Postava snů: modelovací masáž jako způsob, jak dosáhnout krásného těla.

27.02.2018 krása

S věkem, při pohledu do zrcadla, je každá žena nucena uznat všemohoucnost času, který nešetří krásou a mládím. Touha zastavit ho však neklesá. A hlavně chci napravit rozmazaný ovál obličeje s povislými čelistmi, pravidelně se objevující dvojitou bradou a věkem podmíněnými záhyby.

Ve skutečnosti moderní kosmetologie poskytuje všem dámám Balzacova věku jedinečnou příležitost ke zlepšení kontur a linií. Mnoho salonů tedy nabízí modelační masáž obličeje, která vám během několika sezení umožní napnout pokožku a získat její původní tvar.

Odrůdy

Hned je třeba zmínit, že modelovací masáž lze provádět různými technikami. Jeho cílem bude jediný - udělat ovál obličeje krásně narýsovaný, reliéfní, bez záhybů souvisejících s věkem. Efektivita, fáze implementace, ceny a dostupnost nezávislé implementace se však budou výrazně lišit:

  • v jednom salonu vám bude nabídnut chiropraktik Enrique Garcia za cenu 2 000 rublů za sezení, které může provádět pouze odborník;
  • v jiném kosmetickém salonu najdete klasickou modelovací masáž v ceníku za pouhých 500 rublů.

O účinnosti prvního postupu nelze pochybovat. Utratíte spoustu peněz, ale výsledky budou inspirovat nejen vás, ale i vaše okolí. Klasická modelační masáž neslibuje ohromující omlazení na 10 let, ale s určitými problémy v podobě čelistí a dvojité brady si docela poradí.

Provozní principy

Modelování oválu, kontur a kontur obličeje během masáže je možné díky šikovným manipulacím, které aktivují biochemické procesy nejen v hlubokých vrstvách epidermis. Ovlivňují jak svalový rámec, tak ovlivňují mikrocirkulaci pod kůží. Sebevědomé, obratné pohyby zajišťují:

  • hluboké studium svalů obličeje, krku, dekoltu;
  • snížení jejich hypertenze;
  • obnovení pevnosti a pružnosti pokožky;
  • schopnost regenerace buněk;
  • aktivní produkce kolagenu a elastinu, které jsou nezbytnými prvky pro udržení mládí;
  • obohacení tkání kyslíkem a různými živinami;
  • zrychlení metabolických procesů;
  • odstranění toxinů;
  • drenážní efekt.

Díky aktivaci všech těchto procesů během omlazujícího a stahujícího kurzu modelovací masáže se obličej krásně vytvaruje, vytvaruje, bez záhybů charakteristických pro věk. Před provedením postupu se důrazně doporučuje, abyste se nejprve seznámili se dvěma velmi důležitými seznamy - indikacemi a kontraindikacemi.

Výhody: komplex indikací


Vzhledem k tomu, že hlavním cílem modelovací masáže je korekce oválu obličeje, všechny indikace pro její provedení jsou tak či onak spojeny s tímto kosmetologickým problémem. Doporučuje se uchýlit se k tomuto postupu v následujících případech:

  • svalová hypertonicita;
  • dvojitá brada;
  • "vějířkovitých";
  • rozmazaný oválný obličej;
  • slabý svalový rámec;
  • vrásky;
  • šedé popř žlutá tváře;
  • ptóza;
  • oholený.

Každou z těchto kosmetických vad na obličeji lze napravit bez drastických opatření v podobě injekcí nebo skalpelu. Vše lze vyřešit pomocí nejen bezpečné, ale i příjemné modelující masážní procedury. S ohledem na silný vývoj hlubokých vrstev epidermis, který poskytuje, je však třeba vzít v úvahu kontraindikace jeho použití.

Nevýhody: přítomnost kontraindikací

Účinnost modelovací masáže obličeje uchvacuje mnohé. Ne každému je to však dopřáno, protože to ovlivňuje fungování mnoha systémů a orgánů. U některých onemocnění může tento postup způsobit poruchu jejich fungování.

Kontraindikace ručního modelování jsou:

  • infekce;
  • alergické vyrážky;
  • novotvary ve formě névů, papilomů;
  • poškození kůže: rány, škrábance, jizvy, jizvy;
  • , pavoučí žíly;
  • nedávno proveden hluboký chemický peeling, mikrodermabraze.

Pokud existují nějaké vážné zdravotní problémy, musíte je nejprve vyřešit a poté se uchýlit k modelovací masáži obličeje. To vás ochrání před různými komplikacemi a zaručí dobré výsledky bez jakýchkoli vedlejších účinků.

Vlastnosti postupu


Modelovací masáž pro korekci kontur obličeje, prováděná jakoukoli technikou, má řadu funkcí, které ji odlišují od jiných podobných procedur.

  1. Hlavním rozdílem je, že tento postup je maximálně pohodlný a příjemný.
  2. Hlavním pohybem modelační masáže je lehké hlazení, které zajišťuje mimořádnou plasticitu celé procedury. Pacientovi se mohou zdát prakticky beztížné, měkké a povrchní, i když ve skutečnosti se liší hloubkou působení na tkáň.
  3. Typicky je modelování vyvinuto specialistou individuálně pro každého jednotlivého klienta. Sami doma tedy můžete v rámci této techniky provádět pouze klasické, nejjednodušší masážní techniky. Postup vyvinutý Enrique Garciou však zahrnuje práci s různými obličejovými svaly pokaždé a manipulace se téměř nikdy neopakují dvakrát během 1 sezení.
  4. Celý kurz se skládá z 9-13 procedur, jejichž počet závisí na tom, do jaké míry změny související s věkem ovlivnily obrysy obličeje, kolik záhybů je třeba utáhnout, zda existuje dvojitá brada a čelisti atd.
  5. Modelovací masáž se doporučuje provádět každé 2 dny.
  6. Po úplném dokončení kurzu budete muset provádět údržbu 2krát měsíčně.
  7. Modelovací masáž obličeje trvá asi půl hodiny.

Některé zdroje uvádějí, že manipulace během modelovací masáže pro korekci oválu obličeje ovlivňují tak hluboké vrstvy, že mohou způsobit nepříjemné, bolestivé pocity. To lze vysvětlit pouze dvěma důvody. Nebo je to klasická technika, která byla doma nesprávně prováděna. Nebo se do toho pustil nepříliš zkušený mistr.

Technika provedení


Techniku ​​modelování obličeje, kterou vyvinul Enrique Garcia, je velmi obtížné zvládnout. Toto je celé umění, které se učí dlouho a trpělivě. V tomto ohledu existuje názor, že modelovací masáž obličeje nelze vůbec provádět doma. Mějme však na paměti, že existuje jeho klasická verze, která se nevyznačuje složitostí ani úžasnými výsledky. Pokud se podíváte na tréninkové video a pokusíte se sledovat sekvenci všech manipulací, lze dosáhnout určitých výsledků.

Příprava

  1. Zapněte světlo, relaxační hudbu.
  2. Ujistěte se, že vám při masáži nikdo nebude překážet.
  3. Upravte si vlasy, aby vás neobtěžovaly.
  4. Odstraňte make-up.
  5. Důkladně si očistěte obličej.
  6. Naneste jakýkoli kosmetický (masážní) olej. Pro mastnou pleť použijte vhodný krém.
  7. Modelovací masáž se vyznačuje krouživými, vyhlazujícími pohyby, střídáním silného a slabého tlaku.
  8. Provádějte je buď konečky prstů, nebo celou dlaní.
  9. Všechny manipulace se provádějí v jednom směru - od středu k okraji.

Masážní procedura

  1. Přesuňte 10krát konečky prstů od bodu pod bradou k uším.
  2. Vyhlaďte a poté sevřete kůži na obou stranách centrálního důlku na bradě.
  3. Položte si libovolné 2 prsty na rty (rohy), lehce zatlačte a přesuňte je k uším. Když se vrátíte, štípněte.
  4. Vmasírujte hluboko do pokožky od nosu ke spánkům. Při návratu místo jemně třete. Proveďte asi 8krát.
  5. Sevřete kůži od kořene nosu k linii, kde chloupky začínají růst, vracejí se, vyhlaďte je. Proveďte 8krát.
  6. Hněte kůži od centrálního bodu čela ke spánkovému laloku, poté sevřete a dokončete hlazením.

Klasická technika modelovací masáže obličeje je dostupná všem, dokonce i doma. Můžete si najít tréninkové video a zvládnout tyto jednoduché manipulace, které vás vrátí do vaší bývalé formy.

Účinnost simulace


Domácí (klasická) modelační masáž působí jemněji na tkáně a svalovou kostru obličeje, takže výsledky zde budou mnohem skromnější a méně patrné. Ale procedura od Enrique Garcia je skutečným vrcholem manuální kosmetologie. Bez injekcí nebo operace je úžasně účinný:

  • už nebudete trpět otoky pod očima;
  • dvojitá brada bude vyhlazena;
  • Vraních nohou bude méně;
  • ovál obličeje bude jasný, reliéfní, nakreslený, krásně obrysovaný;
  • svalový rámec bude posílen;
  • vrásky budou méně výrazné;
  • čelisti se napnou;
  • vaše pleť bude přirozená, zdravá a krásná.

Pokud vás nebaví hardware, injekce a ještě více chirurgická kosmetologie a nechcete se smířit se změnami souvisejícími s věkem, které se na vaší tváři odrážejí každým dnem zřetelněji, určitě službu využijte modelovací masáže. První kurz je lepší objednat v salonu a důvěřovat šikovným rukám mistra. Pokud se vám procedura ukáže jako příliš drahá, můžete ji vyzkoušet doma.

Stačí modelovací masáž nebo ruční korekční technika účinný lék k odstranění nedostatků postavy. Pomocí tohoto postupu se tělo tonizuje, kosterní svaly jsou posíleny a jsou aktivovány metabolické procesy těla.

Viditelný efekt je pozorován ihned po prvním sezení. Zlepšuje se krevní oběh, zvyšuje se svalový tonus, mizí celulitida, aktivují se metabolické procesy v těle. Jen několik sezení modelovací masáže pomáhá zbavit se zjevných vad, aniž byste se uchýlili k pomoci plastických chirurgů. Indikace pro modelovací masáž:
  • úplnost;
  • otok;
  • stres;
  • strie;
  • celulitida;
  • povislá kůže.


Jak masážní sezení probíhá? Zákrok trvající hodinu a půl se nejčastěji provádí lokálně. Hýždě, břicho, oblast jezdeckých kalhot, boky a pas jsou vystaveny vlivu specialisty. Masér střídavě mačká, tře a hladí problémová místa. V důsledku toho se stimuluje průtok krve, což ovlivňuje lymfatický systém těla. To vede k tomu, že toxické látky se vylučují, tělo se zbavuje přebytečné tekutiny, otoky ustupují. První sezení může být docela bolestivé.


Korekce se také provádí pomocí chlazení. K tomu se používá dusík nebo mentol. Použitím nízké teploty, stimulují tělo ke spalování kalorií, aby zůstalo v teple. Po sezení se zvyšuje elasticita pokožky, mizí stagnující tukové zásoby, ochablé oblasti se vracejí do původního tvaru.


Vlivem nečinnosti svaly dekoltu a krku ztrácejí velmi brzy pružnost. Modelační masáž stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu a má drenážní účinek na systém lymfatických cév. Díky tomu jsou procedury prováděné na obličeji, krku a dekoltu velmi účinné. Při sezení specialista využívá hloubkovou masáž v kombinaci s relaxační. Po masáži se vyhladí vrásky, projasní se ovál obličeje a je patrný liftingový efekt. Masáž obličeje je snadno tolerována a nemá prakticky žádné kontraindikace.

Masážní terapeut určí počet potřebných sezení v závislosti na stavu těla a problémových partiích. Zpravidla se jedná o 6-12 procedur.


Ideální čas na masáž je ráno. Před sezením byste měli mít snídani. Snídaně by měla být lehká. Optimální doba je hodinu a půl před sezením. Před zákrokem je vhodné provést peeling pokožky.


Pro upevnění a urychlení výsledků po sezení budou velmi účinné speciální zábaly a masky zaměřené na odstranění celulitidy a strií. Pro zkvalitnění procedury je vhodné používat pomocné přípravky – anticelulitidní krémy, masážní oleje a gely.


Existují obecné kontraindikace modelovací masáže:
  • krvácení, včetně menstruačního krvácení;
  • novotvary - maligní a benigní;
  • virová a infekční onemocnění;
  • onemocnění žilního a lymfatického systému;
  • revmatismus;
  • tuberkulóza;
  • těhotenství;
  • hypertenze;
  • porušení integrity kůže;
  • individuální kontraindikace, na které byste se měli zeptat svého lékaře.


Je důležité, aby modelovací masáž prováděl odborník. Správně sestavený program a optimální počet sezení, prováděných individuálně, pomůže vytvořit vyrýsované, tónované tělo a odstranit viditelné nedokonalosti postavy, přebytečná voda bude odcházet z těla, sníží se hmotnost a zlepší se stav pokožky.

Která žena nesní o jemné, elastické pleti a jasných konturách obličeje? V boji za mládí a krásu se krásné dámy někdy uchýlí k radikálním metodám: zavedení subkutánních léků a nebezpečných chirurgických zákroků. Existuje však příjemnější a neméně účinná metoda udržovat mladistvou pokožku obličeje - pravidelná masáž, zejména její rozmanitost - modelační masáž obličeje (jiný název je „španělská masáž“).

Klientkami salonů nabízejících služby modelingové masáže jsou většinou ženy ve věku 35-40 let. V této kategorii jsou změny související s věkem na obličeji již poměrně patrné, ale pravidelnou masáží lze zabránit a minimalizovat další stárnutí pleti.

Důvody, proč vyzkoušet masáž obličeje

Tento typ masáže hloubkově propracuje svaly obličeje, krku a dekoltu. V důsledku těchto účinků se uvolňuje svalová hypertonicita, do pokožky se vrací pevnost a pružnost, zvyšuje se její schopnost regenerace a začíná se aktivně vytvářet kolagen a elastin ( potřebné prvky zachování mládí). Kůže je obohacena o kyslík a živiny, zrychlují se metabolické procesy a v důsledku toho se odstraňují toxiny.

Modelační masáž má vynikající drenážní účinek, kterého je dosaženo ovlivněním lymfatických a krevních cév umístěných v povrchových vrstvách kůže. Díky tomu můžete na dlouhou dobu zapomenout na otoky pod očima a dvojitou bradu. „Vraní nohy“ se vyhladí, ovál se projasní a svalnatý rám obličeje posílí. Masáž může snížit příčiny vrásek s přihlédnutím ke zvláštnostem struktury obličeje každé ženy.

Procedura modelovací masáže je mimořádně příjemná a pohodlná. Umožní vám odpoutat mysl od nepříjemných myšlenek a dopřeje každé ženě tolik potřebný relax.


Kontraindikace masáže

Přes výjimečné výhody modelovací masáže tomu tak není vhodné pro ženy s následujícími problémy:

  1. Infekční a alergické vyrážky na obličeji v akutní fázi;
  2. Dostupnost velké množství névy (krtci) a papilomy;
  3. Porušení integrity kůže;
  4. Přítomnost růžovky a pavoučích žilek;
  5. Nedávné hluboké a střední chemické peelingy a mikrodermabraze.

Popis procedury modelovací masáže

Rozdíl mezi modelovací masáží a ostatními druhy masáží spočívá v její plasticitě. Hlavní pohyby jsou lehké hlazení. Ve skutečnosti je však tato masáž velmi hluboká: dochází k úplnému uvolnění svalů, v důsledku čehož dochází k redukci vrásek.

Modelovací masáž je vždy vyvíjena individuálně pro každého klienta. Při každém sezení jsou masážní techniky voleny jinak, pokaždé se pracuje na jiných skupinách obličejových svalů.


Před začátkem sezení se odstraní make-up a obličej se důkladně vyčistí. Na základě typu pleti klienta je vybrán produkt, který bude k masáži použit. Pro suchou pleť se obvykle používají olejové směsi, pro ostatní se doporučuje krém, ale vhodný i pro individuální typ pleti. Ruce po krému mnohem lépe kloužou, pokožka se neporaní a zároveň dostává živiny a vitamíny.

Hlavní pohyby jsou krouživé, masáž se provádí jak konečky prstů, tak celou dlaní, střídá se silný a slabý tlak. Masáž se provádí nejen na obličeji, ale také na krku, ramenou a dekoltu. Speciální pozornost je dán oblastem se sníženým tónem a elasticitou. Masážní pohyby se provádějí ve směru od středu k okrajům.

Délka masáže je cca 20-30 minut. Během sezení může odborník na vaše přání zapnout příjemnou relaxační hudbu nebo zapálit vonné svíčky.

Procedura by vám měla nejen dodat krásu, ale také pomoci zmírnit stres. Na konci sezení se obličej umyje a nanese se na něj krém, protože živiny se na zahřátém obličeji vstřebávají efektivněji.

Po modelační masáži se zlepšuje tonus, zvyšuje se pružnost pokožky, zmenšují se otoky a zlepšuje se nálada.

Modelovací masáž vyžaduje kreativní přístup. Stejný pohyb rukou se během sezení prakticky nikdy neopakuje, což vám umožní zapracovat i ty nejhlubší svaly obličeje. Masáž je čistě individuální s přihlédnutím k vlastnostem těla. Důležité je také najít si „svého“ specialistu, kterému byste důvěřovali a jehož dotyk by vás bavil.

Modelovací masáž je vhodné provádět v kurzech, 3-5 procedur týdně po dobu jednoho měsíce. Poté můžete provádět údržbu jednou měsíčně. Kosmetologové doporučují uchýlit se k masážním kurzům 2krát ročně, avšak v závislosti na přáních a schopnostech klienta a s přihlédnutím k doporučením specialisty se může rozvrh změnit.

Modelovací masáž je úžasná technika, která vám umožní dosáhnout stabilních výsledků v krátkodobý a zabránit rozvoji biologických procesů stárnutí pokožky.

Velmi často se s obecnou normou tělesné hmotnosti ukládají tukové zásoby nerovnoměrně. Chcete-li problémovou oblast napravit, můžete vyhledat pomoc odborníka a přihlásit se na proceduru modelovací masáže těla.

Modelovací masáž je skvělá cesta udržujte své tělo v kondici a zbavte se přebytečných centimetrů v problémových partiích.

Tento postup může být ruční nebo hardwarový.

Ve skutečnosti můžete pomocí modelovací masáže opravit jakoukoli oblast těla, ale nejoblíbenější jsou:

  • hýždě;
  • vnitřní a vnější stehna;
  • žaludek;
  • ruce;
  • zadní;
  • nohy;
  • strany

Modelační masáž těla je indikována i při výskytu celulitidy.

Jak modelovací masáž probíhá?

Před zahájením kurzu je vhodné provést peeling těla. To výrazně zlepší účinek!

Během masážní procedury specialista prohřeje pokožku, čímž dosáhne rozšíření krevních cév, poté vyvíjí intenzivní sílu pomocí hnětení, plácání, poklepávání atd. (v případě hardwarové masáže podobný efekt provádí speciální zařízení). Poté přichází fáze relaxace, charakterizovaná jemnými pohyby maséra.

Modelující masáž proti celulitidě se od běžné masáže liší tím, že napomáhá k dosažení požadovaného tvaru a větší pružnosti pokožky. Kromě toho zlepšuje metabolismus, stimuluje tok lymfy a krevní oběh a dokáže redukovat jizvy a strie. Efektivitu metod používaných při jeho realizaci prokázaly četné studie.

Délka procedury závisí na pleti klienta a cíli, kterého má být dosaženo. V průměru trvá sezení asi 40 minut.

Speciální nabídka

Masáž (2) + zábal (2) + ozonoterapie (1 zóna)

Velmi znatelný efekt, když správné provedení má anticelulitidní masáž břicha. Kromě toho má příznivý vliv na trávicí systém.

Oblíbenou službou je také modelační masáž rukou a nohou, ale v dnešní době je nejčastější procedura komplexní procedura celého těla.

Kurz obvykle zahrnuje 4-8 sezení v závislosti na problému.

Pro konsolidaci výsledku musíte podstoupit několik sezení v intervalu 2-3 dnů. Tuto proceduru lze navíc kombinovat s presoterapií, zábaly, ozonoterapií a většinou dalších metod, které pomáhají dosáhnout požadovaného tvaru. Důležité je také nezapomínat na racionální stravování a pohyb.

Někdy se v důsledku intenzivní expozice po masáži objeví modřiny, ale nebojte se: velmi rychle po nich nezůstane ani stopa.

Kosmetické procedury jsou kontraindikovány během těhotenství a kojení.

Dnes modelovací masáž v Moskvě- jedna z nejoblíbenějších technik, která vám umožní rychle, levně a efektivně tónovat kosterní svaly těla. Ve většině případů jsou zvláště náchylné k účinkům agresivního vnějšího prostředí a poruchám souvisejícím s věkem. Velmi často je pokles tonusu způsoben nedostatečnou fyzickou aktivitou a sedavým zaměstnáním.

Celá technika je založena na biomechanickém tonizaci svalů, které jsou součástí pohybového aparátu. Umožňuje ovlivňovat jednotlivé oblasti s různou intenzitou a zároveň v nich v případě potřeby eliminovat přebytečné tukové zásoby.

Modelovací masáž před a po

Hlavní indikace pro kurz jsou:

  • otok,
  • nadváha,
  • stres,
  • snížená imunita,
  • chronická únava.

Po absolvování kurzu modelovací masáže moji klienti zaznamenávají úbytek objemu o několik centimetrů v bocích, pase a dalších problémových partiích. Modelovací masáž břicha a boků je velmi účinný na strie a projevy celulitidy. Doporučuje se v období poporodní rekonvalescence, což vám umožní rychle vypracovat vaši postavu a vrátit ji do předchozího stavu.

Získání velmi rychlého a znatelného výsledku je jednou z hlavních výhod použití této techniky. V důsledku normalizace krevního oběhu a toku lymfy v těle se rychle spouští metabolické procesy, postava se stává tónovanější a štíhlejší.

Jak provádím modelovací masáž těla

V závislosti na situaci a požadovaném efektu nabízím individuální schéma provádění procedur, přičemž společně s vámi vybírám nejvhodnější rozvrh, který se do vašeho rozvrhu bez problémů vejde. Recepce se provádí pouze doma, sezení lze provádět každý druhý den nebo dvakrát nebo třikrát během týdne. V případě potřeby můžete vždy schůzku přeplánovat.

Souběžně s sezeními je možné hlavní chod doplnit zábaly (medovo-jíl, bahno, řasa) a dalšími kosmetickými procedurami modelovací masáž nebo samostatně. Pro dosažení trvalého účinku se doporučuje provést 6 až 15 procedur, ale první výsledek bude patrný po prvním sezení.

Jak to působí na tělo?

Účinek masáže na tělo vždy závisí na metodách a technikách, které mistr používá. V důsledku použití manipulací s modelováním je možné dosáhnout:

  • čištění pokožky od cizích částic a odumřelých buněk,
  • zlepšit činnost potních a mazových žláz,
  • aktivovat oběhový systém a tok lymfy,
  • odstranit žilní kongesci,
  • zlepšit výživu pokožky,
  • zvýšit metabolismus,
  • zvýšit kožní a svalový tonus.

Současně dochází k aktivnímu působení na podkožní tukovou tkáň, která umožňuje rychle a efektivně odstranit tuk z takzvaných „depot“ zlepšením metabolismu a aktivací procesů jeho spalování a odstraněním přebytečné tekutiny. Pokud máte nadváhu, optimálním řešením by bylo vytvořit program 10-15 sezení, během kterých můžete dosáhnout udržitelného a znatelného výsledku.

Ceny za modelovací masáž

45 minut - 1500 rub.

1 hodina - 2000 rub.

1,5 hodiny - 3000 rub.

2 hodiny - 4000 rub.

Jedním z nejvýznamnějších výsledků použití této techniky je účinek na svaly: stávají se pružnějšími, lépe se stahují, stávají se výkonnějšími a rychleji se zotavují i ​​po silném fyzická aktivita. Nabízím v každém jednotlivém případě individuální schéma procedur, pohodlné ceny za modelovací masáž A vysoká úroveň servis. Prosím, kontaktujte mě, vždy mě rád slyším.