Do jaké sekce mám poslat 5letou holčičku? Nejlepší sportovní sekce pro dívky

28.06.2020 Technika

Prvním a hlavním úkolem každého rodiče je vychovat plnohodnotnou osobnost. Již od útlého věku by měly být dítěti poskytovány příležitosti motorická aktivita a užitečný výdej energie.

Je potřeba sportovní sekce pro kluky?

Při komunikaci s vrstevníky v oddílech a na dvoře se projevuje a rozvíjí schopnost dosahovat stanovených cílů. Důvody, proč navštěvovat sportovní oddíly pro chlapce, jsou minimálně dva – fyzický rozvoj a rozvoj sportovního ducha.

Fyzický vývoj dítěte

S rozvojem lidstva a moderní techniky musíme při plnění určitých úkolů vynakládat stále méně fyzické námahy.

Stejně tak rodiče mají stále méně důvodů zapojovat své děti do fyzické práce – doma toho moc nezbývá.

Statistiky ukazují, že minimálně polovina chlapců předškolním věku mají alespoň jedno chronické onemocnění. A imunita dítěte do značné míry závisí na jeho fyzické aktivitě, a to často závisí na návštěvě sportovní sekce pro chlapce.

Erudice moderních dětí často závisí na dostatku pozornosti rodičů, povaha je méně náchylná k vlivu rodiny, ale sport rozvíjí své pozitivní stránky. Role rodičů je skvělá při utváření místa pro sport v životě dítěte.

Za prvé, jsou to oni, kdo jde chlapci příkladem, teprve s povzbuzením jeho otce nebo matky to syn začne dělat.

Fyzická aktivita má obrovský vliv na formování dětského těla. Obecná i lokální imunita se vytváří v prvních letech života chlapce ve věku 7-8 let, proces vývoje postupuje nejvíce nervový systém, ale vývoj muskuloskeletální hmoty pokračuje až 25 let. A v tomto období se bude kdykoliv hodit návštěva sportovní sekce pro kluky. To zajistí zdraví všech orgánů a systémů dítěte a vybuduje odolnost těla.

Pěstovat respekt ke sportu

Oddíly pro chlapce jim dávají možnost vyrůst nejen fyzicky, ale i psychicky.

A zde je důležité pochopit rozdíly mezi přítomností tělesné výchovy a sportu v životě dětí.

Od útlého věku se děti vyznačují hravostí, pohyblivostí, neklidem. Doslova až do pozdního školního věku potřebuje dítě každý den několik hodin na aktivní zábavu - mohou to být hry na zahradě s dětmi nebo dospělými, navštěvování tělovýchovných a sportovních oddílů a trávení aktivních víkendů. S tímto přístupem s největší pravděpodobností i v dospělosti budou mladí muži věnovat pozornost své fyzické zdatnosti a chápat roli fyzické aktivity pro tělo od dětství.

Je zde podporována touha po dosažení stanovených cílů, soutěže a vítězství.

Sport má každopádně obrovský vliv na utváření vůdčích kvalit, disciplíny a odhodlání, týmového ducha a zodpovědnosti, vůle a vytrvalosti a také důvěry ve vlastní síly a schopnosti.

Co byste měli zvážit při výběru dětských oddílů pro kluky?

V současné době mají rodiče obrovský výběr sportovní oddíly pro děti. Ať je to jakkoli, měli byste vycházet z preferencí dítěte.

Je třeba poznamenat, že příliš těžké náklady v dětství nepřinášejí žádný zvláštní užitek - dítě se minimálně nezačne zajímat o zvolený sport, v nejhorším případě se může zranit.

Poraďte se s trenérem nebo fyzioterapeutem a také se poraďte se svým lékařem. Užitečná bude i komunikace s rodiči z vybrané sekce - budete moci zjistit, v jakém věku začali vyučovat, jaké potíže nastaly a jak je řešit.

Věk pro chlapce sportovat

  • 3 roky jsou nejnižší hranicí pro zahájení sportovní činnosti. Použití moderních technik umožňuje dětem zapojit se do krasobruslení, rytmická gymnastika, plavání.
  • Mezi oddíly pro 4letého chlapce patří buď gymnastika nebo plavání. Všechny tyto sporty jsou velmi prospěšné pro rostoucí tělo.
  • Při výběru oddílu pro chlapce ve věku 5 let už můžete přemýšlet různé typy bojová umění Patří sem: judo, karate, wushu, aikido.
  • Při výběru oddílu pro 6letého chlapce vězte, že v tomto věku si můžete vybrat kterýkoli z výše uvedených sportů.
  • Od 7 let jsou chlapci vedeni do kroužků sportovního tance, akrobacie a stolního tenisu.

Vezměte prosím na vědomí, že vzpírání je absolutně kontraindikováno u chlapců do 10 let.

Můžeme konstatovat, že od věku 6-7 let se chlapci mohou věnovat většině sportů. Odborníci se domnívají, že před tímto věkem není tělo dítěte ještě plně zpevněno a postava ještě není dostatečně formována, aby mohla těžit ze sportu.

Před dosažením „sportovního“ věku by rodiče měli svému dítěti vštípit lásku k aktivní zábavě – můžete ho naučit jezdit na kole, kolečkových bruslích nebo bruslích, ráno společně cvičit, zařídit si doma sportovní koutek, utrácet hodně času se pohybuje na ulici s vrstevníky.

Jak v dětech vzbudit lásku ke sportu?

Při výběru sportovních oddílů je důležité vzít v úvahu jeho touhu a zájmy. Zároveň musíte zvážit, zda bude takové zatížení v budoucnu potřebovat a jak to ovlivní jeho pohodu, a teprve poté se zaměřit na sklony dítěte.

Můžete riskovat a vybrat si sekci, která vaše dítě zajímá – ať je to jak chce, pokud se dítěti něco kategoricky nelíbí, můžete zkusit jiné sporty. Zájmy dětí přitom ještě nejsou ustálenou hodnotou a mohou se měnit. Po absolvování zkušebních tříd rodiče určitě vyberou optimální úseky pro chlapce.

Vlastnosti individuálních sportů pro děti

Pozorní rodiče by se měli na své dítě blíže podívat, jakmile mu budou 3 roky – právě jejich pozorování charakteru dítěte mu pomůže najít vhodný sport.

  1. Týmové hry - fotbal, basketbal atd. jsou vhodné pro společenské děti, které snadno najdou vzájemný jazyk s ostatními dětmi.
  2. Hyperaktivním dětem pomůže nasměrovat fontánu jejich energie správným směrem a také je naučí, jak se soustředit na různá bojová umění a
  3. Tenis a gymnastika osloví malé vůdce, kteří chtějí dosáhnout svých cílů.
  4. Jezdecký sport je vhodný úplně pro každého, ale introvertům pomůže vrátit jejich emocionální a psychický stav do normálu.

Jak se mění charakter ve sportu

Mějte na paměti, že stejně jako některé sporty vyžadují určité charakterové vlastnosti, stejným způsobem se tyto vlastnosti budou rozvíjet u dítěte, aby dosáhlo úspěchu:

  • Bojová umění a bojová umění rozvíjet koordinaci, flexibilitu, přesnost pohybů a rychlost reakcí, sebeúctu a vnímání schopností dítěte.
  • V týmové hry posilují se svaly, cvičení přispívají k rozvoji reakčních, koordinačních, komunikačních schopností, kooperačních schopností a dosažení společného výsledku.
  • Plavání maximálně rozvíjí svaly těla a formuje správné držení těla.
  • Rozvíjejí se v cyklistice, běhu, horolezectví vůdčí schopnosti chlapci, touha být první roste.
  • Krasobruslení, stejně jako gymnastika a tanec, podporuje rozvoj umění, koordinace a plasticity.
  • Rytmická nebo umělecká gymnastika a balet vyžadují od dítěte velkou obětavost a disciplínu, rozvíjejí flexibilitu a ladnost.

Charakteristiky jednotlivých sportů mohou sloužit jako vodítko při výběru oddílu pro chlapce, ale i tak je třeba při konečném výběru přihlížet k fyzickým možnostem dítěte a jeho zájmům. Každý úsek by navíc měl být nejen zajímavý, ale i bezpečný.

Pro komplexní rozvoj, úspěchy a zdraví dítěte rodiče vybírají sportovní oddíly pro chlapce: fotbal, gymnastiku, plavání nebo jiný typ dětského tréninku. Obrovský přínos pro tělo, trénink v disciplíně, seberealizace, zvýšené sebevědomí - to je výsledek sportovních aktivit vašeho dítěte za předpokladu, že je směr zvolen správně.

Jaké jsou sekce pro kluky?

Každý druh sportovní aktivity má své výhody a nevýhody. Úseky nabízejí mnoho příležitostí, ale přinášejí i určitá rizika. Různorodost cvičení může ztěžovat výběr ideálního sportu pro chlapce. Fotbal je pro aktivní chlapy, taneční kroužky pro umělecké děti, gymnastika je pro šikovné a flexibilní děti. Karting, veslování, badminton, sáňkování nebo plavání? Zkuste porozumět nabídkám moderních dětských sportů.

Fotbal

Fotbalový oddíl pro chlapce je nejlepší volbou, pokud je vaše dítě rychlé, bystré a obratné. Pomalí kluci nebudou na dětském fotbalovém hřišti vypadat přirozeně, je pro ně lepší zvolit jiný typ tréninku. Při hraní fotbalu se posiluje fyzická síla a obratnost, rozvíjejí se schopnosti týmové spolupráce a podporuje se pocit touhy po vítězství. Zdravotní přínosy jsou také nepopiratelné. aktivní hry na čerstvém vzduchu. Mezi nevýhody patří vysoká nemocnost. Pohodlná sportovní obuv pomůže snížit rizika.

Bojová umění

Pro chlapce je důležité postavit se za sebe a své přátele, a proto jsou bojová umění široce žádaná. Třídy přispívají k rozvoji flexibility, přesnosti a koordinace pohybů, reakce. Trénink bojových umění vás naučí spoléhat se na vlastní síly a neztratit se v obtížných situacích. Jednou z nevýhod tříd je vysoké riziko zranění. Mezi oblíbené destinace patří:

  • aikido;
  • džudo;
  • zápas ve volném stylu;
  • box;
  • černoch;
  • karate

Tanec

Jednou z mála sportovních sekcí, ve které nejsou zjevné kontraindikace, je tanec. Dítě se naučí „držet záda“ a krásně se pohybovat. Při společenském, sportovním nebo jiném druhu tance se rozvíjí sluch pro hudbu a svalový aparát. Kurzy rytmu, při kterých se miminko naučí nejjednodušší pohyby, je možné navštěvovat již od 2-3 let. V tomto období nemají taneční styly žádné nevýhody. Náklady na kostýmy a cestování časem padnou na bedra rodičů.

Sportovní hry

Pro chlapce školního a předškolního věku budou sportovní hry výbornou zábavou. Trénink nejen zlepší vaši fyzickou kondici, ale naučí vás také týmové práci. Volejbal, basketbal, baseball a další kolektivní sporty také trénují logické myšlení a reakce. Sportovní hry– vynikající příležitost pro dítě podstoupit sociální adaptaci. Náklady rodičů v tomto segmentu tréninků jsou malé. Mezi jediné nevýhody patří relativně vysoké riziko zranění.

Vodní sporty

V těchto činnostech je zaznamenáno maximální zaměstnávání dětí, protože mnoho lidí o výhodách ví vodní procedury. Děti jsou často přihlášeny na plavání, ale děti se věnují i ​​vodnímu lyžování a potápění. Systematický trénink pomáhá zlepšit krevní oběh, posílit nervový systém a zvýšit imunitu. Vodní druhy mají také nevýhody. Koupání v chlorované vodě může poškodit dýchací systém. Někdy místo toho, aby plavání prospívalo dětskému tělu, škodí: objevuje se neustálá rýma, rýma je častější a zvyšuje se riziko alergických reakcí.

Zimní sporty

Mladý sportovec, se zájmem o krasobruslení, hokej, lyžování, zvyšuje fyzickou odolnost a disciplínu. Možnost zimních sportů po celý rok díky vnitřním tréninkovým zařízením. Harmonická kombinace tréninku a otužování má dobrý vliv na zdraví miminka. Během tréninku se zvyšuje imunita a zlepšuje se zdraví. Na takové školení byste neměli posílat děti trpící astmatem, těžkou krátkozrakostí nebo chronickými plicními chorobami. Z hlediska úrazovosti nejnebezpečnější ze zimy sportovní typy- hokej.

Gymnastika

Při návštěvě tohoto úseku chlapci zvyšují vytrvalost, přesnost pohybů a ladnost. Trénink vám pomůže, aby byla vaše postava štíhlá, fit a správné držení těla. Gymnastický oddíl pro chlapce může přinést nejen výhody, ale i škody. Modřiny, namožené svaly, vykloubené klouby - to je neúplný seznam pravděpodobných důsledků gymnastického tréninku s vysokým dopadem. Kurzy gymnastiky jsou kontraindikovány pro děti s těžkým zakřivením páteře.

Jak vybrat oddíl pro dítě

Mnoho rodičů si klade otázku výběru sportovní sekce pro chlapce. Když se rozhodujete, jakým sportovním směrem se bude vaše dítě pohybovat, zvažte několik faktorů:

  1. Zájem ze strany dítěte. Požitek z pohybu je hlavní podmínkou dobrých výsledků z tréninku. Někdy pochopíte, zda se klukovi zvolený směr líbí, pouze pokusem a omylem. To neznamená, že po první lekci musíte odejít. Domluvte se na přiměřené lhůtě, pokud v určité lhůtě nevznikl zájem, hledejte nový směr.
  2. Fyzické vlastnosti. Buclatému dítěti nebude dobře na fotbalovém hřišti nebo atletice a chlapec se špatnou motorickou koordinací bude mít potíže dostat se do basketbalového koše. V naději na nápravu fyzických nedostatků posílají rodiče své dítě do sekce, která pro něj není vůbec vhodná. V důsledku této volby může posměch od úspěšnějších vrstevníků vést ke spoustě komplexů.
  3. Zdravotní stav. Mnoho sportovních aktivit má kontraindikace. Před odesláním syna do té či oné sekce se poraďte se svým lékařem.
  4. Umístění. Pro rodiče i děti bude výhodnější, pokud bude tělocvična umístěna blízko domova. 40–50 minut je maximální doba, kterou lze strávit cestou na místo tréninku.
  5. Materiálová stránka. Sportovní aktivity se stanou další výdajovou položkou v rodinném rozpočtu. U některých tříd jsou výdaje omezeny na cestovní náklady a úsekové poplatky. Pro tanec budete potřebovat drahé kostýmy, pro hokej - vybavení. Při výběru zvažte tyto vlastnosti.

Kam přihlásit své dítě

Dalším důležitým kritériem, na které se musíte zaměřit, je věk dítěte. Některé sporty pro chlapce jsou vhodné pro děti, které právě dovršily 2 roky, zatímco jiným aktivitám je nejlepší se věnovat až ve věku 14–15 let. Níže uvedená čísla jsou často přibližná. Výcvik může začít dříve nebo později, v závislosti na schopnostech a vlastnostech dítěte. Kvůli vlastnostem křehkého těla odborníci nedoporučují profesionální sportování dětem do 5 let. Nadměrná fyzická aktivita může vést k nesprávnému vývoji svalů a zakřivení páteře..

Sport pro děti od 2 let

Pro mladší věkovou skupinu je výběr sportovního směru nejtěžší. Výběr rodičů je omezen na plavání, choreografii a některé oblasti gymnastiky. Všechny lekce jsou zaměřeny na rozvoj obratnosti, flexibility, vytrvalosti a dalších základních fyzických dovedností. Vážné cvičení začne až ve 4-5 letech. Základní kurz gymnastiky pomůže k rozvoji držení těla, choreografie k rozvoji hudebního sluchu a plavání k posílení všech svalových skupin.

Pro děti od 3 let

Optimální věk pro odeslání dítěte na sportovní akrobacii a gymnastiku je od 3 let. Kromě těchto sportů patří mezi dětské oddíly pro chlapce od 3 let plavání. V tomto věku není dítě vždy schopno poslouchat a provádět pokyny trenéra, takže jen málokdo se účastní skupinových kurzů s tak malými. Taneční styly jsou volbou pro chlapce, kteří vykazují umělecké schopnosti.

Od 4 let

Dětské oddíly od 4 let pro chlapce se málokdy stanou vážným sportem. Aby nedošlo k poškození křehkého pohybového aparátu miminka, je nutný jemný trénink a kompetentní přístup, který dokáže zorganizovat jen dobrý trenér. Od 4 let již můžete cvičit krasobruslení, pokud chlapec prokáže mimořádné nadání v tomto sportu.

Od 5 let

Výběr aktivit se v tomto věku výrazně rozšiřuje. Chlapce mohou zajímat skupinové sporty: hokej, volejbal, basketbal. Často navštěvují dětské oddíly od 5 let pro chlapce, např. bojová umění. Od tohoto věku můžete svému dítěti nabídnout kurzy atletiky: běh, skok daleký a skok vysoký. Takový trénink zvyšuje vytrvalost a zlepšuje vývoj muskuloskeletální tkáně.

Od 7 let

Sporty pro chlapce školního věku by měly být vybírány na základě přání a preferencí dítěte. Dospělé dítě se může samostatně rozhodovat o činnostech, které ho zajímají. Poslouchejte přání a povzbuzujte chlapcovy koníčky. V tomto věku má dítě obrovský výběr oddílů:

  • vodní lyžování;
  • tenis;
  • Atletika;
  • cyklistika;
  • trampolína a další.

Oddíly pro dorostence od 14 let

Starším klukům lze také doporučit, aby se věnovali tak komplexním sportům, jako je box, veslování, lezení po skalách a vzpírání. Můžete dát přednost tenisu, jezdectví nebo volejbalu. Ještě není pozdě začít vyučovat. Jachting je vynikající volbou pro začínající dospívající sportovce. V tomto obtížném přechodném období je potřeba formovat silné vůle, charakter a sebevědomí. Karting, cyklistika, lukostřelba, šerm jsou oddíly pro kluky, ve kterých se mohou najít teenageři.

Video

Pokud jste pro své dítě stále nevybrali nový koníček, přečtěte si a rozhodněte se.

Individuální sport

Sport zůstává po mnoho let nejoblíbenějším způsobem rozvoje dítěte – kromě fyzické zdatnosti trénuje koordinaci, pozornost a sebekázeň.

Gymnastika

Gymnastika může být sportovní nebo umělecká. Dívky jsou posílány na gymnastiku ve věku 3–4 let, chlapci v 5–6 letech. Pokud má dítě vynikající strečink, dělá rozkoly nebo snadno hodí nohu za hlavu, pak je vaší volbou gymnastika. Rádi tam vezmou aktivní děti, ale požadují bezesporu všechny požadavky trenéra a očekávají, že děti budou

Krasobruslení

V krasobruslení děti se posílají ve 3–4 letech, aby se dítě odmala učilo stát na bruslích a pilovat techniku ​​bruslení. Ale to je vše pro profesionály. Pokud chcete své dítě poslat do takového oddílu pro jeho potěšení, pak to můžete udělat ve věku 5, 12 a 16 let. Na krasobruslení se často podílejí silné děti, které jsou nízké a hlavně mají dobrou koordinaci a zdravé kolena (to je nutné pro skákání).

Atletika

Atletika kombinuje pět sportů: běh, závodní chůzi, skoky (dlouhý, vysoký, tyč), vrh (kladivo, oštěp, disk), vrh koulí, víceboj na atletiku. Původně starověký olympijské hry sestávalo pouze z atletických akcí. Dokonale udržují tělo v tonusu, přispívají k harmonickému formování svalové kostry, rozvíjejí vytrvalost, dýchání a posilují cévní systém těla. Pokud tedy dítě dokáže běhat a skákat dvě hodiny bez zastavení, pak je atletika pro vás.

Plavání

Nejméně nebezpečný sport. Plavání posiluje svalovou kostru, podporuje rychlý růst a správné dýchání. Schopnost správně plavat a sebevědomě zůstat na vodě se navíc vašemu dítěti bude nejednou hodit například v létě na dovolené na moři.

Týmové sporty

Pokud je vaše dítě aktivní, společenské a má dobrý kontakt s vrstevníky, pak v něm týmové sporty mohou rozvíjet užitečné vlastnosti, včetně vedení.

Fotbal

Nejvíc populární hra na planetě. Miliony chlapců a dívek sní o tom, že se stanou stejně slavnými jako jejich idoly: , . Fotbal je o běhání, což znamená udržovat své tělo ve výborné fyzické kondici. Dítě se také naučí hrát v týmu kvůli společnému vítězství. A ještě něco: pokud se váš syn stane fotbalovou hvězdou, pak je pro vás pohodlná budoucnost zaručena.

Basketball

Pokud si myslíte, že je příliš brzy hrát basketbal v pěti letech, pak se hluboce mýlíte. Rozdíl mezi dětským a dospělým basketbalem je velikost hřiště, průměr míče a výška koše. V pěti letech se nejprve upevňuje fyzická zdatnost dítěte, později zvládá jednoduché techniky driblinku a přihrávání míče. Pomáhá skákání a speciální cvičení zrychlený růst, harmonické budování svalů a rozvoj reakcí.

Hokej

Toto je nejnebezpečnější sport! Pokud se ale vaše dítě stane hokejistou, nikdy nebude potřebovat karate, řecko-římský zápas nebo box, protože hokej velmi dobře posiluje svaly horního pletence ramenního a nohou a také zlepšuje reakci. V pěti letech se děti učí stát na bruslích, správně držet hůl, prudce rozjíždět a prudce brzdit. Samozřejmostí jsou hole, puky a chrániče dimenzované pro děti.

Intelektuální kruhy

Rozvíjet dítě fyzicky je dobré, ale můžete ho poslat i do intelektuálního kroužku. Takové úseky zlepší duševní schopnosti, stejně jako vštípí lásku k exaktním či přírodním vědám, což v budoucnu neuškodí.

anglický jazyk

Chtěli byste, aby vaše dítě umělo tři nebo více jazyků? Pokud ano, pak to potřebujete. Pokud se dítě začne učit druhý jazyk ve věku 3–5 let, rozvine se u něj obrazné vnímání jazyka. Dítě se nebude muset učit zpaměti ani si pamatovat slovní zásobu, gramatiku a výslovnost, prostě bude většinu jazyků vnímat a rozumět jim na intuitivní úrovni.

Šachy

Mnoho lidí si šachy představuje jako sport pro důchodce, ale mýlí se. Šachy jsou zajímavá logika desková hra. Podporuje vynikající představivost, podporuje vytváření vztahů příčina-následek, rozvoj analytického myšlení a schopnost soustředit se a soustředit se. Získané vlastnosti pomohou dítěti snadněji zvládnout exaktní vědy ve škole a na univerzitě.

Technické kluby

Robotika, radioelektronika, modelářství letadel a raket – to není celý seznam technických kroužků. Tyto části dávají dítěti jednoduché fyzikální a matematické znalosti, rozvíjejí dovednosti v oblasti designu a modelování a přispívají k lepšímu pochopení moderních technologií.

Kreativní sekce

Milující rodiče si všimnou talentu svého dítěte, protože Kreativní dovednosti zvláště patrné ve věku pěti let.

Tanec

Harmonické spojení umění a sportu. Zde dítě dostává rozvoj milosti, plasticity, smyslu pro rytmus, umění, stejně jako neuvěřitelné emoce a skvělou náladu. Vzhledem k tomu, že tanec je v poslední době velmi populární, můžete najít požadovaný styl vyhovovat temperamentu vašeho dítěte nebude těžké. Tanečnímu směru je lepší dát kinestetiku (lidi, kteří vnímají svět prostřednictvím pocitů a hmatů) – bude pro ně důležité vyjadřovat se pomocí pohybů a doteků partnera.

Umělecká škola

Umělecká škola má velký vliv na schopnosti vizuálních studentů (lidí, kteří vnímají svět zrakem). Získávají dobré imaginativní myšlení, představivost a vizuální dovednosti. Hodnocení vlastní práce a práce svých vrstevníků přispívá k utváření vašeho „já“, které se vám v budoucnu jistě bude hodit.

Hudební škola

Hudební hudba je nejvhodnější pro sluchově postižené (lidé, kteří vnímají svět prostřednictvím zvuků). Tento směr přispěje k rozvoji sluchových a hlasových schopností. Dítě se naučí porozumět kráse, od ptačího zpěvu až po varhanní práce. Děti, které studují hudbu, obvykle vyrostou v laskavé, přítulné, společenské a nebojí se.

Pro zdraví dítěte existuje mnoho složek. To zahrnuje výživu, denní režim a čerstvý vzduch. A také samozřejmě pohyb a optimální cvičební stres. A pokud teenager už ví, do které sekce se má přihlásit, pak děti jdou do tělocvičny „na příkaz“ svých rodičů.

Kam dát své 4-7leté dítě, aby mu nepoškodilo zdraví a neprobudilo spícího sportovce v dítěti?

Krasobruslení

Věkové hranice. Optimální věk je od 4-5 let (pokud chcete studovat profesionálně). Po 6 letech je to možné, ale vychovat profesionálního sportovce bude obtížnější.

jaký to má přínos?

  • Nácvik koordinace pohybů, oka, vazů, ohebnosti.
  • Posilování všech svalových skupin.
  • Zvýšená odolnost, imunita, výkonnost.
  • Zlepšení krevního oběhu, dýchacího a kardiovaskulárního systému.

nedostatky:

  • Riziko zranění je bohužel velmi vysoké.
  • Krasobruslení je drahý sport! Připravte se na vážné výdaje, pokud se rozhodnete poslat své dítě do profesionálního sportu.
  • Najít dobrého trenéra není snadný úkol. Záleží ale na něm, jak přesně se dítě „dostane“ na led (chyby negramotného trenéra nebude možné později napravit), zda se mu budou hodiny líbit a zda bude chtít překonávat obtíže, kterých bude hodně.

Kontraindikace:

  • Vážné stadium plochých nohou nebo kyjových nohou.
  • Problémy s nervovým systémem.
  • Zrakové postižení.
  • Poruchy vestibulárního aparátu.
  • Astma, plicní onemocnění.
  • Nedávná nemoc.

  • Tepláková souprava (pro bruslení na krytém kluzišti).
  • Termoprádlo, kombinéza (na venkovní ježdění).
  • Rukavice, ponožky.
  • Přímo brusle a kryty na ně.
  • Doplňkové/ochranné vybavení. Tedy chrániče kolen, loktů (tenké, neomezující dítě v pohybu) a helmu. Tento bod je pouze pro děti, které dělají své první krůčky na ledě. Pro výcvik jsou tyto ochranné prostředky nadbytečné.
  • Na přání: ochranné šortky (poznámka - ochrana ocasní kosti, boků díky speciálním vložkám).
  • Pro představení: kostým.

Tenis

Optimální věk začít - od 4-10 let. Navíc ve věku 4–6 let je trénink spíše aktivitami zlepšujícími zdraví a rozvoj s „prvky“ tenisu. Od 7 let se tenis hraje ve dvojicích i vážněji.

jaký to má přínos?

  • Posílení kardiovaskulárního systému.
  • Rozvoj rychlosti, koordinace, reakce, flexibility a vytrvalosti.
  • Prevence rozvoje krátkozrakosti.
  • Zlepšení krevního oběhu a aktivace dýchacího systému.
  • Rozvoj intuice, pozornosti, strategie a taktiky.
  • Minimální trauma!

Kontraindikace:

  • Přítomnost problémů s páteří (zejména v krční oblasti), intervertebrální kýla.
  • Krátkozrakost, jiné zrakové vady.
  • Peptický vřed gastrointestinálního traktu.
  • Poruchy ve vývoji pojiva/tkáně.
  • Problémy s klouby, pohybovým aparátem, cévami a srdcem.
  • Problémy v oboru neurologie.
  • A ploché nohy.

nedostatky:

  • Vysoké náklady na kurzy. A ještě více s osobním trenérem.
  • Potíže s hledáním profesionálního trenéra.
  • Riziko rozvoje skoliózy v důsledku negramotného rozložení zátěže na tělo dítěte.

Vybavení – co si pořídit?

  • Sportovní uniforma. Obvykle tričko a šortky (tričko a sukně). Lehké, bavlněné, neomezující v pohybu.
  • Tenisky.
  • Čelenka.
  • Raketa a pouzdro.
  • Doplňkové vybavení: míče (pro trénink mimo tělocvičnu), výplety raket, náramky atd.

Plavání

Optimální věk začít - ve věku 4-5 let. Dá se to i dříve, ale pro takové malé děti nejsou aktivity sportem, ale potěšením a celkovým zlepšením zdraví. Do sportu je lepší jít ve víceméně vědomém věku. Bazén je indikován při obezitě a skolióze, cukrovce a krátkozrakosti.

Jaké jsou výhody:

  • Prevence nemocí páteře.
  • Prevence nachlazení.
  • Otužování, zvýšení imunity.
  • Posílení imunitního systému a rozvoj všech tělesných systémů.
  • Zlepšený krevní oběh.
  • Ošetření úrazů a pomoc s rehabilitací po operacích.

nedostatky:

  • Bohužel ne všechny bazény jsou dokonale čisté a bezpečné. Probíhá čištění vody různé způsoby a ne vždy vysoce kvalitní.
  • Chlorovaná voda může vést k alergiím.
  • Zpočátku pociťujete rýmu a rýmu (zvláště pokud nedodržujete pravidla bazénu - například když po tréninku vyskočíte na ulici s nevysušenými vlasy).
  • Chronická rýma (cca - profesionální „bolečka“) nebo kožní problémy se často vyvinou z neustálého kontaktu s chlorovanou vodou.

Kontraindikace:

  • Srdeční problémy (jako je srdeční onemocnění).
  • Střevní porucha.
  • Kožní choroby.
  • Virové infekce.
  • Alergie a ind/kontraindikace.
  • Dislokace kyčle/kloubu, stejně jako onemocnění kloubů.
  • Selhání ledvin a srdce.
  • Křeče.

Vybavení – co si pořídit?

  • Plavky nebo plavky.
  • Plavecká čepice je nutností.
  • Omyvatelné žabky s protiskluzovou podrážkou a (aby nedošlo k podráždění očí) plavecké brýle.
  • No, navíc - mýdlo s žínkou a ručníkem.

Hokej

Optimální věk začít - 5-6 let. Posadit dítě na brusle a trénovat vytrvalost ale můžete už od 3-4 let.

jaký to má přínos?

  • Rozvoj vytrvalosti, koordinace pohybů, smyslu pro rovnováhu.
  • Posílení imunitního systému, kostí, vazů a pohybového aparátu.
  • Trénink nervového systému.
  • Zvýšený krevní oběh.
  • Stejně tak formování odpovědnosti, disciplíny, sebeorganizace.

nedostatky:

  • Vysoké riziko zranění.
  • Vysoké náklady na vybavení.

Kontraindikace:

  • Zrakové postižení.
  • Srdeční choroba.
  • Nestabilita krčních obratlů.
  • Gastrointestinální onemocnění.
  • Stejně tak ploché nohy a kyjové nohy.
  • Astma.

Vybavení – co si pořídit?

  • Hokejka.
  • Sada speciálních bruslí.
  • Vyžaduje se helma s maskou a ochrana nohou.
  • Loketní chrániče.
  • Tričko s legínami.
  • Speciální rukavice.
  • Kalhoty a mušle (pozn. - na ochranu hrudníku).
  • Tlusté rukavice.
  • Teplé spodní prádlo.

Bojová umění

Optimální věk do začátku - 6 let. Právě v tomto věku bude dítě připraveno naslouchat a poslouchat. Existují skupiny mladšího věku, ale ty zahrnují spíše jednoduchý herní program pro všeobecný trénink.

jaký to má přínos?

  • Celkové otužování těla a aktivní tělesný rozvoj.
  • Získání dovedností sebeobrany (což je v naší době nesmírně užitečné).
  • Překonávání strachů, fóbií, bázlivosti.
  • Pěstování odvahy a statečnosti.

nedostatky:

  • Výběr trenéra je nejdůležitější moment! Záleží na něm, zda se z dítěte stane bojovný a agresivní hlupák, nebo sebevědomý, odvážný a silný vůdce, který rozumí podstatě bojových umění.
  • Ne každý druh bojového umění je vhodný pro dítě, které nikdy nesportovalo.
  • Stále hrozí nebezpečí zranění. Nejčastěji se jedná o výrony a natržené vazy.

Kontraindikace:

  • Nemoci srdce a cév.
  • Jakékoli „boláky“ jsou v akutní fázi.
  • Nemoci páteře, zraku a ledvin.
  • Problémy s pohybovým aparátem.

Vybavení – co si pořídit?

  • Pro začátek tepláková souprava, která neomezuje v pohybu.
  • Vše pak závisí na zvoleném sportu. Například kimono, speciální kalhoty a pásek. Investice je malá.

Tanec

Optimální věk začít - 5-6 let. Od tohoto věku jsou již přijímáni do oddílů. A ve 3 letech můžete začít s rytmem a hrát tanec.

jaký to má přínos?

  • Celkový rozvoj těla, koordinace pohybů a zvýšení imunity.
  • Rozvoj pružnosti, muzikálnosti, plasticity, ladnosti.
  • Vývoj chuti.
  • Formování krásného držení těla a postavy.
  • Skvělá příležitost zhubnout.
  • Rozvoj dýchacího systému a prevence nachlazení/nemocí.

nedostatky:

  • Nebezpečí zranění. Obvykle se jedná o podvrtnutí, vykloubení a zlomeniny.
  • Silná konkurence. Ne vždy zdravé. Bohužel, mezi soutěžícími v tanci je spousta závisti a hněvu.
  • Extrémně vysoké (až nebetyčné) ceny za kostýmy, stejně jako za účast v soutěžích.

Kontraindikace:

  • Těžké ploché nohy.
  • Vertebrální kýly.
  • "Pokročilé" problémy s páteří.
  • Nemoci srdce a cév.

Vybavení – co si pořídit?

  • Vysoce kvalitní boty.
  • Obleky na trénink, Češi.
  • Kostýmy a boty na vystoupení.

všeobecná tělesná příprava

Optimální věk - od 4-5 let. Tyto lekce (poznámka - obecně fyzický trénink) se provádějí v mnoha školách a klubech.

jaký to má přínos?

  • Rozvoj flexibility a vytrvalosti.
  • Prevence mnoha nemocí, posílení imunitního systému.
  • Posílení svalů, páteře, zlepšení fungování všech tělesných systémů.
  • Výborná příprava do školy.

Obecná fyzikální terapie je indikována při problémech s držením těla, hyperaktivitě a častém nachlazení.

Kontraindikace:

Stojí za zmínku, že pro obecnou fyzikální terapii prakticky neexistují žádné kontraindikace. A pokud jsou k dispozici, instruktoři jednoduše sníží zátěž a vyberou požadovaný program s prvky cvičební terapie.

Vybavení – co si pořídit?

Bude stačit pohodlná tepláková souprava a kvalitní boty.

Cvičební terapie

Děti se sem posílají od 5 let dle indikací. Zpravidla s poruchami nervosvalového nebo muskuloskeletálního systému.

Co přináší cvičební terapie – jaký je její přínos?

  • Správný vývoj těla, zvýšená imunita.
  • Aktivace metabolických procesů.
  • Rozvoj dýchacího systému, stejně jako zlepšení fungování srdce a gastrointestinálního traktu.
  • Relaxační a uklidňující účinek.
  • Zvýšená pohyblivost v kloubech.
  • Prevence skoliózy a plochých nohou, gastrointestinálních poruch a bronchitidy, vývojová/růstová retardace.

Kontraindikace

Jsou obvykle krátkodobé a/nebo relativní:

  • Svalové napětí v důsledku zakřivení vrcholů/osy těla.
  • Uváznutí nervového kořene.
  • Syndrom silné bolesti.
  • Nemoci v akutním stadiu.
  • Porucha prokrvení mozkových/vertebrálních cév.
  • Onkologie.
  • Progresivní patologie jsou nevratné/charakterní.

Co koupit?

Budete potřebovat pohodlné bavlněné oblečení, které nestlačuje vaše orgány a vůbec neomezuje v pohybu.

Kickboxování

Ke kickboxu se obvykle berou děti po 10 letech. Ale pokud má dítě skutečný zájem a trenér je loajální a zdraví to umožňuje, můžete přijít do tříd od 6 do 7 let.

jaký to má přínos?

  • Kardio a silový trénink.
  • Úspěšný boj s nadváhou.
  • Budování silné svalové hmoty.
  • Zlepšení stavu pohybového aparátu.
  • Snížení rizika zlomenin.
  • Zlepšená flexibilita, držení těla, reakce, koordinace.
  • Úleva od stresu, negativních emocí, strachu a bázlivosti.

Kontraindikace:

  • Problémy s klouby.
  • Nemoci páteře.
  • Exacerbace chronických onemocnění.

Vybavení – co si pořídit?

  • Šortky a tričko. Bavlněné, pohodlné, volné.
  • Helma (cca - s vyztuženým vrchem/dílem).
  • Boxerské rukavice a elastické obvazy.
  • Inguinální lastura (cca - bez ohledu na pohlaví).
  • Ochranný obvaz - pro dívky.
  • Obuv s uzavřeným podpatkem (zřídka tenisky).
  • Ochranné chrániče dresu/kolen, plus chrániče loktů a chrániče holení jsou nutností.

Capoeira

Optimální věk začít - 6-7 let. Zde však neexistují žádné striktní limity. Toto bojové umění lze cvičit ve věku 5 nebo 20 let.

jaký to má přínos?

  • Rozvoj svalů prostřednictvím strečinku, akrobacie, bojových umění a gymnastiky.
  • Nezbytný kardio a silový trénink.
  • Rozvoj vytrvalosti, koordinace, flexibility, plasticity.
  • Protažení kloubů, páteře, celého těla.
  • Aktivní spalování tuků.
  • Možnost sportovat v jakékoli váze, výšce a fyzické zdatnosti a dokonce s celou rodinou!
  • Bojová umění bez agrese a hněvu! Hodně pozitivních emocí, hra, sjednocení soupeřů!
  • Bojovat se strachem, bázlivostí, plachostí.

nedostatky:

  • Nízké procento profesionálních trenérů.
  • Je těžké najít tvar. Musíte si to objednat a „chytit“.
  • Profesionální sporty zahrnují nejen studium bojových umění, ale také hraní na hudbu/nástroje atd.
  • Cestování mimo zemi bude vyžadovat hodně peněz.

Kontraindikace:

  • Nemoci srdce a cév.
  • Nemoci, u kterých se fyzická aktivita nedoporučuje.
  • Zranění.

Vybavení – co si pořídit?

  • Pro začátek běžný sportovní nebo „fitness“ oblek.
  • Pohodlné boty s tenkou podrážkou.
  • Formulář budete potřebovat později a trenér vám řekne, kde ho získat.

Akrobacie

jaký to má přínos?

  • Harmonický a správný vývoj těla.
  • Zvýšený metabolismus.
  • Zlepšení duševní a duševní činnosti.
  • Optimální využití přebytečné energie a aktivity dětí.
  • Trénink všech svalových skupin.
  • Zbavení se dětské nemotornosti, trénink vestibulárního aparátu.

nedostatky:

  • Vysoké riziko zranění. Obvykle - výrony, modřiny z pádu.

Kontraindikace:

  • Skolióza.
  • Těžká krátkozrakost.
  • Problémy pohybového aparátu.
  • Astma a epilepsie.
  • Kardiovaskulární choroby.

Vybavení – co si pořídit?

Není potřeba nic zvláštního. Hlavní věc je, že oblečení „dýchá“ a nebrání pohybu dítěte.

Již od 4 let můžete navštěvovat pony club. A pro vážné ježdění na koni - až po 6 letech.

jaký to má přínos?

  • Především je to „hipoterapie“, o které mnoho lidí ani neví. Jízda na koni a samotná komunikace se zvířetem přispívá k rychlé rekonvalescenci po zranění a upevnění stabilního psychického stavu. V jezdeckém sportu je mnoho postižených dětí a dětí trpících autismem a dětskou mozkovou obrnou.
  • Zlepšená rovnováha, chůze a pohoda.
  • Silný relaxační účinek.
  • Schopnost cvičit i s fyzickým omezením.
  • Posílení činnosti nervové soustavy.
  • Rozvoj svalů zad a nohou, rovnováhy a koordinace.

Co se týče nevýhod sporty - žádné nejsou.

Ale stále existují kontraindikace:

  • Srdeční choroba.
  • Trombóza.
  • Onemocnění OMT a oblasti třísel.

Vybavení – co si pořídit?

Pokud se rozhodnete pro profesionální sport, pak hledejte...

  • Legíny přiléhavého střihu (cca - s plochým vnitřním švem).
  • Boty s malým podpatkem a hladkou podrážkou.
  • Bunda nebo svetr, který pomáhá trenérovi kontrolovat polohu dítěte.
  • Helma.
  • Rukavice.
  • Ochranná vesta.
  • Speciální/vybavení pro koně (ne hned, ale bude potřeba).

Pokud se vám náš článek líbil a máte k této záležitosti nějaké myšlenky, podělte se s námi. Je pro nás velmi důležité znát váš názor!

Zde můžete cvičit jógu se svým dítětem; poslechněte si zajímavou přednášku nebo se zúčastněte kreativních mistrovských kurzů o vytváření interiérových předmětů, doplňků a hraček; začněte malovat od nuly nebo posilujte své dovednosti; poslechněte si koncert nebo se podívejte na divadelní hru s celou rodinou. Pořádají se také vývojové kurzy pro děti.

2. Tříjazyčný dětský klub Metland
Od 1,5 do 7 let

Klub funguje na bázi Metland English Language School. Můžete zde cvičit capoeiru, spojit práci ve výtvarném studiu s výukou španělštiny, výukou angličtiny s hudbou a výukou portugalštiny s capoeirou. Klub také otevřel skupinu „Angličtina pro maminky“. Adresa klubu

3. Mamina Sadik Seasons
Od 0 do 6 let

Naprosto úžasný prostor pro maminky s miminky patří projektu Seasons. Od roku 2014 je projekt umístěn v samostatné dřevěnici přímo na hřišti Ermitážní zahrady. V Sadiku se konají kurzy pro maminky a miminka, focení, představení, koncerty a o víkendech – dětské narozeninové oslavy a rodinné oslavy v duchu festivalů časopisu Seasons. V Mama’s Sadik je také kavárna a kadeřnictví pro děti. Sadiqova adresa

4. Rodinné centrum CitYkids v Baumanově zahradě
Od 0 do 6 let

V CitYkids jsou otevřeny kreativní dílny, můžete sem přijít na jógu nebo dětskou hru, hudební lekci nebo seminář psychologie. Během vyučování může být miminko ponecháno pod dohledem učitelky ve společnosti vrstevníků. V rozvrhu centra jsou: jóga pro novorozence, hudba s maminkou, pohádky, tanec, arteterapie. A hned vedle klubu je úžasné hřiště „Obydlený plot“. Adresa CityKids

5. Dětský klub "Shardam"
Od 2,5 do 12 let

V hodinách Tvůrčí dílny Taťány Krasnové se děti od 2,5 let seznamují se základy malby, grafiky a designu pomocí šikovných nástrojů, které jim umožní rozšířit si vlastní tvůrčí zkušenosti a porozumění výtvarnému umění. Shardamská adresa

6. Projekt “Concertini” (CONCERTiny)
Od 1 měsíce

Nový projekt „Concertini“ dává dětem první seznámení se světem vážné hudby. Přicházejí sem matky s dětmi. Před publikem vystupují profesionální hudebníci ze slavných moskevských orchestrů a laureáti mezinárodních soutěží. Program je navržen pro hudební vkus náročných dospělých a zároveň přizpůsoben dětskému vnímání (od 0 let). Během koncertů mohou miminka ležet na polštářích, plazit se, hrát si a komunikovat s vrstevníky.

7. Projekt „Společně s mámou“
Od 1 měsíce

Tento projekt je „veteránem“ moskevského dětského hnutí, od roku 2009 se zde pořádají koncerty vážné hudby pro matky a děti. Dospělí poslouchají hudbu a děti tančí a hrají s hudebníky na tamburíny a maracas. Tiše sedět na sedadlech není vůbec nutné. Projekt také vede kurzy angličtiny, jógy, mistrovské kurzy image, společné letní dovolené u moře nebo v Moskevské oblasti, rodinné diskotéky a mateřská rada. Připraveny jsou také kurzy pro děti společně s tatínky a dětské divadlo pro nejmenší.

8. Hudební a vzdělávací projekt „SemiNotka“
Od 2 do 12 let

Rodinný projekt hudebníků Turchinů dobře znají i moskevské rodiny. Nastya a Alexander vymýšlejí cykly hudebních setkání a vedou je na různých místech. Nejsou to žádné nudné přednášky, ale skutečný kreativní interaktivní zážitek. Mezi programy „SevenNotes“ patří „Jeho Veličenstvo varhany“, „Princezna housle a její rodina“, „Royal – Forte i Piano“ a další. Speciální série tříd „O čem příroda zpívá? pro děti od 2 do 6 let je postavena na čtyřech živlech – vodě, ohni, zemi a větru. Pro děti od 1 roku je připraven cyklus „Hudební roky“.

9. Rané vývojářské studio “Mozart effect”
Od 1 roku do 12 let

Další hudební projekt pro děti, kde si můžete poslechnout klasiku. Projekt je již 12 let starý. Během výuky ve studiu hraje živá klasická hudba profesionální hudebníci a sólisté nejlepších orchestrů v Moskvě. Děti kreslí a zpívají a také si zkoušejí hru na dětské nástroje. Děti se seznámí s mistrovskými díly vážné hudby od Mozarta, Čajkovského, Bacha, Vivaldiho, Prokofjeva a mnoha dalších a pokusí se zahrát si s hudebníky samy. Děti od 4 let musí pro vstup do studia projít konkurzem. Adresa studia

10. Projekt Babyconcert
Od 0 let

Děti od narození do školního věku si užívají melodie Mozarta, Brahmse, Čajkovského, Strausse, Gershwina a dalších vynikajících skladatelů v podání nejlepších hudebníků Ruska. Koncerty se konají v kavárně „Sea Inside“ v Sokolniki na základě projektu CityKids a na dalších příjemných místech v Moskvě. Děti nejsou nuceny sedět – na schůzkách děti tančí a zpívají, volně se procházejí po sále a pozorně si prohlížejí nástroje.

11. Židovské kulturní centrum na Nikitské (JCC)

Od 2 let

ECC má mnoho zajímavých studií pro děti i dospělé. Děti od 2,5 let mohou navštěvovat kroužky v literárním kroužku „Čti si hrát“. Dětské divadlo na anglický jazykukazuje v Centru série interaktivních představení v angličtině pro děti od 2 let. Je zde také nádherné vývojové centrum „Tapuz“. Můžete si vzít své dítě na celý den, zde bude nakrmeno, vydáno na procházku a dítě bude mít mnoho zajímavých aktivit: hloubkové studium ruský, anglický a hebrejský jazyk, seznámení s pohádkami a literaturou; choreografie a hudba, solfeggio a rytmika, jóga a fitness, balet a choreografie. Adresa ECC



12. Baby Contact Club
Od 3 měsíců do 3 let

Klub vede taneční kurzy pro maminky, tatínky, prarodiče a děti. Hlavním cílem lekcí je navázat kontakt mezi matkou a dítětem. Prostřednictvím speciálních technik, blízkého kontaktu, prvků tance, tanečně-pohybové terapie, kruhových tanců a her se maminky učí lépe slyšet a rozumět svému dítěti. Během vyučování je dítě ve vaší náruči, v šátku nebo jen vedle vaší matky. Adresa klubu

13. Dětský prostor "Dvigalki"
Od 0 do 5 let

Hala v centru Moskvy, speciálně vybavená pro pohyb, kreativitu a harmonický rozvoj dětí. Děti do 3 let studují společně se svými matkami. Hodiny jsou založeny na principech orf pedagogiky a tanečně-pohybové psychoterapie. Nejmladší účastníci ve věku 0 až 12 měsíců studují v taneční a pohybově psychologické skupině BabyContact, která je popsána výše. Adresa sálu

14. BrightFamily Positive Lifestyle Center
Od 0 do 5 let

Hlavním směrem práce centra jsou rodičovské praktiky Birthlight (Birthlight™, UK, Cambridge), vyvinuté zakladatelkou Birthlight Francoise Friedmanovou v 80. letech minulého století. Kurz je založen na kombinaci východní moudrosti a pokročilého západního vědeckého vývoje. BrightFamily představuje tyto oblasti jógy: jóga pro těhotné, aqua jóga, baby jóga od narození do 4 let, dětské plavecké programy (od 1,5 měsíce). Adresa centra

15. Workshop „Malé děti a velké umění“
Od 2 let

Dílnu vede moskevská sochařka a matka Lisa Lavinskaya. Děti se hravou a napínavou formou seznamují s historií umění, navštěvují muzejní expozice, kreslí, sochají, keramikou. Hodiny obvykle začínají krátkou přednáškou o dějinách umění, pro nejmenší to může být desetiminutová pohádka nebo krátký kreslený film. Děti se seznámí s díly umělců z různých dob a následně si vytvoří svá vlastní. Workshop nabízí i kurz pro dospělé. Adresa dílny

16. Dětské centrum"Zlatý kohoutek"
Od 1,5 do 17 let

Od roku 1987 funguje v Moskvě dětské centrum Zlatý kohoutek. V centru mohou děti od 1,5 do 17 let studovat v uceleném programu, který spojuje základy hudby, choreografie, výtvarného a divadelního umění. Kurzy vedou profesionální hudebníci, režiséři, výtvarníci a choreografové. Centrum zlatého kohouta spolupracuje s Moskevskou státní univerzitou. M.V. Lomonosov, Ruský institut kulturních studií a Státní slovanská akademie. Adresa centra

17. Centrum raného vývoje v angličtině Gymboree Play&Music
Od 0 do 6 let

Děti se zde vyučují metodou raného rozvoje Gymboree, která byla vynalezena před více než 35 lety. Předpokládá se, že každé dítě má sklony dané od přírody. Pokud je začnete správně a včas rozvíjet, schopnosti se objeví. Dnes společnost realizuje své školicí programy ve 33 zemích a ve více než 700 centrech fungujících v rámci franšízového systému. Všechny kurzy v centru probíhají v angličtině: „Play and Learn“ od 0 do 3 let; Hudba (6 měsíců - 6 let), umění(18 měsíců - 6 let); Sport (3-6 let); Rodinné aktivity(0-6 let); Školní dovednosti (3-6 let). Adresa centra

18. Klub pro raný rozvoj jazyka Baby Bilingual Club
Od 1 roku

Kurzy vyučují pouze rodilí mluvčí a specialisté na raný vývoj. Hlavní princip Z práce klubu - aktivní komunikace způsobem TPR (Total Physical Response) - vyplývá, že studenti při hodinách využívají všechny orgány vnímání a neustále mění druhy činností. Děti se učí anglicky prostřednictvím her, hudby, kreativity a čtení nebo poslechu knih v angličtině. Nejmladší (1,5-2 roky) přicházejí na lekce s maminkami. Adresa klubu

19. Rodinný eko-klub „Drevo“
Od 9 měsíců do 7 let

Klub provozuje Školu raného rozvoje, kde se děti seznamují s okolním světem, hrají si s designovými ručně vyrobenými hračkami a komunikují s vrstevníky. Ze zajímavých programů stojí za zmínku Škola etikety a Škola záchranářů. Sportovní blok zastupuje fitness studio Krepysh, rytmoplastika a taneční studio, lekce jógy a lekce sebeobrany. Kromě toho má klub k dispozici dětskou hernu a knihovnu s rozsáhlou sbírkou dětské literatury.

Pokud jste v recenzi nenašli své oblíbené místo pro děti, napište o tom našemu redaktorovi: editor@site.