Slēpju izvēle atkarībā no auguma un svara. Kā izvēlēties slēpes pēc auguma un svara: ideāls aprīkojums ziemas pastaigām. Kā bērnam izvēlēties distanču slēpes?

20.09.2018 Sports

Kā izvēlēties izmēru?

0 komentāri

Slēpošana ir visvairāk Labākais veids lietderīgi izmanto savu brīvo laiku ziemā. Slēpošana neprasa ilgu laiku iepriekšēja sagatavošana. Tas ir pieejams gandrīz visām vecuma kategorijām, sākot no maziem bērniem līdz vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Šādas laika pavadīšanas priekšrocības ir zināmas ikvienam. Slēpošana palīdz stiprināt elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas. Pastaigas laikā tiek trenētas gandrīz visas muskuļu grupas, tas iet prom liekais svars. Distanču slēpošana ļauj sakārtoties nervu sistēma cilvēka, veicina psiholoģisko relaksāciju. Taču, lai maksimāli palielinātu slēpošanas efektu, savai izvēlei jāpieiet atbildīgi. sporta aprīkojums. Šis raksts jums pastāstīs, kādām niansēm jums vispirms jāpievērš uzmanība.

Siksnas tiek uzliktas katrā līkumā, tāpēc šo siksnu kvalitātei ir milzīga ietekme uz slēpju ilgmūžību. Metāla pastiprinājums pārnes svaru visā slēpes garumā un saglabā stabilitāti. Tas ir piemērots vidēji gariem pagriezieniem. Ja plastmasa ir piesieta, galvenais svars atrodas centrā, kas padara slēpi manevrējamu un labu uz ledus. Ieteicams īsiem pagriezieniem.

Ja slēpes būvē ar vērpes kasti, siksnas bieži netiek uzstādītas. Taču ap serdi aptītais stiklšķiedras materiāls saglabā plastmasas siksnu braukšanas īpašības, tāpēc var uzstādīt arī papildu metāla siksnas.

Kā izvēlēties distanču slēpes pēc izmēra?

Sportisti to zina distanču slēpošana jāizvēlas, ņemot vērā to garumu. Ir vairāki veidi, kā izvēlēties distanču slēpes atkarībā no jūsu auguma:

  1. Izmēriet savu augstumu no papēžiem līdz pacelto roku galiem. No iegūtās vērtības atņemiet 10. Šis rezultāts parādīs jums piemēroto slēpju garumu.
  1. Augstuma indikatoram jāpievieno 10-15 cm Iegūtais rezultāts ir piemērotāko slēpju garums.

Papildus iepriekš uzskaitītajām metodēm varat izmantot īpašu tabulu. Salīdzinot savus datus ar tabulā norādītajiem, varat noteikt maksimāli piemēroto slēpju garumu.

Cik ilgi vajadzētu kalpot maniem arbaletiem?

Zemāk esošajā saitē jūs atradīsiet šī raksta otro daļu - šeit jūs iegūsit informāciju par slēpju uzbūves metodi. Distanču slēpošanas tests Marko Felgenhauers. Krosa nūjas garums galvenokārt ir atkarīgs no izmantotās tehnoloģijas un slēpotāja veiktspējas līmeņa. Principā jāšanas tehnikas nūjām vajadzētu būt par desmit centimetriem garākām nekā klasiskajām tehnoloģijām. Precīzu armatūras garumu var precīzi aprēķināt, izmantojot šādas formulas.

Kāds garums ir nepieciešams distanču slēpēm?

Parasti sporta preču veikalā vai interneta veikalā piedāvātajam garumam jābūt noapaļotam, kā rezultātā iesācēji un hobiju sportisti noapaļo uz augšu, savukārt sacensību sportisti arī noapaļo vai izvēlas garākus nūjas atkarībā no individuālās tehnikas. To var ātri un viegli pielāgot dažādiem garumiem. Slēpju garums ir atkarīgs no izmantotās tehnikas, pielietojuma zonas un slidotāja svara. Pamatnes garumu var noteikt šādi.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, ja jūsu svars ievērojami pārsniedz (nesasniedz) tabulā norādītos auguma rādītājus, tad no piedāvātā garuma jums vajadzētu atņemt (pievienot) no 5 līdz 8 centimetriem.

Aprēķināt slēpju izmēru nav grūti. Bet, izvēloties piemērotu modeli, neaizmirstiet par nūjām. Arī to garums ir ļoti svarīgs brīvai un ērtai braukšanai. Ja tiek izmantots klasiskais slēpošanas stils, nūjas nedrīkst būt augstākas par plecu. Slidošanas stilam vislabāk izvēlēties garākus nūjas. Stabu augšpusē piestiprinātajai cilpai jābūt tādai, lai caur to varētu viegli un ātri iespraust roku. Tagad jūs zināt, kā izvēlēties pareizo distanču slēpju izmēru.

Tā kā slēpju spriegojumu var sasniegt tikai ilgākā garumā pēc noteikta rotora svara, jāņem vērā arī šāds faktors. Specifiskais slēpju garums 5 cm smagajiem skrējējiem Specifiskais slēpju garums 0 cm normālam svaram Specifiskais slēpju garums -5 cm vieglajiem skrējējiem.

Kā pēdējais pielāgojums ir jāapsver darbības joma. Tādējādi nevajadzētu uzklāt uzlecošo vasku, lai varētu nostumt slēpi klasiskā tehnikā un tādējādi virzīties uz priekšu. Iesācēji un ikdienas skrējēji vienmēr ir drošībā, un viņiem nav jāuztraucas par nepareizām vaska slēpēm. Tomēr pārslveida slēpei ir jābūt īpaši labi pielāgotai slēpotāja ķermeņa svaram, lai izvairītos no nevajadzīgas bremzēšanas pārāk mīksto slēpju dēļ vai pārāk mazas kāpšanas spējas pārāk cietu slēpju dēļ.

Runājot par slēpju svaru, tas nedrīkst būt pārāk smags. Tas ir saistīts ar faktu, ka distanču slēpošana ir saistīta ar diezgan strauju braukšanas tempu, tāpēc tiem jābūt viegliem. Izvēloties šo opciju, arī jāpievērš uzmanība Īpaša uzmanība. Pirms izvēlaties distanču slēpju garumu, izmēriet savu augumu un svaru.


Kā noteikt slēpošanas nūju garumu?

Jo lielākas ambīcijas jums ir attiecībā uz sacīkstēm, jo ​​vairāk jums ir jārisina jautājums par vaska slēpju noņemšanu un iegādi. Tas ir ātrāks nogāzēs, kā arī līdzenos posmos, un to var pielāgot arī īpaši ledus apstākļiem, kur slēpes neuzbrūk. Tā grēda ir raupja ar smilšpapīru un tādējādi saņem smalku atbalstu, padarot iespaidu iespējamu. Kādi krustojumu veidi un atskaites sistēmas pastāv? Kā izvēlēties pareizo distanču slēpju un nūju garumu?

Distanču slēpošanā ir šādi 3 veidu slēpes: - Klasiskās distanču slēpes - Distanču kreisera slēpes - Slidošana starp distanču slēpēm. Klasiskā distanču slēpošana Klasisko stilu, kad rokas virzās pa diagonāli uz kājām, ir visvieglāk apgūt. Klasiskā distanču slēpošanas trase ir paredzēta braukšanai pa koptām takām. Ar tās palīdzību slēpošanas dienas vidū tiek panākts labākais kompromiss starp slīdēšanas īpašībām un atbalstu. Tas galvenokārt paredzēts distanču slēpošanai trasēs.

Kā bērnam izvēlēties distanču slēpes?

Bērniem līdz septiņu gadu vecumam jāiegādājas īsās bērnu distanču slēpes. Pretējā gadījumā slidošana bērniem būs sarežģīta. Bērniem slidojot nav jāizmanto nūjas līdz piecu gadu vecumam. Viņi ātri apgūs pastaigas paņēmienus bez tiem.

Distanču slēpju izvēle pēc auguma sākas septiņu gadu vecumā. Lai to izdarītu, pievienojiet mazuļa augumam 10 līdz 15 centimetrus. Kas attiecas uz stabiem, to garums var būt nedaudz augstāks par krūtīm.

Kruīza slēpes Arī kruīza slēpes pārvietojas klasiskā stilā. Tas galvenokārt ir paredzēts braukšanai pa šoseju. Kreisēšanas slēpe ir universāla un tai ir plašs pielietojuma klāsts. Šī iemesla dēļ tās slīd sliktāk nekā klasiskās distanču slēpes un ir smagākas. Tomēr tas ir ideāli piemērots arī distanču slēpošanas iesācējiem. Šīs platākās, īsākas slēpes ir stabilākas un manevrējamākas nekā klasiskās distanču slēpes. Tos var izmantot lielā mērā, pateicoties to pacelšanas palīdzībai, un tos var izmantot gan koptajās takās, gan trasēs dziļā sniegā, prom no distanču slēpošanas takām.

Protams, papildus izmēram ir vairāki parametri, kas jāņem vērā, izvēloties. Pirms izvēlaties bērnam slēpes skriešanai, izlemiet par stiprinājuma veidu.

  • Piemērots mazajiemmīkstsstiprinājums. Šajā gadījumā slēpju nostiprināšanai tiek izmantotas siksnas un elastīgās lentes. Var izmantot jebkādus zābakus.
  • Gadījumā, japuscietaPiestiprinot kājas būs stabilākas. Slidošanai ir piemēroti pilnīgi visi apavi.
  • Bērniem, kas vecāki par septiņiem gadiem, varat izvēlēties slēpes argrūtsstiprinājums. Zābaki nāk ar slēpēm.

Kādu materiālu izvēlēties distanču slēpēm?

Mūsdienu vietējā tirgū ir pieejamas koka un plastmasas distanču slēpes. Koka modeļi daudzos aspektos ir zemāki par plastmasas kolēģiem. Šeit var atzīmēt augstākas slīdēšanas īpašības, kā arī izturību un izturību. Tas ir jāņem vērā, pirms izvēlēties distanču slēpes pēc izmēra un materiāla.

Distanču slēpošana Distanču slēpošana tiek izmantota ar soli pa solim tehnika slēpotāja ledus ātrumu un tiek izmantots īpaši sagatavotās distanču slēpošanas trasēs. Slidošanas tehnika ir sportiskākais stils. Slēpošanas slidu paliktņi ir gludi, tiem ir viena vai divas vadotnes rievas, tiem nav pacelšanas ierīču un tie ir jāvasko, lai nodrošinātu optimālu slīdēšanu.

Slēpošanas nūju izmērs

Distanču slēpes parasti ir garākas nekā kalnu slēpes, bet arī šeit. Jo īsākas slēpes, jo vieglāk tās kontrolēt. Jo garāka ir slēpe, jo labāka ir slīdēšanas un sprinta uzvedība. Slēpes garuma izvēle ir atkarīga no slēpotāja izmēra un svara. Skrējēja svars ir noteicošais atlases kritērijs slēpēm ar pareizo pretestību, īpaši ar klasisko krosu. Tādā veidā jaudas palīgierīce saskaras ar sniegu tikai pacelšanās fāzē, un slēpes optimāli slīd slīdēšanas fāzē.

Koka slēpes nedrīkst izmantot paaugstināta temperatūra. Un plastmasas modeļi var ievērojami pagarināt ziemas sezonu. Atšķirība slēpjas produktu kopšanā. Koka distanču slēpes visā garumā jāieeļļo ar speciāliem līdzekļiem.

Tātad, konkrētāk, mēs varam izcelt šādus aspektus, kas raksturīgi dažādiem materiāliem:

Kombinēto slēpju izvēle

Katram slēpju modelim atradīsiet ražotāja ieteikto svara un garuma attiecību. Klasiskajām distanču slēpēm jābūt no desmit līdz divdesmit centimetriem garākām par ķermeņa izmēru. Priekš slēpošana Ieteicamais garums ir 0-10 cm virs ķermeņa izmēra. Nospieduma fāze nav atkarīga no palīdzības stipruma, bet gan no sānu dinamiskā iespaida. Slēpotājiem ir attiecīgi grūtāk, un slēpošanas trases ir īsākas.

Šīs sistēmas tiek izmantotas slēpju stiprinājums un ar to saistīto slēpju zābaku. Abas sistēmas nevar apvienot. Iegādājoties, pārliecinieties, vai slēpju sistēma ir piemērota pareizajam zābakam. Tālāk norādītie ražotāji izmanto šādas sistēmas. Skandināvu integrētā sistēma ļauj ērti un ātri pielāgot slēpošanas stiprinājuma pozīciju. Tas ļauj to piesiet pie skriešanas tehnikas vai sniega un krosa apstākļiem.

  1. Koksne nodrošina ideālu slīdēšanu pa sniegu, vienmērīgu braukšanu un labu saķeri. Pēc ekspertu domām, koka distanču slēpes ir lieliski piemērotas iesācējiem. Tas ir saistīts ar to, ka pie tiem ir daudz vieglāk pierast.
  2. Plastmasa ir vieglāka un izturīgāka. No šī materiāla izgatavotās distanču slēpes spēj attīstīties lielāks ātrums. Produkti nav pakļauti mitruma negatīvajai ietekmei.




Pareizam distanču slēpošanas aprīkojumam ir jāņem vērā šādi 3 kritēriji: - nūjas garums - cilpas veids - nūja. Ugunsnūjas ir svarīgs elements distanču slēpošanā. Ritmiski spiežot ar nūju palīdzību, viņš virzās uz priekšu un uzņem ātrumu.

Slidošanas nūja sniedzas pat līdz zodam vai acu līmenī. Cilpas: cilpa ir ļoti svarīga pareizai nūjas lietošanai. Jo platāka cilpa, jo labāka ir kustību kontrole un komforts. Slidojot neliela nūja ir priekšrocība, jo tā ir vieglāka un mazāk ierobežo kustību.

Noslēgumā ir vērts atzīmēt, ka pirms distanču slēpju izvēles rūpīgi jāizpēta tirgū pieejamo produktu galvenās īpašības. Vislabāk, ja distanču slēpju izvēli veic ar speciālistu palīdzību. Nevilcinieties sazināties ar konsultantiem veikalos – viņi pastāstīs par visām smalkumiem un palīdzēs izvēlēties pareizās distanču slēpes.

Tā kā slēpošana tiek veikta pa noapaļotām nogāzēm, zeme ir grūtāka nekā klasiskā, tāpēc plāksne var būt arī mazāka. Junioru distanču slēpošanas inventārs ir piemērots gan slidošanai, gan klasiskajai distanču slēpošanai. Jāpielāgo tikai krājuma garums. Tam ir priekšrocība, ka bērns var apgūt abus stilus un var mainīties pēc vajadzības.

Slēpju garuma izvēle: Distanču slēpju garumu nosaka bērnu, nevis pieaugušo svars. Kopumā distanču slēpēm jābūt par 5-15 cm lielākām nekā bērnam. Arī šeit, jo īsāka distanču slēpe, jo vieglāk manevrēt. Jo garāka slēpe, jo stabilāka tā ir.

Populāri raksti

facebook komentāri:

Šis raksts sniegs jums atbildes uz šādiem jautājumiem: kā izvēlēties slēpes, kā pareizi izvēlēties distanču slēpes, kā izvēlēties distanču slēpes, optimāla distanču slēpju izvēle, kā izvēlēties distanču slēpes. lauku slēpes, kā izvēlēties pareizās distanču slēpes, kādas distanču slēpes izvēlēties utt.

Padomi distanču slēpju audzēšanai

Statu garuma izvēle: šķērsenisko stabu garums ir atkarīgs no izmantotās tehnikas. Klasiskajā distanču slēpošanā nūja sasniedz plecu augstumu. Ar slidām nūjas ir garākas un sasniedz acs augšdaļu. Regulāra augšana ir garantija ilgstošiem spilventiņiem un labākai slīdēšanai. Nevaskotu pliku pārklājums izžūst. Virsma kļūst raupja un šķiedraina, kas būtiski ierobežo slīdēšanas īpašības. Vasks darbojas kā smērviela, aizsargā pārklājumu, uzlabo slīdēšanas īpašības un tādējādi palielina distanču slēpošanas prieku un veiktspēju.

Daudzi cilvēki domā, ka slēpju izvēle ir tikpat vienkārša kā bumbieru lobīšana. Tas tiešām nav grūti, taču šeit ir arī daži smalkumi. Lai nekļūdītos savā izvēlē, ir jānosaka, kuras mērķa grupas slēpes ir vajadzīgas. Tātad, ja esat diezgan aktīvs slēpošanas trasēs un tuvākajā laikā plānojat uzstādīt pāris rekordus, tad jums ir nepieciešams ekipējums profesionāļiem - Sport grupas slēpes.

Pirms katra slēpošanas brauciena iesakām īslaicīgi apstrādāt slēpes ar piemērotu tūbiņu vasku. Karstais vasks ir efektīvs un ilgnoturīgs, kurā vasks iesūcas dziļi pārklājumā. Lietošanas instrukcija Karstais vasks: piestipriniet slēpes ar piemērotu defektu. Irdens vasks no vecā vaska pa vienam ar otu, vaska noņemšanas aerosolu un drānu. Uzklājiet vasku uz sāniem, pievienojot daļu vaska vaska virsmai. Novietojiet gludekli uz grīdas vairākas reizes un ievērojiet temperatūru, kas norādīta uz vaska.

Ļaujiet vaskam atdzist un pēc tam noņemiet rievas, izmantojot īpašu plastmasas roku paleti. Noslaukiet vasku uz virsmas, izmantojot plexiglass asmeni. Nomājot vai pērkot slēpes, rodas daudz šaubu, jo piedāvājums ir ļoti plašs gan slēpju veidos, gan zīmolos un modeļos. Šis ir pirkums, par kuru ir jāmeditē, jo izvēle vai nepareizs materiāls tieši ietekmē šī baltā sporta veida īstenošanu. Vienmēr tiek ieteikti speciālisti, kas apmeklē iestādes, jo viņiem ir pieredze un zināšanas par materiālu un tā rezultātiem un viņi var konsultēt katru slēpotāju atbilstoši viņa prasībām.

Amatieru slēpošana (Fitnesa grupa) palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un uzturēt formu. Šīs kategorijas modeļi ir bestselleri, un to pieejamībai šajā ziņā ir liela nozīme. Pēc savas ģeometrijas amatieru slēpes ne ar ko neatšķiras no sporta slēpēm, taču lētāku materiālu izmantošanas dēļ to cena ir zemāka.

Tie, kas vēlas aizbēgt no savām problēmām un iegremdēties jaunā pieredzē, slēpojot prom no trasēm, var izvēlēties tūristu slēpes (Tūrisma grupa). Šīs grupas slēpes ir platākas nekā citu klašu modeļi, kas nozīmē, ka uz neapstrādāta sniega jutīsities pārliecināti. Cenas slēpēm šajā grupā ir diezgan pieņemamas.

Pareizo slēpju izvēlei ir trīs galvenie nosacījumi.

  • Slēpotāja pieredze un prasmju līmenis.
  • Slēpošanas režīms.
  • Slēpotāja fiziskās īpašības.
Iesācējiem slēpotājiem jāizvēlas īsas slēpes, par 5 līdz 10 cm īsākas par savu augumu un elastīgas, jo manevram nepieciešama stingrāka, gudrāka prasme. Debitanti parasti paliek uz slēpošanas kūrorti, tāpēc viņiem vajadzētu izvēlēties slēpes, kas ir šaurākas par citām. Fiksācija ir atkarīga arī no katra sportista pieredzes.

Slēpotājiem ar lielākām tehniskām zināšanām iespējas tiek paplašinātas, jo viņi var sniegt vairāk dažādi veidi izmantot. Tiem sportistiem, kuri izvēlas frīstailu gan trasēs, gan snovparkā, vajadzētu izvēlēties vieglākas slēpes, kas ļauj daudz manevrēt piruetē, viegli lēkt un pagriezties, kā arī izturēt piezemēšanās triecienu. Freestyle slēpēm ir jābūt par 10 cm mazākām par slēpotāju, un tām jābūt ar dubultu lāpstiņu.

Atsevišķi izceļas Junioru grupa – slēpes bērniem un pusaudžiem. Mūsdienu modeļi veiksmīgi apvieno pievilcīgu izskats, kā arī dizaina drošība un uzticamība. Bērnu slēpēm ir vairākas specifiskas īpatnības. Piemēram, palielinātais platums un noapaļotie gali nodrošina slēpēm stabilitāti, un sānu izgriezumi atvieglo pagriešanos.

Kā izvēlēties distanču slēpošanas nūjas

Distanču slēpju nūju izvēle bērniem un pieaugušajiem.

Skriešanas nūju garums tiek izvēlēts atsevišķi “klasikai” un “slidai” katram individuāli, atkarībā no viņa auguma. Nūju garumu parasti nosaka šādi. “Klasikam” - augstums mīnus 25-30 cm, un “slidām” - mīnus 15-20 cm Stāvējot, “klasiskajiem” nūjām jāatrodas pret padusēm, bet “slidu” nūjām jāatrodas tieši virs pleca.

Slēpotāja augums Slēpes priekš klasisks gājiens Universālas slēpes Slēpes priekš slidošana Klasiskās pastaigu nūjas Slidošanas nūjas
150 170/180 170 165 120 130
155 180 170/180 170 125 135
160 185 180 175 130 140
165 190 185 180 135 145
170 195 190 185 140 150
175 200 195/200 190 145 155
180 205 200/205 190/195 150 160
185 205/210 205 195 155 165
190 210 205 195 160 170
195 210 205 195 165 175

Slēpes tiek atlasītas pēc šādas shēmas: augstums +20-30 cm klasiskajai slēpošanai, augstums +10-15 cm slidošanas slēpošanai. Jo vairāk slēpotājs sver, jo grūtāk un ilgāk viņam vajadzīgas slēpes.

Nūjas tiek izvēlētas pēc šādas shēmas: augstums -30 cm klasiskajam sitienam, -20 cm slidošanas gājienam.

Kā izvēlēties distanču slēpošanas zābakus

Mūsdienu slēpju zābaki ir sarežģīts tehnoloģisks produkts, kas ņem vērā tādus parametrus kā to izmantošana grūtos apstākļos laika apstākļi, mehānisko slodžu aktīvā ietekme uz tām, cilvēka kājas uzbūves anatomiskās īpatnības, higiēnas un komforta prasības, aizsardzība pret aukstumu un nokrišņiem.

Sporta slēpju zābaki. Tie parasti izmanto augstākās tehnoloģiskās inovācijas, izstrādā jaunas stiprinājumu sistēmas, ierīko modernu izolāciju.

Sporta virziens zābakus pēc paredzētā nolūka iedala klasiskajos (klasiskajai slēpošanai), slidošanas (slidošanai) un kombinētajos zābakos ar noņemamu aproci (tos pašus zābakus izmanto klasikas un slidošanas - “iedzīšanas” sacensībās). Iegādājoties šādus zābakus, Jūs iegādāsieties dārgus, ļoti uzticamus, kvalitatīvus apavus, gūsiet milzīgu baudu no slēpošanas, tie kalpos Jums ilgi un uzticīgi, kā jebkura profesionāla lieta.

Slēpošanas zābaki priekš sporta tūrisms. Šie apavi darbojas sarežģītos bezceļa apstākļos, bieži tiek pārslēgti no slēpēm uz alpīnisma krampjiem vai tiek izmantoti vienkārši, lai ietu uz paredzēto taku.

Slēpošanas zābaki atpūtas pastaigām. Šeit ir parādīti dažādi komforta modeļi no vienkāršiem līdz sarežģītiem. Izmantotie materiāli ir ļoti dažādi: no sarežģītiem līdz vienkāršiem un pārbaudītiem.

Slēpošanas zābaki bērniem. Šādu zābaku galvenais uzdevums ir: siltums, mājīgums, komforts, higiēna. Uzticamai zolei ir jānodrošina droša bērna kustība pirms un pēc slēpošanas.

Kā izvēlēties distanču slēpju stiprinājumus

Šobrīd pasaulē visizplatītākie ir trīs stiprinājumu veidi - tie ir ROTTEFELLA (NNN sistēma), SALOMON (SNS sistēma) un NORDIC 75. Pirmie divi stiprinājumu veidi galvenokārt paredzēti slēpošanas sportistiem, bet lētākie NORDIC 75 (vai 75 mm) - amatieriem slēpotājiem. SALOMON un ROTTEFELLA stiprinājumu zābaku stiprinājuma sistēmai nav būtisku ārējo atšķirību. Abu veidu stiprinājumiem zābaks ir stingri nostiprināts pie purngala klipša.

Bagāžnieka stiprinājums var būt automātisks vai mehānisks. Ja stiprinājumam ir automātisks stiprinājums, jums vienkārši jāievieto bagāžnieka kronšteins rievā, un stiprinājums nofiksējas vietā. Šāda veida stiprinājumi galvenokārt paredzēti atpūtas slēpotājiem. Stiprinājumi ar mehāniskiem stiprinājumiem, kas aizveras manuāli, nodrošina drošāku bagāžas piegulšanu. Tas ir, tiek samazināta iespējamība, ka stiprinājums nejauši tiks atsprādzēts (piemēram, ja uz stiprinājuma uzkļūs nūja). Tāpēc lielākajai daļai profesionālo stiprinājumu ir tieši šādi stiprinājumi.

Abu veidu stiprinājumi ir universāli tādā nozīmē, ka tos var “pielāgot” jebkuram bagāžnieka izmēram. Izņēmumi ietver stiprinājumus maziem bērniem (līdz septiņiem gadiem) un pusaudžiem. SALOMON un ROTTEFELLA ražo īpašus stiprinājumus bērniem un jauniešiem. No “pieaugušajiem” tie atšķiras ar lielu fiksatora rokturi, lai to būtu ērti satvert ar dūraiņiem. Turklāt bērnu stiprinājumiem ir mīkstāks stiprinājuma mehānisms Mazs bērns varēja brīvi uzvilkt un novilkt slēpes.

Svarīgi arī punkti: apģērbs distanču slēpošanai, inventārs distanču slēpošanai, slēpes slidošanai, slēpju zābaki slidošanai.