema nervoso, in cui si verifica il degrado della memoria, del pensiero e del comportamento. E un trattamento tempestivo può mitigare e talvolta rinviare a lungo le conseguenze spiacevoli, aiutando la persona amata a mantenere più a lungo i contatti con gli altri e a prendersi cura di se stessa.

È importante ricordare che la presenza di una persona affetta da demenza nell'appartamento influisce sullo stato psicologico di tutti i membri della famiglia. Per rispondere alla stessa domanda per la centesima volta, convincere qualcuno a mangiare, convincerlo che nessuno gli ha rubato la pensione e chiedergli di non far entrare estranei nell'appartamento per la millesima volta, è necessario avere un'incredibile stabilità psicologica e pazienza . Pertanto, prima di tutto, devi prenderti cura della tua salute e delle normali condizioni degli altri membri della famiglia. Non cercare necessariamente di risolvere il problema da soli; è molto meglio, anche prima di sentire che le tue forze stanno finendo, chiedere aiuto ad uno psicologo. E il medico curante ti dirà come registrare la disabilità e dove puoi ottenere assistenza sociale e legale.

Gerontopsichiatra Grigory Gorshunin suggerisce: "Nel diritto medico esiste una legge federale "sull'assistenza psichiatrica e sulle garanzie dei diritti dei cittadini nelle sue disposizioni". Credo che tutte le persone che si prendono cura di pazienti affetti da demenza, a causa della complessa situazione sociale e medico-legale, debbano leggere e conoscere questa legge.

Soprattutto riguardo all’osservazione da parte di uno psichiatra: come può essere invitato uno psichiatra, in quali casi uno psichiatra può indirizzare involontariamente un paziente in ospedale e quando rifiutare”.

Come organizzare correttamente l'assistenza domiciliare?

Svetlana:“Ho tra le braccia una nonna malata; ha già avuto il secondo ictus. Parzialmente paralizzato, la parola è gravemente compromessa, il recupero è molto lento. Devo darle da mangiare, cambiarle i pannolini e lavarla. Durante la giornata cerco di non perdere la presenza di spirito e di fare tutto quello che c'è da fare, anche se non ho esperienza. Ma di notte a volte ruggisco disperato: semplicemente non ho abbastanza forza. È spaventoso invitare un’infermiera: e se scelgo quella sbagliata, è sbagliato, peggiorerò le cose?”

Naturalmente, quando una persona cara è costretta a letto, è una disgrazia. Ma è importante distribuire saggiamente i propri punti di forza e capacità e non portare su di sé l'intero peso delle preoccupazioni, trasformandosi in una vittima delle circostanze. Se ritieni di non avere abbastanza forza, inizi a dispiacerti per te stesso, se i pensieri depressivi iniziano a sopraffarti, questo è un motivo per cercare un aiuto qualificato. Una buona soluzione potrebbe essere quella di invitare un'infermiera - fissa, magari convivente, oppure “per un'ora” - in modo che l'assistente diventi un sostituto temporaneo dei parenti e consenta loro così di riposarsi e recuperare le forze.

Quando la famiglia ha vecchio uomo chi è rimasto a lungo in posizione supina, non è nemmeno la qualità delle cure mediche ad essere importante, ma il comfort ordinario, quotidiano. Anche le piccole cose contano: l'ambiente giusto nell'appartamento, una stanza arredata in modo confortevole dove giacciono tua nonna o tuo nonno, le cose preferite che li circondano, l'opportunità di comunicare con i propri cari. Dopotutto, ora il mondo si è ridotto alle dimensioni di una stanza, quindi assicurati che sia ancora pieno di impressioni.

Ma la cosa più importante è comunicare, anche se ti sembra che la persona non sempre ti capisca.

Nyuta Federmesser, Presidente della Fondazione di beneficenza Vera Hospice, scrive sulla sua pagina Facebook: “La maggior parte delle persone non ha assolutamente idea di chi esattamente cercare e cosa chiedere a una persona che si prende cura della persona amata nel suo momento più difficile, quando è più indifeso e vulnerabile che mai. Innanzitutto e soprattutto: l’infermiera dovrebbe apprezzare il paziente e non i suoi sentimenti e la qualità della vita del paziente. La cura può essere insegnata, ma il contatto c’è oppure no.

Una brava infermiera chiederà sicuramente il permesso per manipolazioni e commenterà le sue azioni, anche se il paziente è demente, ha pochi contatti e non è disponibile per la comunicazione. L'infermiera non dovrebbe "sedersi", ma dovrebbe svolgere costantemente per il paziente quelle funzioni che non può svolgere da solo. In ogni stato, una persona vuole rimanere una persona, e non un oggetto silenzioso che viene rigirato, lavato, coperto, vestito. Qualunque cosa il paziente possa fare da solo, lascialo fare da solo. Se non c’è più indipendenza nella cura di sé, allora il paziente può mantenere l’indipendenza almeno a livello decisionale: deve fare colazione adesso o più tardi, radio o TV?”

Come affrontare i sensi di colpa?

Olga: “Mia nonna ha 79 anni, è sempre stata così attiva e allegra. Ma due anni fa ha improvvisamente iniziato a soffrire molto e ora ha bisogno di cure costanti. Un'infermiera viene cinque giorni a settimana e nei fine settimana prendo io il testimone. Mi addolora molto che sia diventata indifesa: la sua memoria ha cominciato a cambiare, ha smesso di riconoscere la sua famiglia e non si gode più la vita. Mi sento in colpa per averle prestato poca attenzione mentre era sana e voleva comunicare, per non aver insistito per visitare il medico in tempo e per non aver prevenuto la malattia”.

Naturalmente, quando vediamo i nostri amati anziani svanire davanti ai nostri occhi, perdendosi gradualmente, e non possiamo farci nulla, nasce un irrazionale senso di colpa. Ci sentiamo in colpa per il fatto che una volta abbiamo avuto conflitti con loro, siamo stati disattenti e chiamati raramente, non abbiamo soddisfatto tutte le richieste, comunicato poco - anche se avremmo potuto fare di più... Il senso di colpa è spesso associato a ciò che sta accadendo ora , in questa situazione, non possiamo sempre essere lì, che noi stessi siamo sani, ma amata Non mi hanno protetto dalla malattia.

Ma la fonte di tale senso di colpa è l’idea “magica” della nostra stessa onnipotenza: come se la salute e la malattia dei nostri cari dipendessero da noi. Naturalmente in realtà non è così e nessuno può prevedere come si svilupperanno gli eventi.

Un altro motivo del senso di colpa è l'idea popolare nella nostra società secondo cui i parenti del paziente dovrebbero fornire ai propri cari malati la massima qualità e un'assistenza ideale, dedicare loro tutto il loro tempo libero, senza essere distratti dai propri interessi, relegandoli sullo sfondo e addirittura al terzo posto. Per semplificare, vale la pena cercare di capire: non tutto è sotto il nostro controllo, e così come non possiamo essere responsabili della sfortuna di un'altra persona, non possiamo fare tutto in modo assolutamente corretto, “con A”, soprattutto se la famiglia si trova di fronte a si trova per la prima volta in una situazione del genere, non ha conoscenze mediche o competenze nella cura di pazienti gravemente malati. Alcune persone si lamentano del fatto che dedicando tutto il loro tempo alla cura di un paziente gravemente malato, stanno solo sprecando la propria vita. Una simile posizione danneggia soprattutto coloro che la pensano così.

Gli psicologi dicono che le persone che trattano un parente malato come un pesante fardello si stancano e si esauriscono più velocemente, si deprimono più facilmente e iniziano ad ammalarsi. Coloro che credono che questa difficile fase della vita dia loro l'opportunità di mostrare le loro migliori qualità ed esprimere il loro amore per una persona anziana, malata, ma cara e vicina, diventano più forti e più vitali.

Dottore in scienze mediche, psicoterapeuta Viktor Kagan parla di questa fase in questo modo: “Quando mi sono seduto accanto a mio padre nel reparto di terapia intensiva, dove ha trascorso il suo ultimo mese e mezzo, abbiamo avuto con lui un tale contatto che non avevamo mai avuto prima! Penso che sia una felicità così amara accompagnare i propri cari nel cammino del loro declino. La cosa principale di cui hanno bisogno da noi è calore, sostegno, vicinanza, comprensione. E questo ci dà molto. Tanto più che sono dolorosi e gravi. Iniziamo a percepire in noi stessi ciò che prima non percepivamo, comprendiamo in modo diverso, scopriamo la parte migliore di noi stessi. Questo è molto importante per la nostra vita, che sarà dopo, dopo la partenza dei nostri cari”.

questo è importante da ricordare!

La cosa più importante nella cura di una persona anziana non è la qualità dell'assistenza che gli fornisci, ma l'attenzione che riceve da te e dalle altre persone care. Comunica in modo naturale, non enfatizzare l'impotenza o la cattiva salute della nonna o del nonno. Crea i tuoi rituali: la sera, discuti le notizie (preferibilmente buone), leggi ad alta voce, guarda le foto di famiglia.

Non aspettarti gratitudine per il tuo aiuto: la persona amata è ormai concentrata sui propri sentimenti, sulla sua condizione, e molto probabilmente non sarà in grado di darti “feedback”. Ma alla fine, lo fai per te stesso e per assicurarti di aver fatto il meglio che potevi.

Non cercare di affrontare da solo tutte le tue preoccupazioni: ciò aumenta il rischio sia di affaticamento fisico che esaurimento emotivo. Non esitate a chiedere aiuto ai vostri cari, ad attirare assistenti, operatori sanitari e specialisti.

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Presenza costante accanto a una persona, molto tempo libero: questo è ciò che richiede costantemente un compito del genere . È proprio per la complessità su cui può contare chi intraprende questo lavoro sostegno statale. Tali pagamenti vengono assegnati non solo a uno sconosciuto che si prende cura di loro, ma anche a un parente che risolve il problema. Una persona può facilmente “lavorare” con più pensionati.

L'assistenza ai genitori anziani viene organizzata con l'aiuto del servizio di protezione sociale. Vengono aggiunti alla pensione di base in modo che il beneficiario possa poi trasferire il denaro all'assistente.

Quali sono gli aspetti importanti da tenere presenti?

• Solo i pensionati che hanno compiuto 80 anni e più possono contare su un risarcimento.
• La registrazione viene effettuata tramite la protezione sociale nello stesso momento in cui viene ricevuta la domanda stessa.
• Non importa in cosa relazioni familiari La persona che presta assistenza è con il pensionato.
• Solo le persone senza impiego ufficiale o senza registrazione presso il servizio per l'impiego possono prendersi cura di loro. Se viene riassunto, deve rivolgersi ai rappresentanti dell'Amministrazione della cassa pensione. Devi avere con te un libretto di lavoro; devi annotare l'ora a partire dalla quale la persona è tornata al lavoro. A partire dal mese successivo i pagamenti verranno interrotti.
• Ora il pagamento medio è di circa 1.200 rubli. Ma in diverse località, l'assistenza ai genitori anziani viene pagata in modo diverso, a causa del coefficiente.
• Il completamento di questo compito conta ai fini dell'esperienza lavorativa.
• Il fatto di convivere con i reparti non ha importanza.

Quali documenti sono necessari?

1. Domanda in duplice copia, compilata secondo il modello stabilito.
2. Un certificato del centro per l'impiego attestante che il tutore non è ufficialmente registrato.
3. Certificato di assicurazione
4. Copie della prima e dell'ultima pagina in Libro del lavoro, il documento stesso.
5. Passaporto originale. Copie delle pagine con la registrazione, ultime voci.

La badante stessa fornisce l'intera documentazione; il pensionato non ha bisogno di presentarsi per compilarla. Se viene erogata una prestazione per prendersi cura di un parente anziano, la procedura rimarrà la stessa.

Maggiori informazioni sui dettagli importanti dell'assistenza agli anziani

Raggiungere gli 80 anni di età non è l’unico requisito per ricevere i benefici. Hanno diritto ad esso le persone con lo status di disabili.

In questo caso, il denaro viene pagato per:

• Qualcuno si prende cura dei disabili del primo gruppo.
• I pensionati che hanno ricevuto un certificato medico di necessità ricevono assistenza.
• Il richiedente provvede all'assistenza dei figli disabili di età inferiore ai 18 anni

“Ho tenuto una conferenza “Se ti prendi cura di un tuo parente anziano... Consigli di uno psicologo”, i materiali della conferenza sono presentati nell'articolo.

Quando l’età o la malattia di una persona non gli consentono di prendersi cura di se stessa, i parenti che si prendono cura di lui devono cambiare il loro modo di vivere abituale e affrontare nuovi compiti e situazioni.

Si tratta di aumento dello stress e della tensione emotiva, stanchezza dovuta a un lavoro di assistenza pesante e monotono non retribuito, sensazione di mancanza di energia e di tempo, attaccamento e mancanza di libertà, impotenza dovuta alla vicinanza di una persona sofferente, anticipazione e paura della fine, irritazione e rabbia, senso di colpa per l'irritazione, stanchezza.

L’aumento del carico di lavoro quotidiano influisce sull’umore e provoca tensioni e incomprensioni tra i membri della famiglia.

La nonna ha vissuto fino a 101 anni, dopo 70 anni ha perso la gamba sopra il ginocchio, si muoveva con le stampelle, poi con una sedia, su una sedia a rotelle, ultimamente non poteva muoversi autonomamente. Non è stato facile per tutta la famiglia, soprattutto per la madre, che si prendeva cura della nonna.

Una volta, nel suo cuore, disse: “Se mi succede la stessa cosa, portatemi al manicomio”. Questa non era una vera richiesta, era un'espressione di estrema disperazione e stanchezza.

Storia di vita

Mi consideravo una brava figlia e nipote, un'adulta e una persona forte. Fino a quando non mi sono trovata di fronte alla necessità di accudire un'anziana nonna, giorno dopo giorno, senza speranza di miglioramento, trovandomi accanto ad una persona che lentamente svaniva.

Quindi ho dovuto cercare le risposte alle domande:

• Come trovare un equilibrio tra la cura uno Amato e prendersi cura delle proprie risorse emotive e psicologiche?
• Come possiamo continuare a vedere l’anziano come una persona e non come un “vecchio irritabile”?
• Come capire cosa sta succedendo a una persona anziana, quali sono le sue caratteristiche?

Cura degli anziani– il primo ricordo di queste parole è di stanchezza emotiva. Si ritiene che solo le giovani madri con bambini o i dipendenti che svolgono lavori difficili - insegnanti, medici, centralinisti - si stanchino emotivamente. Cura degli anziani emotivamente drenante. Il bambino ha una prospettiva: crescere e diventare indipendente, il suo lavoro può essere cambiato, ma una persona anziana non ha prospettive e non può essere “cambiato” come lavoro.

La fatica e l’esaurimento emotivo sono chiamati burnout emotivo.

L'essenza del burnout emotivo è che le attività o la comunicazione monotone cessano di piacere e iniziano a causare irritazione. Una persona sviluppa riluttanza a prendersi cura degli anziani, rabbia, disgusto e tensione interna. Oltre alla reazione psicologica, compaiono manifestazioni somatiche: mal di testa, dolore cardiaco, esacerbazione di malattie croniche.

Assistenza agli anziani: cause di affaticamento

• Routine
  Una persona deve eseguire costantemente una serie di azioni identiche, provocando emozioni negative. Potrebbero essere delle passeggiate sedia a rotelle, che ha difficoltà a infilarsi nell'ascensore e a “saltare” su per i gradini, è pulire e ventilare la stanza in cui si deposita “l'odore di vecchiaia”, è la necessità di seguire un programma di alimentazione, e così via. Prima o poi sopraggiunge la stanchezza mentale. Tuttavia, il riposo risolve questo problema solo per un breve periodo di tempo.
• Preoccupazioni per la vita e la salute di un'altra persona
  Convivere con un malato che soffre e non ha prospettive gioiose davanti a sé, o con un vecchio che si sveglia e di notte fruscia o geme, tutto ciò contribuisce alla stanchezza emotiva.
• Litigi con i familiari
  Se ci sono litigi in famiglia, opinioni diverse su chi deve prendersi cura di un parente anziano, o altri malintesi, ciò causerà stanchezza, tristezza, frustrazione o risentimento in chiunque.
• Perfezionismo
  Un atteggiamento serio e scrupoloso nei confronti delle proprie responsabilità, “mettendosi costantemente in gioco”. Anche con sforzi molto forti diventa difficile “superare” se stessi e fare tutto al meglio.

La fatica, come lo stress, ha una proprietà spiacevole: si accumula. Compaiono i primi sintomi di sovraccarico: irritazione con un parente anziano o irritazione con tutti intorno, poi compaiono negligenza verso se stessi e gli altri, errori, ritardo e “dimenticanza”, e successivamente compaiono indifferenza, rigidità e cinismo.

Le fasi della fatica emotiva derivanti dalla cura di un parente anziano passano lentamente. Il tempo passa, la persona perde gradualmente energia emotiva e fisica, diventa insoddisfatta di se stessa e di questa vita, smette di comprendere e simpatizzare con il parente anziano.

Le prime fasi del burnout sembrano innocue: è entusiasmo, speranza di guarigione e desiderio di farcela da soli.

Inizia allora un atteggiamento noncurante nei confronti dei propri bisogni, dopo molte settimane e mesi di speranza che commuove la persona. Una persona trascura i bisogni personali: non si lascia il tempo libero, non fa esercizio fisico, incontra meno gli amici. Se non nutri il tuo supporto vitale - il corpo, la comunicazione con gli amici, le attività ricreative e gli hobby, il lavoro (alcuni smettono di prendersi cura di un parente, privandosi di un altro supporto vitale), allora subentra l'esaurimento fisico ed emotivo.

Nella fase successiva, una persona non ha tempo per risolvere i conflitti; li reprime e smette di percepirli. Non si accorge che sorgono disaccordi sul lavoro, a casa o con gli amici. Smettono di invitarlo a fargli visita, le altre persone si disinteressano e si annoiano con lui. Quindi vengono attivati ​​​​processi protettivi nella psiche - si verifica la disumanizzazione - reazioni di rabbia, odio e risentimento verso un parente anziano o circostanze. In questo modo la psiche è protetta dallo stress costante e, con l'aiuto delle emozioni negative, costringe il corpo ad evitare attività per resistere all'esaurimento.

Poiché è impossibile evitarlo, i rapporti con un parente anziano sono gravati dal rifiuto e dalla repulsione.

Se la situazione rimane invariata, i sentimenti verso se stessi vanno perduti. Le persone non si sentono più se stesse, vivono come macchine, robot che non possono fermarsi. Nell'ultima fase, la persona è distrutta e si ammala, fisicamente e mentalmente, sperimenta la disperazione e ha pensieri suicidi.

Prendersi cura degli anziani - Prevenire l'affaticamento

Scarico:
Lavorare con la sindrome da burnout inizia con lo scarico. Come ridurre la pressione del tempo? Come condividere la responsabilità con altri parenti? Dovresti chiedere aiuto o assumere un badante una volta alla settimana o più spesso? Come fissare obiettivi realistici?

Questo è un argomento serio di discussione in famiglia. Come organizzare l'assistenza all'anziano in modo da dividere il più possibile le responsabilità tra parenti e servizi sociali.

Le persone con la sindrome da burnout non sono sempre pronte a permettersi di prendersi cura di una persona anziana o di "mettere a dura prova" i parenti.

Il progetto Helping Dialogue prevede assistenza psicologica gratuita alle famiglie con persone anziane (nate prima del 1945). Discutiamo con uno psicologo della prevenzione e del trattamento dell'esaurimento emotivo delle persone che si prendono cura di un parente anziano e di altre difficoltà psicologiche.

Il tempo personale non è egoismo, ma diritto alla vita: leggere, camminare, comunicare con gli amici, godere dell'essere.

Quando si lavora con famiglie che si prendono cura di un parente anziano, a volte è necessario ricordare loro cose semplici e comprensibili: queste sono le risposte alla domanda "da dove viene la forza per vivere?" La forza viene dall'alimentazione, dal sonno, dal riposo, dalla comunicazione e, al contrario, da una passeggiata solitaria, dal lavoro, dall'amore e dagli hobby.

Un uomo è ciò che mangia.
Ludwig Andreas von Feuerbach, filosofo tedesco

Il cibo fornisce l’energia principale per il corpo. Fai attenzione a come mangi? Fai uno spuntino mentre guardi la TV oppure no? La nutrizione è equilibrata: dietetica, comprende vitamine, minerali, alimenti vegetali.

Movimento:

Di grande importanza è il rispetto della routine quotidiana, del programma di lavoro e di riposo, dell'alternanza di sonno e veglia. Non meno utile esercizio fisico- passeggiate, stare all'aria aperta, docce di contrasto, attività fisica - passeggiate, nuoto, ginnastica, yoga.

Ogni persona ha fonti individuali di emozioni positive: gatti o cani, figli o nipoti, visitare il teatro e le mostre, comunicare con gli amici, disegnare, cantare, camminare.

Con lo stress prolungato, l'esaurimento emotivo aumenta e il rimorso si aggiunge a causa di esplosioni di irritazione incontrollabile. Tutto ciò non è in grado di nutrire il corpo con energia. L'energia proviene dal corpo e dalle emozioni positive. Anche le emozioni negative - rabbia, risentimento, rabbia - hanno molta energia, ma dopo di loro subentra l'esaurimento.

La cura di sé include la cura del corpo e dell’anima, e l’anima ama creare. Fai lentamente qualcosa di nuovo, prendendoti il ​​tempo necessario. Impara a lavorare all'uncinetto, suona la chitarra, impara nuove canzoni, padroneggia le abilità di un giardiniere, scrivi poesie o prosa.

Il libro "L'età della felicità" descrive storie stimolanti di persone anziane interessate e attive. Robert Marchand, ad esempio, ha cominciato a dedicarsi seriamente al ciclismo nel 1978, all’età di 67 anni. Ha festeggiato il suo centenario sulla pista ciclistica, percorrendo 23,2 chilometri in 60 minuti. A causa di Marchand, l'Unione Ciclistica Internazionale ha dovuto creare una nuova categoria di competizione: "ciclista maestro con più di 100 anni".

È importante comunicare su argomenti non legati alla cura: sui bambini, sulla famiglia, sull'arte, sul cinema, sull'amore.

Vedere di nuovo una persona in ritardo sulla vecchiaia

Allo stesso tempo, ci sono caratteristiche delle persone anziane che devono essere prese in considerazione e comprese in modo che sorgano meno emozioni negative e irritazioni.

Videoclip della poesia “Il vecchio capriccioso”. La storia della poesia che sono riuscito a “scovare” su Internet:

Questa poesia fu pubblicata per la prima volta su una rivista scozzese nel 1966 con il titolo "The Grumpy Old Woman". Il testo era quasi lo stesso della versione moderna, solo scritto da una donna. Quindi la poesia fu ricordata e iniziò a "camminare" attraverso altre raccolte letterarie britanniche, cambiando il nome: "Kate", "Guarda attentamente, sorella", "Cosa vedi?" Di rivista in rivista, la leggenda sull'autore ha acquisito nuovi dettagli. Luogo comune dissero solo che il manoscritto fu trovato tra gli effetti personali di una certa Kate, morta in una casa di cura scozzese. Anche se anche allora alcuni ricercatori attribuirono la paternità del verso all'infermiera scozzese Phyllis McCormack, che lavorò al Sunnyside Hospital di Montrose negli anni '60. La verità venne rivelata nel 1998. Il figlio di Phyllis, in un'intervista al Daily Mail, ha confermato le voci di vecchia data secondo cui sua madre era la vera autrice della poesia, il cui titolo originale era "Guarda da vicino, sorella". Tuttavia, non ha osato ammettere la paternità e quindi lo ha pubblicato in forma anonima sulla rivista. Inoltre, ha nascosto il manoscritto tra gli effetti personali di uno dei residenti della casa di cura dove lavorava. Quando morì, una copia della poesia scritta di suo pugno fu donata al Sunday Post. E poi è nata una bellissima storia di accompagnamento. Per quanto riguarda la versione maschile moderna della poesia, si tratta di un adattamento del poeta texano David Griffith. Chiamò la sua versione "Old Too Soon", anche se il nome "Cranky Old Man" divenne più diffuso.

Il video è in inglese, ci sono versioni online in russo, ma non mi piacciono molto, l'intensità si perde a causa della traduzione artistica per amore della rima. Pertanto il video è in inglese, ma qui sotto c'è la traduzione letterale di questa poesia.

Vecchio irritabile

Cosa vedi, infermiera? Cosa vedi?
Cosa pensi quando mi guardi?
Un vecchio capriccioso, piuttosto stupido...
Con uno stile di vita incomprensibile, con gli occhi assenti?
Sprecare cibo?
Quando gridi "Proviamoci di più!"
E ti sembra che non si accorga di quello che stai facendo.
Perdi sempre calzini o scarpe?
Non insistere su nulla,
ma permetterti di fare quello che vuoi con lui?
Il giorno in cui non c'è nulla da riempire,
oltre a fare il bagno e mangiare?
Allora, cosa ne pensate? È questo quello che vedi?
Apri gli occhi, infermiera.
Non mi guardi.
Ti dirò chi sono.
Anche seduto qui in silenzio,
soggetto alla tua distribuzione,
mangiare secondo i tuoi desideri.
Sono ancora un ragazzino di 10 anni e vivo con mio padre e mia madre,
Fratelli e sorelle, ci amiamo tutti.
Un ragazzo di 16 anni, con le ali ai piedi,
Sogno di incontrare l'amore della mia vita uno di questi giorni.
Lo sposo, che ha quasi 20 anni e ha il cuore in gola,
Ricordando i voti che aveva promesso di mantenere.
E ora ho 25 anni e ho il mio bambino.
Che ha bisogno della mia guida, protezione e casa.
Un uomo di 30 anni! Il bambino è cresciuto rapidamente
Siamo legati gli uni agli altri da legami indissolubili.
E a 40 anni i miei figli sono cresciuti e hanno lasciato la casa.
Ma la mia donna è accanto a me e non mi lascia piangere.
E ora a 50 anni i bambini giocano di nuovo ai miei piedi,
Ancora una volta siamo con i bambini, io e il mio amato.
L'oscurità si è addensata su di me: mia moglie era morta.
Guardo al futuro e tremo dall'orrore.
Ora vivo per il bene dei bambini e per il bene dei loro figli.
E penso agli anni... all'amore che ho avuto.
Adesso sono vecchio... e la vita è una cosa crudele.
La derisione fa sembrare stupida la vecchiaia.
Il corpo diventa decrepito e cade a pezzi, la grandezza e la forza scompaiono.
E ora c'è una pietra dove una volta c'era il cuore.
Ma dentro questo guscio decrepito vive ancora giovanotto,
E ancora e ancora il cuore pulsa dai battiti.
Ricordo tutta la gioia, ricordo tutto il dolore.
E amo e vivo! In questa vita come prima.
Penso agli anni che furono così pochi
e che è volato via così velocemente.
E sono d'accordo con il fatto ostinato
che nulla può durare per sempre.
Quindi aprite gli occhi, gente!
Aprilo e dai un'occhiata. Non un vecchio capriccioso!
Guarda attentamente e guardami!

Ospedalismo e impotenza appresa negli anziani

In psicologia esiste il concetto di impotenza appresa. Questa è una condizione in cui una persona non può uscire, andarsene, affrontare o fare qualcosa per risolvere una situazione spiacevole, sebbene abbia tale opportunità. È accompagnato da una perdita del senso di libertà e controllo, incredulità nella possibilità di cambiamento e nelle proprie forze, depressione e depressione.

Un'altra variante di questo fenomeno, quando avviene a seguito di una lunga degenza ospedaliera, è l'ospedalismo. Le persone con ospedalizzazione, dopo essere state dimesse dall'ospedale, non sono in grado di prendersi cura di se stesse, poiché hanno imparato ad essere indifese, incapaci di influenzare gli eventi della loro vita, anche l'ora del pranzo non dipendeva da loro. E dopo la dimissione, una persona del genere difficilmente può prepararsi un semplice panino o lavare i piatti.

Questa condizione si verifica a causa dell'incapacità a lungo termine di influenzare le circostanze. È come quando hai un infortunio, ad esempio, alla gamba, dopo un gesso, è difficile camminare, devi camminare con la gamba, imparare a camminare di nuovo.

Quando ci si prende cura di un paziente, è importante non fare tutto per lui, anche se potrebbe essere più semplice. Altrimenti imparerà a essere impotente.

È più facile per me darle da mangiare (la nonna) da sola piuttosto che aspettare che lei porti il ​​cucchiaio alla bocca e ne faccia cadere metà...
Da una conversazione terapeutica

Questo approccio insegna gradualmente alla persona ad essere sempre più indifesa e assegna sempre più responsabilità alla persona che si prende cura del paziente.

Stabilisci regole e compiti per il paziente e per te stesso, non “allacciarti le scarpe” per lui, lascialo fare da solo il più a lungo possibile. Ciò alla fine libererà il tuo tempo e consentirà alla persona con disabilità di sentirsi meglio e più attiva.

Proprio come un bambino prima fa qualcosa con un genitore, poi impara a farcela da solo, così una persona anziana, al contrario, fa qualcosa da solo il più a lungo possibile. Quanto più a lungo una persona anziana rimane indipendente, tanto più è soddisfatta della vita.

Peculiarità

Difficoltà di concentrazione

Irritabilità, rabbia o, al contrario, pianto, pianto

Giudizi inappropriati, affermazioni, convinzioni deliranti

Poca empatia per gli altri, freddezza emotiva

Chiusura

Sii breve, ripeti ciò che è stato detto

Mantenere uno stato emotivo stabile, non entrare in una discussione, non intensificare la discussione

Traduci l'argomento, non contare su una discussione razionale, non cercare di convincere, non discutere, ma non sostenere affermazioni deliranti

Trattatelo come un sintomo di una malattia (cioè non incolpate la freddezza, così come, ad esempio, non incolpiamo la miopia)

Sii il primo ad iniziare una conversazione, prova a coinvolgerti nella comunicazione

Mantieni la calma, cerca di calmare la persona anziana

Trattare con comprensione che una persona anziana dimentica, è disorientata, non sa cosa fare e cosa sta succedendo, dove si trova, che ore sono e cosa bisogna fare adesso?

L’assistenza familiare agli anziani, molti dei quali affetti da malattie croniche e spesso terminali, comporta rischi per la salute e il benessere degli stessi operatori sanitari. Si tratta di una prova difficile, che porta a una sensazione di impotenza, mancanza di fiducia in se stessi, isolamento, una costante sensazione di stanchezza, disturbi psicosomatici, una sensazione di essere quasi robotici con attenuazione dell'empatia, rabbia - essenzialmente, a una transizione verso una stato di depressione cronica.

In un gruppo di mutuo sostegno, una persona riceve conoscenza necessaria sul suo problema, riceve sostegno emotivo, sostiene gli altri, trova nuove soluzioni, guarda la sua vita in un modo nuovo, valuta i suoi affari in un modo nuovo, trova nuovi amici.

Gli psicologi del progetto “Helping Dialogue” forniscono assistenza a casa, conducono consultazioni individuali e familiari volte a migliorare il clima intrafamiliare e le relazioni intrafamiliari.

L'obiettivo del progetto è migliorare lo stato psicologico degli assistenti stretti di una persona anziana e degli anziani stessi, confermare il valore della sua vita, rafforzare il legame tra generazioni attraverso la comunicazione intrafamiliare, la terapia biografica, eventi con la partecipazione dei membri della famiglia delle diverse età e l’elaborazione psicologica dell’esperienza di vita.