Велика спокуса зануритися: «Як же я проживу без смачної їжі! Тепер жодних розваг! Які довгі служби! – тоді як причин для зневіри немає. Довгі служби – це й високі зразки середньовічної духовної поезії, та філософські роздумипро місце людини у вічності, і відчуття єдності з іншими тими, хто молиться, і спілкування з Самим Богом.

Не рідше, або навіть частіше, зустрічається зворотний бік великопостного зневіри: «Я не можу постити за статутом. Я пропускаю служби. Я відволікаюся на мирську суєту».

Банально, але від того не менш справедливо: пам'ятайте, що Богові потрібні не шлунок і ноги, а серце, Він бачить у душі людській щире прагнення послужити Йому, бачить і немочі.

Ось це постійне пам'ятання про Бога – і буде нашою невпинною радістю про Нього.

Ні, звичайно, всім нам не треба ставати за пост ісихастами, але спробувати стати на півкроку ближче до ідеалу можна.

Молитві варто приділити трохи більше часу, ніж зазвичай. Більше уваги на службах – іноді варто взяти із собою книгу з текстами богослужіння. Ретельніше виконувати молитовне правило- вийти з-за комп'ютера на півгодини раніше та прочитати вечірні молитви. Додати. У дорозі послухати чи почитати Псалтир.

З численними величезними спокусами корисно боротися молитвою: на роздратування, гнів, зневіру самому собі відповідати короткою молитвоюІсусової.

Домашні турботи, дорога в годину пік, шум на роботі - навіть якщо ми змогли організувати своє життя так, щоб їсти тільки дозволену їжу, читати молитовне правило цілком і навіть молитися протягом дня, від цієї суєти ми страшенно втомлюємося. І тут нам на допомогу приходить храм.

У монастирях і в багатьох парафіяльних храмах у великих містах Великим постом богослужіння відбуваються щодня вранці та ввечері. Варто перед або після роботи зайти хоча б на частину служби - це налаштовує на зовсім відмінний від навколишнього дійсності лад.

Є богослужіння, заради яких не гріх і відпроситися з роботи раніше. Такі – у перші чотири дні Великого посту, увечері у середу п'ятого тижня, акафіст Божої Матері увечері у п'ятницю, служби…

Хоча б один раз протягом посту добре відвідати - між іншим, у деяких храмах її іноді здійснюють вечорами (наприклад, у Стрітенському монастирі кілька разів за пост Пресвященної починається о 18.00).

Загальновідомо: піст потрібний не Богу, а нам. Великий піст складається з двох частин: Чотиридесятниці та Страсного тижня. Перша – час покаяння, друга – час очищення, підготовки до Великодня.

Недаремно Церква двічі за Чотиридесятницю пропонує нам читання канону Андрія Критського. Не дарма кожну великопостну суботу за Всеношною чуванням ми чуємо спів «Покаяння відкрий двері, Життєдавче». Не дарма за три тижні до посту Церква закликає до покаяння: притчею про митаря та фарисея, притчею про блудного сина, нагадуванням про Страшному судіі вигнанні Адама з раю.

Саме для покаяння нам і потрібен час Чотиридесятниці. Якщо не збираєшся каятися, не варто починати і постити - марна трата здоров'я.

До речі, здоров'я. Якщо під час посту виникають проблеми із самопочуттям, ступінь помірності слід негайно обговорити з духівником.

Ні про який самочинний піст за статутом або навіть близько до статуту не може йтися, якщо є хвороби, пов'язані зі шлунком або обміном речовин. У сучасних умовах навіть монастирі в поодиноких випадках постять із сухожерою - не засудить Господь і працюючу людину, яка не блищить здоров'ям.

(Варто згадати, що Великим постом у храмах звершується таїнство - помазання спеціально освяченою олією з молитвою про зцілення хворих).

У жодному разі не наблизить до Бога виразка шлунка, а може й суттєво віддалити – вкрай тонка грань між щирим прагненням до послуху церковному статуту, не шкодуючи живота свого, та гордістю за свою старанність.

«Пощуся - марнославлюся, і не пощуся - марнославлюсь», - тужить у своїй «Лествіце».

«Марнолюбство пощенням» небезпечне своєю очевидністю і рука об руку йде з осудом. Брат їсть рибу на першій седмиці Великого посту, тоді як ти сидиш на хлібі та воді? Не твоя справа. П'є молоко, а ти навіть цукор у чай не кладеш? Ти не знаєш особливостей роботи його організму (до речі, у семінаріях часто студентам дають молочні продукти). З'їв сосиску і наступного дня пішов причащатися, тоді як ти почав євхаристійну посаду ще до Всеношного чування? Це справа його і священика, що допустив його до таїнства.

Марнославство непощенням - більш тонка пристрасть. В наш час існує такий персонаж, як митар, що пишається тим, що він не фарисей. І тут вже виникає інша тенденція: він не їсть рослинної олії – а зате я вдома кладу сто земних поклонів перед сном! Він не вживає жодного алкоголю - а зате я каюсь що вихідних!

Тому хочеться повторити заклик вихователів у дитячому садку: «Дивися до себе в тарілку!»

І взагалі, менше міркуй про їжу. Як би не набила оскомину ця найпростіша істина, Великий піст лише найменшою мірою – зміна режиму харчування.

Вегетаріанці ніколи тваринної їжі не їдять - до Бога їх це не наближає, не видаляє, точно відповідно до слів апостола.

Продовження відомої цитати: "але всяким словом Божим", - ідеально підходить до великопостного періоду, коли читання Біблії - слова Божого - приділяється особлива увага.

За великий пістприйнято прочитувати повністю Євангеліє. Також у цей період у храмах щодня читається Старий Завіт.

Добре поєднувати зменшення інтересу до вмісту чужих тарілок зі збільшенням уваги до ближніх загалом.

Зосередження на власному духовному стані не повинно перетворюватися на байдужість до оточуючих. Піст повинен йти на користь вихованню в собі обох чеснот: любові до Бога і любові до ближніх.

Закликав витрачати заощаджені на пісній трапезі кошти на допомогу бідним. Кілька днів пообідавши в їдальні гарніром без котлети, можна купити рукавички злиденному або розвиваючу гру в дитячий будинок.

Зовсім не обов'язково під час посту переривати спілкування з людьми, яким воно може стати в нагоді, - вагітною подругою, яка хворіє на сусідку, самотнім родичем. Бесіда з ними за чашкою чаю – це не розвага, а допомога ближньому.

Добре ставлення до ближніх іноді обертається до нас неприємною стороною: людиноугоддям. Насправді ніякого доброго відношення тут, як правило, немає – є власна слабохарактерність та залежність від чужої думки. Саме великим постом ця пристрасть загострюється.

«Давай зустрінемося у п'ятницю після роботи у кафе!» - Пропонує подруга, і ось ти вже разом з нею замовляєш тістечко - не можна ж ображати!

«Приходь у гості у суботу ввечері!» - Кличуть сусіди, і ти пропускаєш службу, замість того щоб вибачитися і перенести зустріч на пізніший час або неділю.

«З'їж шматочок курки, а то я ображусь!» – відверто вередує родичка, і тут можна навіть повагою до старших прикритися, тільки це буде лукавство: небажання йти на конфлікт далеко не завжди пов'язане з любов'ю до ближнього.

Щоб звільнитися від гріха людиноугоддя, можна згадати пораду, дану: ми повинні приховувати наші особисті пости, щоб не постити напоказ, але пост загальноцерковний - це стояння у вірі. Ми повинні не тільки самі шанувати ближніх, але й прагнути, щоб нас і нашу віру шанували.

Найчастіше люди розуміють ввічливі пояснення і входять у становище. А ще частіше виявляється, що наші хитромудрі тлумачення - надумані. Подругу в кав'ярні зовсім не бентежить наша порожня чашка еспресо, сусіди будуть раді зустрічі і після служби, а родичка із задоволенням почастує гостя, що постить, картоплею з грибами.

Зрештою, найголовніше правило Великого посту – пам'ятати, заради чого існує цей період.

Великий піст – час зосередженого очікування Світлого Христова Воскресіння. Очікування діяльного: разом із Господом ми спробуємо пройти сорок днів посту, разом із Господом підійдемо до гробниці Лазаря, разом із Господом увійдемо до Єрусалиму, слухатимемо Його у Храмі, причастимося разом з Апостолами на Його Таємній Вечері, пройдемо за Ним Хресною дорогою, з Божою Матір'юі коханим Христовим апостолом Іоанном сумуватимемо на Голгофі…

Нарешті, разом із мироносицями ми прийдемо до відкритому Труніі знову, і знову переживемо радість: Його тут нема. Христос Воскресе!

З 11 березня 2019 року православні християни приступають до найдовшого посту. Триває Великий Пост 48 днів, починаючи з чистого понеділка і закінчуючись напередодні Світлого Великодняу Велику Суботу.

Тривалість Великого Посту

Церква встановила семитижневий пост на згадку про те, як Ісус Христос провів 40 днів у пустелі. Весь цей час він нічого не їв і постійно протистояв спокусам диявола. Він витримав випробування самотністю та голодом, не піддався на спокуси Диявола, змусив його відступити.

Віруюча людина, приступаючи до багатоденного посту, прагне очистити свою душу, борючись із зовнішніми та внутрішніми спокусами. Така поведінка допомагає зрозуміти, який подвиг зробив Спаситель, 40 днів борючись із пристрастями. людської природи, відчути на собі тяжкість опору спокус.

До 40 днів Постництва Христового в пустелі Церква додала Страсну Седмицю, на згадку про вход Господа до Єрусалиму, де Спаситель прийняв на себе страждання і мученицьку смерть. У Велику Седмицювіруючі згадують і переживають муки Ісуса, сумують у день його смерті, щоб щиро зрадіти у Світлу Христову Неділю.

Опис Поста

Великий Піст є не лише найдовшим, а й найсуворішим і з усіх постів річного кола. Він передбачає повну відмову від м'ясомолочної продукції. Рибу та олію можна вживати кілька разів за 48 днів. В останній Страсний тиждень правила посту наближені до повної відмови від їжі. Детально щоденний раціон людини, що постить, церква представляє на щорічних православних календарях. Такі календарі можна придбати у будь-якій церковній лавці.

Щоб людям легше було перенести Великий Пост, йому передує Масляний тиждень. Це час святкових застіль з великою кількістю скоромних страв. Організм запасається необхідною кількістю тварин білків, і утримання від м'яса та молочних продуктів переноситься набагато легше.

Початківцям витримати багатоденну посаду буває дуже не просто. Священнослужителі кажуть, що не варто виснажувати себе постом у дорозі, у хворобі та в материнстві. Годуючим мамам, які хворіють людям, а також тим, хто в дорозі потрібно більше поживних речовин для підтримки організму, тому в такі періоди не просто можна, а необхідно відступати від постування.

Тим, хто тільки ступив на шлях християнства, перш за все, потрібно зрозуміти, що час посту – це не лише відмова від певних страв, це утримання від будь-якого гріха, у тому числі від алкоголю, інтимних стосунків та лихослів'я.

Святі апостоли та священнослужителі однозначно говорять про те, що час посту – це час виховання духу. «Не те гріх, що в рот, а то гріх, що з рота» говорить біблійний афоризм. У цій фразі укладено глибокий змістпостництва. Відступаючись від правил прийому пісної їжі людина не грішить в очах Господа, але коли лихословить і лихословить, ображає ближніх словом і ділом – тоді душа його очорнюється тяжким гріхом.

Як правильно молитися у Великий піст?

Витримати велику посаду по всіх церковним канонамтяжко. Зміцнити себе у вірі допомагає молитва. Під час посту у храмах щодня проводяться служби, які допомагають парафіянам молитися. Саме тому під час посту потрібно прагнути якнайчастіше приходити до храму. Священнослужителі підкажуть і направлять віруючого, який прийняв постництво. Під час служби людина не лише долучається до божественних піснеспівів, але має можливість поспілкуватися з однодумцями, відчути, що вона не самотня у своїй вірі. Спілкування з іншими віруючими посилює бажання витримати пост до кінця за всіма правилами.

Миряни, які не мають змоги відвідувати церкву, можуть молитися вдома самостійно чи всією сім'єю. Під час посту читаються щоденні ранкові та вечірні молитви, до яких приєднується відома універсальна молитва Єфрема Сиріна.

При виборі щоденних молитов, той, хто постить, повинен пам'ятати, що просити Господа в ці дні потрібно тільки про очищення душі від пороків і зміцнення у вірі. Прохання про кохання та добробут краще залишити для святкових днів.

Молитви потрібно читати щодня і кілька разів на день, особливо коли настають моменти спокуси. Відволіктися від поганих думок допомагає читати євангелію. Якщо у вас є діти, влаштовуйте щовечора «біблійні читання». Залучаючи дитину до віри, батьки самі стають на щабель ближче до Бога, радуючи його своїми вчинками.

Яким би довгим не був Великий Піст, до Великодня він закінчується. Віруючі, які змогли його витримати за православними законами, у святкову нічВоскресіння Господнього отримують невимовну словами нагороду – Божу Благодать. Хай буде з вами Бог.

Молитви під час Великого посту

Молитва преподобного Єфрема Сиріна відноситься до найчастіше виголошуваних під час Великого православного посту. Молитва читається щодня, крім вихідних і до середи Страсної Седмиці включно.

Господи і Владико живота мого, дух ледарства, зневіри, любові і марнослів'я не дай мені. Дух же цнотливості, смиренномудрості, терпіння і любові даруй мені, рабу Твоєму. Їй, Господи, Царю, даруй мені зріти мої гріхи і не засуджувати брата мого, бо благословенний Ти на віки віків. Амінь

Ранкова молитва

Отче наш, що Ти на небесах! Нехай святиться ім'я Твоєхай прийде Царство Твоєхай буде воля Твоя, бо на небі та на землі. Хліб наш насущний дасть нам сьогодні; і залиши нам борги наші, як і ми залишаємо боржником нашим; і не введи нас у спокусу, але визволи нас від лукавого.

Час Великого посту – це період оновлення, перетворення та зосередження, школа покаяння. Це час підготовки до зустрічі Святого Христового Воскресіння. Існує багато літературних творів, присвячених Великому посту. Сайт журналу «Фома» підготував добірку книг, які радить прочитати у ці важливі для православної людини дні.

"Великий піст. Твори російських письменників»

Час дії творів російських класиків, представлених у цій збірці, - період Великого посту. У цих текстах письменники звертаються до найпотаємнішого – до людських душ. Мотиви євангельських подій, теми покаяння і смирення, гармонії стосунків Бога та людини – саме про це розповідається у книзі «Великий піст. Твори російських письменників».

Цитата:

Іван Сергійович Шмельов, уривок із книги «Літо Господнє»:

«Православна наша віра, російська… вона, люба, найкраща, весела! і слабкого полегшує, засмучення просвітлює, і малим радість. І це справжня правда. Хоч тобі і Великий Пост, а все-таки полегшення душі».

Протопресвітер Олександр Шмеман, «Великий піст»

Книга відомого проповідника, доктора богослов'я, протопресвітера Олександра Шмемана присвячена розкриттю духовних смислів Великого семитижневого посту та звернена до широкого кола читачів.

Сам автор писав про задум своєї книги: «Це коротке тлумачення Великого Посту написано для тих дедалі більше численних у наші дні читачів, яким хотілося б краще зрозуміти богослужбову традицію Церкви і приймати більш свідому участь у її житті».

Цитата:

«Слід пам'ятати, що хоч би який був обмежений наш піст, якщо це справжній піст, він поведе до спокус, до слабкості, до сумнівів і дратівливості. Іншими словами, він буде боротьбою, в якій ми, мабуть, неодноразово будемо переможені. Але якщо пост наш, по суті, справжній, то тут і виявляється наше життя в Христі, життя боротьби і подвигу. Віра, яка не перемогла сумнівів та спокус, рідко буває справжньою вірою».

«Великий канон святого Андрія Критського з паралельним перекладом російською мовою та поясненнями до тексту»

Андрій Критський (бл. 660–740) – відомий християнський проповідник, богослов, автор духовних текстів. Його Великий покаяний канон читається у перші чотири дні Великого посту.

Святій Марії Єгипетській – покровительці жінок, що каються, – присвячене особливе богослужіння на п'ятому тижні посту – Маріїне стояння. Також у книгу включені Євангелія Святих Страстей Христових та Паремії Страсної Суботи.

Дотримання Великого посту є добровільним актом і має глибоко індивідуальний характер. Мирянам для того, щоб постити за церковним уставом, необхідно отримати благословення духовника тому, що християни перед вступом у піст повинні духовно підготуватися, пройти таїнство сповіді.

Великий піст - найсуворіший і найтриваліший з усіх чотирьох багатоденних постів, встановлених Православною церквою, розпочнеться 19 лютого, після Прощеного воскресіння Великий піст - перший із багатоденних постів у році, мета якого домогтися внутрішніх якісних змін, це не просто відмова від їжі скоромної, а й від згубних пристрастей та гріховних думок.

Перший день Великого посту 2018 молитви: час відмови від мирських справ та спілкування з Богом

У Великий піст, як і будь-який інший, найсуворіша заборона продуктів накладається на м'ясо, оскільки вважається, що насильницька смерть тварини, м'ясо якої згодом ми їмо, накладає свій відбиток.

У Біблії сказано, що їжа для людей у ​​раю була тільки рослинна, і всі тварини, створені Богом, були потрібні людям. Виходячи з цього, відповідним мало бути і ставлення до них, тому при потопі всі були врятовані – "кожній тварюці по парі".

Літургічно Чистий понеділок розпочинається увечері в неділю, 18 лютого. Після вечірні відбувається особливий чин прощення: настоятель храму говорить напутнє слово перед Великим постом, перший кланяється парафіянам і просить у них прощення. Далі всі священнослужителі та миряни просять один одного прощення. Це робиться для того, щоб вступити у Великий піст із чистою душею, примирившись із усіма ближніми.

Перший день Великого посту 2018 року молитви: великопісна молитва

Православні йдуть назустріч Христу, готуючи себе до Великодня, очищаючи тіло і душу від того земного, що може завадити наблизитися до Небесного. Піст – це не строга дієта, але час молитви. Саме собою обмеження в їжі не підготує нас до Великого Свята. Але, якщо у Великий піст ми звільнимось від минулих образ, простимо ворогів, як нам прощає Господь, очистимо розум від поганих думок – ми наблизимося до того стану, в якому нас хотів би бачити Бог. Це перебування в любові та божественній благодаті.

Молитві у Великий піст слід приділити більше часу, ніж зазвичай. Можна читати звичайні ранкові та вечірні молитви або ще щось, наприклад, Псалтир, але під час посту до цих молитов потрібно додавати ще одну - коротку і ємну молитву Святого Єфрема Сиріна.

Молитва преподобного ЄфремаСиріна належить до найчастіше вимовлених під час Великого посту.

Молитву, яку переказ приписує одному з великих наставників духовного життя, св. Єфрему Сиріну, можна дійсно назвати великопостною молитвою, тому що вона особливо виділяється серед усіх піснеспівів і молитов Посту.

Ось текст цієї молитви:

Господи та Владико живота мого,

Дух ледарства, зневіри, любові і марнослів'я не дай мені.

Дух же цнотливості, смиренномудрості, терпіння і любові даруй мені, рабу Твоєму.

Їй, Господи, Царю!

Даруй мені зріти мої гріхи,

І не засуджувати брата мого

Бо благословенний Ти на віки віків.

Пристрасний тиждень

Події Страсного тижня ( Пристрасного тижня) православні християни згадуватимуть протягом усього Великого посту. Адже в перші чотири недільні служби служить вечірня з акафістом Страстям Христовим (Пасія). У Страсний тиждень ми згадуємо страждання та смерть Христа на хресті. Перші три дні Страсного тижня – це дні, коли відбуваються останні поточного церковного року Таїнства Євхаристії. На відпусті вимовляють слова "Грядий Господь на вільну Страсть". Це нагадування про те, що Господь добровільно прийняв наші гріхи і прийняв страждання і смерть заради нашого спасіння.

Найсуворіший піст дотримується у Велику П'ятницю, напередодні Великої Суботи. Велику п'ятницю проводять у найсуворішій помірності. На богослужінні Великої Суботи читають канон Великої Суботи перед Плащаницею. Це – час перед Пасхальною заутренею… Великий піст закінчується, Великдень гряде!

Помітили помилку чи помилку? Виділіть текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити нам про неї.

Великий піст - найдовший і найсуворіший з усіх існуючих. Цей період спрямований як на тілесне, а й у духовне очищення. Щоб релігійна традиція не перетворилася на звичайну дієту, щодня звертайтеся з молитвами до Господа та святих.

Великий піст є підготовкою до Великодня. У цей період віруючі можуть досягти єднання з Богом та очистити душу від гріхів. Багато людей помилково думають, що під час посту потрібно просто відмовитися від заборонених продуктів. Однак без молитовних звернень та здійснення богоугодних справ пост – звичайна дієта. Не забувайте відвідувати церкву і намагайтеся приділяти молитвам більше часу, ніж зазвичай.

Сенс Великого посту

Головний сенс Великого посту полягає не у відмові від м'ясної та молочної продукції, а в очищенні душі. Саме тому церква рекомендує утримуватись не лише від певних продуктів, а й від звичних розваг.

Під час посту рекомендується рідше проводити час перед телевізором або в інтернеті. Розважальні передачі та безглузда інформація лише засмічують наше життя. Вільний годинник найкраще провести в церкві, де можна помолитися і покаятися у скоєних гріхах.

У цей час ви можете переосмислити своє життя, подумати про своє призначення. Під час посту ви зможете зазирнути у своє серце та зрозуміти, чого ви насправді хочете від життя.

Подбайте не тільки про очищення свого тіла, а й про душу. Позбудьтеся негативних думок і постарайтеся відпустити старі образи. Уявіть, що кожен день перед вами з'являється можливість розпочати життя з чистого аркуша, але для цього потрібно розпрощатися з минулим.

Ранкова молитва під час Великого посту

Православні віруючі знають, що щоранку необхідно починати з молитви, особливо під час посту. З її допомогою ви зможете створити позитивний настрій та захистите себе від будь-яких неприємностей.

«Господи Боже, будь милостивий до мене грішного. Очисти душу мою від гріхів, визволи мене від злих помислів. Захист мене від ворогів та від їхніх злочинів. Вірю я в щедрість і доброту Твою, що даруєш нам. Слава Тобі, Боже. Амінь!»

Вечірня молитва під час Великого посту

У період Великого посту рекомендується не лише розпочинати, а й завершувати день молитовним зверненням. Цю молитвубажано вимовляти щовечора перед сном:

«Господь Бог, творець всього живого на землі і Царю Небесному, вибач мене за гріхи, вчинені мною за день словом чи ділом. Навіть уві сні я, раб(а) Божий, не втрачаю віри в Тебе. Вірю, що Ти визволиш мене від гріхів і очистиш душу мою. Щодня я сподіваюся на захист Твій. Почуй же молитву мою, відповідай на прохання мої. Амінь».

Перед тим, як лягати спати, не забудьте звернутися з молитвою до свого Ангела Хранителя:

«Ангел Хранитель, захисник душі моєї та тіла мого. Якщо ж я згрішив цього дня, визволи мене від гріхів. Не дай Господу Богу розгніватися на мене. Помолися за мене, раба Божого (ім'я), перед Господом Богом, попроси його про відпущення гріхів моїх і захисти мене від скоєння зла. Амінь».

Молитва про прощення гріхів

Під час Великого посту кожен віруючий має покаятися за скоєні гріхи — це важлива частина духовного очищення. Не забувайте вимовляти молитву щодня.

«Звертаюся я, раб(а) Божий(я) (ім'я), до Тебе, Господи, і від щирого серця прошу Тебе пробачити гріхи мої. Змилуйся наді мною, Царю Небесний, визволи мене від душевних мук і самокатування. До Тебе я звернуся, Сину Божий. Помер Ти за наші гріхи і воскрес Ти, щоб жити вічно. Сподіваюся на допомогу Твою і прошу благословити мене. Назавжди Ти мій Спаситель. Амінь!»

Головна молитва у Великий піст

Коротка молитваЄфрема Сиріна – головна молитва на період Великого посту. Її вимовляють у будні, наприкінці кожного великопісного богослужіння. З її допомогою ви зможете покаятися, позбавити свою душу від гріхів, а також захистити себе та своїх близьких від недуг та вчинення зла.

«Господь Бог, Владико днів моїх. Дух бездіяльності, смутку, самолюбства не допускай до мене. Дух розсудливості і покірності, любові і терпіння подаруй мені, рабу(в) Твоєму(й) (ім'я). Господи Боже, покарай мене за мої гріхи, але не карай за них ближнього мого. Амінь!»

Страсний тиждень - важливий період Великого посту. У цей час необхідно харчуватися правильно, за винятком заборонених продуктів, а допоможе вам у цьому календар харчування. Бажаємо вам щастя та здоров'я, і не забувайте натискати на кнопки та

18.02.2018 06:52

Багато молитв у християнстві дуже важко запам'ятовуються, тому що їх прийнято читати церковнослов'янською мовою. ...