Prima o poi, l'ubriacone stesso, o la sua famiglia e i suoi amici, iniziano a tentare di smettere di bere bevande forti. Per questo usano vari farmaci, rimedi popolari e molto altro ancora, semplicemente dimenticandolo ci sono i dottori, capace di riportare una persona alla vita normale in pochi mesi. E in questo articolo esamineremo in dettaglio il percorso abituale uomo sano trasformandosi in un ubriacone. Scopriamo come le persone diventano alcolizzate?

Poche persone vorranno diventare alcolizzate di loro spontanea volontà, poiché questo è un desiderio innaturale e fuori dalla norma. società moderna. Il processo di dipendenza inizia con il semplice bere, ma col tempo peggiora costantemente. Negli ultimi anni la malattia colpisce almeno il 5-7% della popolazione totale del pianeta e circa 600mila persone ogni anno morire a causa di vari stadi di cattiva abitudine .

Ti suggeriamo di familiarizzare con le fasi (dette anche stadi) dell'alcolismo:

1. la dipendenza è caratterizzata da un consumo moderato di alcol, con periodi di completa astinenza. Ma dopo aver assunto un'altra dose di alcol, una persona non può più controllare le sue condizioni. Durante questo periodo, la voglia di alcol aumenta gradualmente e con essa la quantità di bevanda consumata. Infine marito amorevole diventa dipendente nella seconda fase.
2. L'alcolismo è caratterizzato da un aumento significativo della dose di alcol. Una persona dipendente perde parte del controllo sulla sua condizione e sull'intossicazione. Non riesce più a fermarsi, anche con il peggioramento della salute, e ad uscire da solo dall'abbuffata. La probabilità di cadere nella dipendenza di fase tre aumenta ogni giorno trascorso senza sobrietà.
3. manifestato dalla perdita di memoria durante l'intossicazione, dalla grave dipendenza fisica e dalla formazione della sindrome da astinenza. Ora, perché un alcolizzato si senta male, è sufficiente smettere di bere. Durante la fase finale della dipendenza, le dosi di alcol sono molto più piccole, ma le condizioni e le conseguenze che provocano sono più distruttive.

Purtroppo lo stadio 4 è molto raro, a causa della morte prematura della persona non autosufficiente. Nella maggior parte dei casi, un accanito bevitore ha già perso la capacità di pensare in questo periodo, il che porta quasi inevitabilmente a una morte improvvisa.

Informazioni importanti ! Come si suol dire, "avvisato è salvato!", per questo abbiamo preparato articoli dettagliati su ogni fase, in cui abbiamo esaminato le opzioni di trattamento e i consigli ai parenti su cosa fare in una determinata situazione. Questa informazione sarà utile, perché studiandola puoi rispondere con precisione alla domanda su come e perché le persone diventano alcolizzate?

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Cause della dipendenza

Cause dell'alcolismo Possono contribuire diversi fattori, ma in ogni caso hanno un impatto significativo sulla vita e sul destino di una persona. Ognuno cade in questa “schiavitù” per ragioni che, molto spesso, sono puramente personali e non classificabili. Cercheremo di fornire un elenco di categorie in modo che il lettore possa comprendere cosa può portare una persona a diventare un alcolizzato:

• I problemi al lavoro, a scuola o nella vita personale;
• Vari esperienze e stress ;
• Eventi tragici Nella vita umana;
• Discordia con gli amici e i propri cari;
• Lungo termine solitudine ;
• Sensazioni dolorose da vari problemi di salute;
• Insoddisfazione te stesso, le tue azioni o decisioni.

Se non sai perché il tuo amico o cara persona ha iniziato a bere, prova a trovare il motivo nell'elenco sopra. Se non c'è, allora devi scavare più a fondo, comunicare con la persona, scoprire il problema, diciamo, direttamente.

Il consiglio dello psicologo ! Non dovresti essere troppo invadente con un alcolizzato, perché probabilmente il suo stato mentale non è dei migliori. forma migliore. Fai attenzione e cerca di scoprirne il motivo con domande ambigue, cercando di estrarre le informazioni chiave in modo tale che sia il tossicodipendente stesso a dirtele.

Inoltre, un ruolo significativo nella formazione delle abitudini è giocato dalle caratteristiche del corpo, dalla predisposizione e persino dalla nazionalità. Ad esempio, molti sono interessati al motivo per cui i Chukchi diventano rapidamente dipendenti dall'alcol? Il fatto è che nelle persone che non consumano zuccheri naturali (fruttosio, saccarosio, glucosio), il corpo non produce la quantità necessaria di enzimi in grado di elaborare rapidamente l'alcol etilico, il che porta alla formazione di dipendenza dall'alcol.

Allo stesso tempo, shock e fallimenti non sempre spingono una persona a bere una bottiglia di alcol. A volte gente di successo iniziare a bere alcolici per noia. Insufficiente attività sociale Questo potrebbe anche essere il motivo per cui soprattutto le donne diventano alcolizzate, ne è la prova un forum su questo argomento (oggi se ne trovano moltissimi su Internet). In una situazione di dipendenza infantile, scoprire perché un bambino inizia a bere è spesso una risposta piuttosto banale: l'ereditarietà e l'esempio negativo dei genitori.

Buono a sapersi! Uno dei farmaci più versatili ed efficaci al momento è. Il prodotto ha guadagnato molte opinioni, recensioni e feedback positivi, grazie alla sua composizione naturale e sicura e alla sua convenienza. Ma notiamo che dovresti ricorrere ai farmaci negli stadi 1 e 2 della dipendenza da alcol, poiché è relativamente sicuro.

È in una famiglia in cui l'abuso di alcol è tenuto in grande considerazione che anche la generazione più giovane inizia ad abusare di alcol. nei primi anni. E questo ha un forte impatto sul loro futuro, sulla scelta della professione, sul tenore di vita e molto altro ancora. Successivamente, proviamo a scoprire se le persone inclini all'alcol hanno qualcosa in comune.

Sfortunatamente, è impossibile dire che esista un gruppo di persone che non sono toccate dall'ombra dell'alcolismo. Il fatto è che tutte le persone, in un modo o nell'altro, suscettibile allo stress , il che significa che potrebbero diventare dipendenti dal consumo di alcol. Secondo i principali narcologi, le persone che non bevono mai alcolici non diventano ubriachi, ma una percentuale così piccola della popolazione. Inoltre, ogni persona ha un limite al consumo di alcol o una protezione biologica che non consente all'alcol di formare voglie psicologiche e fisiche. L'eccezione sono i bambini cresciuti in famiglie di ubriaconi e che hanno una scarsa eredità.

C'è anche un'alta percentuale di persone che non hanno dipendenza da alcol nella loro famiglia, ma loro stessi non sono in grado di farlo superare il desiderio di bevande forti . Possiamo elencare i segnali che indicano che le persone quasi certamente cadranno sotto l'effetto delle bevande alcoliche se iniziano a berle regolarmente:

• Speciale metabolismo;
• Incapacità individuale del corpo dividersi in modo tempestivo alcol ed eliminare le tossine;
• Fattori psicologici temperamento e carattere;
• Basso livello resistenza allo stress e protezione psicologica da fattori esterni.

Secondo gli esperti, le persone che hanno problemi mentali (ad esempio instabilità) spesso diventano alcolizzate. Pertanto, i medici non si sorprendono mai quando sentono la notizia che un tossicodipendente è diventato anche un ubriacone.

Nota! Il gruppo a rischio comprende persone che soffrono di malattie croniche del fegato e dell'apparato digerente, lesioni cerebrali e bambini con capacità mentali superiori alla media.

Secondo una ricerca condotta da scienziati scozzesi, sono i bambini intelligenti che hanno maggiori probabilità di sviluppare dipendenza in età adulta. La ragione di questo paradosso non è nota con certezza, ma le statistiche sono evidenti.

Come si manifesta l'alcolismo?

Non è sempre possibile capire che una persona è diventata un ubriacone nelle fasi iniziali. Per fornire assistenza tempestiva Dovresti dare un'occhiata più da vicino alla tua famiglia e ai tuoi amici e anche al tuo comportamento con l'alcol. Ad esempio, se hai un padre che vive da solo, presta particolare attenzione al suo stato psicologico, alle sue abitudini e visita semplicemente il vecchio.

Le statistiche non mentono ! Secondo le statistiche, oltre il 30% degli uomini, lasciati soli nella vita, diventano alcolizzati. Ciò è più spesso facilitato dalla noia, meno spesso dalla compagnia degli stessi compagni di bevute.

Successivamente, scopriremo passo dopo passo (o meglio, fasi) come determinare che una persona è un alcolizzato e diventa dipendente da bevande forti. Secondo i dati raccolti dal Dr. E.E. Bechtel, il primo e il secondo stadio dell'alcolismo presentano i seguenti sintomi:

• Formazione di voglia di alcol e desiderio di bere quando ogni occasione conveniente . All'inizio il desiderio è inconscio e di breve durata, scompare da solo, ma col tempo aumenta gradualmente, portando ad una persistente sete di bevanda;
• C'è la sensazione che l'intossicazione sia normale e naturale condizione, la decisione di smettere di bere lascia uno sgradevole retrogusto di insoddisfazione, irritabilità e maggiore durezza;
• Trazione per aumentare la dose alcol. Una persona dipendente deve bere molto alcol o rinunciarvi del tutto, poiché piccole dosi non sono più adatte.

È altamente consigliabile iniziare ad agire per il trattamento proprio qui, in questa fase, poiché la situazione non potrà che peggiorare.

• Modifica natura psicologica. Si sviluppa l'aggressività , squilibrio, rabbia verso gli altri, psicosi;
• Cambiamenti di aspetto . Ad esempio, se una figlia adulta diventa dipendente, smette di prendersi cura di se stessa, i suoi capelli sono arruffati, cattivo odore dal corpo, disordine negli abiti. La stessa cosa accade se anche un marito, una moglie o un figlio diventano bevitori;
• C'è una sostituzione dei valori della vita e della famiglia. Una persona perde il lavoro, smette di frequentare istituti scolastici e non comunica con la famiglia e gli amici. Il suo Mi preoccupa solo l'alcol - come ottenerlo e berlo più velocemente.

In questa fase, ci si rende conto che la donna è diventata la moglie di un alcolizzato, l'uomo vive con un ubriacone e i bambini stanno scivolando nell'abisso della dipendenza dall'alcol. In questa fase, è necessario cercare urgentemente aiuto qualificato e cure di emergenza. Senza intervento, una persona cesserà presto di esistere come individuo e morirà rapidamente.

Tutta la famiglia è alcolizzata: è possibile?

L'ambiente di una persona incline alla dipendenza gioca un ruolo importante nella formazione della dipendenza dalle bevande alcoliche. Se ci sono o c'erano ubriachi in famiglia, allora c'è un'alta probabilità che il loro sfortunato destino si ripeta. Con le parole, quando sarò grande, diventerò un alcolizzato, anche il figlio o la figlia del paziente potrebbe diventare dipendente. Questa non è un'esagerazione o uno scherzo!

Esperienza di un narcologo ! Molto spesso, l'alcolismo familiare ha un forte impatto sui bambini che, senza rendersene conto, perdono gradualmente gli standard morali e la comprensione di ciò che è bene e di ciò che è male. Di conseguenza, il bambino inizia a bere all'età di 16-17 anni e tutta la sua vita scivola in un incubo continuo.

Tutta la famiglia può riprendersi insieme attraverso l'aiuto psicologico e il trattamento di un narcologo. Una condizione molto importante è diagnosi precoce della dipendenza , poiché nello stato avanzato di una cattiva abitudine il pensiero della riabilitazione non verrà nemmeno in mente agli ubriachi. Abbiamo un calcolatore speciale che ti dirà in quale fase della dipendenza si trova il paziente.

Calcolatore della dipendenza

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La tua dipendenza

Tipo di dipendenza:

Non c'è pericolo per il corpo, l'abitudine di bere è tipica di molte persone, ma nelle quantità specificate e con i parametri specificati del paziente non provoca alcun danno al corpo. Molte persone alleviano lo stress con l'alcol durante le vacanze e dopo il lavoro, ma non ne sono dipendenti.

Il paziente vede l'alcol come una via d'uscita da situazioni difficili e ricorre sempre più spesso a bevande forti. Questa fase è pericolosa perché in qualsiasi situazione difficile della vita, questa fase può passare senza problemi a quella successiva, che è molto più pericolosa per la salute.

In questa fase, una persona dipendente non può più fare a meno dell'alcol, ma è fermamente convinta di poter smettere in qualsiasi momento, ma non oggi. Già qui possono iniziare complicazioni al fegato e altre difficoltà con gli organi e il benessere.

Un trattamento speciale e un breve corso di riabilitazione, oltre al sostegno dei parenti, possono farti uscire da questa fase. Questa fase può provocare problemi molto seri al fegato e ad altri organi, che porteranno a malattie per il resto della vita.

Questa fase non è disperata, ma è estremamente necessaria approccio serio alle cure e ad un lungo periodo di riabilitazione, con procedure mediche regolari, molti farmaci e, spesso, cure costose.

Periodo di trattamento per la dipendenza:

Vuoi velocizzare il tuo trattamento?

I farmaci consigliati nei risultati del calcolo sono efficaci solo negli stadi 1 e 2, ricordatelo! Di norma, un alcolizzato non ammette di avere un problema, quindi, se viene accertato il fatto dell'abuso di alcol o sospetti che i tuoi cari facciano uso di alcol, dovresti avere una conversazione confidenziale e cercare di spiegare cosa porterà questo stile di vita portare a. Se una conversazione sincera non funziona e il marito, la moglie o i figli continuano a bere alcolici, l'unico la decisione giusta diventerà trattamento con l'aiuto dei medici . Successivamente toccheremo un argomento molto importante!

Molti ex pazienti che in seguito hanno avuto successo condividono le loro storie e raccomandazioni come non diventare un alcolizzato e non ubriacarsi nella peggiore delle ipotesi. Si scopre che se una persona è soddisfatta della sua vita, di ciò che fa regolarmente, del suo ambiente e dei suoi hobby, la probabilità di diventare un ubriacone tende a zero! Da ciò possiamo concludere che uomo felice quasi certamente non dipenderà dalle bevande alcoliche.

Shenin Igor

COME NON DIVENTARE UN ALCOLICO

(Perché alcuni diventano ubriachi e altri no.)

L’alcolismo è un problema russo di vecchia data. Milioni di persone sono completamente ubriachi. Circa mezzo milione di persone muoiono ogni anno in Russia per cause legate al bere (è spaventoso immaginarlo). Ma i “combattenti” in pensione del fronte dell’alcol vengono regolarmente sostituiti da nuove reclute. Sembrerebbe che sia necessario in qualche modo ridurre il numero delle reclute, ad esempio, per spiegare agli scolari di oggi - gli ubriachi di domani - tutte le vicissitudini che portano a un triste esito. Tuttavia, non c'è niente di tutto questo. Anche il momento più fondamentale nel processo di comparsa di un nuovo alcolizzato - il primo passo - viene messo a tacere. E nota che il primo passo menzionato non è il primo drink! Ci sono molte persone che bevono occasionalmente ma non diventano alcolizzate. Allora cosa porta una persona a una grave forma di dipendenza dall'alcol?

Ad essere onesti, essendo uno di quelli che beve solo occasionalmente, è difficile parlare con cognizione di causa di ubriachezza, poiché in alcuni casi bisogna fare affidamento non sulla propria esperienza, ma sulle informazioni ricevute da amici che soffrono di alcolismo. Noterò immediatamente che se ci sono giudizi medici riguardo alla domanda posta sopra, per qualche motivo io, come molte persone, non ne sono a conoscenza. Perché questi materiali (se esistono) non siano ampiamente pubblicizzati non è chiaro.

In teoria, ovviamente, il primo bicchiere è la causa dell'alcolismo, perché se non ci fosse questo bicchiere, la persona semplicemente non berrebbe e, naturalmente, non diventerebbe successivamente un alcolizzato. È anche, senza dubbio, più affidabile se una persona non è nata affatto in questo mondo. Nessun uomo, nessun ubriacone! Ma tutto questo proviene dal regno della fantasia. Le persone nascono e la maggior parte di loro prova il loro primo drink. Tuttavia, non tutti diventano alcolizzati. Perché? È possibile che l'ereditarietà giochi un ruolo qui...

Sfortunatamente, l'opinione scientifica sul tema dell'alcolismo è diffusa nella società molto spesso solo sotto forma di dati statistici sulle conseguenze dell'ubriachezza. Ma questo serve a poco! Anche se, ovviamente, i numeri stessi sono interessanti. Ad esempio, le statistiche esistenti indicano che oggi solo da dieci a venti persone su cento possono bere e non diventare alcolisti. Per altri, il consumo di alcol è potenzialmente pericoloso. Naturalmente, nella società ci sono anche astemi (circa cinque persone su cento) che non hanno mai bevuto affatto, oppure hanno bevuto ma poi hanno smesso. Quindi, circa ottanta persone su cento sono ubriachi o potenziali ubriachi. Inoltre, le statistiche qui sono inesorabili: un terzo di questo gruppo sono già alcolisti, un terzo sono forti bevitori, un terzo beve moderatamente, ma sta gradualmente scivolando verso una maggiore dipendenza dall'alcol.

Naturalmente, non è necessario preoccuparsi degli astemi e delle persone che possono bere normalmente nell'ambito dell'argomento designato; quindi non parleremo ulteriormente di loro, ma del resto della popolazione; Come non scivolare nel pozzo dell'alcol, o almeno rallentare seriamente questo processo di scivolamento?

E si scopre che tutto è abbastanza semplice! Chiunque abbia bevuto oltre il limite almeno una volta nella vita ricorda come ha vomitato, quanto si è sentito male, come non poteva guardare questa dannata vodka (in Russia è spesso vodka), come si è maledetto con le ultime parole e si ripromise di non bere più questa schifezza. Questo stato dura diversi giorni e poi tutto scompare. E una persona può di nuovo guardare la vodka senza rabbrividire, può portarla alla bocca e bere senza il riflesso del vomito... Tutti i bevitori lo ricordano. Ma gli ubriachi ricordano anche altro. Vale a dire, come gli "amici" hanno consigliato loro di superare i postumi di una sbornia, come si sono versati addosso la vodka con la forza, come è diventato FACILE per loro dopo... Quindi, hai superato i postumi di una sbornia due o tre volte - e hai già acquisito dipendenza da alcol nella sua forma più grave. Sei su un percorso in cui diventerai un ubriaco!

Una forma grave di dipendenza da alcol è molto spaventosa, quasi uguale alla dipendenza dalla droga. E così come non esistono ex tossicodipendenti, non esistono ex alcolizzati. Naturalmente, potrebbero esserci delle eccezioni, ma queste sono solo eccezioni, anche, molto probabilmente, miracoli. Ogni cosiddetto ex alcolizzato vuole sempre segretamente bere e solo con la forza di volontà si trattiene da questo atto. Alcune persone non bevono per anni, si calmano, credono di essersi liberate della dipendenza e decidono di ricominciare a bere poco a poco. E berranno poco a poco. Ahimè, basta una goccia per entrare in bocca, e ben presto la persona si ritrova in un abisso alcolico, molto più profondo di quello da cui era uscito prima. Pertanto, un alcolizzato ha solo due opzioni: o un rifiuto COMPLETO di bere, o scivolare (a una velocità o all'altra) allo stato di una frusta che giace in un mucchio di spazzatura. Non esiste un terzo. Allo stesso tempo, devi capire che costringere un ubriaco a smettere di bere contro la sua volontà è un compito non realistico. Una persona STESSO deve voler smettere di bere. Ma gli alcolisti di solito non vogliono; e perché un tale desiderio si manifesti, spesso è necessaria una ragione molto potente, così potente da poter sfondare la coscienza offuscata di un ubriaco. Nei rari casi in cui ciò accade, la persona, di regola, è già in fondo...

Conclusione. Non avere mai i postumi della sbornia! Non importa quanto i tuoi “amici” ti convincano a farlo. Perché l'ultima parola è tra virgolette? Perché non sono tuoi amici. Un amico, caduto in una buca, non trascinerà mai con sé il suo compagno. E solo le piccole anime, cadute in un buco, si arrabbiano perché stanno annaspando lì da sole, e cercano di assicurarsi che qualcun altro si unisca a loro... Anche se, forse, i tuoi stessi compagni di bevute non si rendono conto che stanno rovinando la tua vita.

Non avere mai i postumi di una sbornia, supera la malattia in pochi giorni (soprattutto perché esistono ricette comprovate per alleviare la condizione). È meglio che diventare un ubriaco. Ancora meglio: non bere troppo. Conosci i tuoi limiti, conosci la quantità di alcol, il cui superamento porta alla malattia. Non oltrepassare questa linea!

Forse il consiglio dato qui non è affidabile al 100%, ma quegli alcolisti che hanno pensato ai motivi che li hanno portati a questa dipendenza hanno messo in primo luogo proprio il fatto che hanno cominciato a ubriacarsi. Se sei ancora giovane, se la tua prima bevuta è ancora davanti a te, se non sei ancora diventato un ubriacone, ricorda quello che leggi adesso e non ripetere gli errori degli altri. In questo caso sì grande occasione per ricostituire il numero di persone che sanno bere normalmente.

Cosa significa bere normalmente?

Ciò significa conoscere la tua norma e non andare oltre, così non ti sentirai così duro in seguito. A cosa equivale questa norma? Ogni persona è individuale e dipende dall'età, dal sesso, dalla salute, dal peso. Come si suol dire, è determinato sperimentalmente.

Tuttavia, non è necessario portare le cose agli estremi! Dopotutto, per semplicemente "sedersi bene", è sufficiente (per l'uomo medio). buona merenda e bere lentamente mezza bottiglia da mezzo litro di vodka (40%), o una bottiglia standard di vino secco (12%), o due litri di birra (5%). E il giorno dopo non soffrirai affatto del fatto di aver festeggiato qualcosa il giorno prima. Naturalmente, a patto che sia trascorsa almeno una settimana dallo stesso raduno precedente.

È altamente indesiderabile bere per diversi giorni consecutivi, anche senza superare la norma. La forma di alcolismo, quando si beve poco, ma spesso, forse non è così grave come quella sopra menzionata, ma crea anche dipendenza, come il fumo. E, come sai, non tutti riescono nemmeno a smettere di fumare. È inutile vantarsi di alcuni di aver smesso facilmente di fumare, di non aver messo una sigaretta in bocca per diversi anni e poi, stupidamente, di ricominciare a fumare. Se hai iniziato a fumare, significa che non hai smesso!

L'alcol non dovrebbe essere un prodotto di consumo quotidiano; ci sono altre bevande per questo. Bevi solo vacanze; Se non ci sono vacanze per molto tempo, ma vuoi bere, lascia che non sia più di una volta al mese.

Va però detto che esiste una teoria (molto popolare) secondo la quale si può bere un po' ogni giorno, e questo non solo non è dannoso, ma anche benefico. Alcuni studi confermano addirittura questa teoria, ma le dosi giornaliere di tale consumo “innocuo” sono troppo piccole e quasi nessuno può attenervisi (solo i bevitori leggeri). Per gli uomini questo è: o un bicchiere di vodka (60 ml), oppure un bicchiere di vino (200 ml), oppure mezzo litro di birra. Per le donne: la metà. E qui dobbiamo ricordare che tutto questo non avviene insieme alle feste festive, ma al loro posto. In altre parole, dovresti astenervi dal bere per diversi giorni dopo le vacanze. Il numero di questi giorni di astinenza è facilmente determinabile: dividete la quantità bevuta per la dose giornaliera.

Con tutto ciò, è consigliabile bere solo alcol di alta qualità e non vari surrogati che hanno riempito gli scaffali dei negozi russi; qualcosa del tipo: un misto di tecnico e bevendo alcool, diluito con acqua ("vodka"), alcol industriale aggiunto al succo ("vino"), alcol industriale spruzzato nel concentrato di mosto di birra ("birra") diluito con acqua e così via.

Aggiungiamo a tutto ciò che è stato detto un avvertimento sull'indesiderabilità del consumo di alcol in tenera età. Ma se hai già deciso di bere per la prima volta, allora lascia che sia un buon vino secco, e non la vodka (un prodotto alcolico forte "serio"), non la birra (una bevanda a bassa gradazione alcolica che molti considerano erroneamente innocua), ma , ovviamente, non ora i prodotti dell'industria chimica a basso contenuto di alcol alla moda (veleno nella loro essenza).

Infine, lo ripetiamo ancora una volta, se riesci a ubriacarti molto, non avere i postumi di una sbornia. Dovrebbe essere chiaro che il binge eating è considerato normale solo per i combattenti inesperti sul fronte dell'alcol. Per i veterani, questo binge drinking è un motivo serio per pensare al fatto che è ora di smettere di bere. Altrimenti, il futuro diventa abbastanza ovvio: uno scivolamento (a velocità maggiore o minore) al livello di un cittadino che dorme con i pantaloni bagnati accanto a una discarica.

Tutte queste semplici regole ti permetteranno di evitare grossi problemi. Se a queste regole aggiungiamo la cultura del bere (cioè bere con moderazione, in un luogo piacevole, in buona compagnia, con uno spuntino normale), allora l'alcol si trasformerà da nemico, se non in amico, ma in tavola allegra compagno.

Allora alziamo i calici. E beviamo... Alla vostra salute!

Recensioni

Le persone che lottano per la sobrietà sono indignate perché in Russia non viene promossa uno stile di vita sano, perché non si dice nulla sui pericoli del fumo, dell'ubriachezza e della tossicodipendenza. Un tempo in Unione Sovietica appariva della letteratura (molto scarsa, tuttavia) su questo argomento - e tutto era il più chiaro e semplice possibile; Ormai da molto tempo, circa 30 anni, nessuno scrive sulle conseguenze del bere e del fumare. Ma quando una persona scopre tutta la verità, sperimenta un tale shock che anche gli alcolisti e i forti fumatori si liberano immediatamente delle cattive abitudini! G. Shichko ha basato il suo metodo di trattamento su questo effetto.
E il motivo del silenzio è che lo Stato non trae beneficio dalla sobrietà della popolazione, né prima in URSS, né oggi in Russia. Inoltre, c'è una potente lobby del tabacco e dell'alcol alla Duma, nel governo, ovunque!
Una volta ho sentito un discorso alla radio, se così posso dire, di un "dottore" - ha promosso il "bere culturale", che, come sappiamo, è un trampolino di lancio per gli alcolisti. Da allora, ormai da circa 8 anni, non ascolto Radio Russia.
La vodka, a proposito, è considerata la bevanda più rischiosa che porta all'alcolismo appena possibile. Per evitare il rischio di malattie, è preferibile il vino di alta qualità: i meridionali lo bevono per tutta la vita e non diventano alcolizzati.

Il fattore “economico” è presente sia prima che ora. Dove saremmo senza di lui? Solo prima lo Stato aveva i soldi per la vendita della vodka, ora invece i commercianti privati. E questi proprietari privati ​​sono indifferenti al destino delle persone, per loro è importante solo il reddito.

Una persona a cui è stato instillato il “bere colto” ha meno probabilità di cadere in un abisso alcolico rispetto a una persona che beve qualunque cosa, ovunque e quanto può... Questa, ovviamente, non è una panacea, ma è comunque crea qualche limitazione.

Il vino è buono, ma la birra è ancora migliore. Quanto ne devi bere fisicamente (in litri) per essere uguale alla vodka in termini di alcol? Alcune persone non saranno in grado di bere così tanto liquido (qualsiasi).

Le tradizioni della nostra gente sono tali che quasi ogni festa, che si tratti di un compleanno, di un matrimonio, Capodanno, l'8 marzo e anche la veglia funebre, è accompagnata dal consumo di alcol. Se segui l’esempio dell’azienda, non ti accorgerai nemmeno di come oltrepassi il limite quando l’alcol passa dall’essere un’aggiunta festiva all’essere una bevanda vitale. Certo, è molto più semplice dire che per non diventare un alcolizzato bisogna non bere affatto, ma non tutti vogliono essere la pecora nera in un'azienda. Ecco perché devi essere in grado di bere in modo che l'alcol non possa riempire tutta la tua vita nel tempo.

Cause e natura dell'alcolismo

Tra i bevitori ci saranno sempre persone che, col tempo, diventano così dipendenti dall'alcol da non poter immaginare la propria vita senza di essa. Secondo varie fonti, per non diventare un alcolizzato, non è necessario oltrepassare il limite di sicurezza quando si tratta di bere. Tuttavia, il problema dell'alcolismo può essere associato non solo alla quantità di bevanda alla volta, ma anche alla frequenza con cui si beve un bicchiere. Da ciò possiamo concludere che bere e non diventare alcolizzato è molto difficile, poiché nella maggior parte dei casi è questione di tempo.

Molto spesso è abbastanza difficile per una persona ammettere di aver sviluppato una dipendenza da alcol. Ed è successo per colpa sua. Inoltre, ogni alcolizzato ha molte scuse per spiegare perché ciò è accaduto.

Ecco perché molti di noi sono interessati alla domanda su come bere e non diventare un alcolizzato? Per bere in compagnia e non distinguersi tra tutti, ma allo stesso tempo non abusare dell'alcol, ci sono semplici consigli. Se rispetti costantemente queste raccomandazioni, puoi, se non diventare un alcolizzato, almeno ritardare in modo significativo l'insorgenza della dipendenza dall'alcol.

Allo stesso tempo, vale la pena sapere che esistono raccomandazioni mitiche che in pratica non aiutano a evitare la dipendenza dall'alcol. Nel nostro articolo elencheremo solo i metodi efficaci che funzionano davvero. Tutti questi suggerimenti e raccomandazioni possono essere applicati a qualsiasi bevanda alcolica, indipendentemente dalla sua gradazione. Sia le donne che gli uomini possono utilizzare queste raccomandazioni.

Importante: è molto più difficile per una donna evitare un'abitudine dannosa associata all'alcol e curarla, poiché a causa delle caratteristiche del corpo, la dipendenza dall'alcol nel gentil sesso si sviluppa più velocemente ed è più difficile da trattare. Ecco perché, affinché una donna non diventi alcolizzata, deve prestare particolare attenzione all'alcol.

Prevenzione della dipendenza da alcol

Per bere, ma non diventare dipendenti dall'alcol, è necessario seguire questi semplici consigli durante le feste festive e le feste amichevoli:

1. Nel momento in cui beviamo una bevanda alcolica, dobbiamo berne piccoli e rari sorsi. In questo caso, è consigliabile contarne il numero. Quando bevono la porzione successiva di alcol, indipendentemente dalla sua forza e volume, cercano di produrne di più numero maggiore sorsi.
2. Devi riuscire a bere con tutta la compagnia, ma bere con moderazione. Per fare questo, è sufficiente bere meno alcol di chiunque altro intorno a te. In modo che questo non sia molto evidente ai tuoi amici e all'intera compagnia, devi cercare di distrarti dalla festa il più spesso possibile. Si scopre che puoi trovare molte ragioni per non bere. Ad esempio, puoi andare ad aiutare la padrona di casa (lo apprezzerà sicuramente), iniziare a ballare, ascoltare musica e iniziare un'entusiasmante conversazione con gli altri. Anche una sana discussione tra interlocutori lo farà in un buon modo prendersi una pausa dal bere alcolici.
3. Bere bevanda alcolica in modo che tu abbia il tempo di goderne l'aroma e il gusto, ovviamente, se non stiamo parlando dell'uso di birra contraffatta, purè, chiaro di luna e altre bevande di bassa qualità. Anche se sei pronto a bere una bevanda così bassa, allora hai sicuramente già una dipendenza da alcol. Se durante una festa viene servito cognac o vino, allora dovresti berlo lentamente, assaporandolo e osservando come gioca la bevanda sotto i raggi di luce.
4. Per non diventare un alcolizzato, in azienda, guardare non a chi beve di più e si ubriaca fino all'incoscienza, ma a quelle persone che sanno rispettare il limite e conoscono chiaramente la dose sicura. In realtà, questo non è molto difficile da fare, l'importante è prefiggersi un obiettivo del genere all'inizio della vacanza. Puoi provare a sederti al tavolo fin dall'inizio con quelle persone che bevono poco e bevono tanto quanto bevono.

1. Non pensare che se diluisci le bevande alcoliche, questo ti impedirà di addormentarti. Particolarmente pericolose a questo proposito sono le bevande gassate, che vengono spesso offerte sulla tavola festiva. Il fatto è che il gas in una bevanda del genere migliora l'assorbimento dell'alcol e contribuisce a un'intossicazione alcolica più rapida e forte. I cocktail a bassa gradazione alcolica non sono meno pericolosi. L'alcol in essi contenuto è quasi invisibile, quindi sarà più difficile per te controllare la quantità che bevi e potresti prenderne troppo. È meglio bere alcolici con succhi, acqua e composte regolari.
2. Ti ubriacherai meno a tavola se avrai tempo di mangiare prima di bere il primo bicchiere. In nessun caso dovresti bere a stomaco vuoto. Dopo ogni drink è necessario fare uno spuntino abbondante per non ubriacarsi troppo. Uno spuntino buono e adeguato rallenta la velocità con cui l'alcol viene assorbito e aiuta a ridurre gli effetti dell'alcol da ogni dose successiva.
3. Indipendentemente dalla forza della bevanda alcolica, non dovresti berla più spesso tre volte in settimana. Non c'è bisogno di pensare che si possa fare un'eccezione per le bevande a basso contenuto di alcol. Questo è sbagliato. Anche la birra normale che bevi ogni giorno dopo il lavoro può trasformarti in un alcolizzato. È stato dimostrato che se una persona beveva regolarmente birra, la dipendenza dall'alcol si sviluppava molto più velocemente rispetto a quando beveva vodka o cognac.
4. Se tu e i tuoi amici siete abituati ad andare in un bar dopo il lavoro, prova ad arrivare lì il più tardi possibile e ad uscire il più presto possibile. Ciò ti consentirà di ridurre al minimo la quantità che bevi.
5. Molto spesso le persone diventano alcolizzate se non riescono a rifiutare la compagnia degli amici mentre bevono. Se ritieni di aver già bevuto la tua quota, sappi come dire di no e non bere più. Questo non solo ti impedirà di diventare un alcolizzato, ma ti eviterà anche di ubriacarti troppo quando tutti intorno a te sono ubriachi.
6. Se ritieni di aver bevuto troppo alcol, è meglio andare in bagno e svuotare lo stomaco per eliminare l'alcol che non è stato assorbito nel sangue. Questo può essere fatto inducendo il vomito, cioè premendo sulla radice della lingua. Se devi farlo più di una volta durante la festa, va bene, ma non ti ubriacherai fino a perdere i sensi.
7. L'assorbimento dell'alcol e il suo effetto sul corpo possono essere significativamente ridotti utilizzando qualsiasi assorbente. Possono essere presi sia prima della festa festiva che durante essa.

È importante ricordare: essere sobri è molto più corretto e sicuro, poiché puoi rispondere in modo adeguato e tempestivo agli eventi circostanti.

Inoltre, in termini di prevenzione della dipendenza da alcol, si raccomanda di tenere statistiche sul consumo di alcol. Allo stesso tempo, è importante non ubriacarsi mai, ma includere comunque nelle statistiche quei giorni in cui hai bevuto almeno un po 'di alcol. Anche un bicchiere di birra o un bicchiere di birra è già alcol che è entrato nel tuo corpo e ha avuto un certo effetto su di esso. Cerca di non avere più di 2-3 giorni simili a settimana.

Una volta analizzate le statistiche, puoi determinare quanto sei vicino o lontano dall'alcolismo. Se la frequenza dei giorni in cui bevi aumenta gradualmente, sei sull'orlo della dipendenza. Si può ricavare la media aritmetica del numero di intervalli senza bere; più è bassa, maggiore è il rischio di sviluppare una dipendenza.

Riassumiamo:

• prova a bere meno spesso;
• bere alcolici lentamente;
• non bere molto e sistematicamente;
• assicurati di fare uno spuntino;
• tieni conto del tuo qualità personali ed ereditarietà (per alcune persone è meglio non bere affatto).

Ora sai come evitare di diventare un alcolizzato. E ricorda che le tue possibilità di diventare un ubriacone aumentano se non ti alleni a esercitare l'autocontrollo quando bevi alcolici. Se ti poni l'obiettivo di imparare a tornare a casa in modo indipendente dopo ogni vacanza e festa e allo stesso tempo mantenere la lucidità mentale, il rischio di acquisire dipendenza da alcol è significativamente ridotto.

L'alcolismo inizia con un piccolo bicchiere, aumentando gradualmente fino alle dimensioni di un bicchiere, una bottiglia, un barile... Per non diventare dipendenti dall'alcol, è meglio non iniziare affatto. Tuttavia, ci sono molti casi nella vita in cui devi ancora bere un po'. In ogni caso bisogna bere “con la testa”.

“Allah non ordina di bere a chi non può bere, a chi osa bere con chiunque, a chi osa bere senza memoria, ma non ai saggi che osservano la moderazione, che hanno il diritto incondizionato di bere!” Quasi un migliaio anni fa, queste parole nacquero nella bocca del grande Omar Khayyam. Non ci sono dubbi sulla loro verità anche adesso.

In dosi ragionevoli, le bevande alcoliche (soprattutto vini e liquori naturali fatti in casa) non sono dannose per la salute. A volte il loro uso moderato e corretto aiuta l'organismo a far fronte a vari disturbi, è un'ottima misura preventiva e dona buon umore e vigore.

Simbolo di longevità sono gli alpinisti caucasici, che possono permettersi un bicchiere o due di buon vino ogni giorno. Tuttavia, il nostro problema è che spesso non riusciamo a trattenerci e a obbligarci a non bere di più.

Attenzione!

Per questo motivo, a volte una celebrazione serale si trasforma in un incubo mattutino: ti batte forte la testa, il cuore sta per scoppiare e la pressione è tale che la testa sembra esplodere. Per evitare che ciò accada, ti consigliamo di leggere attentamente questa sezione della brochure e di trarre tu stesso le conclusioni necessarie.

Tutto ciò che è scritto qui non è per ubriachi e alcolisti che necessitano di cure e ai quali sono state dedicate le sezioni principali della brochure. Queste informazioni sono per coloro che non vogliono diventarlo e vogliono preservare la propria salute per molti anni

quale bevanda scegliere?

I nutrizionisti consigliano di scegliere la bevanda meno ipercalorica e salutare, prima di tutto il vino rosso (secco naturale). Contiene composti che aiutano a ridurre il colesterolo nel sangue e hanno proprietà anticancerogene (riducendo la probabilità di tumori maligni).

Alcool nutrizionale

Sebbene sia credenza popolare che un bicchiere di forte bevanda alcolica aiuti a digerire i cibi grassi, non dimenticare che la vodka o il vino sono una porzione aggiuntiva di calorie! Pertanto, 1 g di alcol fornisce in media al corpo 7 kilocalorie di energia: meno dei grassi (9 kilocalorie), ma più dello zucchero (4 kilocalorie).

Inoltre, le calorie contenute nell'alcol sono le cosiddette calorie vuote, cioè prive di qualsiasi ingrediente nutrizionale (proteine, vitamine, sali minerali). L'alcol favorisce l'accumulo di grasso nel corpo attraverso reazioni chimiche nel corpo.

Chi beve corre anche il rischio di ingrassare perché un bicchiere di vodka o di vino servito a tavola aumenta l'appetito.

Contenuto calorico delle bevande alcoliche:

Vodka 50 g - 100 kcal Cognac 50 g - 120 kcal Gin tonic 25 g - 95 kcal Birra 500 g - 200 kcal Vino secco 125 g - 70 kcal Vino liquoroso 125 g - 100 kcal

È possibile bere senza ubriacarsi?

Se non hai una passione costante ed estenuante per il bere, allora sei ben lungi dall'essere una persona completa. Ma puoi bere senza ubriacarti. Per non ubriacarsi, alla vigilia dell'evento, circa quattro ore prima, è necessario bere una piccola quantità di alcol. Allora mangia un boccone abbondante. Dopodiché puoi bere parecchio: il corpo ha già le risorse per far fronte a un attacco di alcol...

È efficace bere quattro compresse di carbone attivo un'ora prima di bere alcolici o 40 minuti prima di bere una compressa di aspirina e festal per garantire la normale funzione dello stomaco.

Prima della festa stessa, è utile bere una tazza di caffè nero ben preparato o tè al limone: il limone nel tè e nel caffè neutralizza l'alcol, non mescolare le bevande. Lo champagne più la vodka sono un cocktail terribile.

Devi sapere che mescolare diverse bevande alcoliche provoca una grave intossicazione, molto più forte di grandi dosi di una bevanda. Puoi bere la birra con la vodka, ma non puoi fare il contrario. Soprattutto, non dimenticare di mangiare bene. E un'ultima cosa.

Se, mezzo ubriaco, esci all'aria aperta quando fa freddo, puoi diventare ancora più intossicato dall'aria, fino al punto di perdere conoscenza.

Ogni skipper ubriaco confida nella Provvidenza.
Ma la Provvidenza a volte manda sugli scogli navi di capitani ubriachi. George Bernard SHAW, drammaturgo inglese (1856-1950).

Dopo una notte tempestosa

I rimedi popolari che aiutano a sbarazzarsi delle conseguenze del consumo sono abbastanza efficaci. grande quantità alcol. Dopo aver bevuto molto, la mattina dopo ho spesso mal di testa e una brutta sensazione allo stomaco. Come eliminare queste conseguenze?

In un bicchiere con acqua fredda aggiungere 20 gocce di alcool di menta e bere subito.

A volte è utile semplicemente andare allo stabilimento balneare.

Se hai un forte mal di testa, bevi un bicchiere di cetriolo sottaceto.

Se il giorno prima una persona non solo ha bevuto molto, ma ha anche mangiato troppo, il giorno successivo si consiglia di non mangiare altro che frutta e sdraiarsi con una piastra elettrica sullo stomaco.

Postumi di una sbornia con issopo

Conosci l'issopo come erba usata in cucina? Oppure lo conoscono proprietà medicinali che aiutano con le malattie vie respiratorie, asma, tubercolosi?..

E si scopre che cura anche i postumi di una sbornia! L'effetto è semplicemente sorprendente: 15-20 minuti dopo aver preso un bicchiere dell'infuso di questa pianta, una persona ritorna completamente alla normalità, la testa smette di far male e le mani smettono di tremare: ecco come viene preparata l'infusione.

Un contenitore da 0,5 litri viene riempito per un terzo con erba di issopo appena raccolta (va bene anche essiccata). Lo schiacciano bene con uno schiacciapatate e vi versano sopra dell'acqua bollente. Lasciare in un luogo buio per almeno 12 ore e poi dare da bere.

Svetlana SHESTOSHLOVA, Voronež.

Come evitare i postumi di una sbornia

È stato accertato che l'alcol assunto a stomaco vuoto viene assorbito particolarmente rapidamente. Immediatamente prima di ricevere ospiti o andare a una festa, mangia un pezzo di qualcosa di grasso (strutto, burro, panna acida) o un po' di porridge.

Ricordatevi che i peggiori postumi di una sbornia sono causati dai vini rossi fortificati di scarsa qualità e in grandi quantità: sono quelli che provocano forti mal di testa.

Mescolare bevande gassate con alcol porta a una rapida intossicazione da alcol, quindi tavola festiva Non indulgere in bevande gassate (acqua minerale, limonata).

Libagioni pesanti portano ad una diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue e disidratano il corpo, quindi qualsiasi prodotto contenente glucosio sarà molto utile sulla tavola festiva. Mangia tutti i tipi di insalate e snack, dolci e frutta.

Muoviti di più.

Cosa fare se al mattino non riesci ancora a evitare la cosiddetta sindrome da astinenza (sbornia)? I rimedi tradizionali e collaudati per i postumi di una sbornia includono varie salamoie e prodotti a base di latte fermentato (yogurt, kefir). Aiuteranno anche il succo di pomodoro, il succo di mirtillo rosso, il tè con miele e limone. Bevi il più possibile: questo accelererà la rimozione dell'alcol dal corpo.

Anche se ti senti bene, concediti una giornata di digiuno dopo un abbondante banchetto con libagioni.

I cocktail analcolici preparati secondo le seguenti ricette hanno un buon effetto curativo che aiuta ad alleviare la sindrome dei postumi di una sbornia:

• mescolare l'eventuale salamoia (preferibilmente cavolo) con lo yogurt in rapporto 1:1;
• Mescolare il succo di pomodoro con lo yogurt in rapporto 1:1, aggiungere sale a piacere;
• in 200 g di acqua minerale fredda, dalla quale è stato precedentemente rilasciato il gas, aggiungere 2 cucchiai. l. succo di limone appena spremuto e 1 cucchiaio. l. Miele;
• mescolare 200 g di salamoia di cavolo, succo di mezzo limone, 1 cucchiaino. Miele

Nessuna parola o insegnamento impedirà agli uomini maturi e ai giovani in crescita di bere se l'alcol è sempre disponibile e il suo uso simboleggia coraggio, coraggio e grandezza di spirito.

Jack LONDON, scrittore americano (1876-1916).

Se hai bevuto bene, significa che la mattina ti sentirai male...

Bevi tre litri di acqua minerale o normale in bottiglia con tre compresse di vitamina C, vitamine del complesso B e spirulina. Ciò ti aiuterà a ripristinare i liquidi e le vitamine che il tuo corpo ha perso bevendo alcol, a ridurre il mal di testa e a calmare lo stomaco.

Mangia una banana e accompagnala con un tè alla menta. Ciò ripristinerà il tuo equilibrio minerale e il tuo stomaco. Probabilmente non sarà facile per te...

Svegliandoti presto la mattina con un forte mal di testa e secchezza della bocca, chiedi ai tuoi compagni, che sono ben in piedi, di prepararti un ricco brodo.

Se vivi con i tuoi genitori, chiedi a tua madre o a tua nonna, preoccupata per la tua condizione, di preparare una bevanda acida alla frutta.

Abbi pietà delle povere donne e non costringerle a correre alla bancarella più vicina per una bottiglia di birra: non aiuterà e i medici non lo consigliano. E chi ha avuto l'idea che i postumi di una sbornia possano essere curati con la birra?!

Ma la salamoia è una questione completamente diversa. Saggezza popolare amiamo e apprezziamo fin dall'infanzia, e per una buona ragione. Assolutamente qualsiasi salamoia funzionerà. Inoltre, non rinunciare al latte cagliato o all'aceto di mele diluito con acqua.

Se non hai fretta di andare al lavoro (il venerdì sera si è trasformato senza problemi in domenica mattina), non essere troppo pigro per fare almeno una doccia. Ripristina la circolazione sanguigna e rimettiti in forma: di cos'altro ha bisogno un malato terminale?

Se hai assolutamente bisogno di somministrare medicine, e etnoscienza rimasto per te nel secolo scorso, allora ti aiuteranno: ammoniaca (3-5 gocce per bicchiere d'acqua, senza esagerare, vomiterai!) e aspirina.

Non mangiare cibi difficili da digerire, fritti o affumicati. Appoggiati a pane, patate, riso, gelatina (soprattutto farina d'avena) e latticini. Bene, in generale, abbi cura di te. Buongiorno a te!

"Sarebbe meglio se morissi ieri..."

Per evitare i postumi di una sbornia la mattina successiva, puoi assumere due compresse di aspirina la sera prima di andare a letto come misura preventiva.

Non è desiderabile avere i postumi di una sbornia con l'alcol: prolungherai solo la tua sofferenza,

I rimedi tradizionali per i postumi di una sbornia sono salamoia, zuppa di cavolo acido, kefir.

Una normale composta fredda di frutta secca e vari succhi di frutta o verdura (mela, uva, arancia, pomodoro) aiutano molto bene.

Per 0,5 litri di tè debole e caldo, prendi 5 cucchiai. miele e succo di un limone. Uno dei migliori rimedi per i postumi di una sbornia è l'anguria.

Se il tuo mal di testa è forte, puoi prendere un antidolorifico (aspirina, ibuprofene, ecc.).

Eppure l'unico vero e il miglior rimedio la cura per i postumi di una sbornia è il tempo (circa un giorno) e il sonno.

Spirulina contro i postumi di una sbornia

Eliminare 6-9 compresse di spirulina Conseguenze negative alcol.

A differenza di altri farmaci con azione simile, la spirulina ripristina le riserve vitaminiche nel corpo perse a causa del consumo di alcol e, soprattutto, ripristina le cellule del fegato danneggiate dall'alcol. In questo caso, in termini di ripristino della funzionalità epatica, la spirulina è superiore ai noti farmaci Carsil ed Essentiale.

“Biblioteca del giornale “Il medico del popolo”: “ Enciclopedia domestica salute."

Frequenza nel 2004 - 4 volte (febbraio, maggio, agosto, ottobre)

Fonte: http://www.myvibor.ru/poleznoe_info/alko/info_alko2.php

Come diventare un alcolizzato, misure per prevenire la dipendenza

Molte persone credono che le persone con dipendenza da alcol, o alcolisti, siano persone perse che bevono alcolici ogni giorno e giacciono sotto il recinto, e quindi la questione su come non diventare un alcolizzato è irrilevante per loro.

Tuttavia, in realtà, a te stesso non dispiace rilassarti con una birra o qualche bicchiere di vodka alla fine della settimana lavorativa. Quando il desiderio diventa evidente agli altri, stiamo parlando almeno dello stadio 2 della dipendenza da alcol.

Segni di un alcolizzato

Nessuno diventa alcolizzato da un giorno all'altro; ciò richiede un certo periodo di tempo e fasi. Il tempo necessario affinché la dipendenza si sviluppi varia da diversi anni a 10-15.

Ci sono diversi campanelli d’allarme riguardo all’alcolismo. Quanto prima vengono rilevati questi segni, maggiore è la possibilità che una persona riesca a far fronte alle manifestazioni di desiderio e che la dipendenza non si sviluppi ulteriormente.

Innanzitutto lo sviluppo delle dipendenze patologiche è spesso influenzato dall’ambiente. Se diventa consuetudine bere alcolici in compagnia di amici, allora possiamo dire con sicurezza che l'abitudine non farà altro che peggiorare ulteriormente e l'ubriachezza quotidiana con questa compagnia è garantita.

Ecco i segni della dipendenza da alcol:

• Quando si presentano le condizioni, una persona beve alcolici con piacere e spesso non osserva il senso delle proporzioni. Il consumo avviene fino all'esaurimento dell'alcol. Se si verifica una situazione in cui è possibile bere, ciò provoca gioia e un netto miglioramento dell'umore.
• Ci sono molti motivi per bere e una vacanza senza alcol è impensabile. Questa è già voglia di alcol.
• La vacanza può durare più giorni, il consumo può iniziare al mattino. Una persona può iniziare a perdere il lavoro indipendentemente da questa opportunità.
• Una persona non è consapevole della sua dipendenza e quando viene menzionata la sua patologia inizia a comportarsi in modo aggressivo.
• Nella seconda fase, bere alcolici diventa una priorità, la persona ignora la famiglia, i bambini e le persone care.
• Dopo aver bevuto alcolici, la mattina successiva appare il tremore degli arti. Un tratto caratteristicoè la comparsa di postumi di una sbornia, caratterizzati da mal di testa, debolezza e battito cardiaco accelerato. Sembra a una persona che questa condizione possa essere alleviata con un'altra dose di alcol.
• Appaiono deviazioni nello stato mentale, che si manifestano sotto forma di allucinazioni e attacchi epilettici.

La terza tappa merita attenzione speciale, poiché le sue manifestazioni differiscono dalle prime due:

• Le deviazioni nell'attività cerebrale diventano evidenti: la memoria e il sonno vengono interrotti.
• Per intossicarsi è necessaria una dose minima di alcol.
• Le pretese di un alcolizzato sulla qualità dell'alcol sono ridotte;
• L'uso è costante, le abbuffate non si fermano.
• Il viso acquisisce un colore caratteristico, gonfiore e arrossamento.

La birra è pericolosa?

Molte persone credono che sia impossibile diventare dipendenti dalla birra. Tuttavia, a causa di un atteggiamento così disinvolto nei suoi confronti, molte più persone soffrono di alcolismo da birra.

In precedenza, nei media si potevano trovare avvertimenti sui pericoli delle bevande alcoliche forti. Tuttavia, da qualche tempo, la legislazione ha equiparato il consumo di birra e di altre bevande alcoliche forti.

Le manifestazioni dell'alcolismo della birra non sono diverse dalle altre.

Ci sono alcune caratteristiche della dipendenza dalla birra:

• A causa del fatto che nella prima fase del desiderio la tolleranza del corpo aumenta e la birra è una bevanda a basso contenuto alcolico, il consumo di birra in questa fase può essere calcolato in pacchetti.
• I sintomi dopo aver bevuto birra non sono così pronunciati.
• Ci sono solo 2 fasi nell'alcolismo della birra: nella prima possiamo dire che una persona beve alcol più volte alla settimana. Nella seconda fase la birra viene consumata quotidianamente. In questa fase, rinunciare all'alcol da soli non è più possibile. Solo questa bevanda può rilassare il corpo, una persona malata smette di accettare altri metodi.
• Ogni fase si svolge in un periodo di tempo più lungo;
• Lo sviluppo del desiderio avviene in modo più inosservato, poiché molte persone non percepiscono il consumo di birra come qualcosa di straordinario.

Spesso le donne e gli adolescenti iniziano a bere alcolici con la birra, poiché per i minorenni è più facile acquistare questa bevanda rispetto alle bevande forti. Le donne lo preferiscono per la sua bassa resistenza.

Il pericolo della bevanda è il seguente:

• La birra contiene fitoestrogeni, cioè ormoni femminili di origine vegetale. A questo proposito, esiste una teoria secondo cui bere birra può modificare i livelli ormonali di un uomo. Ciò si manifesta con la deposizione di tessuto adiposo nella vita, nell'addome e nel torace. Gli scettici affermano che gli estrogeni vegetali contenuti nella birra non hanno nulla a che fare con gli ormoni sessuali femminili, quindi è difficile confermare o confutare completamente questa affermazione.
• Bere birra provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e delle cavità cardiache. Questo è tipico di qualsiasi alcol, poiché prima dilata e poi restringe i vasi sanguigni. Ciò provoca nel tempo l'assottigliamento delle pareti dei vasi e il loro danneggiamento.
• La birra, come qualsiasi alcol, colpisce il cervello, danneggia le sue cellule, provoca demenza, disturbi della memoria e dell'attività mentale.

Misure per prevenire l'alcolismo

Per non diventare ostaggio della dipendenza, devi ricordarne alcuni regole semplici come evitare di diventare un alcolizzato:

• È necessario conoscere la moderazione in ogni cosa. Non importa quanto sia buona la compagnia che trovi, non dimenticare la quantità di alcol che bevi. Ad un certo punto, devi essere in grado di rifiutare un ulteriore consumo di alcol, nonostante la persuasione. L'alcol può agire in modo tale che fino a un certo momento una persona potrebbe non ubriacarsi, ma poi perde immediatamente il controllo su ciò che sta accadendo.
• All'inizio è necessario prestare attenzione a ciò che ci circonda ed evitare il contatto con coloro che impongono l'abitudine di bere. Ciò faciliterà notevolmente il compito della persona stessa nel comprendere cosa sta succedendo.
• Devi assicurarti di bere meno degli altri e di mangiare bene. Non dovresti dare la preferenza ai cibi grassi, poiché questo è un onere aggiuntivo per il tratto digestivo. Allo stesso tempo, è meglio venire all'evento a stomaco pieno, quindi l'ebbrezza arriverà più tardi.
• Negli eventi arriva sempre il momento in cui inizia una conversazione e poi puoi avere il tempo di bere l'alcol. Inoltre, in questa fase, chi ti circonda perde interesse a bere un bicchiere dopo l'altro senza sosta, come accade all'inizio della vacanza.
• Gli esperti dicono che quando bevi alcolici, non dovresti lasciarti trasportare dalle bevande con cui di solito lo innaffi. Ciò diluisce l'alcol nello stomaco, aumentando così l'area di assorbimento dell'alcol. È ancora più pericoloso bere bevande gassate e cocktail che contengono diversi tipi di alcol. Se combinati, danno un effetto inaspettato; una piccola dose può portare a un'intossicazione incontrollabile.
• Bere piccoli sorsi di alcol consente di assorbirlo gradualmente. Se la qualità della bevanda lo consente, è meglio assaporarla e non prefiggersi l'obiettivo di bere il più possibile.
• È necessario controllare la frequenza del consumo di bevande alcoliche, evitare di aumentare tale quantità in qualsiasi modo più di 3 volte a settimana (e la forza dell'alcol non ha importanza).
• Per evitare di superare la dose consentita, puoi dedicare meno tempo del solito agli eventi. Ciò ti impedirà di bere fisicamente di più, soprattutto se ti prefiggi l'obiettivo di ridurre la quantità di alcol.
• Prima del banchetto, puoi assumere farmaci dal gruppo degli assorbenti. Questi farmaci includono carbone attivo.
• Uno dei consigli sarebbe quello di ridurre il volume dell’alcol svuotando lo stomaco.

L'attenzione tempestiva alla comparsa di sintomi allarmanti consente di contattare uno specialista e aiutare una persona a evitare gravi problemi di salute.

Fonte: http://alcogolizm.com/questions/kak-stat-alkogolikom.html

Come diventare un alcolizzato

Riguardando il tuo Vita passata, Abbraccio mentalmente quella me: la ragazza sfortunata, infelice, che beve. Colei che si considerava cattiva, brutta e inutile per chiunque. Quello che aveva così disperatamente bisogno di amore. Quello che non vedeva altro modo per venire a patti con la realtà se non bere alcolici. Quella che si è quasi uccisa.

Nei momenti di ricerca interiore, mi giustificavo dicendo che stavo bevendo perché la mia vita era comunque finita. E poiché non c'è via d'uscita, puoi bere. Non credevo più che sarei stata felice, cadendo sempre più nell’oscuro abisso della disperazione e della depressione. Stavo aspettando un miracolo, aspettando l'arrivo del salvatore, senza nemmeno immaginare quanto fosse vicino - non potrebbe essere più vicino, perché io sono il mio salvatore.

Perché ho bevuto è una domanda interessante, perché è comprensibile il motivo per cui una persona ha bevuto 0,5 birre una sera di luglio o due bicchieri di champagne nel giorno del compleanno di sua sorella. Ma perché una persona beve quasi tutti i giorni, e anche alle 4 del mattino, quando ha bisogno di essere al lavoro alle 8 - questo è già interessante.

Ho bevuto perché mi piaceva. L'alcol ha cambiato tutto. Io stesso: mi sembrava migliore, più bello, più interessante.

Mi piaceva sentire lo stato stesso di ebbrezza: una sensazione di piacevole leggerezza, relax ed euforia. Quando ho bevuto, ho persino iniziato ad apprezzare le persone! Volevo vederli, parlare con loro, fare loro dei regali.

Quando ho bevuto, il mondo è diventato come avrebbe dovuto essere: felice, armonioso, intero.

• Ho bevuto perché l'alcol mi proteggeva. È diventato, se non buono, non importa. E questo è già un buon risultato per chi non ama il suo riflesso, il suo ragazzo, il suo lavoro; chi desidera sempre il passato, non è soddisfatto del presente ed ha una paura selvaggia del futuro.
• Ho bevuto perché tutti intorno a me bevevano. Non avevo altro modello con cui vivere.
• Ho bevuto perché avevo un pessimo rapporto con i miei genitori e dei fallimenti nella mia vita personale. E la solitudine, nonostante tanti amici, era cronica.

Sono passati solo pochi anni e ho iniziato a bere perché non potevo fare diversamente. Ho bevuto quasi ogni giorno. Cinque giorni alla settimana - esattamente. Non potevo più fermarmi. E non volevo davvero. Ho trascorso un totale di quattordici anni sotto l'alcol.

Mi mettevo regolarmente nei guai: l'ho già accettato e mi sono abituato. Ma l'ho bevuto e non ha fatto male. Non spaventoso. Senza vergogna. Non solo. Vivere sobrio era insopportabile, la realtà mi cadeva in testa come un pezzo pesante.

Mi guardavo allo specchio e odiavo quella faccia gonfia. A casa non mi hanno parlato perché mi sono ubriacato di nuovo. Gli amici hanno scherzato. Ero completamente colpevole. Mi sono rimproverato e ho promesso a mia madre di non bere più.

Ma è arrivato domani, sono andata a trovare il mio amico e... mi sono ubriacata di nuovo!

Ricordo come, avendo già in una certa misura riconosciuto il mio problema con l'alcol, ero tormentato dall'impotenza: volevo bere, la vita sobria sembrava insopportabile, dovevo fare qualcosa, ma non importa quanto provassi a mangiare, non potevo abbassando il grado o riducendo la dose, il risultato delle libagioni è rimasto invariato: il giorno dopo ancora non ricordavo nulla. Ma non ero pronto per l’opzione “non bere affatto”.

Scivolavo sulla superficie opaca della vita come sul ghiaccio. Facilmente, senza pensarci, con la testa spenta. Cadevo, a volte mi rompevo fino a sanguinare, giacevo e urlavo per un po', poi mi rialzavo e rotolavo, rotolavo, senza sapere dove, senza avere idea che qualcosa potesse nascondersi dentro di me.

Finora inaccessibile alla mia comprensione, fantastico, importantissimo, onesto. Ma per trovare questo qualcosa dovrò fermarmi, congelarmi, guardare non avanti, non indietro, non verso gli altri, ma nel profondo di me stesso.

Prima con paura, poi con curiosità e solo dopo un po' con amore assoluto.

"Ciao mio caro. Sono così felice che tu sia me.

A causa dell’alcol ho subito perdite su tutti i fronti. Studi. Carriera. Vita privata. Salute. Finanza. Aspetto. Psiche. Anima. C'erano ferite dappertutto, lacune e buchi ovunque. Ho dovuto riprendermi a lungo, di questo vi parlerò più avanti. Ora sono semplicemente felice e infinitamente orgoglioso di me stesso per aver trovato la forza di smettere di bere. Non è stato facile, ma ce l'ho fatta.

Come smettere di bere?

• Non ha funzionato la prima e nemmeno la terza volta. Ci sono stati molti tentativi, mi sono disperato, ma non mi sono arreso.
• Ho cambiato il mio ambiente. Ho smesso di comunicare con ex compagni di bevute, compresi amici che non sostenevano la mia decisione di vivere in modo sobrio.
• Ho iniziato a cambiare il mio stile di vita e il contenuto della mia testa.
• Ho deciso di non bere alcolici mai, in nessuna circostanza. Che si tratti di Capodanno o di depressione.

Questo è tutto in breve. Ci sarà un ampio post separato sull'argomento "come smetto, smetto e smetto". Molto probabilmente, ce ne saranno anche diversi.

Recentemente ho pensato: se adesso mi offrissero la mia casa e un conto in banca in cambio di tutte le mie vittorie personali interiori, rifiuterei. Beh, non ha senso ripetere tutto questo. Ma ubriacarsi, anche se sei ricco e famoso, non è assolutamente il caso.

Preferirei essere un mendicante e un nessuno, una piuma, un filo d’erba, ma sobrio. Ne ho avuto abbastanza. So cosa vuol dire vivere una vita pulita e non scambierei questa vita per niente al mondo.

La mia visione del mondo, la mia filosofia, ciò che ha funzionato per me e mi ha mantenuto sobrio e felice ormai da quattro anni. Ti auguro lo stesso.

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Fonte: http://nondrinker.ru/kak-stat-alkogolikom/

Vodka e salute. Narcologo su come evitare di diventare un alcolizzato

Perché gli americani bevono dall'età di 21 anni e i bielorussi dai 18 anni? Esiste una cura per i postumi di una sbornia? C'è differenza tra bere varietà economiche o alcol premium come Bulbash? Perché alcuni centenari bevono vodka fino a 90 anni e non gliene frega niente? KYKY ha parlato con un narcologo, direttore centro medico"Paracelso" di Vyacheslav Petrov.

KYKY: Vyacheslav Vladimirovich, in che modo la vodka influisce sul corpo umano, in particolare sul cervello?

Vyacheslav Petrov: Il cervello è influenzato dall'alcol etilico contenuto in tutti bevande alcoliche. Il suo effetto consiste in un effetto tossico sui recettori e sui sistemi di trasmissione che determinano il funzionamento dei neuroni.

L'alcol etilico, come una molecola, colpisce i recettori cellule nervose, cambia il loro stato, che porta all'inibizione o all'eccitazione di alcune strutture cerebrali, provocando una sensazione di euforia, rilassamento, sonnolenza e altre manifestazioni caratteristiche dell'intossicazione da alcol.

Tutti sanno che dopo aver bevuto alcolici gli istinti di una persona vengono disinibiti e il suo umore cambia. Ecco come passa un lieve grado di intossicazione. Inoltre, l'effetto dell'alcol peggiora e l'effetto tossico inizia a prevalere. Le capacità cognitive e le funzioni motorie sono compromesse e la percezione della situazione è distorta. La persona sviluppa un'andatura instabile e un linguaggio poco chiaro.

Se la dose di alcol continua ad aumentare, possono verificarsi complicazioni potenzialmente letali: depressione respiratoria e cardiaca, disturbi circolatori e morte delle cellule nervose. Pertanto possono verificarsi coma e morte.

Su questo argomento: Cosa beviamo. In che modo la vodka ottiene l'aroma dei cracker di segale?

KYKY: Quanto ha bisogno di bere una persona media per raggiungere lo stadio di coma cerebrale?

Per un principiante, la dose letale può essere pari alla “norma” di una persona che la usa sistematicamente, spesso e in grandi quantità. Con l'abuso prolungato, il corpo si adatta all'alcol e sviluppa meccanismi per neutralizzare la sostanza tossica.

Di conseguenza, un bevitore abituale ha bisogno di una quantità significativamente maggiore rispetto a un bevitore “alle prime armi” per ottenere lo stesso effetto.

KYKY: Esistono molte vodka diverse prodotte in Bielorussia. E "bruciato", come "Malinovshchina", e più costoso, come "Bulbasha". Ha senso pagare di più?

V.P.: Non sono un esperto della qualità delle marche di alcolici. Ma se parliamo di qualche sostanza che entra nel nostro corpo, scusate la volgarità, è un gioco da ragazzi: cosa prodotto migliore, meno dannoso è per l'uomo.

Attenzione!

Durante la produzione dell'alcol etilico si formano molti altri alcoli e composti chimici: aldeidi, acidi, che sono veleni. È la qualità della produzione che determina principalmente la quantità di queste sostanze nel prodotto finale.

Maggiore è la qualità della vodka, maggiore è il grado di purificazione dai sottoprodotti. Pertanto, il danno che provoca è minore.

Relativamente parlando, se uno beveva mille litri di chiaro di luna in dieci anni e l'altro beveva mille litri di vodka di alta qualità nello stesso periodo, ed erano fratelli gemelli e vivevano in condizioni simili e bevevano alcol più o meno allo stesso modo , quindi raggiungeranno il traguardo in diversi stati.

Non sostengo il consumo di alcol, ma al contrario, sostengo uno stile di vita sano e sobrio. Ma se una persona decide ancora di bere alcolici, allora dovrebbe bere un buon prodotto. Negli anni ’90, il controllo sull’alcol si è allentato e gli standard sono diminuiti.

Non era chiaro chi producesse la vodka e la qualità lasciava molto a desiderare. Di conseguenza, lo stadio finale dell'alcolismo si è verificato molto più rapidamente e il numero di decessi dovuti all'intossicazione da alcol è stato significativamente maggiore.

IN anni recenti Cinque di questi incidenti sono diventati meno comuni.

KYKY: Quante volte al mese dovresti bere per evitare di diventare dipendente?

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V.P.: La risposta a questa domanda è ambigua. In primo luogo, tutte le persone sono diverse e, in secondo luogo, ognuno ha la propria comprensione del bere.

Penso che tutti conoscano casi storici in cui intere nazioni sono morte a causa dell'alcol. Sto parlando degli indiani nordamericani e degli indigeni della Chukotka. Questi popoli avevano caratteristiche genetiche per cui i loro corpi avevano grandi difficoltà a metabolizzare questa sostanza.

Pertanto, hanno sviluppato la dipendenza molto rapidamente e effetto tossico l'alcol li ha semplicemente uccisi. La nostra nazione slava è “forte”. Probabilmente abbiamo una certa resistenza genetica all'alcol.

Forse questo è il motivo di questa natura del consumo di alcol e di una scala così significativa.

KYKY: Cosa dovresti fare per proteggerti e non diventare un alcolizzato?

Ma credo che questa formula non sia una guida all'azione e non sia adatta a tutti. La mia posizione è che meno spesso e in quantità minori una persona beve alcol, più è sicuro per lui. Non esiste una dose assolutamente sicura.

Ci sono semplicemente livelli di consumo in cui l’equilibrio tra danno e “beneficio” sotto forma di piacere e beneficio secondario si sposta verso il secondo lato della scala, e una persona si rovina deliberatamente aumentando gradualmente la dose e la frequenza del consumo di alcol. È così che la dipendenza dall'alcol si forma silenziosamente e la persona non se ne rende conto. A volte fino all'ultimo.

KYKY: Come distinguere un alcolizzato da una persona non dipendente?

V.P.: Poiché la dipendenza dall'alcol non è debolezza, vizio o mancanza di cultura, ma un disturbo mentale, una malattia, esistono criteri approvati dall'OMS che consentono di determinarla. Uno dei principali è la perdita del controllo quantitativo e situazionale sul consumo di alcol.

Esempio uno: prima di venire a qualche evento pubblico, una persona dice a se stessa: "Berrò solo due bicchieri". Viene, beve un bicchiere, poi un secondo. Poi pensa: “Dove ce ne sono due, ce ne sono tre”. Beve ancora. Dopo il quarto, dimentica completamente di essersi promesso qualcosa. Di conseguenza, striscia fuori dalla festa o giace a faccia in giù nell'insalata.

Se tali situazioni si ripetono, la persona ha perso il controllo e, avendo iniziato a bere, non riesce più a smettere. Esempio due. Una persona ha bisogno di mettersi al volante la mattina e guidare molto questione importante. Ma il giorno prima si era permesso di ubriacarsi, o di bere la mattina. Alla fine non guida affatto o si mette al volante ubriaco.

Un altro criterio per la dipendenza è un aumento della quantità di alcol che provoca l'effetto dell'intossicazione. Un chiaro esempio è l'emergere di un pronunciato stato di astinenza da alcol. In medicina questo si chiama astinenza, popolarmente si chiama postumi di una sbornia.

Al mattino, molto spesso, una persona beve per alleviare le sue condizioni, il che porta al consumo ripetuto di alcol e all'inizio del binge drinking. I postumi di una sbornia o uno stato di astinenza sono uno dei segni che, insieme agli altri, indicano la formazione di dipendenza.

Naturalmente, se una persona beve la mattina dopo aver bevuto alcolici in modo irragionevole o inesperto, si sentirà meglio. Ma questo è assolutamente vietato. Non importa quanto sia grave, è necessario resistere o, meglio ancora, chiedere aiuto agli specialisti.

KYKY: In Bielorussia l'età ufficiale per chi acquista alcolici è 18 anni, in America è 21, qual è il motivo?

V.P.: Probabilmente, la visione del mondo delle persone che hanno introdotto queste restrizioni. Penso che più alto è il limite di età per l’acquisto di alcol in un paese, maggiore è la preoccupazione per la salute dei giovani. Posso dire che questa legge è determinata da fattori psicologici e fisici.

In ogni caso, stiamo già discutendo di cambiare questa età. Presumo che la norma potrebbe presto essere rivista e, forse, inizieranno a vendere alcolici solo all'età di 20-21 anni. Questo sarà un buon passo per il nostro Paese. Tuttavia, direi che l'età dovrebbe essere aumentata fino a 23-25 ​​anni. Ma la gente non lo capirà.

Qualsiasi azione deve essere condizionata e preparata in modo tempestivo. Sul piano psicologico esistono già i presupposti per il passaggio dall’età 18 a 21 anni. Naturalmente la decisione sarà percepita negativamente da molti.

Ma una persona sana di mente e non dipendente lo percepirà in modo neutro o positivo, perché è preoccupato per la salute della sua famiglia e dei suoi amici, poiché nel nostro Paese, forse, non esiste famiglia che non abbia familiarità con il problema della dipendenza da alcol.

KYKY: Quindi pensi che sia troppo presto per bere a 18 anni?

V.P.: Alcune persone bevono anche a 12 anni. In generale, per quanto riguarda gli effetti dell'alcol, 18 anni sono un'età prematura per consentire l'eliminazione di tutte le restrizioni al consumo di alcol. L'uomo non si è ancora formato né fisicamente né psicologicamente.

KYKY: C'è un'opinione tra le persone secondo cui la vodka in piccole quantità può essere benefica, è un mito?

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V.P.: C'è solo una proprietà utile dell'alcol: capacità idrosolubili e liposolubili. L'alcol estrae sostanze benefiche da vari prodotti. Pertanto, da esso vengono ricavate tinture, estratti e così via.

Tutto il resto danneggia una persona. Molte persone usano l'alcol come soluzione all'uno o all'altro dei loro problemi.

Una persona timida scioglie immediatamente la lingua, una persona con un umore basso e una sensazione di ansia si sente rilassata, calma e migliora il suo umore - esempi che illustrano l'uso dell'alcol come "medicina".

In precedenza, e anche adesso, si credeva che l'alcol presumibilmente favorisse la cicatrizzazione delle ulcere. Questi sono tutti pregiudizi. A causa della mancanza di informazioni, le persone fanno delle supposizioni e questa opinione migra di generazione in generazione. Sì, l'alcol veniva utilizzato attivamente in medicina.

Ad esempio, a una persona è stata somministrata una grande dose di etanolo, ha respirato vapori di alcol ed è stata immersa in uno stato di anestesia. Essenzialmente, si trattava di uno stato precomatoso in cui la persona era incosciente e non sentiva dolore. Semplicemente non c'erano altri mezzi.

Pertanto, in precedenza hanno provato a curarsi sia con LSD che con marijuana.

KYKY: Esiste una cura per i postumi di una sbornia?

V.P.: Se hai mal di testa al mattino, significa che hai bevuto troppo o consumato alcol di bassa qualità. Ci sono anche persone che, in linea di principio, non tollerano bene l'alcol e, qualunque cosa bevano, si sentono male. Ma questi individui continuano ancora a cercare “la loro bevanda”. A mio parere, questo è irragionevole.

KYKY: Cioè, se bevi vodka di alta qualità nella tua dose individuale, ti sveglierai allegro?

V.P.: Se prendi una dose individuale "sicura", al mattino le tue condizioni saranno soddisfacenti, ma non ti sentirai meglio del solito.

KYKY: Le persone hanno bisogno di visitare periodicamente un narcologo?

V.P.: Una persona giunge alla conclusione di avere una dipendenza da alcol molto più tardi delle persone che lo circondano. Se sono significativi e autorevoli per lui, forse penserà rapidamente a risolvere questo problema. In caso contrario, continuerà a bere e diventerà sempre più dipendente.

Solo uno psichiatra e un narcologo possono dare una risposta ragionata alla domanda se esiste o meno una dipendenza. Altrimenti sarà una conversazione tra due dilettanti che parlano a voce alta lingue differenti. Ci sono casi in cui una persona ha sopravvalutato la sua situazione, è andata dal medico, ma la dipendenza non è stata rilevata.

Ma questi sono casi casisicamente rari.

KYKY: Bevi alcolici?

V.P.: Sì, ma di norma molto raramente e soprattutto bevande a basso contenuto di alcol.

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