हेअर ड्रायर की ओर सिर करके किस दिशा में सोना चाहिए। सिर रखकर सोना - ईसाई, रूढ़िवादी, फेंगशुई, वास्तु के अनुसार, वेदों के अनुसार आपको किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए: सोते समय सिर की सही स्थिति
पृथ्वी पर प्रत्येक व्यक्ति एक सूक्ष्म जगत है, जो ब्रह्मांड के नियमों के अनुसार रहता है। इन नियमों को सुनकर, जैसा कि कई प्राचीन प्रथाएं दावा करती हैं, आप अपने जीवन के कई क्षेत्रों में सुधार कर सकते हैं, अपने आस-पास की जगह को सामंजस्यपूर्ण और आनंदमय बना सकते हैं, खुद को परेशानियों और बीमारियों से बचा सकते हैं, और विभिन्न ताकतों के प्रभाव से भी खुद को बचा सकते हैं।
सरल जादू
आपको बस जीवन में कुछ नियमों का पालन करने की जरूरत है। एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं, सही भोजन करें और शासन का पालन करें, जानें कि प्राकृतिक पर्यावरण की अभिव्यक्तियों पर कैसे प्रतिक्रिया करें, और याद रखें कि प्राचीन शिक्षाओं की सिफारिशें किसी की सनक या मानव शरीर विज्ञान को कुछ कानूनों के अधीन करने की इच्छा से निर्धारित नहीं होती हैं, बल्कि इसके द्वारा निर्धारित की जाती हैं। तथ्य यह है कि यह एक शारीरिक नियम है।
पश्चिम की प्राचीन परंपराएँ
उदाहरण के लिए, क्या आप जानते हैं कि किस ओर सिर करके सोना चाहिए? कई प्राचीन पूर्वी शिक्षाएँ कहती हैं कि, दुनिया में आकर, मानव आत्मा पूर्व से पश्चिम की यात्रा करती है। इस प्रकार जीवित ऊर्जाओं की गति होती है। मृत्यु के बाद, यह दूसरा तरीका है, क्योंकि निर्जीव ऊर्जाओं की गति विपरीत दिशा में होती है - पश्चिम से पूर्व की ओर। यह इस सलाह की व्याख्या करता है कि किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए: यदि आप पूर्व दिशा चुनते हैं, तो सांसारिक ज्ञान आएगा, यदि आप दक्षिण की ओर सिर करके सोएंगे, तो आप स्वस्थ रहेंगे, यदि आप दिशा की ओर सिर करके सोएंगे। पश्चिम, भौतिक कल्याण आपका साथ देगा, लेकिन यदि आप उत्तर की ओर सिर करके सोते हैं, तो अधिक थकान महसूस होने पर आप गतिविधि कम कर सकते हैं।
कुछ लोगों का तर्क है कि यदि आप उत्तर की ओर सिर करके सोते हैं, तो शरीर पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र और स्वयं व्यक्ति के दृष्टिकोण से एक व्यक्ति के लिए इष्टतम स्थिति में है, जो नींद के दौरान सामंजस्यपूर्ण रूप से पृथ्वी की जैव ऊर्जा के साथ विलीन हो जाता है। . जीवन शक्ति की स्थिति लगातार अच्छी रहेगी, शरीर नियमित रूप से आराम करेगा और एक सक्रिय दिन के बाद संसाधनों को बहाल करेगा, और मस्तिष्क को पूरी तरह से प्राकृतिक और प्राकृतिक तरीके से आराम मिलेगा। सोचने का यह तरीका पश्चिम में रहने वालों की विशेषता है।
इस सिद्धांत के समर्थक इसे इस तरह समझाते हैं: एक चुंबकीय क्षेत्र एक व्यक्ति के सिर के शीर्ष पर केंद्रित होता है, और ब्रह्मांड की ऊर्जा, पृथ्वी की चुंबकीय रेखाओं के साथ गुजरते हुए, चुंबकीय के साथ लेटे हुए व्यक्ति के शरीर से भी गुजरती है। पंक्तियाँ, स्वाभाविक रूप से उसकी ताकत को नवीनीकृत करती हैं, उसके जीवन में शांति और खुशहाली लाती हैं, उपचार और स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं।
पूर्व और उसका प्राचीन ज्ञान
जहां तक पूर्वी मान्यताओं का सवाल है, किस दिशा में सिर करके सोना है, यह नियमों के एक सेट, जीवन ऊर्जा क्यूई के सिद्धांत द्वारा निर्धारित किया जाता है। फेंगशुई के अनुसार, आकाशीय पिंडों की गति क्यूई ऊर्जा की दिशा निर्धारित करती है। इसलिए, प्राच्यविद् पूर्व की ओर सिर करके सोने की सलाह देते हैं। पुराने विश्वासियों और बुतपरस्तों का मानना था कि जो लोग पूर्व की ओर सिर करके सोते हैं, उनके जीवन की शुरुआत हर दिन सभी महत्वपूर्ण केंद्रों की सक्रियता से होती है, यह विधि अच्छा स्वास्थ्य और उज्ज्वल दिमाग और ताकत देती है।
पूर्वी शिक्षाएं कहती हैं कि पश्चिम की ओर सिर करके सोने से, आप संवेदी क्षेत्र को मुक्त करना संभव बनाते हैं रचनात्मकता. सामान्यतया, प्रत्येक प्रमुख दिशाओं (जिनमें से फेंग शुई आठ को अलग करता है, चार को नहीं) के लिए अपना पदनाम है। उदाहरण के लिए, सभी पश्चिमी दिशाएँ (पूरी तरह से पश्चिम, दक्षिण-पश्चिम या उत्तर-पश्चिम) भावनात्मक और आध्यात्मिक क्षेत्र के लिए जिम्मेदार हैं, और वे जोड़े की प्रजनन क्षमता में भी योगदान करती हैं। सोने के लिए चुनी गई उत्तरी दिशाएँ दृढ़ता और सहनशक्ति को बढ़ाती हैं, व्यक्ति को संतुलित करती हैं, लेकिन उसे अधिक व्यावहारिक और निर्णायक बनाती हैं, जिससे उसे पुरुषत्व और ज्ञान मिलता है। दक्षिण, दक्षिण-पश्चिम और दक्षिण-पूर्व सभी भावनाओं को ताज़ा करते हैं और चरित्र को अधिक लचीला बनाते हैं, और ईमानदारी और समझ किसी व्यक्ति के मुख्य गुण हैं। और पूर्वी दिशाएं किसी व्यक्ति के जीवन में सद्भाव और स्थिरता के लिए, उसके सभी प्रयासों में सफलता के लिए, ऊर्जा और व्यावहारिकता के साथ किसी भी दिशा में निर्देशित गतिविधियों के लिए सीधे तौर पर जिम्मेदार हैं।
सफलता का राज सिर्फ सोने की स्थिति में ही नहीं है
फेंग शुई न केवल व्यक्ति की नींद की स्थिति और सद्भाव और गतिविधि पर जोर देता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि बिस्तर के नीचे कोई ऐसी वस्तु न हो जो क्यूई ऊर्जा के मुक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर दे। यदि क्यूई निर्बाध रूप से प्रसारित होती है, तो इसका प्रवाह आपके जीवन की गुणवत्ता पर लाभकारी प्रभाव डालेगा।
आपका कमरा जगह को अवरुद्ध करने वाली वस्तुओं और अव्यवस्था से मुक्त होना चाहिए। क्यूई को सटीकता और स्थिरता पसंद है, इसलिए जगह को व्यवस्थित करना ताकि जिस कमरे में आप सोते हैं वह सुखद हो, यह शायद इससे भी अधिक महत्वपूर्ण कार्य है कि किस तरीके से सिर करके सोना चाहिए।
यह भी विचार करने योग्य है कि बिस्तर दरवाजे और खिड़कियों के विपरीत नहीं है, कि यह कमरे के चारों ओर घूमने में बाधा नहीं है, कि कुछ भी बिस्तर तक जाने में बाधा नहीं डालता है, यानी अनावश्यक वस्तुएं रास्ते में नहीं खड़ी होती हैं। यह भी महत्वपूर्ण है कि दर्पणों को बिस्तर को ऊपर से (छत पर लगे दर्पण) या किनारों से (कोठरियों, दीवारों की सजावटी दर्पण सतहों आदि) से प्रतिबिंबित नहीं करना चाहिए। एक दर्पण अन्य ऊर्जाओं का संवाहक है, और इसे आपके लिए महत्वपूर्ण ऊर्जाओं के प्रवाह को भ्रमित या बाधित नहीं करना चाहिए।
रूसी लोक परंपराएं और मान्यताएं बनाम फेंगशुई
फेंगशुई आपको दरवाजे की ओर सिर करके सोने की इजाजत नहीं देता है। पूर्व हमें सोते समय सिर के पीछे एक विश्वसनीय दीवार रखना सिखाता है, जो न केवल ड्राफ्ट से रक्षा करती है, बल्कि अधिकतम शांति भी सुनिश्चित करती है। इसलिए, यदि आपके बिस्तर पर बैकरेस्ट नहीं है, तो दीवार पर सिर रखकर सोना बेहतर है।
हालाँकि, आप दरवाजे की ओर पैर करके नहीं सो सकते। वही फेंगशुई चेतावनी देता है कि यह एक मृत व्यक्ति की मुद्रा है। वैसे, रूसी मान्यताओं की ओर मुड़ते हुए, आइए याद रखें कि बुद्धिमान और बुजुर्ग लोग यहां भी चेतावनी देते हैं - आपको दरवाजे की ओर पैर करके नहीं सोना चाहिए। क्यों? केवल मृत लोगों को ही पहले पैर आगे बढ़ाया जाता है, इसलिए, किसी दूसरी दुनिया के मार्गदर्शक के रूप में अपने व्यक्ति का ध्यान आकर्षित न करने के लिए, सोते समय अपने पैर दरवाजे की ओर न रखें।
निःसंदेह, यदि आपके पास दरवाजे की ओर सिर करके या पैर करके सोने का विकल्प है, तो आपको दरवाजे की ओर सिर करके सोना पसंद करना चाहिए। लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके सिर के पीछे कम से कम एक हेडबोर्ड है या यह वह दिशा है जिसकी आपको ग्रह के चुंबकीय क्षेत्रों के साथ बातचीत करने के लिए आवश्यकता है।
खिड़की की ओर सिर करके सोना भी अच्छा नहीं है, क्योंकि प्रतीकात्मक रूप से हवा खिड़की से कमरे में प्रवेश करती है, जिसे दरवाजे के माध्यम से बाहर निकलना चाहिए और इस कमरे में जमा हुई हर चीज को अपने साथ ले जाना चाहिए - हवा देना, उड़ा देना, बाहर निकालना। उसी तरह, नुकसान और बीमारियों से बचने के लिए महत्वपूर्ण ऊर्जा और सफलता को सोते हुए व्यक्ति के सिर से खिड़की की ओर उड़ा दिया जाता है (वैसे, यदि आप खिड़की की ओर सिर करके सोते हैं तो यह समझाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है); ), बिस्तर को खिड़की के पास रखना बेहतर है, लेकिन बिस्तर का सिरहाना खिड़की की ओर नहीं रखना चाहिए।
यह तय करना कि किस ओर सिर करके सोना है
किसी अपार्टमेंट या घर का लेआउट हमेशा यह सुनिश्चित करना संभव नहीं बनाता है कि सभी ऊर्जाएं पूरी तरह से बातचीत करती हैं और एक-दूसरे के साथ सद्भाव में हैं, और जीवन के सभी क्षेत्र मानदंडों के अनुरूप हैं। यह सब सापेक्ष है, जैसा कि पुराने आइंस्टीन कहा करते थे।
अपने शयनकक्ष में मुख्य चीज़ों पर ध्यान दें - साफ़-सफ़ाई और आराम, बिस्तर और तकिए का आराम (या शायद उसकी कमी) और बिस्तर में सोने की स्थिति के साथ प्रयोग करें। अपनी दिनचर्या और स्वस्थ जीवनशैली के बारे में न भूलें। और सब ठीक हो जायेगा!
लगभग हर कोई आधुनिक आदमीमैंने सुना है कि डॉक्टर पूर्व दिशा की ओर सिर करके सोने की सलाह देते हैं, लेकिन कोई भी वास्तव में यह नहीं बता सकता कि ऐसा क्यों है। दरअसल, विज्ञान के पास इस सिफ़ारिश के लिए एक सरल और सुलभ औचित्य है और यह पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र और मानव जैविक लय से जुड़ा है।
मानव जैविक गतिविधि की लय
सच तो यह है कि हमारा शरीर भी कुछ खास घड़ियों का पालन करता है। प्राचीन काल से ही लोग सूर्यास्त के समय सोने और भोर में जागने के आदी रहे हैं। यह चाहत आज भी जारी है, खासकर उन लोगों में जो सुबह सबसे ज्यादा सक्रिय रहते हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे लोग वर्ष के किसी भी समय और किसी भी दिन के उजाले के दौरान सूर्योदय के साथ जागने के आदी होते हैं, भले ही वे सूर्य को अपनी आँखों से न देखते हों। इस प्रकार हमारी प्राकृतिक बायोरिदम काम करती है।
उनकी चरम गतिविधि दिन के पहले भाग में होती है, लेकिन शाम को वे आलसी और उदासीन हो जाते हैं। यह शरीर ही है जो नींद के लिए तैयारी करने की आवश्यकता का संकेत देता है, और संकेत डूबते सूरज का चिंतन करते समय विश्राम है।
इन लोगों को लार्क्स या आर्टिमिक्स, कबूतरों के रूप में वर्गीकृत किया गया है। वे ग्रह पर बहुसंख्यक लोग हैं।
उल्लुओं का क्या होता है, जिनकी गतिविधि का चरम शाम को शुरू होता है? वे भी पूर्व की ओर सिर करके क्यों झूठ बोल सकते हैं?
वे अपने प्राकृतिक बायोरिदम में बदलाव का अनुभव करते हैं। आख़िरकार, उल्लुओं की गतिविधि तो शाम ढलने के साथ ही शुरू हो जाती है। लेकिन सूरज की सुबह की किरणें, इसके विपरीत, उन्हें हाइबरनेशन में ले जाती हैं। और ये ग़लत है. इसलिए, उल्लुओं को पूर्व या उत्तर की ओर सिर करके आराम करने की भी सलाह दी जाती है। चूँकि उनके लिए सूर्य नींद का संकेत होगा, जागने का नहीं। शायद इससे उनकी नींद का पैटर्न और सक्रिय जीवन बदल जाएगा।
जब प्राकृतिक बायोरिदम बदलते हैं तो किसी व्यक्ति में क्या परिवर्तन हो सकते हैं?:
- ख़राब मूड, उदासीनता, अवसाद;
- हृदय प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी: हृदय ताल में परिवर्तन, रक्तचाप में कमी या वृद्धि, आदि;
- चयापचयी विकार:
- नींद की विभिन्न समस्याएँ: ख़राब नींद, हल्की और उथली नींद;
- ख़राब याददाश्त, एकाग्रता, सिरदर्द;
- ट्यूमर का विकास - कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि प्राकृतिक बायोरिदम का विघटन, अन्य नकारात्मक कारकों के साथ मिलकर, ट्यूमर के गठन के लिए एक ट्रिगर है।
इन्हीं कारणों से चिकित्सक और सोम्नोलॉजिस्ट पूर्व की ओर सिर करके आराम करने की सलाह देते हैं, ताकि सदियों से स्थापित लय में खलल न पड़े। मानव जीवन. इसलिए, यदि आप नींद के दौरान असुविधा, अनिद्रा से पीड़ित हैं, तो ध्यान दें कि आपका सिर किस दिशा में मुड़ा हुआ है। इस स्थिति को बदलने से, आपको यह देखकर आश्चर्य होगा कि आपके स्वास्थ्य में सुधार हुआ है और नींद न आने की समस्या बंद हो गई है।
चुंबकीय क्षेत्र की दिशा
एक और स्पष्टीकरण है कि किसी व्यक्ति को पूर्व की ओर सिर करके क्यों सोना चाहिए, और यह हमारे ग्रह के चुंबकीय तल की दिशा से जुड़ा है। यही कारण है कि नींद विशेषज्ञ उनके समानांतर दिशा में सोने की सलाह देते हैं, यानी अपना सिर उत्तर या पूर्व की ओर करके, किसी भी स्थिति में पश्चिम या दक्षिण-पश्चिम की ओर नहीं।
यह सिद्ध हो चुका है कि कुछ लोग, जागने की अपनी व्यक्तिगत लय की परवाह किए बिना, हमारे ग्रह के चुंबकीय क्षेत्र से समान रूप से प्रभावित होते हैं।
यदि आप उनकी गति के पार या विपरीत दिशा में लेटते हैं, तो आप अन्य, मजबूत लय के साथ मानव शरीर की प्राकृतिक चुंबकीय धाराओं को बाधित कर सकते हैं। परस्पर विरोधी दिशाएँ आपके मूड, सोने की क्षमता, ध्यान केंद्रित करने आदि के साथ-साथ शरीर की प्राकृतिक चुंबकीय धाराओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं, जिससे कुछ बीमारियाँ हो सकती हैं।
जैसा कि बायोएनर्जेटिक्स का मानना है, क्षति की उपस्थिति में एक समान सिद्धांत लागू होता है। नकारात्मक ऊर्जा के नकारात्मक प्रभाव के तहत, किसी व्यक्ति की ऊर्जा का प्राकृतिक घूर्णन बाधित हो जाता है, जिसे एक जादुई पेंडुलम आसानी से सुझा सकता है, और शरीर बीमार हो जाता है, क्योंकि यह "भ्रष्ट" है - "रोटेशन" शब्द से। अर्थात् ऊर्जा प्रवाह के अनुचित संचलन के कारण मानव जीवन की प्राकृतिक लय और उसका सामंजस्यपूर्ण अस्तित्व बाधित हो जाता है।
बाह्य रूप से, इसे न केवल एक दर्दनाक स्थिति में, बल्कि व्यवहार संबंधी विकारों में भी व्यक्त किया जा सकता है, जो अंततः विनाश और निराशा की ओर ले जाता है। लगभग यही बात तब होती है जब कोई व्यक्ति पश्चिम या दक्षिण-पश्चिम में, कुछ मामलों में उत्तर-पश्चिम में सिर करके सोता है। और यह इस तथ्य के पक्ष में एक मजबूत तर्क है कि आपको पूर्व की ओर सिर करके सोने की ज़रूरत है।
पूर्वी ज्ञान
फेंगशुई की चीनी शिक्षा सहित पूर्वी धर्म भी इसी मत का पालन करते हैं। जो लोग उनके नियमों का पालन करते हैं उनका मानना है कि दुनिया 2 ऊर्जाओं में विभाजित है: पूर्वी और पश्चिमी। पहला धन, युवा और स्वास्थ्य सहित कई सकारात्मक चीजें लाता है। दूसरी ओर, पश्चिम को नकारात्मक उम्र बढ़ने वाली ऊर्जा का स्रोत माना जाता है जो स्वस्थ नींद सुनिश्चित नहीं करेगा।
इसीलिए चीनी संत हमेशा पूर्व की ओर सिर करके सोते थे, अक्सर उत्तर-पूर्व की ओर भी। और कुछ, सामान्य तौर पर, उत्तर की ओर सिर करके लेटने की सलाह देते हैं, क्योंकि शांत और सकारात्मक ऊर्जा वहां केंद्रित होती है। भारतीय योगी भी यही राय रखते हैं। वे सभी उत्तर की ओर सिर करके सोते हैं और विभिन्न बीमारियों से पीड़ित नहीं होते हैं, विशेष रूप से अनिद्रा, ऑन्कोलॉजी और अन्य विकृति जो गलत मानव जैविक लय से जुड़ी हो सकती हैं।
इसलिए, जो लोग फेंगशुई के दर्शन का पालन करते हैं उन्हें इस बात की परवाह नहीं है कि वे पूर्व या पश्चिम की ओर सिर करके सोते हैं। यही राय आधुनिक शोधकर्ताओं द्वारा साझा की जाती है जो मानते हैं कि पूर्व की ओर सिर करके सोना सही है, हालांकि हाल ही में सोम्नोलॉजिस्ट (नींद के शोधकर्ता) का मानना है कि आप उत्तर या उत्तर-पूर्व की ओर सिर करके सो सकते हैं, कम अक्सर दक्षिण-पूर्व की ओर।
इसलिए, पाठकों का यह प्रश्न कि क्या वे पूर्व की ओर सिर करके सो सकते हैं, उन लोगों के लिए मौजूद नहीं है जो फेंगशुई में रुचि रखते हैं।
क्योंकि वे अपार्टमेंट में अपनी जीवनशैली, आदतों और साज-सज्जा को एक निश्चित दिशा के अधीन कर देते हैं।
व्यक्तिगत विशेषताएं
लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो इसके अपवाद हैं सामान्य नियम. वे दक्षिण-पश्चिम या उत्तर-पश्चिम की ओर सिर करके सो सकते हैं और फिर भी उस दिशा में अच्छा महसूस करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ लोगों के लिए ऊर्जा एक अलग दिशा में आगे बढ़ सकती है। उदाहरण के लिए, इनमें से कुछ व्यक्ति आसानी से दूसरों के नकारात्मक प्रभाव का शिकार हो सकते हैं, जबकि अन्य स्वयं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
ऐसा माना जाता है कि यह ऊर्जावान है मजबूत लोगऊर्जा अधिकांश की तुलना में भिन्न दिशा में घूमती है। यहां तक कि उनकी घड़ी की सूइयां भी किसी मजबूत चुंबकीय क्षेत्र के प्रभाव में दूसरी दिशा में जा सकती हैं। इसलिए, वे अधिकांश लोगों की तुलना में अलग दिशा में सिर करके सो सकते हैं। उदाहरण के लिए, दक्षिण की ओर जाएं और न केवल आरामदायक, बल्कि अद्भुत महसूस करें! इसलिए आपको अपने शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को सुनना चाहिए।
आइए इसे संक्षेप में बताएं
लेकिन फिर भी, अधिकांश लोगों के लिए, सोम्नोलॉजिस्ट उत्तर-पूर्व की ओर सिर करके सोने की सलाह देते हैं, ताकि शरीर की ऊर्जा और चुंबकीय क्षेत्र की लय पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र की गति की सामान्य दिशा के विपरीत न हो। कुछ लोग दावा करते हैं कि उनके लिए दक्षिण-पूर्व की ओर सिर करके सोना अधिक सुविधाजनक है, अजीब बात है। यह दूसरों की तुलना में कम आम है, लेकिन यह उस व्यक्ति की ऊर्जा से भी मेल खाता है जो स्वस्थ है और खुद को इस अवस्था में बनाए रखने का प्रयास करता है।
विभिन्न मान्यताओं से दूर रहने वाले लोगों को आराम के दौरान शरीर की स्थिति चुनने की आवश्यकता समझाना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन हमारे पूर्वज भी सोचते थे कि किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए। मुझ पर विश्वास नहीं है? दादी-नानी के ये शब्द याद रखें कि "सूर्यास्त के समय झपकी लेने का मतलब है अपना सिर खोना" या "जहां बिल्ली सोती है वहां लेट जाना।" आराम की अवधि के दौरान शरीर की दिशा पूरे जीव के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सही ढंग से लेटना क्यों और क्यों ज़रूरी है, क्या यह परंपरा है या ज़रूरत - आइए विस्तार से देखें।
सही तरीके से सिर के बल कैसे सोना है, बिस्तर कहाँ लगाना है, यह सवाल लोग नियमित रूप से पूछते हैं। कुछ लोगों का मानना है कि हमें पूर्वी शिक्षाओं द्वारा निर्देशित होना चाहिए। एक सपने में विशेष चुंबकीय बल क्षेत्रों को "खोलने" और पृथ्वी की धुरी के अनुसार झूठ बोलने की आवश्यकता के बारे में भी एक राय है। लेखक चार्ल्स डिकेंस बाद के कथन के अनुयायी थे, उनके आत्मकथात्मक आंकड़ों के अनुसार, उनका बिस्तर इस तरह रखा गया था कि उनका सिर हमेशा उत्तर की ओर रहे। लेकिन योग की शिक्षाएं उत्तर-पश्चिम को चुनने पर जोर देती हैं; यह स्थिति सामान्य और स्वस्थ आराम के लिए एकमात्र सही स्थिति है।
फेंगशुई के अनुसार छुट्टियाँ
फेंगशुई के अनुसार नींद के दौरान सिर की सही स्थिति निर्धारित करने के लिए आपको गणना करनी होगी पवित्र संख्यागुआ. शिक्षा लोगों को पूर्वी और पश्चिमी लोगों में विभाजित करती है; प्रत्येक समूह को पता होना चाहिए कि उसे अपना सिर कहाँ रखना है। यदि आप इसे गलत करते हैं, तो कुछ के लिए स्वास्थ्य और समृद्धि उत्तर से आ सकती है, और दूसरों के लिए बीमारी और दुःख।
गुआ संख्या की गणना इस प्रकार की जाती है। जन्म वर्ष के अंतिम दो अंक जोड़ें, फिर पुरुषों के लिए, परिणामी राशि से 10 घटाएं, मूल्य याद रखें। यदि वर्ष के दो अंतिम अंकों को जोड़ने के परिणामस्वरूप महिलाओं को दो अंकों की संख्या मिलती है, तो इन संख्याओं को फिर से जोड़ें और परिणाम में 5 जोड़ें, गुआ संख्या वाले लोगों को इस प्रकार वितरित किया जाएगा: 1, 3, 4, 9 पूर्वी हैं, और 2, 5, 6, 7, 8 - पश्चिमी हैं। सबसे पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह यह है कि अपना सिर उत्तर, पूर्व, दक्षिण-पूर्व, दक्षिण की ओर करके बिस्तर बनाएं। दूसरे व्यक्ति को तकिया उत्तर पूर्व, नैऋत्य, पश्चिम, वायव्य दिशा की ओर करके सोना चाहिए।
और अब फेंगशुई के तीन मुख्य नियम, कैसे न सोएं ताकि आपके लिए परेशानी न हो:
- बिस्तर को इस प्रकार व्यवस्थित करें कि आपके पैर या सिर दरवाजे की ओर न हों।
- खुली छत की बीम के नीचे से सोने के क्षेत्र को हटा दें।
- बिस्तर को उस दीवार से दूर हटा दें जिससे दरवाज़ा सटा हुआ है।
यदि सभी नियमों का पालन करना संभव न हो तो दरवाजे, खिड़कियां, बीम को सजाना होगा।
आयुर्वेद के सिद्धांत
शिक्षा के अनुयायियों का मानना है कि सभी बीमारियाँ शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य की हानि के कारण ही उत्पन्न होती हैं। आयुर्वेद के नियमों के अनुसार, नींद के दौरान एक व्यक्ति को ब्रह्मांडीय ऊर्जा का प्रभार प्राप्त होता है, जो उसे जीवन शक्ति के भंडार को फिर से भरने में मदद करता है। और यह शरीर, विशेषकर सिर की सही स्थिति से ही संभव है।
आयुर्वेद के अनुसार यह है:
- सोने जाओ। दिशा आपको दिव्य आत्मा, ब्रह्मांड की शक्तियों के करीब लाती है।
- पूर्व अंतर्ज्ञान, मन और आध्यात्मिक झुकाव का पक्ष है। इसलिए बिस्तर पूर्वी कोने में रखना चाहिए। जैसा कि तमारा ग्लोबा अपनी किताबों में बताती हैं, सूरज इस तरफ उगता है, पहली किरणें सर्वोत्तम ऊर्जा देती हैं जो शारीरिक और नैतिक स्वास्थ्य को बहाल कर सकती हैं।
- यदि आवश्यक हो, तो आप इसे दक्षिण दिशा में रख सकते हैं, लेकिन यहां यह पश्चिम दिशा में है। दुनिया का पक्ष सबसे अनुकूल नहीं है, इसलिए व्यक्ति जल्दी सो नहीं पाएगा या रात को अच्छी नींद नहीं ले पाएगा।
आयुर्वेद के नियमों की वैज्ञानिक पुष्टि है: जापान विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि उत्तर या दक्षिण की ओर सिर करके सोने की स्थिति सबसे सही है। शोध के दौरान, यह पता चला कि सुबह 4-5 बजे रोगियों के चयापचय में काफी तेजी आई, आनंद हार्मोन का उत्पादन बढ़ गया, और दिन के दौरान लोगों को प्रसन्नता महसूस हुई और उन्होंने बहुत कठिन मानसिक कार्यों का सामना किया।
नींद के लिए सही दिशा में योग करें
भारत एक ऐसा देश है जहां कई मान्यताएं आपस में गहराई से जुड़ी हुई हैं और पूरी तरह से अद्वितीय नियम और आवश्यकताएं बनाती हैं। हालाँकि, भारतीय योगी कभी भी पश्चिम की ओर अपने पैर नहीं रखेंगे। सिद्धांत के अनुयायी हमारे शरीर को एक चुंबक मानते हैं जो बुरे और अच्छे दोनों को आकर्षित करता है। और यदि आप अपने निचले अंगों को उत्तर की ओर और अपने सिर को दक्षिण की ओर रखते हैं, तो पृथ्वी की ध्रुवीय पट्टी शरीर से होकर गुजरेगी।
नियमों द्वारा स्थापित स्थिति में, शरीर केवल "प्लस चार्ज" से संतृप्त होगा, कायाकल्प किया जाएगा, स्वस्थ होगा, और व्यक्ति को बस पर्याप्त नींद मिलेगी, आराम पर सामान्य से बहुत कम समय व्यतीत होगा। आप अपना सिर पूर्व की ओर करके सो सकते हैं, जहां हम हर सुबह सूरज को उगते हुए देखते हैं। आप पश्चिम की ओर नहीं जा सकते - दुनिया की इस दिशा में सूर्य अस्त हो रहा है, सपना कठिन और दर्दनाक होगा।
धार्मिक विश्वास
जहां तक मुसलमानों की बात है, तो यह माना जाता है कि आपको उस तरफ सिर करके सोना चाहिए जहां किबला, पवित्र काबा स्थित है। विश्वासियों का चेहरा हमेशा निषिद्ध मस्जिद की ओर होना चाहिए। और सही मुल्ला कहेगा कि रात वह समय है जब विश्वासी सोते हैं और आप किसी भी दिशा में लेट सकते हैं; इस्लाम स्पष्ट आवश्यकताओं का उल्लेख नहीं करता है;
क़िबला के बारे में कुरान की पंक्तियों का मतलब आराम की अवधि के दौरान शरीर की स्थिति नहीं है, बल्कि सभी जीवन स्थितियों में अल्लाह, उसके पैगंबर में गहरी और ईमानदार आस्था है। बस मामले में, यह जांचने लायक है कि शयनकक्ष और उसमें बिस्तर किस तरफ स्थित हैं। एक सच्चा मुसलमान ईश्वरीय विधान के करीब पहुंचने की उम्मीद में पूर्व की ओर मुंह करके लेटने की कोशिश करता है।
बाइबल क्या कहती है? चर्च किसी भी हठधर्मिता को स्थापित किए बिना, संकेतों और मान्यताओं को स्पष्ट रूप से नकारता है। लेकिन लोगों का मानना है कि ये सही है रूढ़िवादी ईसाईउत्तर दिशा में बिस्तर का सिरहाना नहीं रखेंगे, ताकि दैवीय न्याय से संपर्क न टूटे। आप दक्षिण और पूर्व की ओर सिर करके लेट सकते हैं और सर्वशक्तिमान के करीब हो सकते हैं। लेकिन पश्चिम दिशा में बिस्तर का सिरहाना बीमार होने, स्वार्थी और बेकाबू व्यक्ति बनने का एक अवसर है।
जानना ज़रूरी है! यह पता चला है कि न तो ईसाई और न ही मुस्लिम धार्मिक हठधर्मिता इस बात पर रोक लगाती है कि सूर्य कहाँ उगता है। विश्राम स्थल के स्थान के लिए इस तरफ को इष्टतम माना जा सकता है।
वास्तु के अनुसार सोएं
भारत का एक और धर्म जो प्राचीन काल से हमारे पास आया। मुख्य सिद्धांत भौतिक और प्राकृतिक का सामंजस्यपूर्ण संतुलन है। दिशा यथासंभव वेदों के करीब है, लेकिन वास्तु वैज्ञानिक रूप से रात्रि विश्राम के दौरान सिर की सही स्थिति की आवश्यकता को बताता है। ऐसा माना जाता है कि पूर्व या दक्षिण दिशा में ही सोना अच्छा होता है, पश्चिम या उत्तर दिशा में कभी नहीं। ओ. टोर्सुनोव इस बारे में बात करते हैं जब वह अपनी पुस्तक में सबसे सम्मानित भारतीय शिक्षाओं में से एक, वास्तु शास्त्र के बारे में बात करते हैं।
इसका कारण, फिर से, पृथ्वी का मरोड़, विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र है। मरोड़ वाले दक्षिण से उत्तर की ओर चलते हैं, विद्युत चुम्बकीय वाले - उत्तर से दक्षिण की ओर। यदि आप उत्तर दिशा की ओर तकिया रखते हैं, तो शरीर तरंगों के सामान्य मार्ग में बाधा बन जाता है, जिससे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य खराब हो जाता है। इसलिए, वास्तु आकाशीय पिंडों की गति की दिशा में, हेडरेस्ट को पूर्व की ओर ले जाने की सलाह देता है।
प्राचीन स्लावों के अंधविश्वास
लोगों के पास नींद से जुड़े कई संकेत जमा हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:
ये संकेत हैं. आप आज उनका अनुसरण कर सकते हैं, विशेष रूप से उनमें से एक: यदि अपार्टमेंट (घर) का मुख उत्तर की ओर है, तो सोने का कमरा विपरीत दिशा में होना चाहिए।
वैज्ञानिकों की राय
आप ग्लोब से पढ़ सकते हैं कि किस तरफ सोना बेहतर है, वादिम ज़लैंड ने आम तौर पर वास्तविकता ट्रांसफ़रिंग और नींद और आराम के दौरान शरीर की सही स्थिति की भूमिका के बारे में एक पूरी प्रणाली का आयोजन किया। निकोलाई लेवाशोव, रूढ़िवादी पर आधारित नव-मूर्तिपूजक शिक्षाओं के एक तांत्रिक, एक सच्चे स्लाव की तरह जीने का आह्वान करते हैं। आज की वास्तविकताओं के अनुरूप संकेतों को थोड़ा बदलते हुए, एन. लेवाशोव हमारे पूर्वजों की जीवन दिनचर्या का पालन करने का सुझाव देते हैं।
क्या कहते हैं वैज्ञानिक? शरीर की स्थिति के संबंध में सोम्नोलॉजिस्टों के बीच राय विभाजित है। कुछ लोगों का मानना है कि हठधर्मिता का पालन करने का कोई मतलब नहीं है, लेकिन कुछ लोग आश्वस्त करते हैं कि पृथ्वी के चुंबकीय विकिरण की दिशाओं का पालन करना तर्कसंगत है और उत्तर की ओर सिर करके लेटने की सलाह देते हैं। तो, सोम्नोलॉजिस्ट के अनुसार, दुनिया का कौन सा हिस्सा किसको प्रभावित करता है:
जानना ज़रूरी है! आप इस पर विश्वास नहीं कर सकते हैं, लेकिन प्रयोगों ने पुष्टि की है: जब लोग अत्यधिक थके हुए होते हैं, तो वे सहज रूप से अपना सिर पूर्व की ओर रखते हैं, और उत्तेजना और आक्रामकता की स्थिति में - उत्तर की ओर।
अपनी बात सुनें
दुनिया के किस हिस्से में बिस्तर लगाना है, इस बारे में बात करते समय हमें अपनी भावनाओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए। किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताएँ अपने स्वयं के नियम निर्धारित करती हैं। और यदि पूर्व दिशा में सिर करने पर आपका रक्तचाप बढ़ जाता है, दिल दुखता है, तो इसका मतलब है गलत चयन. हम सभी का विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों से रिश्ता है, लेकिन किसी को "रिचार्ज" प्राप्त करने की आवश्यकता होती है और 38% लोगों के लिए ऊर्जा हानिकारक है।
केवल एक चीज जिसे आपको याद रखने की आवश्यकता है: ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रीढ़ और अन्य अंगों के रोगों से बचने के लिए, आर्थोपेडिक गद्दे का चयन करना और सामान्य नींद के लिए सभी स्थितियां बनाना बेहतर है। इस सूची में दैनिक दिनचर्या का अनुपालन, व्यायाम व्यवस्था, आराम और उचित पोषण शामिल हैं।
प्रयोगकर्ताओं को दुनिया की प्रत्येक दिशा में कई रातें (कम से कम 7) लेटकर बिताने की सलाह दी जा सकती है। यह स्पष्ट हो जाएगा कि आप किस हिस्से में अच्छी नींद ले सकते हैं, और उन हिस्सों की भी पहचान करेंगे जिनमें पूरी रात शांति से आराम करना तो दूर, हल्की झपकी भी लेना असंभव है।
आइए इसे संक्षेप में बताएं
आराम की अवधि के दौरान शरीर की सही स्थिति एक आवश्यकता नहीं, बल्कि एक इच्छा है। आपको अंधविश्वासों और मान्यताओं का कट्टरता से पालन नहीं करना चाहिए; बेहतर होगा कि आप सोने के लिए एक गुणवत्तापूर्ण जगह की व्यवस्था करना शुरू कर दें। एक बच्चे को स्कोलियोसिस होने से बचाने के लिए, उसे एक आर्थोपेडिक गद्दे की आवश्यकता होती है, और यदि बिस्तर को ड्राफ्ट से हटा दिया जाए तो बहती नाक, साइनसाइटिस, ओटिटिस मीडिया, कान में लम्बागो और गर्दन की मांसपेशियों की सूजन दिखाई नहीं देगी।
जहाँ तक अनुशंसित आराम की स्थिति का सवाल है, हाल के अध्ययनों से साबित हुआ है कि दाईं ओर की तुलना में बाईं ओर सोने के लिए अधिक उपयुक्त है। इस तरह से पेट एसिड के छींटों के बिना काम करता है, नाराज़गी दिखाई नहीं देगी, भले ही आपने सोने से पहले भारी भोजन किया हो।
यदि आप शिक्षाओं और धर्मों के अनुयायी नहीं हैं, तो अपनी बात सुनें। फेंगशुई और अन्य मान्यताओं को उन लोगों के लिए ही रहने दें जो किसी कठिन परिस्थिति से आसानी से बाहर निकलना चाहते हैं, बिना श्रम या प्रयास के घर में धन आकर्षित करना चाहते हैं, या बस जादुई तरीके से परेशानियों से छुटकारा पाने का सपना देखते हैं।
प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार यह प्रश्न पूछा है कि "सिर के बल सोने की सही जगह कहाँ है?"
अक्सर, ये वे लोग होते हैं जिन्होंने हाल ही में अपना निवास स्थान बदला है या मेरी तरह बदलाव करने का फैसला किया है, इसलिए मैंने आपको विस्तार से बताने का फैसला किया कि सही तरीके से कैसे सोएं और क्यों।
सोने की सही स्थिति और बिस्तर की स्थिति के बारे में आपको क्या जानना चाहिए?
हम अपने पूरे जीवन का एक तिहाई हिस्सा सोने में बिताते हैं और इसलिए शरीर की सही स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है।
लेकिन सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि शरीर की स्थिति क्या होनी चाहिए। आप अक्सर अधिक थके हुए उठ सकते हैं और इसका कारण यह है कि आप क्या करके सो जाते हैं और कैसे सोते हैं।
यदि आप लगातार करवट लेकर बैठे रहते हैं, तो आपका सिर सोफे की सख्त पीठ पर टिक जाता है या इससे भी बदतर, बिस्तर से थोड़ा ऊपर लटक जाता है।
ऐसे में पूरे दिन अच्छी स्थिति के बारे में बात करने की जरूरत नहीं है।
ऐसी नींद के दौरान शरीर में ऑक्सीजन की कमी होने लगती है, गर्दन लगातार तनाव में रहती है और अपने लिए अप्राकृतिक स्थिति ले लेती है।
यह पता लगाना कि कहाँ सिर रखकर सही ढंग से सोना है भविष्य में यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में विकसित हो सकता है।
इसके साथ बिस्तर खरीदना बेहतर है आर्थोपेडिक गद्दा, यदि आपके पास पहले से कोई नहीं है।
समतल स्थिति में सोने का प्रयास करें, यह एक बड़ा लाभ होगा। बिस्तर का स्थान भी महत्वपूर्ण है।
अनेक विंटेज लोक मान्यताएँवे कहते हैं कि यदि इसका सिर दक्षिण दिशा की ओर हो, तो आपको उत्कृष्ट प्रतिष्ठा, पर्याप्त सम्मान और सम्मान मिलेगा।
उत्तर की ओर - अंतर्ज्ञान लगातार विकसित होगा, पूर्व की ओर - आपको स्वस्थ, आरामदायक नींद की गारंटी है।
पश्चिम का अर्थ समृद्धि है। इसलिए, तय करें कि आप क्या खो रहे हैं और जो आप चाहते हैं उसे पाने के लिए बिस्तर को पलटना शुरू करें।
जैसा कि आप स्वयं देख सकते हैं, रात के लिए अपनी जगह को सही ढंग से रखना महत्वपूर्ण है; बिस्तर के सिर को उस दिशा में रखने का प्रयास करें जिसमें आपको केवल अच्छे सपने आएंगे।
केवल इसी तरह से आप शांति पा सकते हैं और पिछले दिन की सभी समस्याओं और कठिनाइयों से एक अद्भुत आराम पा सकते हैं।
अच्छी नींद को एक गारंटी माना जा सकता है आपका दिन शुभ हो निस्संदेह, स्वस्थ नींद को रद्द नहीं किया गया है। यदि आप अकेले रहते हैं तो यह सब अच्छा है।
एक स्थान जो आपके लिए बढ़िया है वह हमेशा किसी और के लिए बढ़िया स्थान नहीं हो सकता है, खासकर जब बात रात में बाहर जाने की हो।
आपके ऊर्जा क्षेत्र एक दूसरे से भिन्न हो सकते हैं और नींद के दौरान शरीर की स्थिति पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं।
सुझाव: सही बिस्तर न केवल आरामदायक नींद प्रदान कर सकता है, बल्कि शांतिपूर्ण जीवन भी प्रदान कर सकता है।
बिल्कुल नया बिस्तर खरीदने से पहले यह पता लगा लें कि आपका लक्ष्य क्या है।
यदि कार्य में सफलता चाहिए तो वह चौकोर होना चाहिए तथा उसका पिछला भाग लकड़ी का होना चाहिए।
धातु या गोल बिस्तर व्यवसाय में सौभाग्य लाएगा। यदि आप इसे देखते हैं, तो इसे खरीदना सुनिश्चित करें, मेरा विश्वास करें, आपको इसका पछतावा नहीं होगा।
यदि आपकी आत्मा रचनात्मकता, प्रसिद्धि और समृद्धि की ओर बढ़ती है, तो आपको एक लहरदार पीठ की आवश्यकता है।
जब आप त्रिकोण के आकार में हेडबोर्ड वाला बिस्तर देखें, तो मुड़ें और छोड़ दें, इंटीरियर में ऐसी वस्तु की कोई आवश्यकता नहीं है।
आरामदायक नींद के लिए बिस्तर का कोई छोटा महत्व नहीं है। प्रश्न का उत्तर "आपको सही तरीके से कैसे सोना चाहिए और अपना सिर घुमाने के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ है?" भारतीय ऋषि-मुनि दे सकते हैं।
मुख्य सलाह जो आप उनसे सुनेंगे वह चुंबकीय क्षेत्र के सिद्धांत पर ध्यान देना है।
यदि यह पूरी तरह से सुसंगत है तो बिस्तर को उत्तर या उत्तर-पूर्व की ओर सिर करके रखना चाहिए।
भारत में, यह माना जाता है कि हमारे पूरे ग्रह की तरह, प्रत्येक व्यक्ति का अपना विशिष्ट विद्युत आवेश होता है।
इसलिए, प्राचीन ज्ञान कहता है कि उत्तर सिर में, दक्षिण क्रमशः पैरों में स्थित है।
भारत में रहने वाले लोग सभी नियमों का सख्ती से पालन करते हैं और रात में अच्छा आराम पाने के लिए अपने ऊर्जा ध्रुव के आकर्षण को सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं।
यदि आपको सही संयोजन मिलता है, तो सुबह आप ताकत से भरपूर होंगे और अविश्वसनीय अच्छी आत्माओं को महसूस करने में सक्षम होंगे।
भूगोल के अनुसार हमारे ग्रह का विद्युत चुम्बकीय उत्तर दक्षिण में है, चुंबकीय दक्षिण के अनुसार - उत्तर में।
जब आप बिस्तर पर जाएं तो आपका सिर भौगोलिक उत्तर की ओर होना चाहिए।
लेकिन अगर शयनकक्ष इस तरह से बनाया गया है कि बिस्तर को ठीक उसी तरह रखना असंभव है, तो इसे पूर्व दिशा की ओर मोड़ने का प्रयास करें।
दर्पण के सामने नहीं सोना चाहिए फेंगशुई की शिक्षाएँ, क्या यह आपको बता सकती हैं कि सही ढंग से बिस्तर पर कैसे जाना है, अपना सिर कहाँ घुमाना है?
संपूर्ण सभ्य विश्व हाल ही में फेंगशुई नामक चीनी शिक्षा से प्रभावित हुआ है।
इसमें आप लगभग किसी भी प्रश्न का उत्तर पा सकते हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके रहने की जगह के किस क्षेत्र से संबंधित है।
अक्सर, हर कोई घर में वस्तुओं की सही व्यवस्था के बारे में जानना चाहता है और वास्तव में, सही तरीके से कैसे सोना है।
आपको इस शिक्षा के बारे में संदेह या विडंबना हो सकती है, लेकिन दुनिया के विभिन्न हिस्सों के कई लोग इसके नियमों का स्पष्ट और जिम्मेदारी से पालन करते हैं। उनका विश्वास अत्यधिक शक्तिशाली है।
सलाह: फेंगशुई के अनुसार आप बिल्कुल सिर झुकाकर सो सकते हैं विभिन्न तरीके, मौजूद बड़ी राशिअपने बिस्तर पर कैसे बैठें और अधिकतम आनंद कैसे प्राप्त करें, इसके विकल्प।
फेंगशुई के अनुसार ठीक से सोने के शीर्ष 5 नियम, जिन्हें मैंने व्यक्तिगत रूप से आज़माया है:
- सिर-पैर रखकर न सोएं सामने का दरवाजा, शयनकक्ष का एक छोटा सा आरामदायक कोना चुनें
- सिर खिडकियों की ओर नहीं होना चाहिए
- दर्पण के सामने सोना भी लाभदायक नहीं होगा।
- जब आप सो रहे हों तो आपको अपना प्रतिबिंब नहीं देखना चाहिए
- हेडबोर्ड को आपकी नींद के आराम में बाधा नहीं डालनी चाहिए; उन पर अपना सिर या पैर रखने की कोई आवश्यकता नहीं है
यू विभिन्न राष्ट्रनींद के दौरान शरीर की स्थिति कैसी होनी चाहिए, इसके बारे में उनकी अपनी-अपनी मान्यताएँ हैं आमतौर पर फेंगशुई में सभी क्षेत्रों को दो समूहों में बांटा गया है:
- पूर्व का
- वेस्टर्न
यदि आप चीन में रहे हैं या रहेंगे, तो कृपया ध्यान दें कि कुछ घरों के अग्रभाग उनकी दीवारों की विशालता से अलग होते हैं।
यह यांग पक्ष है - जल, और दूसरा पक्ष - यिन, जिसे पर्वत पक्ष भी कहा जाता है, इमारत के पीछे से देखा जा सकता है।
यह वह जगह है जहां शांति और शांति का साम्राज्य स्थित है, और बिस्तर का सिरहाना इसी ओर रखा जाना चाहिए।
लेकिन नई इमारतों में आर्किटेक्ट हमेशा इस सुविधा को ध्यान में नहीं रखते हैं।
राष्ट्र अधिकाधिक यूरोपीय होता जा रहा है, प्राचीन रीति-रिवाजों से दूर होने लगा है।
फेंगशुई इस मुद्दे को विशेष रूप से गंभीरता से लेता है। आप अपने और परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए व्यक्तिगत रूप से गुआ संख्या की गणना कर सकते हैं, इससे पता चलेगा कि आप किस प्रकार के व्यक्ति हैं;
ऐसा करने के लिए, अपने जन्म वर्ष के अंतिम दो अंकों को जोड़ें; यदि आपको दो अंकों की संख्या मिलती है, तो इसे फिर से जोड़ें।
अब यदि आप पुरुष हैं तो आपको 10 घटाना होगा, लेकिन यदि आप 2000 के बाद पैदा हुए लड़के हैं - 9।
महिलाओं को 5, लड़कियों को - 6 जोड़ने की जरूरत है। यदि आप संख्या 5 पर पहुंचते हैं और यह मौजूद नहीं है, तो इसे पुरुषों के लिए 2 और महिलाओं के लिए 8 से बदल दिया जाता है।
पूर्वी प्रकार के लिए परिणाम है: 1, 3, 4, 9; सोने के लिए आपको दक्षिण, पूर्व, दक्षिण-पूर्व या उत्तर की ओर सिर करके लेटना होगा।
पश्चिमी: 2, 6, 7, 8, उत्तर-पूर्व, उत्तर-पश्चिम, दक्षिण-पश्चिम या पश्चिम दिशा में सोयें।
कार्डिनल दिशा-निर्देश - वे नींद को कैसे प्रभावित करते हैं?
यह प्रश्न किसी भी प्राचीन शिक्षा या धर्म में उठाया जाता है, लेकिन क्या होगा यदि आप आवश्यक रूप से उन पर भरोसा नहीं करते हैं, बल्कि केवल यह प्रश्न पूछते हैं: "अपना सिर करके सोने की सही जगह कहाँ है: पश्चिम या पूर्व की ओर?"
हमारे शरीर में ऊर्जा चेतना की सहायता से चार्ज होती है और सिर से पैर तक दिशा में जाती है।
अच्छी नींद के लिए सबसे पहले आपको अपनी भावनाओं पर ध्यान देना चाहिए विभिन्न शिक्षाओं की सिफारिशों के आधार पर, यह निर्धारित करना संभव है कि सभी प्रमुख दिशाओं का क्या अर्थ है:
- उत्तर। स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है, जीवन में समृद्धि और सौभाग्य ला सकता है। में मदद करता है पारिवारिक जीवनपरेशानियों और समस्याओं को भूल जाएं, इस तरह सोकर आप आंतरिक स्वतंत्रता और सद्भाव पा सकते हैं। यह विवाहित जोड़ों और वयस्कों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
- पश्चिम। एक सपने में सिर की यह स्थिति आपको अपनी रचनात्मकता को खोलने, जीवन से पूर्ण संतुष्टि और सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार प्राप्त करने में मदद करेगी। कलाकार, संगीतकार, रचनात्मक पेशे के लोग - यह आपके लिए है।
- पूर्व। यह जादुई ऊर्जा प्राप्त करने का वादा करता है, रात बिताने और इस तरह से बसने के बाद, आप अधिक उद्देश्यपूर्ण, सक्रिय हो जाएंगे, नई चीजों का कोई डर आपको डरा नहीं सकता, क्योंकि उच्च शक्तिमदद के लिए आएंगे. उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प जो लगातार काम करते हैं और सक्रिय जीवनशैली जीते हैं।
- दक्षिण। यदि आप करियर की सीढ़ी पर शीर्ष पर रहने का सपना देखते हैं तो यह आदर्श समाधान है। हर दिन इस स्थिति में सोने से, आप रात भर हमेशा आश्वस्त रहेंगे, आपका शरीर ऊर्जा से भरा रहेगा, जिससे दिन के दौरान सौभाग्य आकर्षित होगा।
- वरिष्ठ नागरिकों के लिए पूर्वोत्तर एक आदर्श स्थान है। ऐसा माना जाता है कि इस तरह से अगले दिन ऊर्जा और ताकत बहाल हो जाती है, यदि आप उदास हैं, तो यह स्थिति आपको स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजने में मदद करेगी।
- दक्षिण पूर्व. क्या आप जटिलताओं और भय पर काबू पाना चाहते हैं? यह पोजीशन आपके लिए परफेक्ट है.
धर्म और उचित निद्रा
दुनिया में बहुत सारे हैं विभिन्न धर्मऔर प्रत्येक सपने की अपनी विशेष व्याख्या, उसका अर्थ और निश्चित रूप से, सही स्थानजिसमें रात गुजारनी है.
आइए जानें कि सही तरीके से कैसे सोएं और ईसाई तरीके से अपना सिर कहां रखें।
इस संप्रदाय ने कभी भी इस प्रकार के मुद्दों पर जोर नहीं दिया है।
लाइफ रिएक्टर में हम अभी भी यही सोचते हैं कि शरीर की सही स्थिति आरामदायक होती है ऐसा माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति को उस तरीके से सोने का अधिकार है जो उसके लिए आरामदायक हो, मुख्य बात खुद के साथ एकता महसूस करना है।
लेकिन इसके बावजूद, धर्म के अस्तित्व के सहस्राब्दियों में, कुछ राय विकसित हुई हैं:
- उत्तर दिशा की ओर सिर करके सोने की जरूरत नहीं है। एक सपने में, आप भगवान और उच्च शक्तियों से संपर्क खो सकते हैं।
- पूर्वी स्थिति को स्वीकार करके, आप बिल्कुल सही काम करेंगे, और सर्वशक्तिमान के साथ आपका संबंध और मजबूत हो जाएगा।
- सोते समय अपना सिर दक्षिण की ओर रखकर सोने से आप दीर्घायु होने के एक कदम करीब हो सकते हैं।
- पश्चिम दिशा की ओर सिर करके सोने से अहंभाव का विकास होता है।
अब आप जानते हैं और स्वयं निर्णय ले सकते हैं कि ईसाई तरीके से सिर रखकर सोना कहाँ अधिक सही होगा। लेकिन सबकी अपनी-अपनी आस्था है.
रूढ़िवादी ईसाई धर्म की तीन दिशाओं में से एक है, जिसका शाब्दिक अनुवाद "सही शिक्षण" है।
इसलिए, तरीके उचित नींदरूढ़िवादी में ऊपर वर्णित लोगों से बहुत अलग नहीं हैं।
लेकिन वहाँ भी हैं लोक संकेत, जो अक्सर इस धर्म से जुड़े होते हैं। वे सदियों पुराने अंधविश्वासों के परिणामस्वरूप प्रकट हुए जिनका आविष्कार हमारे पूर्वजों ने किया था।
मैं तुम्हें मुख्य बातें बताऊंगा, और तुम स्वयं निर्णय करो कि उन पर विश्वास करना है या नहीं।
पहली और सबसे महत्वपूर्ण चेतावनी: आप अपने पैर दरवाजे की ओर नहीं कर सकते, ऐसा माना जाता है कि केवल मृतकों को ही इस तरह से बाहर निकाला जाता है।
इसके अलावा, यदि आपका सिर दर्पण की ओर है, तो आप सभी असफलताओं और बीमारियों को अपनी ओर आकर्षित करना शुरू कर देते हैं।
नींद के बारे में पूर्वधारणाएं हर धर्म में मौजूद हैं लेकिन उत्तरी दिशा स्वास्थ्य और दीर्घायु का वादा करती है, दक्षिणी दिशा आक्रामकता और चिड़चिड़ापन का वादा करती है। यदि आप पश्चिम की ओर सिर करके सोते हैं, तो कोई अप्रत्याशित बीमारी सामने आ सकती है।
और यदि यह दरवाजे की ओर निर्देशित है, तो यह एक आदर्श स्थिति है, ऐसा सपना जीवन शक्ति को छीनता नहीं है, बल्कि जोड़ता है।
तो आपने और मैंने यह पता लगा लिया है कि एक रूढ़िवादी ईसाई के रूप में सही ढंग से सोने के लिए आपको अपना सिर कहाँ रखना होगा।
सलाह: बिस्तर के पार जागते समय डरने की कोई जरूरत नहीं है; हमारा शरीर सबसे आरामदायक नींद के लिए खुद ही इष्टतम स्थिति चुन सकता है।
दुनिया में सबसे प्राचीन और का संग्रह है धर्मग्रंथोंसंस्कृत में हिंदू धर्म.
उन्हें वेद कहा जाता है, जिसका अर्थ है "ज्ञान" या "शिक्षा"। वे योगियों के सिद्धांत का पूरी तरह से खंडन करते हैं, लेकिन कई लोग उनकी बात निर्विवाद रूप से सुनते हैं।
वेदों के अनुसार कहाँ सिर करके सोना चाहिए, इस प्रश्न का उत्तर आसानी से दिया जा सकता है, याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यदि आप उत्तर की ओर मुंह करके सोते हैं तो पृथ्वी की ऊर्जा व्यक्ति की ऊर्जा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
रात में अच्छी नींद लेने से यह सुनिश्चित होता है कि आप पूरे दिन अच्छा महसूस करेंगे। पश्चिम भी सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि आप केवल अपनी जीवन शक्ति खो देंगे। दक्षिण और पूर्व वही हैं जो आपको चाहिए!
ऐसा माना जाता है कि इस स्थिति में, पृथ्वी की ऊर्जा धीरे-धीरे शरीर के चारों ओर बहती है और आवश्यकता पड़ने पर पोषण करती है।
स्वस्थ नींद - सभी महत्वपूर्ण बिंदु
यदि आप और आपके पति पहली बार अपना घर व्यवस्थित कर रहे हैं, तो काफी असहमति हो सकती है, खासकर बिस्तर कैसे लगाया जाए इस पर।
लेकिन आपको हमेशा सामान्य ज्ञान याद रखना चाहिए; यह कम से कम एक पर हावी होना चाहिए।
वैज्ञानिक और धार्मिक सिद्धांतों पर भरोसा करना आवश्यक नहीं है; अपनी या अपने साथी की बात सुनने का प्रयास करें। मुख्य बात आराम है.
घर एक ऐसी जगह होनी चाहिए जहां आप लौटना चाहते हैं, चाहे दिन में कुछ भी हो जाए।
सद्भाव प्राप्त करने के बाद, आप किसी भी तनावपूर्ण स्थिति के अधीन नहीं होंगे, अंतर्ज्ञान 100% काम करना शुरू कर देगा और देने में सक्षम होगा सही सेटिंग्सऔर युक्तियाँ.
टिप: न केवल सिर की स्थिति अनुकूल नींद को प्रभावित करती है, बल्कि यह भी प्रभावित करती है कि वह किस पर लेटा है - तकिया। इसे खरीदते समय उस सामग्री पर ध्यान दें जिससे यह बना है, आयाम और वजन।
आज आप कुछ ही समय में अपने लिए परफेक्ट तकिया चुन सकते हैं। वे "स्मृति के साथ" निर्मित होते हैं।
नवीनता का यह चमत्कार उस लोचदार सामग्री की बदौलत आपके सिर की स्थिति को याद रख सकता है जिससे यह बना है।
अच्छा महसूस करें और मीठे सपने देखें! जब आप सोते हैं, तो जब आप आराम करेंगे तो तकिया अपने आप को समतल करने की कोशिश नहीं करेगा, जिससे आपको परेशानी नहीं होगी।
कभी-कभी कमरे का लेआउट, और वास्तव में इमारत ही, आपको उपरोक्त सुझावों का पालन करते हुए, फर्नीचर की व्यवस्था करने की अनुमति नहीं देती है और अपनी इच्छाएँ, इसलिए एक अच्छी तरह से चुना हुआ तकिया आपको बचा सकता है।
इसलिए, इसके बारे में सोचें: शायद आपको नींद के दौरान अपने शरीर की दिशा को इतना अधिक महत्व नहीं देना चाहिए, बल्कि अपना ध्यान केवल आराम पर केंद्रित करना चाहिए।
कभी-कभी आप खुद को इस बात पर ध्यान देना शुरू कर देते हैं कि आप लगातार चलते परिवहन में रात की अच्छी नींद ले सकते हैं, भले ही वह दुनिया के कुछ हिस्सों के सापेक्ष अपनी दिशा बदलता हो।
यदि आप स्वयं को एक तर्कसंगत प्रकार का व्यक्ति मानते हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपनी संवेदनाओं और भावनाओं को प्राथमिकता दें।
ऐसा करने के लिए, थोड़ी देर के लिए फर्श पर लेट जाएं और दुनिया की विभिन्न दिशाओं के संबंध में अपने शरीर की स्थिति बदलें, क्योंकि यह बेहतर होगा, अंतर्ज्ञान और प्रकृति आपके लिए सब कुछ करेगी।
यह वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है कि हमारा मूड उस स्थिति को प्रभावित कर सकता है जिसमें हम सोते हैं।
और विभिन्न पूर्वाग्रह और अंधविश्वास हम में से प्रत्येक के जीवन में भारी असुविधा पैदा कर सकते हैं, और सपना गायब हो जाएगाअपने आप से।
बेशक, अधिकांश लोग सक्रिय रूप से फेंगशुई, योगियों और विभिन्न धर्मों की सलाह का उपयोग करते हैं, यह अच्छा है।
लेकिन आपको केवल इसी पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए; जीवन में हमेशा उस तरह से बिस्तर स्थापित करना संभव नहीं होगा जैसा कि प्राचीन ग्रंथों में लिखा है।
अपना स्थान ढूंढें जहां आप बिल्कुल आरामदायक होंगे, चाहे आप जहां भी सिर करके सोएं, चाहे वह सही हो या गलत।
मुख्य बात सुखद, रंगीन सपने देखना और सुबह अच्छे मूड में उठना है।
यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि शयनकक्ष के स्थान, उसके प्रवेश द्वार, बिस्तर और अन्य फर्नीचर के सापेक्ष नींद के दौरान किसी व्यक्ति के शरीर की स्थिति उसके आंतरिक सद्भाव, स्वास्थ्य और यहां तक कि प्रभावित करती है। पारिवारिक सुख. कुछ लोग इसे बकवास और बकवास समझकर इस पर ध्यान नहीं देते, जबकि कुछ लोग इस पर विश्वास करते हैं और कुछ नियमों का पालन करने की कोशिश करते हैं। यदि आप स्वयं को दूसरी श्रेणी में मानते हैं, तो आपके लिए यह पढ़ना उपयोगी होगा कि कहाँ सिर करके सोना सही माना जाता है, कुछ विकल्प और उनका औचित्य।
कहाँ सिर करके सोयें : योगियों की राय
योगियों के अनुसार, मनुष्य के पास हमारे विशाल ग्रह पृथ्वी की तरह ही एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र है। लोगों और इस विरोधाभासी और जटिल दुनिया के बीच सामंजस्य स्थापित करने के लिए, यह आवश्यक है कि लोगों और पृथ्वी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों को "सामंजस्य" बनाया जाए, इसके लिए उत्तर की ओर सिर करके सोने की सलाह दी जाती है।
फेंगशुई: कहाँ सिर करके सोना चाहिए
आइए हम लोकप्रिय और, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, प्रभावी शिक्षण - फेंग शुई पर अधिक विस्तार से ध्यान दें। इसके तहत प्राच्य कलापरिसर में जगह व्यवस्थित करना, वैवाहिक सुख में शयनकक्ष बहुत बड़ी भूमिका निभाता है, व्यक्तिगत जीवनव्यक्ति।
ठीक से कैसे सोयें? बिस्तर कैसे लगाएं? इसे इस तरह लगाना चाहिए कि हेडबोर्ड दीवार से सटा हो, यानी दीवार की तरफ सिर करके सोना सही होगा। 3 बुनियादी नियम याद रखें:
- किसी भी स्थिति में दरवाजे की ओर सिर या पैर करके नहीं सोना चाहिए।
- बिस्तर को सीधे खुली छत की बीम के नीचे न रखें।
- यदि कमरा आपको केवल दीवार के लंबे हिस्से के साथ बिस्तर लगाने की अनुमति देता है, तो कोशिश करें कि इसे उस दीवार से न छुएं जिस पर दरवाजा स्थित है। अगर इससे बचा नहीं जा सकता तो इस दीवार की तरफ पीठ करके न सोएं।
अपने सिर के बल सोना कहां बेहतर है: बिस्तर की विशेषताएं
आपके बिस्तर के हेडबोर्ड का आकार आपकी सफलता निर्धारित करेगा अलग क्षेत्रज़िंदगी। इसलिए, यदि आप बिस्तर खरीदने ही वाले हैं, तो निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें:
- क्या आप अपने कामकाजी पेशे में सफल होना चाहते हैं? फिर चौकोर लकड़ी के हेडबोर्ड की ओर सिर करके सोएं।
- यदि आप एक व्यवसायी या अधिकारी हैं, तो निस्संदेह भाग्य आपका साथ देगा जब आप अंडाकार या अर्धवृत्ताकार धातु के हेडरेस्ट की ओर सिर करके सोएंगे।
- रचनात्मक लोग जो इस क्षेत्र में प्रसिद्धि और पैसा चाहते हैं, उन्हें लहरदार हेडबोर्ड चुनने की सलाह दी जाती है।
- कोशिश करें कि त्रिकोणीय बैक न खरीदें। उनकी ओर सिर करके सोना केवल उन लोगों के लिए संभव है जो, सिद्धांत रूप में, बहुत कम सोते हैं और इस व्यवसाय को पसंद नहीं करते हैं।
यह भी ध्यान दें, यदि आपके बिस्तर पर "ड्रैगन और फीनिक्स" हेडबोर्ड है, जहां एक तरफ दूसरे की तुलना में ऊंचा है, तो एक आदमी को ऊंची तरफ सोना होगा!
अपने सिर के बल कहाँ सोयें: गुआ नंबर
फेंगशुई के अनुसार सभी लोगों को समूहों में बांटा जा सकता है। प्रत्येक श्रेणी की अपनी अनुकूल दिशा होती है, जहां सिर करके सोना बेहतर होता है। तो, आइए आपके गुआ नंबर की गणना करें... अपने जन्म के वर्ष के अंतिम 2 अंक जोड़ें। यदि आपको दो अंकों की संख्या मिलती है, तो उसके अंक जोड़ें। अब, पुरुषों को परिणामी संख्या को 10 से घटाना चाहिए, और महिलाओं को परिणामी संख्या में 5 जोड़ना चाहिए।
आपके लिए कौन सी दिशा विशेष रूप से अनुकूल है? सब कुछ इस बात पर निर्भर करेगा कि आप किस समूह में हैं।
- गुआ अंक 1, 3, 4, 9 - पूर्वी वर्ग के लोग।
- गुआ अंक 2, 5, 6, 7, 8 - पश्चिमी श्रेणी के लोग।
पूर्वी समूह के लिए उत्तर, पूर्व, दक्षिण-पूर्व, दक्षिण दिशा में सिर करके सोना बेहतर होता है। और पश्चिमी समूह के लिए उत्तर-पूर्व, दक्षिण-पश्चिम, पश्चिम, उत्तर-पश्चिम दिशाएँ अधिक उपयुक्त हैं। एक कंपास खरीदना सुनिश्चित करें और यह निर्धारित करें कि जिस बिस्तर पर आप इतनी प्यारी नींद सोते हैं उसका सिर किस दिशा में है।
