Krievijā ir ierasts Epifānijas dienā ienirt Jordānijā. Šis gads, neskatoties uz krasajām temperatūras izmaiņām, nebūs izņēmums. Kostromas reģionā svētkiem ir sagatavotas 34 vietas, no tām 3 Kostromas pilsētā, kur var ienirt aukstajā Epifānijas ūdenī.

Tiem, kuri šonakt nolemj ienirt Jordānijā, Ārkārtas situāciju ministrija vēlreiz atgādina, kā pareizi sagatavoties Epifānijas peldēm, kā arī drošības noteikumus. Konkrēti, ka Epifānijas peldes var veikt tikai speciāli aprīkotās vietās, kur dežurēs glābēji un neatliekamās palīdzības ārsti.

Lai izvairītos no negadījumiem, vietējās varas iestādes ir atbildīgas par kristāmu konstruēšanu, bet svētku laikā tuvumā dežurēs glābēji, GIMS darbinieki, medicīnas darbinieki un policisti.

IN svētku nakts no 2016. gada 18. līdz 19. janvārim pie pirtīm tiks izveidotas vietas cilvēku sasildīšanai un tiks pasniegta karsta tēja. Ņemot vērā iepriekšējos gadus, Epifānijas peldē var piedalīties aptuveni 8 tūkstoši cilvēku, no kuriem 4 tūkstoši ir Kostromas pilsētā. Apsardzi nodrošinās 260 darbinieki no dažādām nodaļām.

Pērn vietās, kur tika organizēta peldēšana, nebija negadījumu, ne bojāgājušo. Visbīstamākais ir Epiphany fonta apmeklējums reibumā, un arī peldēšana alkohola reibumā var izraisīt negadījumus.

Ārkārtas situāciju ministrija atgādina, ka atsevišķām slimībām peldēties nav ieteicams. Piemēram, sirds un asinsvadu vai perifēro slimību gadījumā nervu sistēmas Peldēšana ledus bedrē parasti ir kontrindicēta. Tāpat nevajadzētu riskēt tiem, kuriem ir kuņģa-zarnu trakta slimības (peptiska čūla, enterokolīts, holecistīts, hepatīts) un dažas citas slimības. Galvenās briesmas iegremdējot ledus ūdenī, ir sirdslēkme, ko izraisa asinsvadu spazmas, krampji un strauja pneimonijas attīstība.

Pamatnoteikumi peldēšanai Epiphany fontos

Peldēšana bez glābšanas dienestu un medicīnas darbinieku pārstāvjiem;

Bērnu peldēšana bez vecāku vai pieaugušo uzraudzības;

Nirstiet ūdenī tieši no ledus;

Piesārņo un aizsprosto fontu;

Dzert alkoholiskos dzērienus, peldēties reibumā;

Ņemiet līdzi suņus un citus dzīvniekus;

Atstājiet uz ledus stiklu un citus gružus;

Radīt viltus trauksmes signālus;

Pieejiet fontam ar transportlīdzekli.

Turklāt uz ledus ledus bedres tuvumā vienlaikus nedrīkst atrasties vairāk par 20 cilvēkiem peldēties grupā, kurā ir vairāk kā 3 cilvēki.

Kā sagatavoties Epifānijas peldēm

Cilvēku drošības departamenta speciālisti ūdenstilpēs iesaka pirms peldes ledus bedrē iesildīties, veicot iesildīšanos vai skriešanu.

Ledus bedrei jātuvojas ērtos, neslīdos un viegli noņemamos apavos, lai nezaudētu jutību pēdās. Lai sasniegtu ledus caurumu, labāk izmantot zābakus vai vilnas zeķes. Iespējams izmantot speciālas gumijas čības, kas pasargā kājas arī no asiem akmeņiem un sāls, kā arī neļaus paslīdēt uz ledus. Pa ceļam uz ledus bedri jāatceras, ka taciņa var būt slidena, tāpēc jāiet lēnām.

Vislabāk ir ienirt līdz kaklam, nesamirkstot galvu, lai izvairītos no smadzeņu asinsvadu refleksa sašaurināšanās.

Nekad neienirt cauruma galviņā vispirms. Nav ieteicams lekt ūdenī vai iegremdēties ūdenī, jo tas palielina temperatūras zudumu un var izraisīt aukstuma šoku.

Pirmo reizi ieejot ūdenī, mēģiniet ātri sasniegt sev nepieciešamo dziļumu, bet nepeldieties, ledus bedrē nevajadzētu uzturēties ilgāk par 1 minūti, lai izvairītos no vispārējas ķermeņa hipotermijas.

Ja jums līdzi ir bērns, kas jaunāks par 9 gadiem, atbalstiet viņu ar abām rokām, iegremdējot ūdenī un atstājot fontu.

Pēc peldēšanās (mērcēšanas) nosusiniet sevi un bērnu ar frotē dvieli un uzvelciet sausas drēbes.

Lai stiprinātu imūnsistēmu un novērstu hipotermiju, jums jādzer karsta tēja, vēlams no ogām, augļiem un dārzeņiem.

Naktī no 18. uz 19. janvāri Pareizticīgo pasaule svin Epifānijas jeb Epifānijas svētkus. IN Epifānijas Ziemassvētku vakars un pašā Tā Kunga kristīšanas dienā visā pareizticīgo baznīcas Pēc Dievišķās liturģijas tiek veikts Lielās Ūdens svētības rituāls. Saskaņā ar seno ticējumu, šajā dienā viss ūdens kļūst svēts un dziedē visas kaites. Vissvētākās Epifānijas ūdens ir lielākā svētnīca. To uzglabā visu gadu, patērē nelielos daudzumos no rīta tukšā dūšā, pēc īpašas lūgšanas izlasīšanas. Tiek uzskatīts, ka, ienirstot tajā, cilvēki tiek atbrīvoti no grēkiem. Šajā dienā daudzi uzdrošinās peldēties Jordānijā – krusta formā izgrebtā ledus bedrē. Tradicionāli šajā dienā tūkstošiem ticīgo steidzas pie dabiskajiem avotiem, lai pievienotos svētajiem ūdeņiem, attīrītos no grēkiem un garīgi pārveidotos.

Lai svētkus neaptumšotu negadījums uz ūdens, Krievijas Ārkārtas situāciju ministrijas Samaras reģiona galvenais direktorāts aicina peldētājus ievērot šādus noteikumus: Sagatavošanās Epifānijas peldēšanai:- pirms peldes ledus bedrē iesildiet ķermeni, veicot iesildīšanos vai skriešanu;
- ledus bedrei jātuvojas ērtos, neslīdos un viegli noņemamos apavos, lai novērstu pēdu jutīguma zudumu. Lai sasniegtu ledus caurumu, labāk izmantot zābakus vai vilnas zeķes. Iespējams izmantot speciālas gumijas čības, kas pasargā kājas arī no asiem akmeņiem un sāls, kā arī neļaus paslīdēt uz ledus. Pa ceļam uz ledus bedri jāatceras, ka taciņa var būt slidena, tāpēc jāiet lēni;
- pārliecinieties, ka kāpnes nolaišanās ūdenī ir stabilas. Vismaz, lai būtu drošībā, ir jānolaiž ūdenī stipras, resnas virves mala ar mezgliem, lai cilvēki ar to varētu izkļūt no ūdens. Virves pretējam galam jābūt droši nostiprinātam krastā. Nav ieteicams:
- peldēšanās fontā, līdz to iesvētīs krievu valodas pārstāvis Pareizticīgo baznīca;
- peldēties bez glābšanas dienestu un medicīnas darbinieku pārstāvjiem;
- bērnu vannošanai bez vecāku vai pieaugušo uzraudzības;
- nirt ūdenī tieši no ledus;
- piesārņot un aizsprostot fontu;
- dzert alkoholiskos dzērienus, peldēties reibumā;
- ņemt līdzi suņus un citus dzīvniekus;
- atstāt papīru, stiklu un citus atkritumus uz ledus, garderobēs un ģērbtuvēs;
- izskan viltus trauksmes;
- piebraukt līdz fontam ar transportlīdzekli;
- Nenirt vispirms cauruma galviņā, iesaka speciālisti. Nav ieteicams lekt ūdenī un iegremdēties ūdenī, jo tas palielina temperatūras zudumu un var izraisīt šoku no aukstuma;
- pirmo reizi ieejot ūdenī, mēģiniet ātri sasniegt sev nepieciešamo dziļumu, bet nepeldieties, ledus bedrē nevajadzētu uzturēties ilgāk par 1 minūti, lai izvairītos no vispārējas ķermeņa hipotermijas. Turklāt ledus bedres tuvumā uz ledus vienlaikus nedrīkst atrasties vairāk kā 20 cilvēki; Peldēties grupā, kurā ir vairāk nekā 3 cilvēki vienlaikus, ir aizliegts. Pēc peldēšanas (iegremdēšanas) nosusiniet sevi ar frotē dvieli un uzvelciet sausas drēbes. Krievijas Ārkārtas situāciju ministrijas Galvenās pārvaldes preses dienests Samaras reģionā

• Piesakieties vai reģistrējieties, lai pievienotu komentārus

19. janvārī Irkutskas apgabalā notiks tradicionālā masu peldēšana ledus bedrē. Šajā dienā visi pareizticīgie kristieši svin Epifānijas (Epifānijas) svētkus.

Epifānijas peldēšana ledus bedrē- sena tradīcija, saskaņā ar kuru rituāla dalībnieks uz ilgu laiku aizmirsīs par visām slimībām.

Diemžēl mūsu laikos daudzi neredz svarīgu garīgo sastāvdaļu šajā notikumā, peldēšanās salu Epiphany ūdenī ir kļuvusi vairāk modes tendence.

Lai kā arī būtu, pirms ziemas peldes tas ir nepieciešams apgūt pamatnoteikumus un drošības pasākumus un rūpīgi sagatavoties ziemas peldēšanai.

1) Peldēšanai ledus bedrē nepieciešama īpaša sagatavošanās – rūdīšana. Pretējā gadījumā cilvēks riskē iegūt hipotermiju, kas bieži noved pie bēdīgām sekām (ieskaitot insultu un pat nāvi).

Rūdīšana jāsāk vairākus mēnešus pirms peldēšanās rituāla – ej kontrastdušā, nomazgājies auksts ūdens.

2) Iepriekš jāparūpējas par apģērbu, ko valkāsi pēc peldēšanas. Jums arī jāsagatavo ērti apavi. Labāk izvēlēties apģērbu ar nelielu skaitu pogu un stiprinājumu. Sagatavo arī siltu frotē dvieli, kas labi uzsūc mitrumu.

3) Pirms niršanas vajag labi paēst, bet nepārēsties. Labāk ēst kaut ko barojošu lai ķermenis būtu atsvaidzināts un iegūtu spēku. Daži eksperti iesaka divas stundas pirms peldes. ierīvē ķermeni ar olīveļļu vai kaut kāds bagātīgs krējums.

5) Pirms niršanas ūdenī, jums ir jāsasilda, lai palielinātu asins plūsmu. Jūs varat kādu laiku tupēt un veikt vienkāršus vingrinājumus.

6) Pirms peldēšanas jāizģērbjas pakāpeniski, apavi jānovelk pēdējie. Pirms peldes rokas var berzēt ar aukstu ūdeni, tas palīdzēs organismam pierast pie aukstuma.

7) Peldēšanās laikā labāk palikt ūdenī ne vairāk kā divas vai trīs minūtes. Starp citu, jums nevajadzētu slapināt galvu - tas var izraisīt aritmiju.

8) Pēc peldēšanās rituāla pabeigšanas ir jānoslauka ķermenis ar lielu dvieli, jāuzvelk sausas siltas drēbes un jādzer karsta tēja.

9) Pēdējais, bet ne mazāk svarīgais noteikums ir tas, ka ledus bedrē jāpeld nevis pašapliecināšanās, bet tikai dziļu, garīgu apsvērumu dēļ, jo šis rituāls ir daļa no reliģiska akta.

Ārkārtas situāciju ministrijas darbinieki atgādina novada iedzīvotājiem par briesmām, kā arī brīdina cilvēkus kas cieš no hroniskām slimībām.

Atcerieties, ka galvenais negadījumu cēlonis, peldoties ledus ūdenī, ir hipotermija- organisms nespēj kompensēt siltuma zudumus. Tāpēc uzturēšanās ledus bedrē nedrīkst pārsniegt divas minūtes.

Glābēji arī iesaka tiem, kas vēlas piedalīties Epifānijas peldēšanā: pēc uzņemšanas neuzkavējieties uz ledus kristību rituāls, izpilda Ārkārtas situāciju ministrijas un Iekšlietu ministrijas darbinieku rīkojumus.

Vai plānojat peldēties ledus bedrē 19. janvārī?

• Jā, es eju peldēties katru gadu
• Jā, es plānoju to darīt pirmo reizi
• Vēl nav izlēmis

Lai ziņotu par kļūdu tekstā, iezīmējiet to un nospiediet Ctrl + Enter

Skatījumi 3,7 000 Komentāri 4

19. janvārī pareizticīgie kristieši svin Ziemassvētku-Jaungada cikla lielākos svētkus – Epifānijas dienu. Neskatoties uz to, ka Epifānijas peldēšanās nav obligāts rituāls un pastāv tikai kā dievbijīga tradīcija, tūkstošiem ticīgo pagājušajā naktī iegremdējās ledus bedrē. Ruposters Life no sociālajiem tīkliem savāca attēlus, kuros redzama Epifānijas peldēšanās.

Epifānijas peldēšanās tradīcija pastāv starp pareizticīgajiem Jordānas upes piemiņai, kuras ūdeņos Jānis Kristītājs kristīja Jēzu Kristu. Baznīcu priesteri un draudzes locekļi dodas uz dīķi, kur iepriekš tiek izgriezts ledus (parasti krusta formā), un ar lūgšanu viņi trīs reizes iegremdējas ūdenī.

Epifānijas peldvietās katru gadu dežurē glābēji un strādnieki neatliekamās palīdzības dienesti. Viņi stingri iesaka ikvienam, kurš vēlas ienirt ledainajā ūdenī, vispirms izvērtēt savu veselību un atgādināt par nepieciešamību ievērot drošības noteikumus niršanai ledus bedrē, lai neaptumšotu spilgto tradīciju ar kādām nepatikšanām.

Pirmkārt, glābēji aicina atturēties no alkoholiskajiem dzērieniem, pirms ienirt Jordānijā. Ziemas peldēšana kontrindicēts cilvēkiem ar nieru slimībām un sirds un asinsvadu slimībām, kā arī tiem, kam ir paaugstināts arteriālais spiediens, slims cukura diabēts un grūtniecēm. Lai izvairītos no negadījumiem, ir stingri aizliegts peldēties vietās, kas nav paredzētas šim nolūkam.

RIA Novosti atsaucas uz Krievijas Ārkārtas situāciju ministrijas iepriekšējo gadu statistiku, saskaņā ar kuru sals nekādā gadījumā netraucē Epifānijas peldēm mūsu valstī – pērn ledus bedrēs visā Krievijā ledainā ūdenī peldējās vairāk nekā 1,5 miljoni cilvēku, un 2014. gadā šis rādītājs pārsniedza 1 ,3 milj. Tomēr nopietni incidenti netika reģistrēti.

TV raidījumu vadītāja Viktorija Lopireva, atpūšoties Maldivu salās, sākotnēji apsveica savus abonentus Instagram ar kristībām, ienirstot Indijas okeāna ūdeņos. "Uz salas nebija nevienas ledus cauruma," viņa jokoja.

Šokējošais Ņikita Džigurda nepalika malā no Epifānijas tradīcijām - viņš savā Rubļovska haciendā ienira mākslīgā dīķī, demonstrējot žurnālistiem ne tikai savu lielisko formu un rūdījumu, bet arī zilo rumpi no tetovējumiem. “Es to daru neatkarīgi no tā, vai tas ir okeāns vai upe. sacīja aktieris.

Ministrijas darbinieki ārkārtas situācijas Krievija ieteica iedzīvotājiem ieklausīties savā veselībā, pirms Epifānijas dienā peldēties ledus bedrē, un pirms ieiešanas ledainā ūdenī, lai izvairītos no hipotermijas, dzert nevis alkoholu, bet zivju eļļu.

Ārkārtas situāciju ministrijas galvaspilsētas galvenā biroja preses dienestā pavēstīja, ka galvenais negadījumu cēlonis, peldoties ledainā ūdenī, ir.

Pirms ledus bedres glābēji iesaka staigāt apavos, jo vispirms salst kājas, un pirms peldēšanas jāizģērbjas pakāpeniski: vispirms novelk virsdrēbes, pēc dažām minūtēm apavus un tikai tad izģērbies līdz peldkostīmam.

“Lai saglabātu siltumu, ieteicams ieziest ķermeni ar bagātīgu krēmu vai izdzert ēdamkaroti zivju eļļas. Pēc peldēšanas vispirms kārtīgi jāierīvē sevi ar dvieli, tad jāsaģērbjas un jāiedzer kaut kas karsts,” stāstīja preses dienesta darbiniece.

Departamentā atzīmē, ka peldēties Epifānijas salnos noder tikai rūdītiem cilvēkiem.

“Iegremdēšana aukstā ūdenī ir īpaši bīstama cilvēkiem ar bronhopulmonālām slimībām, vāju sirdi vai asinsspiediena problēmām. Ja tas ir augsts, tad ledus ūdenī var rasties asinsvadu spazmas vai mikroinsults, un, ja tas ir zems, tad draud krampji vai samaņas zudums,” skaidroja Ārkārtas situāciju ministrijā.

Turklāt peldoties nedrīkst aizmirst par elementārām drošības prasībām: neatstāt bērnus bez uzraudzības, neiziet uz ledus lielās grupās, nelietot alkoholu un transportlīdzekļos nebraukt uz ledus.

Departaments ziņoja, ka Epifānijas peldēšanā var piedalīties aptuveni 800 tūkstoši cilvēku, kuru drošību nodrošinās 2,5 tūkstoši glābēju.

Kā informēja Krievijas Ārkārtas situāciju ministrijas Valsts vieglo kuģu inspekcijas (GIMS) Tehniskās uzraudzības un darbu pie ūdenstilpnēm nodaļas vadītājs Nikolajs Smirnovs, drošību nodrošinās 690 inspekcijas vienības.

Smirnovs uzsvēra, ka NMP dienesta darbinieki izmantos sniega motociklus un gaisa kuģus, ziņo ITAR-TASS.

Kopumā visā valstī tiks organizētas 2600 pirtis, viņš precizēja. “Paredzēts, ka Epifānijas peldēšanā piedalīsies līdz 800 tūkstošiem cilvēku. Mēs to pamatojam ar pagājušā gada pieredzi,” sacīja Smirnovs.

“Pagājušajā gadā, kur tika organizēta peldēšana, nāves gadījumu nebija. Bet pirms vairākiem gadiem bija gadījumi, kad šo pasākumu laikā netika organizēta atbilstoša cilvēku ielaišana uz ledus. Un cilvēki sakrāvās uz ledus ar saviem bērniem un izkrita cauri,” sacīja Ārkārtas situāciju ministrijas pārstāvis.

Problēmas rada arī neatļautas karstās vannas. "Visplānākā vieta ir neatļautas peldvietas, kur nav ne glābēju, ne GIMS darbinieku," sacīja Smirnovs.

Viņš precizēja, ka Maskavā 55 “Jordans” tiks sagatavoti Epifānijas peldēm naktī uz 19.janvāri.

“Maskavā ir noteiktas 52 vietas, kur tiks sagatavotas 55 pirtis. Tagad vidējais ledus biezums uz Maskavas ūdenskrātuvēm ir 30-35 cm, kas cilvēkiem ir droši iziet uz ledus,” viņš skaidroja.

Pie “Jordāniem” dežurēs glābēju un ātrās palīdzības brigādes, tajās tiks uzstādītas teltis cilvēku sildīšanai, ģērbtuves, darbosies lauka virtuves, peldēt gribētājiem tiks nodrošināta silta tēja.

Pērn, pēc Iekšlietu ministrijas galvaspilsētas centrālā biroja datiem, Epiphany peldēšanā Maskavā piedalījās aptuveni 92 tūkstoši cilvēku. Tajā pašā laikā notika daži incidenti - divas meitenes gandrīz noslīka, peldoties Jordānijā Himki ūdenskrātuve: viens paklupa uz ledus un iekrita speciāli grieztā Epiphany vērmelē (manējā), otrs zaudēja samaņu peldot. Abus izglāba neatliekamās palīdzības darbinieki.

Epifānija ir kristiešu svētki par godu Jāņa Kristītāja Jēzus Kristus kristībām Jordānas upē, ko Krievijā svin naktī uz 19. janvāri. Svētkus tradicionāli pavada masveida peldēšana īpašās ledus bedrēs, ko sauc par Džordaniem.