Slēpju izvēle bērnam nav īpaši grūts uzdevums, pietiek ievērot pieredzējušu speciālistu ieteikumus, ņemt vērā jaunā slēpotāja antropometriskos datus un ņemt vērā viņa vēlmes. Vienlaikus svarīgi atcerēties arī lielo atbildību – atsevišķos gadījumos nepareizi izvēlēts inventārs palielina traumu risku, turklāt neērtās slēpes, nūjas un apavi var radīt diskomfortu un traucēt bērnam apgūt slēpošanas tehnikas, kas novedīs pie intereses zaudēšanas par šo ļoti noderīgo darbību.nodarbošanās.

Distanču slēpošana

Distanču slēpes var būt:

• klasika,
• slidošana
• universāls.

Slidas jāizvēlas tāda paša nosaukuma tehnikai - slidošana. Tie izceļas ar iecirtumu neesamību un noapaļoto deguna formu. Šādi modeļi ļauj attīstīt ievērojamu ātrumu, taču daudzi treneri ir pārliecināti, ka uz slidošanu ieteicams pāriet tikai pēc “klasikas” apguves. Slidslēpju garums ir bērna augums plus 10 cm.

Klasiskās slēpes var atšķirt pēc asiem, gariem galiem. Iecirtumu klātbūtne uz tiem ierobežo ātrumu un līdz ar to samazina kritiena risku paātrinājuma laikā. Vislabāk “klasiku” braukt pa sagatavotu trasi, tad rievas neaizsērēs sniegs, kas nereti palielina ekipējuma svaru un padara braukšanu mazāk komfortablu. Klasisko slēpju optimālais garums ir bērna augums plus 20 cm.

Universālie modeļi bieži tiek iegādāti “nākotnei”, lai iesācējs slēpotājs vispirms apgūtu klasisko tehniku ​​un pēc tam pārietu uz ātrslidošanu. Šis risinājums ne vienmēr ir praktisks, jo strauji aug bērni un jāmaina slēpes. Visu kalnu slēpēm ir palielināts platums un noapaļots deguns.

Slēpošana

Bērnu slēpes kalnu slēpošanai ir īsākas un mīkstākas, kas ir nepieciešamas reljefa amortizācijai. Lai izvēlētos pareizo modeli mazulim, jāņem vērā viņa svars. Tiem, kuru svars ir mazāks par 20 kg, ir piemērots garums 70 cm, 20-30 kg - 90 cm, 30-40 kg - 100 cm. Pievērsiet uzmanību formai - vieglāk rīkoties ar "piestiprinātu" ” slēpes.

Vecākiem bērniem, kas sver vairāk par 40 kg, kalnu slēpošana jāizvēlas, ņemot vērā viņu augumu un fiziskās sagatavotības līmeni. Ja jums ir pieredze, varat izvēlēties garākus modeļus. Novietoti blakus slēpotājam, tie sasniedz viņa degunu. Īsāki modeļi (zoda garums) ir optimāli iesācējiem un nodrošina manevru vieglumu.

Materiālu izvēle

Mūsdienu bērnu slēpju modeļi ir izgatavoti no koka vai plastmasas. Koks ir optimāls salnā laikā, taču tas ir jutīgs pret mitrumu un temperatūrā tuvu 0° C, jāšana kļūst diezgan sarežģīta. Lai iegūtu optimālu berzes koeficientu un vieglu slīdēšanu, ieteicams izmantot slēpju vaski.

Plastmasas modeļi ir necaurlaidīgi pret mitrumu un ir viegli. Tiem ir zemāks berzes koeficients, bet virsmas saķeres trūkums var traucēt slidošanu. Optimāli, ja plastmasas slēpēm ir kvalitatīvs un liela laukuma iegriezums.

Kurpes un stiprinājumi

Labāk izvēlēties slēpes mazajiem ar iespēju izmantot parastos apavus. Šim nolūkam tiek izmantoti mīksti (gumijas, kokvilnas, no elastīgas gumijas) stiprinājumi. To izmaksas ir mazākas salīdzinājumā ar citām iespējām, taču tās ne vienmēr ir ērtas - kāja var izlidot, siksnas un siksnas var atsprāgt un sapīties. Puscietie stiprinājumi ļauj bērnam braukt arī filca zābakos vai parastajos zābakos, taču tie nodrošina stingrāku un uzticamāku fiksāciju. Cietajiem stiprinājumiem ir jāizmanto speciāli slēpju zābaki.

Ir svarīgi tos pareizi izvēlēties:

• pielaikošana tiek veikta uz vilnas zeķes,
• apaviem cieši jāpieguļ un jānostiprina pēda, pasargājot to no traumām, bet kāju pirkstiem apavos jākustas brīvi,

Cietie slēpju stiprinājumi bērniem tiek novērtēti pēc šādiem kritērijiem:

• drošība (laba fiksācija un nav riska saspiest kāju jebkurā pozīcijā),
• kustību maigums, lai bērns varētu patstāvīgi rīkoties ar aprīkojumu,
• liela roktura klātbūtne, kas ļauj piestiprināt stiprinājumus, nenoņemot dūraiņus.

Nūjas

Sākotnējā apmācības posmā jūs varat iztikt bez nūjām. Šajā posmā tie var izrādīties traucēklis, nevis palīdzība. Šajā laikā bērnam ir svarīgi iemācīties stāvēt taisni, slēpot un saglabāt līdzsvaru.

Optimālo nūju garumu nosaka jūsu braukšanas stils un tiek izvēlēts atbilstoši jūsu augumam. “Klasiskā” stila stabi balstās pret padusi, slidošanas stilam tie ir nedaudz augstāki par plecu.

Bērniem labāk izvēlēties nūjas:

• ar ērtiem rokturiem,
• viegls (piemēram, plastmasa),
• ar siksnām, kas novērš to izkrišanu no rokām,
• ar izturīgiem, bet drošiem un neasiem galiem,
• ar balstu gredzena vai zvaigznītes formā.

Ar katru gadu kļūst arvien vairāk slēpošanas cienītāju. Daudzi cienītāji negaida, kad uzsnigs sniegs, viņi pavada savas brīvdienas slēpošanas kūrorti valstīs, kur galvenais tūrisma veids ir sniega slēpošana. Ja esat slēpotājs iesācējs, jums jāzina, kā izvēlēties slēpes atbilstoši savam augumam, lai nobrauciena laikā nesavainotos. Tā kā tiem ir dažādi mērķi un dažādi veidi, izvēloties piemērotu pāri, pievērsiet uzmanību parametriem, ar kuriem varat iepazīties sev atlasītajā informācijā.

Kā izvēlēties slēpes bērnam

Tas ir pareizi, kad bērni ar Pirmajos gados iesaistīti aktīvajā atpūtā. Dažas ģimenes dodas slēpot kopumā. Lai bērnam izvēlētos pareizo slēpju izmēru, jums jāvadās ne tik daudz pēc vecuma, bet gan pēc mazuļa svara un auguma. Mazulim pirmsskolas vecums Slidojot nejutu nekādu diskomfortu - tā svaram vajadzētu būt pietiekamam, lai saliektu plāksnes vidusdaļu un pilnībā pieskartos sniega virsmai.

Ir vieglāk izlemt, ja zināt, cik bērns sver. Bērniem līdz 20 kilogramiem ērtāk būs slēpot, kuru garums ir aptuveni 70 cm. Uz katriem nākamajiem desmit kg pievieno 10 cm. Ja bērna svars pārsniedz 40 kg, tiek izmantota pieaugušo atlases metode. Pērkot aprīkojumu savam bērnam, konsultējieties ar profesionālu pārdevēju, lai nesajauktu bērnu slēpes iesācējiem ar saīsinātu cieto iespēju pieaugušajiem (slēpošanas dēļi). Šī ieteikuma neievērošana var kaitēt mazulim.

Kā izvēlēties slēpes un zābakus pieaugušajiem

Ir jāzina dažas nianses, kā izvēlēties slēpju garumu pieaugušajam. Pareizie galvenie kritēriji, uz kuriem paļauties, būs slēpju izvēle pēc auguma un svara. Nākamā lieta, kurai jāpievērš uzmanība, ir tas, kādam reljefam jūs nolemjat izvēlēties aprīkojumu. Slidošanas inventāra izvēle atšķirsies no kalnu vai medību veidiem. Iepazīstieties ar dažu veidu slēpošanas aprīkojuma īpašību atšķirībām.

Kalns

Kalnu slēpošanai izmantotajām slēpēm ir vairāki virzieni. Izvēlētais stils būs galvenais kritērijs iepērkoties. Galvenais padoms, kā izvēlēties kalnu slēpes iesācējiem, ir balstīts uz svaru un augstumu. To paredzamajam garumam jābūt apmēram par 10 cm īsākam par cilvēka augumu, ja to svars nepārsniedz 100 kg. Lielākiem parametriem slēpju plākšņu garums atbilst augstumam.

Mūsdienu ražotāju ražotie stiprinājumi lielākoties atbilst augstām drošības un kvalitātes prasībām. Tie var atšķirties tikai pēc konstrukcijas un regulēšanas veida. Pareizi izvēlētajiem stiprinājumiem jāatbilst iestatītajam stingrumam, pamatojoties uz ķermeņa svaru. Formula stiprinājumu izvēlei izskatās šādi: (svars/10) – 1. Turpmāk, uzlabojot braukšanas tehniku, stingrības līmenis palielinās pēc vēlēšanās. Pieredzējuši slēpotāji izšķir vairākus slēpošanas stilu veidus, iegādājoties inventāru, norāda, kādam veidam tas ir nepieciešams:

• sporta nolūkos – slaloms, nobrauciens;
• freeride – slēpošana ārpus trasēm pa neapstrādātu augsni, akmeņiem, pakalniem;
• brīvajam stilam - lēkšana un slidošana atmuguriski;
• slēpošanas tūrei – slēpošana trasēs, kas nav aprīkotas ar pacēlājiem.

Kross

Iegādājoties distanču slēpošana, ir vērts atzīmēt, ka šajā kategorijā ir divi veidi: klasiskajam sitienam un slidošanas sitienam. Galvenā atšķirība ir tā, ka otrajai tie ir apmēram 15 cm īsāki nekā pirmie, tie tiek izmantoti plašos maršrutos ar blīvu virsmu. Īsāks garums samazina pašas slēpes svaru, uzlabo aerodinamiku un palielina ātrumu.

Izvēloties slidas slēpes, pievērsiet uzmanību ražošanas materiālam. Mūsdienu ražotāji, piemēram, Fisher, jau sen izmanto plastmasas pamatni, kurai atšķirībā no koka ir augstāka slīdēšanas pakāpe. Sagatavojot distanču slēpes ir tikai sākumposmā, izlemiet, kāda veida slīdēšana jums ir nepieciešama:

• klasisks (maiņu bīdīšana un turēšana);
• slidošana, kad planēšanai jābūt klāt jebkurā brīdī.

Medības

Vīrieši, kuriem patīk medības, novērtē komfortu, izmantojot šīs īpašās platās slēpes. Izturība un vieglums ļauj pārvietoties pa sniegotām virsmām līdzenumā, pa kalniem un mežā lielos attālumos. Kā izvēlēties medību slēpes, lai tās nepieviltu vissvarīgākajā brīdī? Pērkot, veicot aprēķinus, ņem vērā ne tikai virsbūves, bet arī kravas svaru. Zinot apgabalu, kurā plānojat medīt, varat izvēlēties koka vai plastmasas paraugus. Abiem ir gan trūkumi, gan priekšrocības:

• Koka. Viņi var viegli tikt galā ar kalniem, bet nevar sasniegt lielu ātrumu, kas padara tos vieglāk vadāmus. No priedes un egles izgatavotas lietas padara tās vieglas, savukārt bērzs un kļava var palielināt izturību.
• Plastmasa. Izturīgākas par koka, bet vairāk paredzētas gludām virsmām. Pauguru pārvarēšana un nokāpšana no tiem kļūst sāpīga, jo tiem ir laba slīdēšana.

Slēpošanas nūju izvēle

Pat slēpošanas iesācējam ir jāzina ne tikai slēpju garuma, bet arī nūju izvēles parametri. Slidošanas stilam slēpju nūjām jākalpo kā labam balstam, lai to garums sasniegtu slēpotāja zodu. Slidošanas klasiskajā stilā ērtākas būs īsās, kas sniedzas līdz padusēm, kas nodrošina stabilāku līdzsvaru.

Tabula slēpju izvēlei pēc augstuma

Kā izvēlēties savam augumam pareizās slēpes – sekojiet tabulai zemāk. Jūs ātri veiksiet iepriekšēju ziemas aprīkojuma izvēli dažādiem mērķiem, bērniem un pieaugušajiem.

Video: Kā izvēlēties kalnu slēpju garumu

Piedāvātais video palīdzēs nostiprināt zināšanas un uzzināt, kā izvēlēties kalnu slēpes atbilstoši savam augumam. Balstoties uz profesionāļu pieredzi, varat izvēlēties nedaudz īsākus, ja esat iesācējs, vai garākus, ja esat gatavs apgūt sarežģītas takas. Neaizmirstiet, ka galvenais kritērijs, izvēloties, ir cilvēka svara, auguma un pašu slēpju un tām paredzēto nūju garuma attiecība. Labi izvēlēts aprīkojums palielinās stabilitāti, pareizu slīdēšanu un samazinās traumu iespējamību.

Aukstās sezonas iestāšanās nebūt nenozīmē, ka mājās jāslēpjas zem omulīgām segām, jo ​​ziema sniedz daudz iespēju aktīvai atpūtai. Un tieši šādai atpūtai vajadzētu pavadīt brīvo laiku, lai uzturētu normālu fizisko formu un palīdzētu uzlabot veselību. Slēpošana ir pilnvērtīgs visu galveno muskuļu grupu treniņš ar maksimālu slodzi un pat svaigā gaisā. Piemēram, jūs varat doties slēpot, kas mums pazīstams kopš bērnības. Neskatoties uz to, ka in pēdējie gadi Arvien vairāk sāk parādīties kalnu slēpošanas cienītāji, un ir arī brīvākas distanču slēpošanas cienītāji. Tomēr, pirms izvēlaties slēpes slidošanai, jums jāizlemj, kādi ir šo produktu veidi.

Galvenās šķirnes

Saskaņā ar paredzēto mērķi distanču slēpes parasti iedala divos galvenajos veidos: klasiskajai un slidošanai. Ar klasisko slēpošanas stilu slēpotājs slēpes pārvieto paralēli vienu otrai, un ar slidošanas sitienu sportists soļo tāpat kā ātrslidotāji, tas ir, viņš izmanto slēpes iekšpusi, lai nostumtu sniegu. . Tieši tāpēc ir vērts zināt, kā izvēlēties slēpes slidošanai, lai, apmeklējot interneta veikalu vai parasto sporta inventāra veikalu, varētu orientēties savās vajadzībām.

Ražošanas materiāls

Ja runājam par to, no kā var izgatavot šos izstrādājumus, tad ir tikai divas iespējas – plastmasas un dažādas šķirnes koks. Pirmajiem ir vesela virkne priekšrocību salīdzinājumā ar otro, jo tos raksturo izturība, izturība un spēja attīstīt ievērojamu ātrumu. Tie neatslāņojas, ko nevar teikt par koka izstrādājumiem, kuriem ir tendence mainīt savas īpašības atkārtotas saskares ar ūdeni rezultātā. Tomēr koka slēpju galvenā priekšrocība ir to izmaksas, padarot tās par lielisku iespēju iesācējiem, kuri tikai sāk spert pirmos sarežģītos soļus uz sniega.

Slidošanas slēpošanas parametri

Pamatparametru zināšana palīdzēs atbildēt uz jautājumu, kā izvēlēties slēpes slidošanai. Tas, ko izvēlēties, galu galā būs atkarīgs no to stingrības un garuma. Atlases procesam jābūt pēc iespējas rūpīgākam, jo ​​no tā ir atkarīgs slēpotāja komforts, taču liela nozīme šajā situācijā tiek piešķirta arī sportistu personīgajām vēlmēm. Ir svarīgi saprast, ka slēpes, kas paredzētas slidošanai, ir īsākas un stingrākas nekā klasiskās slēpes, taču jāatceras, ka cietās slēpes ir daudz grūtāk vadāmas. Ja atbildat uz jautājumu, kā izvēlēties slēpes slidošanai, pamatojoties uz augstumu, tad jāņem vērā, ka to garumam jābūt par 10 cm lielākam par sportista augumu.

Izvēles smalkumi

Slidošanas slēpes no klasiskajiem modeļiem atšķiras ar to, ka nav izliektu uzgaļu, un to augstumam, kā jau minēts, jābūt tikai par 10 cm lielākam par slēpotāja augumu.Iegādājoties šo iespēju, ļoti svarīgi ir izvēlēties pareizo stingrību. Ideālā gadījumā tas jāaprēķina šādi: slēpes jānovieto uz līdzenas virsmas, pēc tam cilvēks uz tām nostājas, vienmērīgi sadalot savu svaru uz abām slēpēm. Tālāk jums ir jāņem mērinstruments, tas var būt pat papīra lapa, lai izmērītu atstarpi starp grīdu un slēpēm priekšā un aizmugurē attiecībā pret bagāžnieku. Tam jābūt attiecīgi aptuveni 35-40 un 10-15 cm. Pēc tam, kad slēpotājs ir pārnesis visu ķermeņa svaru uz vienas slēpes, klīrensa laukumam aizmugurē un priekšpusē jābūt par 10 cm vai mazākam, un atstarpei jābeidzas agrāk nekā zābaka papēdim.

Tomēr ne katrs veikals ļaus jums veikt šādu pārbaudi, tāpēc varat izmantot citu metodi. Ja izlemjat, kā izvēlēties slēpes slidošanai, tad ir vēl viena iespēja tās pārbaudīt. Slēpes jāuzstāda vertikāli, salokiet tās kopā ar bīdāmajām virsmām, uzlieciet rokas uz paliktņiem un pēc tam saspiediet tās ar spēku. Ja atstarpe starp slēpēm ir aptuveni 3-4 mm, tad tās jums ir diezgan piemērotas, bet, ja atstarpe ir 1-2 mm, varat secināt, ka tās jums ir pārāk mīkstas.

Tātad, tagad jūs saprotat, kā izvēlēties slidošanas slēpes, pamatojoties uz to stingrību. Tagad ir vērts teikt, ka šos produktus nav ieteicams iegādāties lielveikalā. Vislabāk būtu doties uz sporta veikalu, kur ar konsultanta palīdzību var izvēlēties sev piemērotāko variantu. Parasti šādi speciālisti labi pārzina, kā izvēlēties slēpes slidošanai. Fisher ir populārs zīmols, kuru vērts pārbaudīt, jo tas ražo augstas kvalitātes produktus par saprātīgu cenu. Katram ražotājam ir sava līnija katrai slēpju kategorijai, ar atšķirīgām īpašībām un cenām. IN šajā gadījumā vienas vai otras iespējas izvēle galvenokārt ir atkarīga no tā, cik daudz esat gatavs tērēt.

Slēpošanas zābaki

Ja mēs runājam par to, kā izvēlēties slēpes slidošanai, tad viens no svarīgiem atribūtiem šajā gadījumā ir slēpju zābaki. Tiem jābūt cietiem, augstiem un nostiprinātiem potīti. Šiem nolūkiem ir pilnīgi nepiemēroti izmantot klasiskos zābakus, jo tie ir zemi, un šādas slidošanas laikā kājas ļoti ātri nogurst. Tā rezultātā jūs nesaņemsit nekādu prieku. Izmēram jāatbilst pēdas izmēram, un nav jāatstāj papildus vilnas zeķēm. Mūsdienu zābakiem ir raksturīgs blīvums, maigums, un to termiskie parametri ir paredzēti lietošanai ar vienu zeķi, bet diezgan blīvi.

Pareiza zābaku izvēle ir papildu atbilde uz jautājumu, kā izvēlēties slēpes slidošanai. Ir daudzas lietas, kas tos atšķir no klasikas, tāpēc veikalā nekavējoties jāizmet visas nepiemērotās iespējas. Zābaki var kļūt par visdārgāko komplekta “slēpes – stiprinājumi – zābaki – nūjas” detaļu, taču ar tiem nevajag taupīt, jo nūjas un slēpes var nomainīt nākamajā sezonā, un zābaki kalpos vēl 10- 15 gadi, ne mazāk.

Slēpošanas nūjas

Šeit ir viens vispārīgs princips: jo vieglāki stabi, jo labāk. Tas pats princips attiecas uz slēpēm un zābakiem. Šķiltavu stabi ir izgatavoti no oglekļa vai oglekļa šķiedras, taču to izmaksas ir diezgan augstas, tāpēc ieteicams ņemt stikla šķiedras izstrādājumus. Tos raksturo stingrība, vieglums un relatīvs lētums. Ja runājam par to, kā izvēlēties slēpes slidošanai pēc auguma, tad svarīgi zināt, ka arī nūjas jāizvēlas pēc auguma. Vidēji to garumam jābūt par 15-20 cm mazākam nekā paša sportista augumam. Taču arī šeit iespējams, ka slēpotājs izvēlēsies nūjas pēc saviem kritērijiem, jo ​​katram ir ērti tās lietot dažādos veidos.

Slēpju eļļošana

Ja mēs jau runājām par to, kā izvēlēties slēpes slidošanai, tagad jums ir jāizlemj par slēpju sagatavošanu lietošanai, un tas nav iespējams bez to eļļošanas. Profesionālās aprindās, izmantojot speciālu gludekli, skrāpjus un otas, uz slīdvirsmas tiek uzklāti vismaz desmit dažādu smērvielu un paātrinātāju pulveru slāņi. Slidošanas entuziastiem nav jāizmanto šādi triki, taču viņiem nevajadzētu pilnībā atteikties no smērvielas lietošanas. Tas viss attiecas uz slēpju slīdošās virsmas sastāvu, jo tā sastāv no augstas molekulmasas polietilēna un sāk pakāpeniski nolietoties no pastāvīgas saskares ar sniegu. Ja slēpes neeļļot, tad šis segums pamazām pārvērtīsies par slēpošanai galīgi nepiemērotu, kādēļ slēpes vajadzēs nogādāt pie profesionāļa slīpēšanai. Pēc katrām 2-3 slēpošanas reizēm slēpes ieteicams berzēt ar speciālu parafīnu un pēc tam noberzt ar stingru suku. Ražotāji parūpējušies arī par slinkākajiem, šiem nolūkiem ražo aerosolus, kas jāizlieto pirms katra brauciena.

Slidošanas kustība

Ja jūsu lēmums mācīties slēpot ir diezgan stingrs, tad vispirms jāizlemj, kādu slēpošanas stilu izmantosit. Saskaņā ar to jums ir jāiegādājas slēpes. Ne tik sen cilvēki sāka slidot - divdesmitā gadsimta astoņdesmitajos gados. Par šī stila pamatlicēju tiek uzskatīta Gunde Svana, leģendārā slēpotāja no Zviedrijas, kura četras reizes kļuva par olimpisko čempioni.

Šāda veida slēpošanas īpatnība ir tāda, ka sportists izstumjas no trases ar slēpes iekšējo pusi. Šajā gadījumā maršrutam jābūt lielam un arī labi sablīvētam. Slidošanas stila rašanās izraisīja tradicionālās klasiskās distanču slēpošanas pazīstamā izskata izmaiņas. Papildus tam, ka šīs ir īsākas slēpes ar neasiem galiem, tās ir arī izstrādājumi, kuru smaguma centrs ir nobīdīts par 25 cm. Šajā gadījumā, lai atbildētu uz jautājumu par to, kā izvēlēties slēpes slidošanai, pamatojoties uz svaru un augstumu, jums jāsaprot, ka svarīgs ir ne tikai sniega veids, bet arī jūsu personīgās izvēles.

Ja jums vienkārši patīk svētdienas pastaigas pa sniegu uz slēpēm, tad vislabāk ir izvēlēties vidējas un zemas cietības modeļus. Ļoti stingriem izstrādājumiem ir diezgan būtiski trūkumi - tie atsperas un slīd trieciena brīdī. Bet šeit ir svarīgi saprast, ka to stingrība ir proporcionāla viņu pašu svaram - jo lielāks šis rādītājs, jo lielākai jābūt stingrībai. Bērniem jāizvēlas tikai mīkstas slēpes. Ar viņu palīdzību slēpošanas apgūšanas process būs daudz vienkāršāks. Slēpju pirkšana “izaugsmei” ir nozīmīgākā vecāku kļūda. Tas attiecas uz jautājumu par to, kā izvēlēties slēpes slidošanai, pamatojoties uz svaru.

Garuma izvēle tiek veikta pēc jau iepriekš norādītās formulas: augstums plus 10-15 cm.Stāņiem formula ir nedaudz līdzīga - augstums mīnus 20 cm.Kā izvēlēties zābakus, jau tika runāts iepriekš.

Stiprinājumi

Vēl viens svarīgs punkts, kas attiecas uz jautājumu par to, kā izvēlēties slēpes slidošanai. Tas nāk ar stiprinājumu izvēli tiem. Amatieriem slēpotājiem speciālisti parasti iesaka izmantot stiprinājumus NORDIK 75. Kopumā šīs ierīces var būt mehāniskas vai automātiskas. Pirmā iespēja ietver manuālu fiksāciju, un to uzticamība ir diezgan augsta. Automātisko stiprinājumu īpatnība ir tāda, ka tie tiek aktivizēti pēc bagāžnieka kronšteina ievietošanas rievā. Šis tips būs labākā izvēle amatieriem.

Fisher slēpes

Kā izvēlēties slēpes slidošanai "Fischer"? Šeit ir daudz ko teikt. Kāpēc daudzi cilvēki dod priekšroku šim zīmolam? Tās ir augstas kvalitātes slēpes ar izcilām veiktspējas īpašībām. Fisher slidas slēpju galvenā priekšrocība ir to augstākā izturība un īpašs dobais serdenis, kas padara ķermeni pēc iespējas vieglāku. Turklāt daudzi modeļi tiek ražoti, izmantojot progresīvas tehnoloģijas, piemēram, atbalsta materiāls satur īpašas oglekļa šķiedras, kas uzņemas uzdevumu nodrošināt maksimālu elastību ar īpašu izturību. Ideāls slidošanas komforts tiek nodrošināts, izmantojot patentētu profilu. Slēpju svara samazināšana bija iespējama arī caurainā purngala izmantošanas dēļ.

Vēl viena šo produktu priekšrocība ir maksimālā atskaites punktu noņemšana. Tas ļauj sportistam iegūt maksimālu stabilitāti, kas var būt nepieciešama treniņu un biatlona sacensību laikā. Mēs turpinām izdomāt, kā izvēlēties slēpes slidošanai. Atsauksmes par šī zīmola produktiem norāda uz to plašo temperatūras diapazonu. Piemēram, viņu modeļu klāstā ir pārstāvji, kuru mērķis ir braukt pa netīru sniegu vai atkušņa laikā. Taču prakse rāda, ka tie ir labi piemēroti arī treniņiem aukstā laikā, pat neprasot lietot nekādas speciālas smērvielas. Šī daudzpusība ir diezgan iespaidīga.

Vienīgais Fisher slēpju trūkums ir to augstās izmaksas, kuras lielākajai daļai vietējo patērētāju nevar. Profesionāliem produktiem cena ir 30 tūkstoši rubļu vai vairāk, kas amatieriem ir diezgan dārga. Bet zīmols piedāvā arī standarta modifikācijas, kurām ir labas īpašības.

secinājumus

Tagad jūs saprotat, kā izvēlēties slēpes slidošanai. Šo produktu fotogrāfijas un slēpotāju fotogrāfijas parāda, ka tas ir ļoti svarīgs uzdevums, jo tie nodrošina ne tikai slēpošanas ērtības, bet arī sportista drošību. Nav nepieciešams nekavējoties iegādāties šos produktus sev, jūs varat aprobežoties ar slēpju nomu. Tas ļaus praksē piedzīvot, kura opcija jums būs ērtākā. Un, ja jums šādas iespējas nav, tad visiem norādītajiem ieteikumiem jums vajadzētu būt noderīgiem. Veiksmi izvēlē un veiksmīgu braukšanu!

Apavu un zābaku meklēšana tiešsaistē tiek uzskatīta par lielisku un arī Yeezy Boost 350 v2 bez piepūles darbību, īpaši tām sievietēm, kurām jāatrod ļoti labi un eleganti apavi, kas ir bijuši tirgū. Visefektīvākie tiešsaistes veikali, uz kuriem jūs varat pārliecināties Yeezy Boost 750, būs Side Beachfront Footwear. Oahu ir vietne, kurā var atrast visizdevīgāko apavu vai zābaku skaitu, kuriem ir Adidas Yeezy Boost 550, kas noteikti apmierinās jūsu izvēli attiecībā uz zābakiem un apaviem, kā arī aksesuāriem. Pozicionā ir iekļauti visu veidu eleganti sieviešu apavi. Adidas Yeezy Boost 750 vienīgais, kas jums jādara, ir vienmēr meklēt Yeezy Boost 350 v2 melnus tos, kas noteikti piesaistīs cilvēku aizraušanos. Vietnē varat atrast dažādus zābakus un apavus. No vienkāršiem apavu veidiem lai būtu gaumīgi augstpapēžu kurpes, Hand Beach front Shoes ir tikai Adidas Yeezy Boost 350 v2 bērniem, kas atbilst jūsu vajadzībām. Līdzās dažām citām meitenēm patiks, cik brīnišķīgi ir arī http://www.yeezyboost350v2zebras .com sortiments. / veikals var piegādāt. Plašs dizainu un stilu klāsts ir jūsu vietnē, jūs varat Yeezy Boost 350 v2 krēms iegādāties dzīvokļus un arī kedas krāsās, kuras, jūsuprāt, varētu būt piemērotas lielajam pasākumam, kurā plānojat izmantot Adidas Yeezy 350 Apavu un zābaku pastiprināšana. Vietne piedāvā sievietēm, kuras jau ilgu laiku izmanto apavus, piedāvājot jums sirdsmieru, ka tā ir lieliska vieta bērniem Yeezy Boost 350 v2, kur varat iegūt īpašus modes apavus. Atšķirībā no dažādiem citiem interneta mazumtirgotājiem, kas attiecas uz sporta apaviem, kuri saglabā alternatīvas nelielai grupai, Side Yeezy Boost 350 v2 zebra Shore Boots un apavi piedāvā plašu sieviešu čības, kuru dizains ir neskaitāms. Izņemot apavus Yeezy 350 v2, papildus jaunām sandalēm, vietne piedāvā arī sandales, gladiatoru flip flops, kā arī citas piekrastes kurpes, kas jūtas labi, atrodoties sausākās vietās. Varat izvēlēties variantus, kuru dēļ Yeezy Boost 950 ir bijis foršs šādos apstākļos un jūsu skriešanas apavi ir jaunāki, jo apģērbs ir. Izmantojot Adidas Yeezy Boost 350 v2 black atšķirīgos modeļus, ko var nodrošināt tīmekļa lapa, nav šaubu, kuru jūs http://www.yeezyboost750shoes950.com/ varat iegūt savām vajadzībām. Tā kā lielākā daļa sieviešu domā arī par gadu un iedomām noteiktā gadalaikā, vietne ir piedāvājusi dažādas kategorijas, kurās meitenes var atrast daudz kurpes vai zābakus Modern Yeezy Boost 350 v2 white australia par viszemākajām cenām. Lielākā daļa sieviešu apavu vai zābaku, kas tiek piegādāti Adidas Yeezy Boost 350 v2 Palm Beach Footwear, ir par labām cenām, piedāvājot vienkāršāku atbilstību, kā arī tādus rāmjus, kādus Yeezy Boost 550 varētu vēlēties uzreiz. Tas patiesībā ir vispiemērotākais variants, kas jums, iespējams, ir jāpārliecinās, ka jūs nezināt praktiski nekādas grūtības saistībā ar Yeezy 750 Boost, izmantojot labākos apavus. Vietnē ir daudz slavenu pielāgotu apavu citātu. Varat būt drošs, ka kurpes un Adidas Yeezy 750 Boost zābaku lapa, visticamāk, būs piepildīta ar labas kvalitātes apaviem un zābakiem, ko varēsit izmantot gan sociālajām, gan ikdienas Yeezy 350 Boost funkcijām. Lai atrastu apavus tiešsaistē, sniedziet jums informāciju par dažādu veidu apaviem un zābakiem un to iegūšanu no cenu diapazoniem, kas ir zemāki, salīdzinot ar Adidas Yeezy Boost veikaliem. Izmantojot izpārdošanu par apaviem un zābakiem, ko piedāvā uzņēmums Beach front Adidas Yeezy Boost 950 Shoes and boosts, bez šaubām, pastāv kedas, kuras jūs vēlētos par jūsu finansēm piemērotu cenu.

Kā izvēlēties?

0 komentāri

Slēpošana var sagādāt patiesu prieku ne tikai sportistiem. Šeit būtu aktuāli pārfrāzēt kādu labi zināmu izteicienu un drosmīgi teikt, ka “slēpošanai pakļaujas visi vecumi...”. Slidošanas meistars vai klasisks veids Braukt var ikviens, neatkarīgi no dzimuma un vecuma. Vissvarīgākais šajā jautājumā ir vēlme!

Slēpošana, papildus labam garastāvoklim, pozitīvi ietekmē vispārējo organisma stāvokli un stiprina imūnsistēmu. Ja vēlaties iekarot slēpošanas trases, apgūstot slidošanu, jums ir jāizvēlas piemērots aprīkojums. Lai to izdarītu, jums ir jāizdomā, kuras slidošanas slēpes ir piemērotas izmēram, ņemot vērā individuālās īpašības.

Kā izvēlēties pareizo slidošanas slēpju izmēru

Slidslēpju izmēra izvēlei ir pamatnoteikums – to garumam jābūt par 10-15 cm lielākam nekā iecerētā slēpotāja augumam. Tātad, ja jūsu augums ir 158 cm, tad optimālais iegādātā aprīkojuma garums ir vismaz 168-173 cm. Turklāt, ja nepieciešamais izmērs nav pieejams, ir pareizi izvēlēties īsāku garumu. Īpaši tas attiecas uz cilvēkiem, kuri tikai plāno apgūt slēpošanu. Pretējā gadījumā slidošanas apgūšanu var aizēnot vairāki nepatīkami brīži.

Papildus iesācēja augumam, izvēloties savu izmēru, jāņem vērā tādi svarīgi faktori kā svars un sportiskās sagatavotības līmenis. Plkst labs līmenis sporta treniņiem varat izvēlēties slēpes, kas ir par 15 cm augstākas par jūsu augumu. Ja tādu nav, varat droši ņemt tuvāko garumu, noapaļojot to uz augšu.

Ja topošā slēpotāja svars ievērojami pārsniedz viņa auguma vidējo normu, tad tas ir nepieciešams Īpaša uzmanība pievērsiet uzmanību pareizai slēpju stinguma izvēlei. Galu galā tikai šis parametrs var kompensēt lielāku svaru, kas neatbilst nākamā sportista augumam.

Kā izvēlēties vēlamās stingrības slidošanas slēpes

Pareizām slidas slēpēm, kas ir ideāli piemērotas izmēram, jābūt ar nepieciešamo stingrību, kas atbilst to īpašnieka svaram. To var pārbaudīt tikai klātienē, turot izstrādājumu rokās un praktiski piestiprinot. Tieši šī parametra dēļ ir stingri kontrindicēts veikt pirkumu virtuālajā veikalā, koncentrējoties tikai uz preču īpašībām un pārdevēju ieteikumiem. Praksē visbiežāk iesācējs saskarsies ar dziļu vilšanos un rezultātā nekādu baudu no slidošanas.

Tieši no slidslēpju svara novirzes ir atkarīga 60% snieguma. Lai izvēlētos pareizo stingrību, varat izmantot šādas metodes:

• Izmantojiet īpašu statīvu. Jebkurā lielākajā sporta preču veikalā ir jābūt vienam no tiem. Sazinieties ar konsultantu, pastāstiet mums savu svaru – un drīzumā uzzināsiet, vai izvēlētais modelis ir piemērots tieši Jums.
• “Pārbaudi” slēpes ar savu svaru. Šī metode ir piemērota tikai tad, ja veikalu pārdevēji pret to neprotestē. Metodes būtība ir ievietot papīra lapu zem slēpes un uzlikt savu svaru no augšas - zem zābaka lapai vajadzētu nedaudz kustēties un to viegli izvilkt.
• Izmantojiet savu roku spēku. Netrenētiem cilvēkiem saspiešanas spēks atbilst svaram - saspiežot slēpes ar vienu roku, atstarpei jābūt 1,5-2 mm.

Ja starp savam svaram atbilstošām slēpēm nevarat atrast optimālo stingrību, varat apskatīt nedaudz garāku modeli – jo garāks slidslēpes, jo augstāka ir to stingrība.

Galvenās veiksmes sastāvdaļas iesācējam slēpotājam

Iesācējam, kurš pats izlēmis, kā izvēlēties slēpes slidošanai, būs jāiegādājas cits inventārs. Nemaz nav nepieciešams iegādāties maksimālo slēpju kopšanas komplektu un visādus produktus, kas palīdz sportistiem uzlabot savus profesionālos rezultātus. Pietiks, lai iegādātos tikai pirmās nepieciešamības preces:

• nūjas;
• stiprinājumi;
• smērviela;
• zābaki;
• lietu.

Lai slidojot nodrošinātu visērtāko slīdēšanu pa virsmu, jāiegādājas nūjas 15 cm zem jūsu auguma. Materiāls, no kura tie ir izgatavoti, ir stikla šķiedras un oglekļa šķiedras kombinācija, un jo lielāks oglekļa šķiedras procentuālais daudzums, jo stiprāki un dārgāki tie ir.

Labāk izvēlēties profila stiprinājumus - ar cietību 115 un mehānisko stiprinājuma metodi. Tas nodrošinās lielāku uzticamību un labāku bagāžnieka piegulšanu.

Slidošanai labāk paņemt izcilas kvalitātes un izmēram atbilstošus zābakus. Tiem jābūt augstiem ar stingru aproci, kas cieši nosegs potīti.

Ir arī laba ideja iegādāties slidu slēpju maciņu 2 vai vairāk pāriem - šeit var ērti ietilpt ne tikai slēpes, bet arī nūjas.

Lai ieeļļotu slidošanas slēpes visā to garumā, jāuzklāj īpašs līdzeklis. Produkta slīdēšanas īpašības par 20% ir atkarīgas no smērvielas kvalitātes.

Kas attiecas uz materiāla kvalitāti un ražotāja reputāciju, produkta cena ir tieši atkarīga no šiem parametriem. Iesācējam, kas mācās slidot, ir piemēroti modeļi, kas izgatavoti no lētas ekstrudētas plastmasas. Galvenais, lai bīdāmā virsma būtu gluda un bez bojājumiem. Koka modeļus var izmantot kā pirmās slēpes bērniem un iesācējiem vecākiem slēpotājiem. Priecīgu jāšanu!