हर माता-पिता का सपना एक स्वस्थ, खुश और सामंजस्यपूर्ण विकसित बच्चे का पालन-पोषण करना होता है। रास्ते में उसे बाधाओं और अनसुलझे सवालों का सामना करना पड़ता है। या, इसके विपरीत, बहुत सारे उत्तर हैं और यह स्पष्ट नहीं है कि कौन सा सही है। यह सामान्य ज्ञान और विशेषज्ञ की राय पर निर्भर रहता है। हमने विज्ञान और अभ्यास की उपलब्धियों के आधार पर किताबों से उपयोगी युक्तियों का चयन किया, जो माता-पिता के लिए एक अच्छी मदद होगी।
1955 के बाद से, बच्चों द्वारा खेलने में बिताया जाने वाला समय कम हो रहा है, लेकिन साथ ही उनकी चिंता का स्तर भी बढ़ रहा है, अवसाद, असहायता की भावना और साथ ही बच्चों में आत्ममुग्धता और सहानुभूति में कमी अधिक देखी जा रही है। अप्रिय आँकड़े. लेकिन यह वयस्कों की, हम में से प्रत्येक की शक्ति में है कि हम अपने बच्चे को सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए वह सब दें जो उसे चाहिए। इस लिहाज से खेल की जरूरत हवा की तरह है.
खेल का समय कम करने से भावनात्मक और सामाजिक विकार क्यों पैदा होते हैं? खेल बच्चों को अपनी समस्याओं को हल करना, इच्छाओं को नियंत्रित करना, भावनाओं को प्रबंधित करना, किसी समस्या को विभिन्न दृष्टिकोण से देखना, असहमति पर चर्चा करना और एक-दूसरे के साथ समान रूप से संवाद करना सिखाने का एक प्राकृतिक तरीका है। इन कौशलों को सीखने का कोई अन्य तरीका नहीं है। यही कारण है कि यह इतना महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा खेलने में बहुत समय व्यतीत करे।
बच्चों में दुनिया को समझने की जन्मजात प्रवृत्ति होती है, जिसका समर्थन किया जाना चाहिए। ऐसा करने का एक तरीका समस्याओं को हल करने के लिए सभी संभावित, सबसे विविध विकल्प दिखाना है। प्रयोग इस विचार की पुष्टि करते हैं: यदि, खेल के दौरान, एक बच्चे को तुरंत खिलौने का एक ही कार्य दिखाया जाए, तो वह इस निष्कर्ष पर पहुंचेगा कि यह कुछ और नहीं कर सकता है। लेकिन जब खिलौना बच्चे को "दया पर" दिया गया, तो उन्होंने यह पता लगा लिया कि इसे केवल एक तरीके से नहीं, बल्कि विभिन्न तरीकों से कैसे उपयोग किया जाए।
निष्कर्ष सरल है. जिन लोगों को विशेष रूप से नहीं सिखाया गया था उनके पास यह सोचने का कोई कारण नहीं था कि उन्हें सब कुछ दिखाया गया था संभावित विकल्प, इसलिए उन्होंने इसका अधिक ध्यान से अध्ययन करना शुरू किया और इसके उपयोग के लिए नई संभावनाओं की खोज की। और यह सिर्फ खेलों पर लागू नहीं होता है। लेकिन जीवन के लिए भी.
मिश्रित आयु समूहों में, छोटे बच्चों को ऐसे काम करने का अवसर मिलता है जो अकेले या अपने साथियों के समूह में करना बहुत कठिन या खतरनाक होता है। वे बड़े बच्चों को देखकर और उनकी बातें सुनकर भी कुछ सीख सकते हैं। बुजुर्ग भावनात्मक रूप से छोटों का समर्थन करते हैं और अपने साथियों की तुलना में उनकी बेहतर देखभाल करते हैं।
1930 के दशक में, रूसी मनोवैज्ञानिक लेव वायगोत्स्की ने "निकटतम विकास का क्षेत्र" शब्द गढ़ा था। इसका मतलब एक ऐसी गतिविधि है जिसे एक बच्चा अकेले या साथियों के साथ करने में सक्षम नहीं है, लेकिन अधिक अनुभवी लोगों की भागीदारी के साथ प्रदर्शन कर सकता है। वायगोत्स्की ने सुझाव दिया कि बच्चे अपने निकटतम विकास क्षेत्र में दूसरों के साथ बातचीत करके नए कौशल सीखें और सोच विकसित करें।
यही कारण है कि बड़े बच्चों के साथ बातचीत करने का अवसर बच्चे के शारीरिक, सामाजिक, भावनात्मक और मानसिक विकास के लिए महत्वपूर्ण है।
अल्ट्रामैराथोनर ट्रैविस मैसी "सुबह 4:30 बजे के नियम" के बारे में बात करते हैं जिसका उनके पिता और वह दोनों हमेशा पालन करते थे। जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, इसकी शुरुआत शुरुआती बढ़त के साथ हुई। लेकिन बात वह नहीं है. कम से कम पूरी बात तो नहीं. ट्रैविस के पिता, मार्क, दो बच्चों के पिता थे, जिन्होंने एक वकील के रूप में अपने करियर में कड़ी मेहनत की, दौड़ने और साइकिल चलाने का आनंद लिया और दौड़ना शुरू कर दिया, जिसके कारण जल्द ही उन्हें अल्ट्रामैराथन में प्रतिस्पर्धा करनी पड़ी।
और अब, जब वह साठ वर्ष से अधिक के हो गए हैं, पिताजी उसी शासन में रहते हैं, केवल अब वह सुबह चार बजे (या उससे भी पहले) उठते हैं। वह अपने पोते-पोतियों के जीवन के सभी महत्वपूर्ण क्षणों में शामिल होता है और फिर भी मेरी प्रतियोगिताओं को कभी नहीं छोड़ता। अविश्वसनीय। अद्भुत।
ट्रैविस मैसी बड़ा होकर एक अद्भुत पारिवारिक व्यक्ति, एक प्यार करने वाला पिता और अविश्वसनीय धैर्य वाला एक एथलीट बन गया, -
एक पारिवारिक व्यक्ति और पेशेवर के रूप में प्रशिक्षण और प्रतिस्पर्धा उनके मुख्य लक्ष्यों के विरुद्ध थी। लेकिन एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो जीने का प्रयास करता है पूर्णतः जीवनऔर हर चीज़ में सफल होने के लिए, वह किसी भी तरह सब कुछ एक साथ करने के लिए कृतसंकल्प था। और मैं इसके साथ आया. पिताजी यह जानते थे सही वक्तकाम के लिए - सुबह जल्दी। कार्य दिवस शुरू होने से पहले जब अन्य लोग सो रहे थे या धीरे-धीरे हिल रहे थे, पिताजी पहले से ही काम कर रहे थे। हर सुबह 4:30 बजे से पहले जागने के बाद, पिताजी के पास काम करने के लिए कार्यालय जाने, फिर दोपहर के भोजन के लिए दौड़ने, कुछ घंटों के लिए काम पर लौटने, माउंटेन बाइक के लिए घर के रास्ते में बाइक ट्रेल पर रुकने का समय होता था। सवारी करें, और हमारे साथ समय बिताने और हमारी सभी पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लेने के लिए जल्दी घर लौटें।
इस नियम का मतलब क्या है? माता-पिता के रूप में, आपको अपने निर्णयों में दृढ़ रहना चाहिए।
संक्षेप में, यदि आप पहले से कोई निर्णय लेते हैं, तो जब कार्य करने का समय आता है, तो आप इस विचार से विचलित नहीं होते हैं कि आप इसे करना चाहते हैं या नहीं। इस नियम को शाब्दिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए; सुबह 4:30 बजे उठना उस दृढ़ इच्छाशक्ति का एक उदाहरण है जो आपको सफलता प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
एक मजबूत आंतरिक प्रतिबद्धता - एक बच्चे, एक परिवार, एक रिश्ते (या एक व्यायाम कार्यक्रम और काम पर एक परियोजना) के प्रति - सबसे महत्वपूर्ण चीज है जो आप जीवन में कर सकते हैं। यही पर सब शुरू होता है। और आपने बच्चों के लिए एक योग्य उदाहरण स्थापित किया।
मनोवैज्ञानिक एक सूत्र लेकर आए हैं: 10,000 घंटे का अभ्यास किसी भी क्षेत्र में विशेषज्ञता के बराबर है। संगीतकारों, बास्केटबॉल खिलाड़ियों, लेखकों, स्पीड स्केटर्स, पियानोवादकों, शतरंज खिलाड़ियों, कठोर अपराधियों आदि के अध्ययन में, यह संख्या आश्चर्यजनक नियमितता के साथ दिखाई देती है। मोजार्ट ने 6 साल की उम्र में संगीत लिखना शुरू कर दिया था और उनकी पहली महान रचनाएँ केवल 21 साल की उम्र में सामने आईं। या दूसरा उदाहरण: ग्रैंडमास्टर बनने में भी लगभग दस साल लगते हैं। (केवल महान बॉबी फिशर ने यह मानद उपाधि तेजी से हासिल की: इसमें उन्हें नौ साल लगे। लेकिन तीन साल या एक साल नहीं!) 10,000 घंटे प्रति दिन 3 घंटे अभ्यास के बराबर है, या दस वर्षों के लिए प्रति सप्ताह 30 घंटे।
यदि आप एक प्रतिभाशाली (या कम से कम एक दुखी व्यक्ति नहीं) का पालन-पोषण करना चाहते हैं, तो अपने बच्चे को बिना किसी प्रतिबंध के वह करने का अवसर दें जो उसे पसंद है।
यदि किसी बुरे काम को पुरस्कृत किया जाता है, तो युवा मस्तिष्क इसे व्यक्ति के अस्तित्व के लिए फायदेमंद मान सकता है। यदि किसी बच्चे को आक्रामक होने पर समर्थन मिलता है लेकिन सहयोगात्मक होने पर नहीं, तो उसका मस्तिष्क आसानी से सीख सकता है कि आक्रामकता उसके अस्तित्व के लिए अच्छी है।
यदि किसी बच्चे को बीमार होने पर इनाम मिलता है और ठीक होने पर वह उसे खो देता है, तो वह संबंधित दीर्घकालिक बंधन बनाता है।
मस्तिष्क बच्चों के पालन-पोषण के विशेषज्ञों या शिष्टाचार की पाठ्यपुस्तकों से नहीं सीखता। यह इसमें कुछ न्यूरोकेमिकल पदार्थों की सामग्री में परिवर्तन के आधार पर सीखता है। हर बार जब आपको और आपके बच्चों को पुरस्कृत किया गया या, इसके विपरीत, खतरा महसूस हुआ, तो आपने तंत्रिका बुनियादी ढांचे में नए सर्किट जोड़े जो आपको बताते हैं कि भविष्य में सम्मान, मान्यता और विश्वास की तलाश कहां करनी है।
अतीत के ख़ुशी के पल न्यूरॉन्स के बीच विशेष संबंध बनाते हैं जो अगली बार जब आप इसी तरह की सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं तो "खुशी के हार्मोन" का उत्पादन करने के लिए तैयार होते हैं। दूसरे शब्दों में, जितनी अधिक बार आपका बच्चा खुशी और आनंद महसूस करेगा, वयस्कता में उसके लिए यह उतना ही आसान होगा।
उदाहरण के लिए, एक बच्चा जिसका उसके माता-पिता बहुत सम्मान करते हैं क्योंकि वह जानता है कि कंप्यूटर का उपयोग कैसे किया जाता है, तंत्रिका कनेक्शन विकसित होता है जो उसे दूसरों को ऐसी सहायता प्रदान करने में अधिक खुशी की उम्मीद करने की अनुमति देता है। वह अपने कार्यों को दोहराता है, और अपने में तंत्रिका तंत्रखुशी के लिए नए तंत्रिका मार्ग उभरते हैं।
प्रत्येक सकारात्मक क्षण तंत्रिका मार्गों को मजबूत करता है, और हमारे मस्तिष्क को उन मार्गों की ओर "मुड़ने" के लिए डिज़ाइन किया गया है जो सबसे मजबूत और सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं। एक व्यक्ति बचपन से अनुभव संचित करता है, और फिर जीवन भर उसी में लगा रहता है।
छूना और गले लगाना किसी की सनक नहीं है. एक स्पष्ट शारीरिक आधार है जो वयस्कों और बच्चों दोनों को खुश करता है जब वे एक-दूसरे के प्रति स्नेह दिखाते हैं। ऑक्सीटोसिन "खुशी का हार्मोन" है जो स्तनधारियों में स्रावित होता है।
बच्चे होने से भी ऑक्सीटोसिन की मात्रा में भारी वृद्धि होती है। और माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए। दूसरे लोगों के बच्चों का पालन-पोषण करने से भी ऑक्सीटोसिन का स्तर बढ़ता है।
ऑक्सीटोसिन हमें उन लोगों के आसपास शांत रहने का आनंद देता है जिन पर हम भरोसा करते हैं। यह कोई सचेत निर्णय नहीं है, बल्कि सुरक्षा की एक शारीरिक भावना है। ऑक्सीटोसिन द्वारा निर्मित तंत्रिका मार्ग हमारे पूरे जीवन में होते रहते हैं। और इन्हें बचपन में बनाना बहुत ज़रूरी है, ताकि बच्चे को जीवन का आनंद अधिक बार महसूस हो।
यदि हम स्वयं स्वतंत्रता को महत्व देते हैं और अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं, तो हमें जीवन में स्वतंत्र रूप से अपना रास्ता तय करने के बच्चे के अधिकार का सम्मान करना चाहिए। हमारी आकांक्षाएँ बच्चे की आकांक्षाएँ नहीं बन सकतीं, न ही इसके विपरीत। अपने स्वयं के पाठ्यक्रम की खोज बचपन से ही शुरू हो जाती है।
स्वयं के प्रति जिम्मेदार होना सीखने के लिए, बच्चों को हर घंटे, दिन या वर्ष में निर्णय लेना सीखना चाहिए, और यह कुछ ऐसा है जो वे केवल अभ्यास के माध्यम से सीख सकते हैं।
सभी प्यार करने वाले और देखभाल करने वाले माता-पिता अपने बच्चों के भविष्य की परवाह करते हैं, इसलिए उनके लिए उन पर नियंत्रण रखने की कोशिश न करना मुश्किल है। परंतु नियंत्रण में किया गया कोई भी प्रयास लक्ष्य तक नहीं ले जाएगा। जब हम किसी बच्चे के भाग्य का निर्धारण करने का प्रयास करते हैं, तो हम उसे अपने जीवन को नियंत्रित करने और अपनी गलतियों से सीखने की अनुमति नहीं देते हैं।
अपने बचपन के बारे में सोचें और अपने सबसे ख़ुशी के पल को याद करें। आप कहां थे? वे क्या कर रहे थे? आपके बगल में कौन था, यदि कोई हो? क्या यह अच्छा एहसास नहीं है? जब हम माता-पिता बनते हैं, तो हमारा एक मुख्य कार्य यह सुनिश्चित करना होता है कि बच्चे के पास यथासंभव सुखद यादें और कौशल हों जो वयस्कता में उसकी मदद करेंगे।
1024 (22 प्रति सप्ताह) / 12/19/16 09:00
माता-पिता को इसमें कोई संदेह नहीं होना चाहिए कि उनका बच्चा, अन्य सभी बच्चों की तरह, अद्वितीय है। लेकिन साथ ही, वह माता-पिता में से किसी एक की हूबहू नकल नहीं है। इसलिए, उनसे अपने माता-पिता द्वारा आविष्कृत जीवन कार्यक्रम के कार्यान्वयन और उनके द्वारा निर्धारित लक्ष्यों की प्राप्ति की मांग करना अनुचित है। बच्चे को अपना जीवन स्वयं जीने दें, उसमें अपना स्थान ढूंढने दें, अपनी सभी अच्छाइयों और कमियों के साथ स्वयं बनने दें। आपको उसे वैसे ही स्वीकार करना होगा जैसे वह है और उसकी खूबियों पर अधिक गौर करना होगा।
बच्चे को पहल करने, स्वतंत्रता और अच्छे से काम करने के लिए अधिक बार प्रोत्साहित करने की जरूरत है, और असफलता की स्थिति में चिढ़ने की नहीं, बल्कि धैर्यपूर्वक फिर से समझाने की जरूरत है। उसे पारिवारिक मामलों में शामिल करना और जो काम उसने शुरू किया है उसे पूरा करना सिखाना उपयोगी है।एक परिवार में, बच्चों सहित हर किसी की अपनी जिम्मेदारियाँ होनी चाहिए। श्रम को सज़ा के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए।
मानव जीवन संचार में व्यतीत होता है। एक बच्चे को दयालु बनने के लिए, वयस्कों के साथ उसके संचार, संयुक्त कार्य, खेल, आराम और सीखने में बहुत खुशी होनी चाहिए। दयालुता सामान्य रूप से प्रकृति और विशेष रूप से सभी जीवित चीजों के प्रति प्रेम से शुरू होती है। बच्चे को यह सिखाया जाना चाहिए कि वह उदासीन और क्रोधित न हो। आपको एक ही समय में अपने बच्चे के प्रति प्यार और सख्ती दिखाने की जरूरत है। वयस्कों को स्वयं अच्छे कर्म करने चाहिए और खुद पर नियंत्रण रखने में सक्षम होना चाहिए, क्योंकि बच्चे यह सब उनसे सीखते हैं।
वयस्कों को यह याद रखना चाहिए कि बच्चे, उनके साथ संवाद करने के अनुभव के प्रभाव में, अन्य लोगों का आत्म-सम्मान और मूल्यांकन करते हैं, और एक और महत्वपूर्ण विशेषता प्रकट होती है - अन्य लोगों के लिए सहानुभूति, अन्य लोगों के सुख और दुखों को अपने रूप में अनुभव करने की क्षमता . वयस्कों के साथ संवाद करते समय, बच्चा पहली बार समझता है कि अपने दृष्टिकोण के अलावा, अन्य लोगों के दृष्टिकोण को भी ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। बच्चों के साथ अनौपचारिक संचार के दौरान शैक्षणिक अधिनायकवाद की अभिव्यक्ति उनमें स्वतंत्रता की कमी, अपनी राय व्यक्त करने और उसका बचाव करने में असमर्थता को जन्म देती है। किसी बच्चे के साथ संवाद करते समय, आपको यह भूलने की ज़रूरत है कि केवल वयस्कों के शब्दों में ही सच्चाई होती है, क्योंकि संचार की प्रक्रिया में आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को समझने और उसके साथ अपनी पहचान बनाने की ज़रूरत होती है।
उपरोक्त के आलोक में, बच्चों के पालन-पोषण के लिए माता-पिता के लिए निम्नलिखित युक्तियाँ सहायक होनी चाहिए:
चिंता मानव मानस की एक विशेषता है, जब विभिन्न जीवन स्थितियों में व्यक्ति चिंता का अनुभव करता है। चिंता का विकास निम्नलिखित कारकों के कारण बच्चे में आंतरिक संघर्ष की उपस्थिति को भड़काता है:
बच्चे हमारा भविष्य हैं. और मानवता के भविष्य की गुणवत्ता सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चे का पालन-पोषण कितनी अच्छी तरह से किया गया है। यह कोई रहस्य नहीं है कि हाल ही में हमारी दादी-नानी के समय की तुलना में शिक्षा के मुद्दे पर बहुत कम समय दिया गया है। वास्तव में, यदि आप अपने बच्चे को आभासी वास्तविकता की भूमि पर भेज सकते हैं तो शैक्षिक खेलों से परेशान क्यों हों। बच्चा व्यस्त है और माता-पिता अच्छा महसूस करते हैं।
लेकिन यह दृष्टिकोण इस बात की गारंटी देता है कि भविष्य में ऐसा बच्चा विकसित होकर समाज की एक निम्न इकाई बन जाएगा। आज हम आपको बताएंगे कि आप अपने बच्चे की सही परवरिश कैसे करें ताकि वह बड़ा होकर एक योग्य इंसान बने।
ऐसा लगता है कि बच्चे का पालन-पोषण एक खोखला मुहावरा है। जैसे, वह बड़ा होगा और समझेगा कि उसे कैसा होना चाहिए। बचपन में ही कई चीजें निर्धारित करने की जरूरत होती है। हाँ, एक परिपक्व व्यक्ति अच्छा या बुरा होने का निर्णय स्वयं करेगा। लेकिन दिल से एक योग्य व्यक्ति होना, नैतिक और नैतिक मानकों का एक ठोस सेट होना और स्थिति के आधार पर लोगों के साथ व्यवहार करना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। वास्तव में एक "नैतिक राक्षस" क्या है।
इसके अलावा, गुणवत्तापूर्ण शिक्षा कई व्यक्तिगत समस्याओं को दूर करती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो दृढ़ता से जानता है कि क्या सही है और क्या गलत है, टूटे हुए रिश्ते के लिए लंबे समय तक खुद को दोषी नहीं ठहराएगा। वह अपना सबक सीखेगा और आगे बढ़ेगा, पिछली गलतियाँ न करने का प्रयास करेगा।
यू अच्छे आचरण वाला व्यक्तिसमाज के साथ संबंध अच्छे हैं. वह जानता है कि लोगों का दिल कैसे जीतना है और नेता कैसे बनना है। इसलिए, हम सुरक्षित रूप से यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यदि स्कूल में कोई बच्चा अपने साथियों के ध्यान से वंचित है, तो इसका मतलब है कि उसमें कुछ नैतिक गुणवत्ता की कमी है।
इस बात पर ज़ोर देना ज़रूरी है कि बच्चे को पालने का सबसे अच्छा तरीका उदाहरण देना है। अपनी परवरिश का ख्याल रखें, जो कमी लगती है उसे सुधारें। और बच्चा पहले से ही अपने माता-पिता को देखकर सीख सकता है। पहला सामाजिक कौशल सबसे शक्तिशाली प्रभाव पैदा करता है। और वे अपने माता-पिता से आते हैं।
इसके विपरीत, आज विकास के मुद्दे पर अधिक ध्यान दिया जा रहा है। हर माँ चाहती है कि उसका बच्चा 3 साल की उम्र तक लिख सके, गुणन सारणी सीख सके और पियानो पर बाख की रचनाएँ बजा सके। हर कोई एक विलक्षण व्यक्ति चाहता है, लेकिन हर कोई समझता नहीं है मानव प्रकृति. सुपर-शिशुओं का जन्म दस लाख में से लगभग एक में होता है। और प्रकृति को विकृत करके इसे कृत्रिम रूप से विकसित करना असंभव है। आप केवल अपनी क्षमता विकसित कर सकते हैं और अपने प्रदर्शन में सुधार कर सकते हैं। लेकिन सामान्य अवसरों के साथ ऊंचाइयों से आगे बढ़ना यथार्थवादी नहीं है।
यह उन माता-पिता के लिए याद रखने योग्य है जो अपने बच्चे के दिन को अधिकतम समय तक पूरा करते हैं। हां, अब बहुत सारे क्लब और अनुभाग हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चा उन सभी में भाग लेने के लिए बाध्य है। आपको अपने बच्चे को वह सब कुछ देने का प्रयास नहीं करना चाहिए जो आपके पास बचपन में नहीं था।
जिन बच्चों के कार्य दिवस में बचपन की साधारण शरारतों के लिए "खिड़की" नहीं होती, वे नियमित रूप से तंत्रिका संबंधी विकारों से पीड़ित होते हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अभी तक पूरी तरह से मजबूत नहीं हुआ है, इसलिए बच्चे को अति सक्रियता या कम मूड की अवधि का अनुभव होता है। और इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको अपने बच्चे को जितना संभव हो सके मग में व्यस्त रखने की ज़रूरत है ताकि लाड़-प्यार के लिए समय न मिले। शरारतें और खेल बड़े होने की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। इस तरह बच्चे दुनिया के बारे में सीखते हैं। उनकी उम्र में खुद को याद रखें. निश्चय ही आप अधिक शरारती थे।
विकास करना अच्छी बात है, लेकिन आपको जो स्वीकार्य है उसकी सीमाओं को पार नहीं करना चाहिए। अपने आप से एक प्रश्न पूछें - क्या वास्तव में मेरा बच्चा यही चाहता है या यह मेरी व्यक्तिगत महत्वाकांक्षाएं हैं? यह स्पष्ट है कि प्रत्येक माता-पिता अपने बच्चे के लिए सर्वोत्तम चाहते हैं। और ऐसा लगता है कि उसके पास इसका निर्णय करने का कुछ अनुभव है। यह मत भूलो कि प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है। बैले स्कूल और शास्त्रीय संगीत की शिक्षा में व्यक्ति अच्छा महसूस करता है। दूसरा व्यक्ति रंगों और चट्टानों की ध्वनियों के माध्यम से दुनिया को देखता है।
अपने बच्चों के साथ अधिक समय बिताएं, उनसे हर तरह के विषयों पर संवाद करें। अपने बच्चे को जानें, प्रत्येक व्यक्तित्व अद्वितीय होता है। और एक व्यक्ति के रूप में बच्चे को अच्छी तरह से जानने के बाद ही आप मग चुन सकते हैं। जो वास्तव में उसके लिए दिलचस्प हैं। एक माता-पिता, सबसे पहले, अपने बच्चे के लिए एक दोस्त होते हैं। इसे न भूलो।
युवा पीढ़ी को शिक्षित करने के लिए अनेक प्रकार की पद्धतियाँ मौजूद हैं। और जो वर्षों से सिद्ध हुआ है वह जरूरी नहीं कि अच्छा हो। कई विधियाँ पुरानी हो चुकी हैं, कुछ ने अपना "पुनर्जन्म" नए ढंग से पाया है। यह चुनना कठिन नहीं है कि आपके लिए क्या सही है। सबसे पहले, विश्लेषण करें कि आपका पालन-पोषण कैसे हुआ। जब आप वर्षों बाद अपने बचपन को देखते हैं तो क्या आप हर चीज़ से खुश हैं? यदि उत्तर हाँ है, तो अपने अनुभव को अपने बच्चे तक पहुँचाने का प्रयास करें। समय के साथ, जब बच्चा बड़ा हो जाएगा, तो वह खुद आपको बताएगा कि क्या आप सही दिशा में आगे बढ़ रहे हैं या क्या नए तरीकों को आजमाने लायक है।
याद रखें कि आपका लक्ष्य एक खुशहाल स्वस्थ व्यक्ति का पालन-पोषण करना है, न कि अपने डर में जी रहे व्यक्ति का। बच्चों के पालन-पोषण के बुनियादी मॉडल:
किसी एक मॉडल को ही एकमात्र सही मानना आवश्यक नहीं है। कई अलग-अलग सिद्धांतों के तत्वों का संयोजन संभव है। उन्हें अपनी व्यक्तिगत टिप्पणियों के साथ पूरक करना अच्छा है।
युवा पीढ़ी के पालन-पोषण में बुनियादी नियमों को याद रखें और उनका लगातार पालन करें:
शैक्षिक प्रक्रिया में सबसे आम गलतियाँ:
उत्तर सरल है - जीवन के पहले दिनों से। आपको अपने बच्चे को जीवन का स्वामी नहीं बनाना चाहिए। तुरंत सिखाएं कि माँ प्रभारी है। उदाहरण के लिए, बच्चे ने दिन को रात समझ लिया। इसे अपने बगल में रखें. अगर वह सोना नहीं चाहता तो उसे अपने बगल में लेटने दें। माँ के साथ यह गर्म, आरामदायक और शांत है। देर-सबेर बच्चा अपने आप सो जाएगा। ऐसी कुछ रातों के बाद, शासन स्थिर हो जाएगा और बच्चा रात में सोना शुरू कर देगा।
स्तनपान कराते समय उसे अपने स्तनों से खेलने न दें। खेलने लगा-निपल हटा कर फिर से दे. ऐसी छोटी-छोटी चीज़ें हैं जो माता-पिता के रूप में आपके अधिकार को दर्शाती हैं। लेकिन अनुपात की भावना के बारे में मत भूलना। बच्चे को उत्पीड़ित और अवांछित महसूस नहीं करना चाहिए। प्यार और गंभीरता का उचित संयोजन उचित पालन-पोषण की कुंजी है।
में यह मुद्दाकितने लोग, कितनी राय. एक बात निश्चित है कि शिक्षा के इस उत्तोलन का कभी भी सहारा नहीं लेना कठिन है। कम से कम कहने के लिए - असंभव. एक बढ़ते हुए व्यक्ति को यह एहसास होना चाहिए कि सभी कार्यों का कोई न कोई अर्थ होता है। उनके या अन्य जीवित प्राणियों के जीवन में। गलती से गलती हो जाना एक बात है. जान-बूझकर कोई नुकसान पहुंचाना बिल्कुल दूसरी बात है।
बच्चों के पालन-पोषण के लिए कई दृष्टिकोणों का अस्तित्व प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत विकासात्मक विशेषताओं के कारण है। आधुनिक माता-पिता के लिए शैक्षणिक जानकारी के इतने ढेर में भ्रमित होना आसान है। हम बुद्धिमान सलाह के रूप में प्रस्तुत बच्चों के पालन-पोषण के सामान्य नियमों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं।
अपने बच्चे को संबोधित करते समय, उसे वे गुणात्मक विशेषताएँ दें जो आप उसमें देखना चाहते हैं (सक्षम, मेहनती, आज्ञाकारी)। बच्चे आसानी से सुझाव देने वाले होते हैं। अपने बच्चे का ध्यान कभी भी "अक्षम", "औसत दर्जे का" आदि आपत्तिजनक लेबल देकर उसके नकारात्मक चरित्र लक्षणों पर केंद्रित न करें।
अपने बच्चे को काल्पनिक राक्षसों, शिकारियों और खलनायकों से डराना बंद करें। आपको माता-पिता के अधिकार की कमी की भरपाई बच्चे को भयभीत करके नहीं करनी चाहिए।
एक बच्चे की नजर में उसके माता-पिता को हमेशा एक आत्मविश्वासी वयस्क बने रहना चाहिए। अपने बच्चे को अपनी असहायता न दिखाएं; इससे बच्चे भटक जाएंगे।
बच्चे की उपस्थिति के बिना चीज़ों को सुलझाने का प्रयास करें। माता-पिता के बीच बार-बार होने वाली बहस से बच्चा खोया हुआ या आक्रामक महसूस कर सकता है।
किसी बच्चे को किसी अपराध के लिए दंडित करने का निर्णय संतुलित अवस्था में लें, न कि क्रोध के प्रभाव में आकर।
अपने कार्यों से अपने बच्चों के लिए एक उदाहरण स्थापित करें और व्याख्यानों का अति प्रयोग न करें।
सोते समय बच्चे को पूरी तरह से स्वस्थ होने का मौका देना चाहिए और दैनिक कार्यों की सूची को पूरा करना आसान होना चाहिए।
किसी भी कार्य को प्रशंसा के साथ पुरस्कृत किया जाना चाहिए, जिससे उसके परिणामों के लिए खुशी और सम्मान हो।
बच्चे को हमेशा साफ सुथरा रहना चाहिए।
प्रतिदिन सुबह व्यायाम करने से आपके बच्चे के लिए अच्छी मुद्रा और अच्छा स्वास्थ्य सुनिश्चित होगा। और किसी विशिष्ट खेल का अभ्यास करने से आपके बच्चे को अपनी क्षमताओं में लचीला और आश्वस्त बनने में मदद मिलेगी।
अपने बच्चे से प्यार करें, उसके और उसके कार्यों के प्रति अपना दृष्टिकोण साझा करें।
संघर्ष की स्थिति में बच्चे का पक्ष लें। फिर, अकेले में, आप संघर्ष की बारीकियों पर चर्चा कर सकते हैं।
अपने बच्चे को अक्सर गले लगाएं और चूमें, भले ही आपका बेटा हो। इससे उसका कुछ नहीं बिगड़ेगा. अच्छे व्यवहार के लिए पुरस्कार के रूप में पिता लड़के के सिर पर थपकी दे सकता है।
अपने बच्चे को बड़ों से सवाल पूछना और अजनबियों से संवाद करने से मना करना सिखाएं। अपने बच्चे को विनम्रता और शिष्टाचार सिखाएं।
अपने बच्चे को सार्वजनिक रूप से अपनी प्रतिभा प्रदर्शित करने के लिए मजबूर न करें। बच्चा शर्मीला हो सकता है. प्रेरित करें, पूछें, लेकिन दबाव न डालें।
एक बच्चे के जीवन में पिता की भूमिका माँ के प्रभाव से कम महत्वपूर्ण नहीं होती है। पिता को थोड़ा सख्त और माँ को दयालु होना चाहिए।
अगर आपका बच्चा आप पर भरोसा करता है तो वह हमेशा आपकी बात सुनेगा। अपने व्यवहार और उसके प्रति दृष्टिकोण से अपने बच्चे का अधिकार प्राप्त करें।
एक किशोर का पालन-पोषण करना बहुत कठिन काम है। इस उम्र में, एक ओर, बच्चे पहले से ही आप पर निर्भर बच्चे नहीं रह गए हैं, और दूसरी ओर, वे अभी भी युवा वयस्कों में नहीं बदल पाए हैं। यह संक्रमणकालीन चरण माता-पिता और किशोरों दोनों के लिए समस्याएँ लेकर आता है। हालाँकि, धैर्य और थोड़ी मात्रा के साथ उपयोगी सलाहनीचे दिए गए सुझाव आपको बच्चे के जीवन की इस अवधि से उबरने में मदद करेंगे और आपके किशोर को एक आत्मविश्वासी युवा में बदल देंगे।
माता-पिता नहीं, मित्र बनें
अपने बच्चे को बिगाड़ने का समय ख़त्म हो गया है! माता-पिता से अधिक एक मित्र बनें। इस स्तर पर, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे को एहसास हो कि आप उससे प्यार करते हैं और उसकी परवाह करते हैं। गलतियों के लिए उन्हें डांटने के बजाय, अपने किशोर को दिखाएं कि आप स्थिति को समझते हैं और उसका समर्थन करने के लिए हमेशा तैयार हैं। यह किशोरों के लिए सर्वोत्तम पेरेंटिंग युक्तियों में से एक है जिसे आपको अपनाना चाहिए।
अपने किशोर के व्यक्तिगत स्थान का सम्मान करें
रहस्य बनाते हैं अधिकांशएक किशोर का जीवन. एक माता-पिता के रूप में, आपको अपने बच्चे के जीवन के सभी रहस्यों को जानने की ज़रूरत है, लेकिन कभी-कभी आपको उसे गोपनीयता देने और उसकी दुनिया में हस्तक्षेप करने से बचने की ज़रूरत है। अपने बच्चे को तब अपने पास आने दें जब उसे वास्तव में आपकी ज़रूरत हो।
किशोरावस्था की चुनौतियों के लिए खुद को तैयार करें
एक किशोर अब बच्चा नहीं रहा, इसलिए आपको उसके पालन-पोषण के लिए कुछ हद तक खुद को तैयार करने की जरूरत है। किताबें पढ़ें या अपनी किशोरावस्था के बारे में याद करें और जानें कि आपने अपने जीवन में बदलावों को कैसे झेला। जितना अधिक आप सीखेंगे, अन्वेषण करेंगे और सहानुभूति रखेंगे, उतना ही बेहतर आप अपने किशोर और उसकी चुनौतियों को समझ पाएंगे।
अनुशासन, दंड मत दो
जब आप अपने किशोर के व्यवहार के लिए कुछ मानक निर्धारित करने का प्रयास कर रहे हों, तो दखल देने वाले न बनें। अपने बच्चे के साथ अनुशासनात्मक मुद्दों पर चर्चा करें और उसकी राय को ध्यान में रखें। समझाएँ कि अनुशासन के नियम स्थापित करना क्यों आवश्यक है और इनसे उसे कैसे लाभ होगा। कोई भी अनुशासनात्मक नियम स्थापित करने से पहले किशोर को अपने विचार व्यक्त करने का अवसर देना महत्वपूर्ण है।
जिम्मेदारी की भावना पैदा करें
कुछ संस्कृतियों में, एक किशोर को वयस्क माना जाता है। यह अपनी जिम्मेदारी की भावना को मजबूत करने का सही समय है।' अपने किशोर को अधिक घरेलू ज़िम्मेदारियाँ देने का प्रयास करें, और उसे स्वयं उन्हें संभालने का अवसर दें। इससे किशोर में जिम्मेदारी और आत्मविश्वास की भावना पैदा होनी चाहिए।
अपने किशोर के साथ नियमित, गोपनीय संचार के लिए समय निकालें
जैसा कि हम जानते हैं, किशोर बेहद संवादहीन लोग होते हैं, इसलिए माता-पिता का दायित्व है कि वे अपने बच्चे के साथ नियमित संचार सुनिश्चित करें। व्यस्त कार्य शेड्यूल और व्यस्त जीवनशैली के बावजूद, माता-पिता को अपने बच्चों के साथ स्वतंत्र रूप से संवाद करने और उनके जीवन के उतार-चढ़ाव के प्रति सहानुभूति रखने के लिए समय निकालना चाहिए। यह किसी भी समय हो सकता है: नाश्ते के दौरान, दिन के दौरान या शाम को रात के खाने के समय।
विकास के पूर्वानुमान को ध्यान में रखते हुए एहतियाती कदम उठाएं
अपने बच्चे से उन सवालों के बारे में बात करने के लिए सही समय की तलाश करें जो उसके लिए महत्वपूर्ण हैं, जिन्हें वह अक्सर पूछने में असमर्थ होता है या ऐसा करने में शर्मिंदा होता है। यह संगीत संबंधी प्राथमिकताओं के बारे में हानिरहित बातचीत या यौवन या अंतरंग जीवन जैसे विषयों पर गंभीर चर्चा हो सकती है। अपने किशोर के प्रश्नों का स्पष्ट उत्तर देने का प्रयास करें, टालने या अस्पष्ट उत्तर देने का प्रयास न करें।
सचेत और सावधान रहें
किशोर को व्यक्तिगत स्थान प्रदान करना आवश्यक है, लेकिन साथ ही उसके द्वारा देखी जाने वाली जगहों और उसकी कंपनी के बारे में जानने (चुपचाप सीखने) का नियम बनाना भी महत्वपूर्ण है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने किशोरों की जासूसी करनी चाहिए और उनकी बातचीत पर नज़र रखनी चाहिए। आपको संचार के लिए खुला रहना चाहिए ताकि बच्चा आपसे संपर्क करने से न डरे।
दयालु और सहानुभूतिशील बनें
इससे पहले कि आप अपने किशोर को सख्ती से डांटें, खुद को उसकी जगह पर रखकर देखें। विवेकशील बनें, नियमों और अनुशासन का पालन करें। मिलनसार, धैर्यवान और समझदार होना ज़रूरी है। किसी किशोर को अनुशासित करने का प्रयास करते समय, कभी भी बल प्रयोग न करें या उसके स्वास्थ्य को शारीरिक नुकसान न पहुँचाएँ। अनुसंधान ने साबित कर दिया है कि क्रोधित और चिड़चिड़े किशोर बड़े होकर निष्क्रिय और यहां तक कि हिंसक वयस्क बन जाते हैं।
अनुकरण के योग्य बनें
किशोरावस्था में भी, बच्चे अपने माता-पिता की नकल करते हैं, सिर्फ इसलिए क्योंकि उनकी बदलती दुनिया में माता-पिता ही एकमात्र स्थिरांक हैं। यदि आप जो कहते हैं और जो करते हैं उसके बीच अंतर है, तो आपका किशोर आसानी से झूठ को पहचान लेगा। इसलिए, हमेशा एक आदर्श बनने का प्रयास करें - कोई ऐसा व्यक्ति जिसकी नकल करके किशोर खुश हों।
एक किशोर के पालन-पोषण के लिए पालन-पोषण की किसी भी अन्य अवधि की तुलना में अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है। कोई भी एक किशोर को भोजन और आश्रय प्रदान कर सकता है, लेकिन केवल देखभाल करने वाले और समझदार माता-पिता ही उसे सही रास्ता दिखा सकते हैं। इसलिए, किसी किशोर का पालन-पोषण करते समय बेहद सावधान और सावधान रहें, बहुत जल्द वह वयस्क हो जाएगा, और आपके लिए बेहतर समय शुरू हो जाएगा!