Il compito di ogni genitore, prima di tutto, è quello di allevare una personalità a tutti gli effetti. Fin dalla tenera età, al bambino dovrebbero essere offerte opportunità attività motoria e dispendio utile di energia.

C’è bisogno di una sezione sportiva per ragazzi?

Quando si comunica con i coetanei nelle sezioni e nel cortile, si manifesta e si sviluppa la capacità di raggiungere gli obiettivi prefissati. Ci sono almeno due motivi per frequentare le sezioni sportive per ragazzi: lo sviluppo fisico e lo sviluppo dello spirito sportivo.

Sviluppo fisico del bambino

Con lo sviluppo dell’umanità e della tecnologia moderna, dobbiamo dedicare sempre meno sforzi fisici allo svolgimento di determinati compiti.

Allo stesso modo, i genitori hanno sempre meno motivi per coinvolgere i propri figli nel lavoro fisico: a casa non ne rimane molto.

Le statistiche mostrano che almeno la metà dei ragazzi età prescolare avere almeno una malattia cronica. E l'immunità del bambino dipende in gran parte dalla sua attività fisica, e questo spesso dipende dalla visita alla sezione sportiva per ragazzi.

L'erudizione dei bambini moderni dipende spesso dalla sufficienza dell'attenzione dei genitori; il carattere è meno suscettibile all'influenza della famiglia, ma lo sport sviluppa i suoi aspetti positivi. Il ruolo dei genitori è fondamentale nel dare forma allo sport nella vita di un bambino.

In primo luogo, sono loro che danno l'esempio al ragazzo; solo con l'incoraggiamento del padre o della madre il figlio inizierà a farlo. In secondo luogo, sono i genitori che possono vedere i talenti del loro bambino e determinare le sue preferenze.

L’attività fisica ha un enorme impatto sulla formazione del corpo di un bambino. Sia l'immunità generale che quella locale si stabiliscono nei primi anni di vita del ragazzo; a 7-8 anni il processo di sviluppo progredisce maggiormente; sistema nervoso, ma lo sviluppo della massa muscolo-scheletrica continua fino a 25 anni. E durante questo periodo sarà utile visitare in qualsiasi momento la sezione sportiva per ragazzi. Ciò garantirà la salute di tutti gli organi e sistemi del bambino e aumenterà la resistenza del corpo.

Promuovere il rispetto per lo sport

Le sezioni per ragazzi danno loro l'opportunità di crescere non solo fisicamente, ma anche psicologicamente.

E qui è importante comprendere le differenze tra la presenza dell'educazione fisica e dello sport nella vita dei bambini.

Fin dalla tenera età, i bambini sono caratterizzati da giocosità, mobilità e irrequietezza. Letteralmente fino alla tarda età scolare, un bambino ha bisogno di diverse ore ogni giorno per un passatempo attivo: possono essere giochi in giardino con bambini o adulti, frequentare sezioni di educazione fisica e sportiva e trascorrere fine settimana attivi. Con questo approccio, molto probabilmente, anche in età adulta, i giovani presteranno attenzione alla propria forma fisica, comprendendo il ruolo dell'attività fisica per il corpo fin dall'infanzia.

Qui è importante il desiderio di raggiungere gli obiettivi prefissati;

In ogni caso, lo sport ha un enorme impatto sulla formazione di qualità di leadership, disciplina e determinazione, spirito di squadra e responsabilità, forza di volontà e resistenza, nonché fiducia nelle proprie forze e capacità.

Cosa dovresti considerare quando scegli le sezioni per bambini per ragazzi?

Attualmente, i genitori hanno selezione enorme sezioni sportive per bambini. Comunque sia, dovresti procedere dalle preferenze del bambino.

Va notato che caricano carichi troppo pesanti infanzia non apporta alcun beneficio particolare: come minimo il bambino non si interesserà allo sport scelto, nel peggiore dei casi potrebbe ferirsi.

Consultare un allenatore o un fisioterapista e consultare anche il proprio medico. Sarà utile anche la comunicazione con i genitori della sezione selezionata: potrai scoprire a che età hanno iniziato le lezioni, quali difficoltà sono sorte e come risolverle.

Età in cui i ragazzi possono praticare sport

• 3 anni è la soglia minima per iniziare l'attività sportiva. L'uso di tecniche moderne consente ai bambini di essere coinvolti nel pattinaggio artistico, ginnastica ritmica, nuoto.
• Le sezioni per un bambino di 4 anni includono ginnastica o nuoto. Tutti questi sport sono molto utili per un corpo in crescita.
• Quando scegli una sezione per ragazzi di 5 anni, puoi già pensare vari tipi arti marziali Questi includono: judo, karate, wushu, aikido.
• Quando scegli una sezione per un bambino di 6 anni, sappi che a questa età puoi scegliere uno qualsiasi degli sport sopra elencati.
• Dall'età di 7 anni, i ragazzi vengono coinvolti in gruppi di danza sportiva, acrobazie e ping-pong.

Tieni presente che il sollevamento pesi è assolutamente controindicato per i ragazzi di età inferiore a 10 anni.

Possiamo concludere che dall'età di 6-7 anni i ragazzi possono praticare la maggior parte degli sport. I professionisti ritengono che prima di questa età il corpo del bambino non sia ancora completamente rafforzato e il carattere non sia ancora sufficientemente formato per trarre beneficio dallo sport.

Prima di raggiungere l'età "sportiva", i genitori dovrebbero instillare nel loro bambino l'amore per il passatempo attivo: puoi insegnargli ad andare in bicicletta, sui pattini a rotelle o sullo skate, fare esercizi insieme al mattino, allestire un angolo sportivo a casa, trascorrere molto tempo spostandosi per strada con i coetanei.

Come instillare l'amore per lo sport in un bambino?

Quando si scelgono le sezioni sportive, è importante tenere conto dei suoi desideri e interessi. Allo stesso tempo, devi considerare se avrà bisogno di tali carichi in futuro e come influenzeranno il suo benessere, e solo allora concentrarti sulle inclinazioni del bambino.

Puoi correre dei rischi e scegliere una sezione che interessa a tuo figlio: comunque sia, se al bambino non piace categoricamente qualcosa, puoi provare altri sport. Allo stesso tempo, gli interessi dei bambini non sono ancora un valore consolidato e possono cambiare. Dopo aver frequentato le lezioni di prova, i genitori selezioneranno sicuramente le sezioni ottimali per i ragazzi.

Caratteristiche degli sport individuali per bambini

I genitori attenti dovrebbero dare un'occhiata più da vicino al loro bambino non appena compie 3 anni: sono le loro osservazioni sul carattere del bambino che lo aiuteranno a trovare uno sport adatto.

1. I giochi di squadra: calcio, basket, ecc. sono adatti a bambini socievoli che possono trovarsi facilmente linguaggio reciproco con altri bambini.
2. I bambini iperattivi verranno aiutati a dirigere la fonte della loro energia nella giusta direzione e gli verrà anche insegnato come concentrarsi nelle varie arti marziali e
3. Il tennis e la ginnastica piaceranno ai piccoli leader che vogliono raggiungere i propri obiettivi.
4. Lo sport equestre è adatto a tutti, ma per gli introversi aiuterà a riportare alla normalità il loro stato emotivo e psicologico.

Come cambia il carattere nello sport

Tieni presente che, proprio come alcuni sport richiedono determinate qualità caratteriali, queste stesse qualità verranno sviluppate in tuo figlio per raggiungere il successo:

• Arti marziali e arti marziali sviluppare coordinazione, flessibilità, precisione dei movimenti e velocità di reazione, autostima e percezione delle capacità del bambino.
• IN giochi di squadra i muscoli vengono rafforzati, gli esercizi contribuiscono allo sviluppo di reazione, coordinazione, capacità di comunicazione, capacità di cooperazione e raggiungimento di un risultato comune.
• Il nuoto sviluppa al massimo i muscoli del corpo e forma la postura corretta.
• Nel ciclismo, nella corsa, nell'alpinismo si sviluppano capacità di leadership ragazzi, cresce la voglia di essere i primi.
• Il pattinaggio di figura, come la ginnastica e la danza, promuove lo sviluppo dell'abilità artistica, della coordinazione e della plasticità.
• La ginnastica ritmica o artistica e il balletto richiedono grande dedizione e disciplina da parte del bambino, sviluppando flessibilità e grazia.

Le caratteristiche dei singoli sport possono essere utilizzate come guida nella scelta di una sezione per ragazzi, ma la scelta finale deve comunque essere fatta tenendo conto delle capacità fisiche del bambino e dei suoi interessi. Inoltre, qualsiasi sezione dovrebbe essere non solo interessante, ma anche sicura.

Per lo sviluppo completo, i risultati e la salute del bambino, i genitori scelgono le sezioni sportive per ragazzi: calcio, ginnastica, nuoto o un altro tipo di allenamento per bambini. Enormi benefici per il corpo, allenamento alla disciplina, autorealizzazione, aumento dell'autostima: questo è il risultato delle attività sportive di tuo figlio, a condizione che la direzione sia scelta correttamente.

Quali sezioni ci sono per i ragazzi?

Ogni tipo di attività sportiva ha i suoi vantaggi e svantaggi. Le sezioni offrono molte opportunità, ma comportano anche alcuni rischi. La varietà di allenamenti può rendere difficile la scelta dello sport perfetto per un ragazzo. Il calcio è per ragazzi attivi, le discoteche sono per bambini artistici, la ginnastica è per bambini abili e flessibili. Kart, canottaggio, badminton, slittino o nuoto? Cerca di capire le offerte degli sport moderni per bambini.

Calcio

La sezione calcio per ragazzi è la scelta migliore se tuo figlio è veloce, acuto e agile. I ragazzi lenti sembreranno inappropriati su un campo da calcio per bambini; è meglio che scelgano un diverso tipo di allenamento. Giocando a calcio si rafforzano la forza fisica e l’agilità, si sviluppano le capacità di lavoro di squadra e si incoraggia il senso di voglia di vincere. Anche i benefici per la salute sono innegabili. giochi attivi all'aria fresca. Tra gli svantaggi si nota un'elevata morbilità. Scarpe sportive comode aiuteranno a ridurre i rischi.

Arti marziali

È importante che i ragazzi difendano se stessi e i loro amici, motivo per cui le arti marziali sono ampiamente richieste. Le lezioni contribuiscono allo sviluppo di flessibilità, precisione e coordinazione dei movimenti, reazione. L'allenamento nelle arti marziali ti insegnerà a fare affidamento sulle tue forze e a non perderti in situazioni difficili. Uno degli svantaggi delle classi è l'alto rischio di lesioni. Le destinazioni popolari includono quanto segue:

• aikido;
• judo;
• lotta libera;
• boxe;
• sambo;
• karatè

Danza

Uno dei pochi settori sportivi in ​​cui non esistono controindicazioni evidenti è la danza. Il bambino imparerà a “trattenersi” e a muoversi magnificamente. Durante il ballo di sala, il ballo sportivo o un altro tipo di ballo si sviluppano l'orecchio per la musica e la muscolatura. Le lezioni di ritmo, durante le quali verranno insegnati al bambino i movimenti più semplici, possono essere frequentate a partire dai 2-3 anni. Durante questo periodo, gli stili di danza non presentano svantaggi. Nel tempo, il costo dei costumi e del viaggio ricadrà sulle spalle dei genitori.

Giochi sportivi

Per i ragazzi in età scolare e prescolare, i giochi sportivi saranno un ottimo passatempo. L’allenamento non solo migliorerà la tua forma fisica, ma ti insegnerà anche a lavorare in squadra. Anche la pallavolo, il basket, il baseball e altri sport di squadra allenano il pensiero logico e la reazione. Giochi sportivi– un’eccellente opportunità per un bambino di sottoporsi ad un adattamento sociale. Le spese dei genitori in questo segmento delle sessioni di formazione sono piccole. Gli unici svantaggi includono un rischio relativamente elevato di lesioni.

Sport acquatici

In queste attività si nota il massimo impiego dei bambini, perché molte persone ne conoscono i benefici procedure idriche. I bambini vengono spesso iscritti al nuoto, ma praticano anche lo sci nautico e le immersioni. L'allenamento sistematico aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, rafforzare il sistema nervoso e aumentare l'immunità. Anche le specie acquatiche presentano degli svantaggi. Nuotare in acqua clorata può danneggiare il sistema respiratorio. A volte, invece di portare benefici al corpo del bambino, il nuoto fa male: si verifica un naso che cola costantemente, i raffreddori diventano più frequenti e aumenta il rischio di reazioni allergiche.

Sport invernali

Un giovane atleta, appassionato di pattinaggio artistico, hockey, sci, aumenta la resistenza fisica e la disciplina. Sport invernali disponibili tutto l'anno grazie alle strutture di allenamento indoor. Una combinazione armoniosa di allenamento e rafforzamento ha un buon effetto sulla salute del bambino. Durante l'allenamento, l'immunità aumenta e la salute migliora. Non dovresti mandare a questo tipo di formazione bambini che soffrono di asma, miopia grave o malattie polmonari croniche. In termini di indici infortunistici, i più pericolosi dell'inverno tipi di sport- hockey.

Ginnastica

Quando visitano questa sezione, i ragazzi aumentano la resistenza, la precisione dei movimenti e la grazia. L'allenamento aiuterà a rendere la tua figura snella, in forma e la postura corretta. Una sezione di ginnastica per ragazzi può portare non solo benefici, ma anche danni. Contusioni, stiramenti muscolari, articolazioni lussate: questo è un elenco incompleto delle probabili conseguenze dell'allenamento ginnico ad alto impatto. Le lezioni di ginnastica sono controindicate per i bambini con grave curvatura della colonna vertebrale.

Come scegliere una sezione per un bambino

Molti genitori si chiedono se scegliere una sezione sportiva per un ragazzo. Quando decidi la direzione sportiva in cui si muoverà tuo figlio, considera diversi fattori:

1. Interesse da parte del bambino. Il piacere dell'esercizio è la condizione principale per ottenere buoni risultati dall'allenamento. A volte puoi capire se a un ragazzo piace la direzione scelta solo attraverso tentativi ed errori. Ciò non significa che dopo la prima lezione devi partire. Concordare un periodo di tempo ragionevole; se l'interesse non è sorto entro un certo periodo, cercare una nuova direzione.
2. Caratteristiche fisiche. Un bambino paffuto non si sentirà a suo agio sul campo di calcio o nell'atletica leggera, e un ragazzo con scarsa coordinazione avrà difficoltà a colpire il canestro da basket. Nella speranza di correggere le carenze fisiche, i genitori mandano il loro bambino in una sezione che non è affatto adatta a lui. Come risultato di questa scelta, il ridicolo da parte dei colleghi di maggior successo può portare a molti complessi.
3. Stato di salute. Molte attività sportive hanno controindicazioni. Consulta il tuo medico prima di mandare tuo figlio in una o nell'altra sezione.
4. Posizione. Sarà più conveniente sia per i genitori che per i bambini se la palestra si trova vicino a casa. 40-50 minuti è il tempo massimo che può essere trascorso viaggiando verso il luogo di formazione.
5. Lato materiale. Le attività sportive diventeranno una voce di spesa aggiuntiva nel bilancio familiare. Per alcune classi, le spese sono limitate alle spese di viaggio e alle quote di sezione. Per ballare avrai bisogno di costumi costosi, per l'attrezzatura da hockey. Considera queste caratteristiche quando scegli.

Dove iscrivere tuo figlio

Un altro criterio importante su cui devi concentrarti è l'età del bambino. Alcuni sport per ragazzi sono adatti ai bambini che hanno appena compiuto 2 anni, mentre altre attività è meglio non iniziarle prima dei 14-15 anni. Le cifre seguenti sono spesso approssimative. La formazione può iniziare prima o dopo, a seconda delle capacità e delle caratteristiche del bambino. A causa delle caratteristiche di un corpo fragile, gli esperti sconsigliano gli sport professionistici ai bambini sotto i 5 anni. Un'attività fisica eccessiva può portare a uno sviluppo muscolare inadeguato e a una curvatura della colonna vertebrale..

Sport per bambini dai 2 anni

Per la fascia d'età più giovane, la scelta di una direzione sportiva è la più difficile. La scelta dei genitori è limitata al nuoto, alla coreografia e ad alcune aree della ginnastica. Tutte le lezioni mirano a sviluppare agilità, flessibilità, resistenza e altre abilità fisiche di base. L’esercizio serio non inizierà prima dei 4-5 anni. Un corso base di ginnastica ti aiuterà a sviluppare la postura, la coreografia ti aiuterà a sviluppare l'orecchio per la musica e il nuoto aiuta a rafforzare tutti i gruppi muscolari.

Per bambini dai 3 anni

L'età ottimale per mandare un bambino alle acrobazie sportive e alla ginnastica è dai 3 anni. Oltre a questi sport, le sezioni per bambini per ragazzi dai 3 anni includono il nuoto. A questa età, il bambino non è sempre in grado di ascoltare ed eseguire le istruzioni dell’educatore, quindi pochi frequentano lezioni di gruppo con bambini così piccoli. Gli stili di danza sono una scelta per i ragazzi che mostrano capacità artistiche.

Da 4 anni

Le sezioni per bambini dai 4 anni per i ragazzi raramente diventano uno sport serio. Per non danneggiare il fragile sistema muscolo-scheletrico del bambino, sono necessari un allenamento delicato e un approccio competente, che solo un buon allenatore può organizzare. Dall'età di 4 anni puoi già praticare il pattinaggio artistico se il ragazzo mostra talenti straordinari in questo sport.

Da 5 anni

La scelta delle attività a questa età si espande in modo significativo. I ragazzi possono essere interessati agli sport di gruppo: hockey, pallavolo, basket. Frequentano spesso sezioni per bambini a partire dai 5 anni per ragazzi, come le arti marziali. A partire da questa età puoi offrire a tuo figlio lezioni di atletica leggera: corsa, salto in lungo e salto in alto. Tale allenamento aumenta la resistenza e migliora lo sviluppo del tessuto muscolo-scheletrico.

Dai 7 anni

Gli sport per i ragazzi in età scolare dovrebbero essere scelti in base ai desideri e alle preferenze del bambino. Un bambino adulto può decidere autonomamente le attività che lo interessano. Ascolta i desideri e incoraggia gli hobby del ragazzo. A questa età, un bambino ha una vasta selezione di sezioni:

• sci d'acqua;
• tennis;
• Atletica;
• Ciclismo;
• trampolino e altri.

Sezioni per adolescenti dai 14 anni

Ai ragazzi più grandi può anche essere consigliato di impegnarsi in sport complessi come la boxe, il canottaggio, l'arrampicata su roccia e il sollevamento pesi. Puoi dare la preferenza al tennis, all'equitazione o alla pallavolo. Non è troppo tardi per iniziare le lezioni. La vela è una scelta eccellente per gli atleti adolescenti in erba. La formazione di qualità volitive, carattere e fiducia in se stessi è ciò che è necessario durante questo difficile periodo di transizione. Kart, ciclismo, tiro con l'arco, scherma sono sezioni per ragazzi in cui possono ritrovarsi gli adolescenti.

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Se non hai ancora scelto un nuovo hobby per tuo figlio, leggi e decidi.

Sport individuale

Per molti anni lo sport è rimasto il modo più popolare per sviluppare un bambino: oltre alla forma fisica, allena la coordinazione, l'attenzione e l'autodisciplina.

Ginnastica

La ginnastica può essere sportiva o artistica. Le ragazze vengono mandate a fare ginnastica all'età di 3-4 anni, i ragazzi a 5-6 anni. Se un bambino ha uno stretching eccellente, fa le spaccate o lancia facilmente la gamba dietro la testa, allora la ginnastica è la tua opzione. Sono felici di portare lì i bambini attivi, ma esigono che soddisfino incondizionatamente tutti i requisiti dell'allenatore e si aspettano che i bambini lo facciano

Pattinaggio artistico

IN pattinaggio artistico i bambini vengono mandati all'età di 3-4 anni, in modo che il bambino impari a stare sui pattini fin dalla tenera età e ad affinare la sua tecnica di pattinaggio. Ma questo è tutto per i professionisti. Se vuoi mandare tuo figlio in una sezione del genere per il suo piacere, puoi farlo all'età di 5, 12 e 16 anni. Il pattinaggio di figura spesso coinvolge bambini forti che sono bassi e, soprattutto, hanno una buona coordinazione e una salute sana. ginocchia (questo è necessario per saltare).

Atletica

L'atletica combina cinque sport: corsa, marcia, salto (in lungo, in alto, con l'asta), lancio (martello, giavellotto, disco), lancio del peso, atletica leggera a tutto tondo. Originariamente antico Olimpiadi consisteva solo in eventi di atletica leggera. Mantengono perfettamente il tono del corpo, contribuiscono alla formazione armoniosa dello scheletro muscolare, sviluppano la resistenza, la respirazione e rafforzano il sistema vascolare del corpo. Quindi se un bambino può correre e saltare per due ore senza fermarsi, allora l'atletica fa per te.

Nuoto

Lo sport meno pericoloso. Il nuoto rafforza lo scheletro muscolare, favorisce una rapida crescita e una corretta respirazione. Inoltre, la capacità di nuotare correttamente e di stare con sicurezza sull'acqua tornerà utile al tuo bambino più di una volta in estate, ad esempio durante una vacanza al mare.

Sport di squadra

Se tuo figlio è attivo, socievole e ha un buon contatto con i coetanei, gli sport di squadra possono sviluppare in lui qualità utili, inclusa la leadership.

Calcio

Più gioco popolare sul pianeta. Milioni di ragazzi e ragazze sognano di diventare famosi quanto i loro idoli: , . Il calcio è corsa, il che significa mantenere il proprio corpo in ottima forma fisica. Il bambino imparerà anche a giocare in squadra per il bene della vittoria comune. E ancora una cosa: se tuo figlio diventa una stella del calcio, ti sarà garantito un futuro confortevole.

Pallacanestro

Se pensi che sia troppo presto per giocare a basket a cinque anni, ti sbagli profondamente. La differenza tra il basket per bambini e quello per adulti è la dimensione del campo, il diametro della palla e l'altezza del canestro. All'età di cinque anni, la forma fisica del bambino viene prima rafforzata e successivamente padroneggia semplici tecniche di dribbling e passaggio della palla. I salti e gli esercizi speciali aiutano crescita accelerata, costruzione muscolare armoniosa e sviluppo della reazione.

Hockey

Questo è lo sport più pericoloso! Ma se tuo figlio diventa un giocatore di hockey, non avrà mai bisogno del karate, della lotta greco-romana o della boxe, perché l'hockey rafforza molto bene i muscoli della cintura scapolare superiore e delle gambe e migliora anche la reazione. All'età di cinque anni, ai bambini viene insegnato a stare sui pattini, a tenere correttamente il bastone, a iniziare bruscamente e a frenare bruscamente. Naturalmente i bastoncini, i dischi e le protezioni sono a misura di bambino.

Circoli intellettuali

Sviluppare fisicamente un bambino è positivo, ma puoi anche mandarlo in un circolo intellettuale. Tali sezioni miglioreranno le capacità mentali e instilleranno l'amore per le scienze esatte o naturali, che non danneggeranno in futuro.

lingua inglese

Vorresti che tuo figlio conoscesse tre o più lingue? Se sì, allora ne hai bisogno. Se un bambino inizia ad apprendere una seconda lingua all'età di 3-5 anni, svilupperà una percezione figurata del linguaggio. Il bambino non dovrà memorizzare o memorizzare vocabolario, grammatica e pronuncia, semplicemente percepirà e comprenderà la maggior parte delle lingue a livello intuitivo.

Scacchi

Molte persone pensano che gli scacchi siano uno sport per pensionati, ma si sbagliano. Gli scacchi sono una logica interessante gioco da tavolo. Promuove un'eccellente immaginazione, promuove la formazione di relazioni causa-effetto, lo sviluppo del pensiero analitico e la capacità di focalizzazione e concentrazione. Le qualità acquisite aiuteranno il bambino a padroneggiare più facilmente le scienze esatte a scuola e all'università.

Club tecnici

Robotica, radioelettronica, modellismo di aerei e razzi: questo non è l'intero elenco degli ambienti tecnici. Tali sezioni forniscono al bambino semplici conoscenze fisiche e matematiche, sviluppano capacità di progettazione e modellazione e contribuiscono a una migliore comprensione della tecnologia moderna.

Sezioni creative

I genitori amorevoli noteranno i talenti dei loro figli perché Abilità creative particolarmente evidente all'età di cinque anni.

Ballare

Una combinazione armoniosa di arte e sport. Qui il bambino riceve lo sviluppo di grazia, plasticità, senso del ritmo, abilità artistica, oltre a emozioni incredibili e ottimo umore. Poiché la danza è diventata molto popolare di recente, puoi trovarla stile desiderato adattarsi al temperamento di tuo figlio non sarà difficile. È meglio dare alla direzione della danza la cinestetica (persone che percepiscono il mondo attraverso sentimenti e sensazioni tattili): sarà importante per loro esprimersi con l'aiuto dei movimenti e dei tocchi di un partner.

Scuola d'arte

La scuola d'arte ha una grande influenza sulle capacità degli studenti visivi (persone che percepiscono il mondo attraverso la visione). Acquisiscono un buon pensiero fantasioso, immaginazione e capacità visive. Valutare il proprio lavoro e quello dei propri colleghi contribuisce alla formazione del proprio “io”, che sarà sicuramente utile in futuro.

Scuola di Musica

La musica musicale è più adatta agli studenti uditivi (persone che percepiscono il mondo attraverso i suoni). Questa direzione contribuirà allo sviluppo dell'udito e delle capacità vocali. Il bambino imparerà a comprendere la bellezza, dal canto degli uccelli alle opere d'organo. I bambini che studiano musica di solito crescono gentili, affettuosi, socievoli e non hanno paura.

Ci sono molti componenti per la salute di un bambino. Ciò include alimentazione, routine quotidiana e aria fresca. E anche, ovviamente, movimento e ottimale stress da esercizio. E se l'adolescente sa già a quale sezione iscriversi, allora i ragazzi vanno in palestra “per volere” dei genitori.

Dove dovresti dare il tuo bambino di 4-7 anni per non nuocere alla sua salute e risvegliare l'atleta che dorme nel bambino?

Pattinaggio artistico

Limiti di età. L'età ottimale è di 4-5 anni (se vuoi studiare professionalmente). È possibile dopo le 6, ma allevare un atleta professionista sarà più difficile.

Qual è il vantaggio?

• Allenamento della coordinazione dei movimenti, occhio, legamenti, flessibilità.
• Rafforzamento di tutti i gruppi muscolari.
• Maggiore resistenza, immunità, prestazioni.
• Migliorare la circolazione sanguigna, i sistemi respiratorio e cardiovascolare.

Screpolatura:

• Il rischio di lesioni purtroppo è molto alto.
• Il pattinaggio di figura è uno sport costoso! Preparati a spese gravi se decidi di mandare tuo figlio agli sport professionistici.
• Trovare un buon allenatore non è un compito facile. Ma dipende da lui esattamente come il bambino “salirà” sul ghiaccio (sarà impossibile correggere in seguito gli errori di un allenatore analfabeta), se gli piaceranno le lezioni e se vorrà superare le difficoltà, o che ce ne saranno molti.

Controindicazioni:

• Stadio grave di piede piatto o piede torto.
• Problemi del sistema nervoso.
• Deficit visivo.
• Patologie dell'apparato vestibolare.
• Asma, malattie polmonari.
• Malattia recente.

• Tuta (per pattinare su una pista di pattinaggio al coperto).
• Intimo termico, tuta (per la guida all'aperto).
• Guanti, calzini.
• Direttamente pattini e coperture per loro.
• Equipaggiamento aggiuntivo/protettivo. Cioè ginocchiere, gomitiere (sottili, che non limitano i movimenti del bambino) e un casco. Questo punto è riservato ai bambini che muovono i primi passi sul ghiaccio. Per l'addestramento questi dispositivi di protezione sono superflui.
• Se lo si desidera: pantaloncini protettivi (nota: protezione del coccige, dei fianchi grazie a inserti speciali).
• Per gli spettacoli: costume.

Tennis

Età ottimale per iniziare - da 4-10 anni. Inoltre, a 4-6 anni, è più probabile che l'allenamento sia un'attività di miglioramento della salute e di sviluppo con "elementi" del tennis. A partire dai 7 anni il tennis si gioca in coppia e più seriamente.

Qual è il vantaggio?

• Rafforzare il sistema cardiovascolare.
• Sviluppo di velocità, coordinazione, reazione, flessibilità e resistenza.
• Prevenzione dello sviluppo della miopia.
• Migliorare la circolazione sanguigna e attivare il sistema respiratorio.
• Sviluppo di intuizione, attenzione, strategia e tattica.
• Trauma minimo!

Controindicazioni:

• La presenza di problemi alla colonna vertebrale (specialmente nella regione cervicale), ernia intervertebrale.
• Miopia, altri disturbi visivi.
• Ulcera peptica del tratto gastrointestinale.
• Disturbi nello sviluppo dei connettivi/tessuti.
• Problemi alle articolazioni, al sistema muscolo-scheletrico, ai vasi sanguigni e al cuore.
• Problemi nel campo delle neuroscienze.
• E piedi piatti.

Screpolatura:

• Costo elevato delle lezioni. E ancora di più con un personal trainer.
• Difficoltà a trovare un formatore professionista.
• Il rischio di sviluppare la scoliosi a causa della distribuzione analfabeta del carico sul corpo del bambino.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

• Uniforme sportiva. Di solito una maglietta e pantaloncini (maglietta e gonna). Leggero, cotone, non limita i movimenti.
• Scarpe da ginnastica.
• Copricapo.
• Racchetta e custodia.
• Attrezzatura aggiuntiva: palline (per allenamenti fuori palestra), corde per racchette, polsini, ecc.

Nuoto

Età ottimale per iniziare - a 4-5 anni. È possibile prima, ma per i più piccoli le attività non sono uno sport, ma un piacere e un miglioramento generale della salute. È meglio praticare sport in età più o meno cosciente. La piscina è indicata per obesità e scoliosi, diabete e miopia.

Quali sono i vantaggi:

• Prevenzione delle malattie della colonna vertebrale.
• Prevenzione del raffreddore.
• Indurimento, aumento dell'immunità.
• Rafforzare il sistema immunitario e sviluppare tutti i sistemi del corpo.
• Miglioramento della circolazione sanguigna.
• Trattamento delle lesioni e assistenza nella riabilitazione dopo le operazioni.

Screpolatura:

• Purtroppo non tutte le piscine sono perfettamente pulite e sicure. È in corso la depurazione dell'acqua diversi modi e non sempre di alta qualità.
• L'acqua clorata può causare allergie.
• All'inizio avverti il ​​naso che cola e il raffreddore (soprattutto se non segui le regole della piscina, ad esempio quando salti in strada dopo un allenamento con i capelli non asciugati).
• La rinite cronica (approssimativamente - "piaga" professionale) o problemi della pelle spesso si sviluppano a causa del contatto costante con acqua clorata.

Controindicazioni:

• Problemi cardiaci (come malattie cardiache).
• Disturbo intestinale.
• Malattie della pelle.
• Infezione virale.
• Allergie e/controindicazioni.
• Lussazione dell'anca/articolazione e malattie articolari.
• Insufficienza renale e cardiaca.
• Crampi.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

• Costume da bagno o costume da bagno.
• La cuffia da piscina è d'obbligo.
• Infradito lavabili con suola antiscivolo e (per evitare irritazioni agli occhi) occhialini da nuoto.
• Bene, inoltre: sapone con una salvietta e un asciugamano.

Hockey

Età ottimale per iniziare - 5-6 anni. Ma puoi mettere tuo figlio sui pattini e allenare la resistenza dall'età di 3-4 anni.

Qual è il vantaggio?

• Sviluppo della resistenza, coordinazione dei movimenti, senso dell'equilibrio.
• Rafforzare il sistema immunitario, le ossa, i legamenti e il sistema muscolo-scheletrico.
• Allenamento del sistema nervoso.
• Aumento della circolazione sanguigna.
• Così come la formazione di responsabilità, disciplina, auto-organizzazione.

Screpolatura:

• Elevato rischio di lesioni.
• Costo elevato delle attrezzature.

Controindicazioni:

• Deficit visivo.
• Cardiopatia.
• Instabilità delle vertebre cervicali.
• Malattie gastrointestinali.
• Così come i piedi piatti e i piedi torti.
• Asma.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

• Mazza da hockey.
• Un set di pattini speciali.
• Sono obbligatori il casco con maschera e la protezione per le gambe.
• Gomitiere.
• Maglietta con leggings.
• Guanti speciali.
• Pantaloni e una conchiglia (nota: per proteggere il petto).
• Guanti spessi.
• Intimo termico.

Arti marziali

Età ottimale per iniziare - 6 anni. È a questa età che il bambino sarà pronto ad ascoltare e obbedire. Ci sono gruppi di età più giovane, ma prevedono un programma di gioco più semplice per l'allenamento generale.

Qual è il vantaggio?

• Indurimento generale del corpo e sviluppo fisico attivo.
• Acquisire abilità di autodifesa (che è estremamente utile ai nostri tempi).
• Superare paure, fobie, timidezza.
• Coltivare il coraggio e l'audacia.

Screpolatura:

• La scelta dell'allenatore è il momento più importante! Dipende da lui se il bambino diventerà uno stupido combattivo e aggressivo o un leader padrone di sé, coraggioso e forte che comprende l'essenza delle arti marziali.
• Non tutti i tipi di arti marziali sono adatti a un bambino che non ha mai praticato sport.
• Esiste ancora il rischio di lesioni. Molto spesso si tratta di distorsioni e legamenti strappati.

Controindicazioni:

• Malattie del cuore e dei vasi sanguigni.
• Eventuali “piaghe” sono nella fase acuta.
• Malattie della colonna vertebrale, della vista e dei reni.
• Problemi con il sistema muscolo-scheletrico.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

• Per cominciare, una tuta che non limiti i movimenti.
• Poi tutto dipende dallo sport scelto. Ad esempio, un kimono, pantaloni speciali e una cintura. L'investimento è piccolo.

Ballare

Età ottimale per iniziare - 5-6 anni. Da questa età sono già accettati nelle sezioni. E a 3 anni puoi iniziare con il ritmo e giocare a ballare.

Qual è il vantaggio?

• Sviluppo generale del corpo, coordinazione dei movimenti e aumento dell'immunità.
• Sviluppo di flessibilità, musicalità, plasticità, grazia.
• Sviluppo del gusto.
• Formazione di una bella postura e figura.
• Un'ottima occasione per perdere peso.
• Sviluppo dell'apparato respiratorio e prevenzione di raffreddori/malattie.

Screpolatura:

• Rischio di infortunio. Di solito si tratta di distorsioni, lussazioni e fratture.
• Forte concorrenza. Non sempre sano. Ahimè, c'è molta invidia e rabbia tra i concorrenti nel ballo.
• Prezzi estremamente alti (quasi alle stelle) per i costumi, nonché per la partecipazione a concorsi.

Controindicazioni:

• Piedi piatti gravi.
• Ernie vertebrali.
• Problemi "avanzati" con la colonna vertebrale.
• Malattie del cuore e dei vasi sanguigni.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

• Scarpe di alta qualità.
• Abiti da allenamento, cechi.
• Costumi e scarpe per spettacoli.

preparazione fisica generale

Età ottimale - dai 4-5 anni. Queste classi (nota - generale allenamento fisico) vengono svolti in molte scuole e club.

Qual è il vantaggio?

• Sviluppo della flessibilità e della resistenza.
• Prevenzione di molte malattie, rafforzamento del sistema immunitario.
• Rafforzare i muscoli, la colonna vertebrale, migliorare il funzionamento di tutti i sistemi del corpo.
• Ottima preparazione per la scuola.

La forma fisica generale è indicata per problemi di postura, iperattività e raffreddori frequenti.

Controindicazioni:

Vale la pena notare che non ci sono praticamente controindicazioni alla terapia fisica generale. E se disponibili, gli istruttori riducono semplicemente il carico e selezionano il programma desiderato con elementi di terapia fisica.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

Sarà sufficiente una tuta comoda e scarpe di qualità.

Terapia fisica

I bambini vengono mandati qui dall'età di 5 anni secondo le indicazioni. Di norma, con disturbi del sistema neuromuscolare o muscolo-scheletrico.

Cosa offre la terapia fisica: qual è il vantaggio?

• Corretto sviluppo del corpo, aumento dell'immunità.
• Attivazione dei processi metabolici.
• Sviluppo del sistema respiratorio, nonché miglioramento del funzionamento del cuore e del tratto gastrointestinale.
• Effetto rilassante e calmante.
• Maggiore mobilità delle articolazioni.
• Prevenzione della scoliosi e dei piedi piatti, disturbi gastrointestinali e bronchiti, ritardo dello sviluppo/crescita.

Controindicazioni

Di solito sono a breve termine e/o relativi:

• Morsetti muscolari dovuti alla curvatura dei vertici/asse del corpo.
• Intrappolamento della radice nervosa.
• Sindrome del dolore grave.
• Malattie in fase acuta.
• Riduzione dell'afflusso di sangue ai vasi cerebrali/vertebrali.
• Oncologia.
• Patologie progressive di natura irreversibile.

Cosa comprare?

Avrai bisogno di indumenti comodi di cotone che non comprimano gli organi e non limitino affatto i movimenti.

Kickboxing

I bambini vengono solitamente portati alla kickboxing dopo i 10 anni di età. Ma se il bambino è veramente interessato e l'allenatore è leale e la salute lo consente, allora puoi venire alle lezioni dai 6-7 anni.

Qual è il vantaggio?

• Allenamento cardio e forza.
• Lotta efficace contro l'eccesso di peso.
• Costruire una massa muscolare forte.
• Migliorare le condizioni del sistema muscolo-scheletrico.
• Ridurre il rischio di fratture.
• Miglioramento della flessibilità, postura, reazione, coordinazione.
• Sollievo dallo stress, dalle emozioni negative, dalle paure e dalla timidezza.

Controindicazioni:

• Problemi articolari.
• Malattie spinali.
• Esacerbazione di malattie croniche.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

• Pantaloncini e maglietta. Cotone, comodo, ampio.
• Casco (circa - con parte superiore/parte rinforzata).
• Guantoni da boxe e bende elastiche.
• Conca inguinale (circa - indipendentemente dal sesso).
• Benda protettiva - per ragazze.
• Calzature con tacco chiuso (raramente scarpe da ginnastica).
• Sono indispensabili maglia protettiva/ginocchiere, gomitiere e parastinchi.

Capoeira

Età ottimale per iniziare - 6-7 anni. Tuttavia, non ci sono limiti rigidi qui. Questa arte marziale può essere praticata all'età di 5 o 20 anni.

Qual è il vantaggio?

• Sviluppo muscolare attraverso stretching, acrobazie, arti marziali e ginnastica.
• Necessario allenamento cardio e di forza.
• Sviluppo di resistenza, coordinazione, flessibilità, plasticità.
• Stretching delle articolazioni, della colonna vertebrale, di tutto il corpo.
• Brucia grassi attiva.
• La possibilità di praticare sport a qualsiasi peso, altezza e forma fisica, e anche con tutta la famiglia!
• Arti marziali senza aggressività e rabbia! Molte emozioni positive, un gioco, un'unione di rivali!
• Combattere le paure, la timidezza, la timidezza.

Screpolatura:

• Bassa percentuale di formatori professionisti.
• È difficile trovare la forma. Devi ordinarlo e "prenderlo".
• Gli sport professionistici implicano non solo lo studio delle arti marziali, ma anche la pratica di musica/strumenti, ecc.
• Viaggiare fuori dal paese richiederà molti soldi.

Controindicazioni:

• Malattie del cuore e dei vasi sanguigni.
• Malattie per le quali l'attività fisica non è consigliata.
• Lesioni.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

• Per cominciare, un normale completo sportivo o “fitness”.
• Scarpe comode con suola sottile.
• Avrai bisogno del modulo in seguito e l'allenatore ti dirà dove trovarlo.

Acrobazie

Qual è il vantaggio?

• Sviluppo armonico e corretto del corpo.
• Aumento del metabolismo.
• Miglioramento dell'attività mentale e mentale.
• Utilizzo ottimale dell'energia e dell'attività in eccesso dei bambini.
• Allenare tutti i gruppi muscolari.
• Sbarazzarsi della goffaggine infantile, allenare l'apparato vestibolare.

Screpolatura:

• Elevato rischio di lesioni. Di solito - distorsioni, contusioni da caduta.

Controindicazioni:

• Scoliosi.
• Miopia grave.
• Problemi del sistema muscolo-scheletrico.
• Asma ed epilessia.
• Malattia cardiovascolare.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

Non è richiesto nulla di speciale. La cosa principale è che i vestiti “respirano” e non ostacolano i movimenti del bambino.

Dall'età di 4 anni puoi già visitare il pony club. E per l'equitazione seria - solo dopo 6 anni.

Qual è il vantaggio?

• Prima di tutto, questa è “ippoterapia”, di cui molte persone non sono nemmeno a conoscenza. Andare a cavallo e la comunicazione stessa con l'animale contribuiscono al rapido recupero dagli infortuni e al rafforzamento di uno stato mentale stabile. Ci sono molti bambini disabili e bambini affetti da autismo e paralisi cerebrale negli sport equestri.
• Miglioramento dell’equilibrio, dell’andatura e del benessere.
• Effetto rilassante potente.
• La capacità di fare esercizio anche con limitazioni fisiche.
• Rafforzare l'attività del sistema nervoso.
• Sviluppo dei muscoli della schiena e delle gambe, equilibrio e coordinazione.

Per quanto riguarda gli svantaggi sport: non ce ne sono.

Ma ci sono ancora controindicazioni:

• Malattie cardiache.
• Trombosi.
• Malattie dell'OMT e dell'area inguinale.

Attrezzatura: cosa dovresti comprare?

Se decidi di dedicarti allo sport professionistico, cerca...

• Leggings attillati (circa - con cucitura piatta).
• Scarpe con tacco piccolo e suola liscia.
• Una giacca o un maglione che aiuta l’allenatore a controllare la posizione del bambino.
• Casco.
• Guanti.
• Gilet protettivo.
• Attrezzatura speciale per il cavallo (non immediatamente, ma sarà necessaria).

Se ti è piaciuto il nostro articolo e hai qualche idea su questo argomento, condividilo con noi. Per noi è molto importante conoscere la tua opinione!

Qui puoi praticare yoga con il tuo bambino; ascoltare una conferenza interessante o partecipare a corsi di perfezionamento creativi sulla creazione di oggetti interni, accessori e giocattoli; inizia a dipingere da zero o rafforza le tue capacità; ascoltare un concerto o guardare uno spettacolo con tutta la famiglia. Si tengono anche corsi di sviluppo per bambini.

2. Club per bambini trilingue Metland
Da 1,5 a 7 anni

Il club opera sulla base della Metland English Language School. Qui puoi praticare la capoeira, combinare il lavoro in uno studio d'arte con lezioni di spagnolo, lezioni di inglese con musica e lezioni di portoghese con capoeira. Il club ha anche aperto un gruppo “English for Moms”. Indirizzo del circolo

3. Le stagioni Sadik della mamma
Da 0 a 6 anni

Uno spazio assolutamente meraviglioso per le mamme con bambini appartiene al Seasons Project. Dal 2014, il progetto si trova in una casa di legno separata proprio nel parco giochi del Giardino dell'Hermitage. Il Sadik ospita corsi per mamme e neonati, servizi fotografici, spettacoli, concerti e, nei fine settimana, feste di compleanno per bambini e feste di famiglia nello spirito dei festival della rivista Seasons. C'è anche una caffetteria e un parrucchiere per bambini al Mama's Sadik. L'indirizzo di Sadiq

4. Centro per famiglie CitYkids nel Bauman Garden
Da 0 a 6 anni

Al CitYkids sono aperti i laboratori creativi; puoi venire qui per lo yoga o un gioco per bambini, una lezione di musica o un seminario di psicologia. Durante le lezioni, il bambino può essere lasciato sotto la supervisione di un insegnante in compagnia dei coetanei. Il programma del centro prevede: yoga per neonati, musica con la mamma, fiabe, balli, arteterapia. E proprio accanto al club c'è un fantastico parco giochi "Inhabited Fence". Indirizzo CityKids

5. Club per bambini "Shardam"
Da 2,5 a 12 anni

Nelle classi del Laboratorio Creativo di Tatiana Krasnova, i bambini dai 2,5 anni vengono introdotti alle basi della pittura, della grafica e del design utilizzando strumenti pratici, che consentiranno loro di espandere la propria esperienza creativa e la comprensione delle belle arti. Indirizzo di Shardam

6. Progetto “Concertini” (CONCERTiny)
Da 1 mese

Il nuovo progetto “Concertini” offre ai bambini la prima conoscenza del mondo della musica classica. Le mamme vengono qui con i bambini. Per il pubblico si esibiscono musicisti professionisti delle famose orchestre di Mosca e vincitori di concorsi internazionali. Il programma è pensato per i gusti musicali degli adulti sofisticati e allo stesso tempo adattato alla percezione dei bambini (da 0 anni). Durante i concerti, i bambini possono sdraiarsi sui cuscini, gattonare, giocare e comunicare con i coetanei.

7. Progetto “Insieme alla mamma”
Da 1 mese

Questo progetto è un “veterano” del movimento infantile di Mosca e dal 2009 vengono organizzati qui concerti di musica classica per mamme e bambini. Gli adulti ascoltano la musica, i bambini ballano e suonano tamburelli e maracas con i musicisti. Sedersi tranquillamente ai propri posti non è affatto necessario. Il progetto prevede anche lezioni di inglese, yoga, masterclass sull'immagine, vacanze estive congiunte al mare o nella regione di Mosca, discoteche familiari e consigli materni. Ci sono anche corsi per bambini insieme ai loro papà e un teatro infantile per i più piccoli.

8. Progetto musicale ed educativo “SemiNotka”
Da 2 a 12 anni

Il progetto familiare dei musicisti Turchin è ben noto anche alle famiglie moscovite. Nastya e Alexander escogitano cicli di incontri musicali e li conducono in luoghi diversi. Queste non sono lezioni noiose, ma una vera e propria esperienza interattiva creativa. Tra i programmi di "SevenNotes" ci sono "His Majesty the Organ", "Princess Violin and Her Family", "Royal - sia Forte che Piano" e altri. Una serie speciale di lezioni "Di cosa canta la natura?" per bambini dai 2 ai 6 anni, è costruito attorno ai quattro elementi: acqua, fuoco, terra e vento. Per i bambini a partire da 1 anno è previsto il ciclo “Anni Musicali”.

9. Studio di sviluppo iniziale “Effetto Mozart”
Da 1 anno a 12 anni

Un altro progetto musicale per bambini, dove puoi ascoltare i classici. Il progetto ha già 12 anni. Durante le lezioni in studio, la musica classica dal vivo viene eseguita da musicisti professionisti e solisti delle migliori orchestre di Mosca. I bambini disegnano e cantano e si cimentano anche a suonare gli strumenti per bambini. I bambini conoscono i capolavori della musica classica di Mozart, Čajkovskij, Bach, Vivaldi, Prokofiev e molti altri e provano a suonare da soli con i musicisti. I bambini dai 4 anni devono superare un'audizione per entrare in studio. Indirizzo dello studio

10. Progetto Babyconcerto
Da 0 anni

I bambini dalla nascita all'età scolare apprezzano le melodie di Mozart, Brahms, Čajkovskij, Strauss, Gershwin e altri compositori eccezionali eseguiti dai migliori musicisti russi. I concerti si svolgono nel caffè “Sea Inside” a Sokolniki, sulla base del progetto CityKids e in altri luoghi piacevoli a Mosca. I bambini non sono costretti a stare fermi: durante le riunioni, i bambini ballano e cantano, camminano liberamente per la sala e guardano da vicino gli strumenti.

11. Centro culturale ebraico a Nikitskaya (JCC)

Da 2 anni

L'ECC dispone di molti studi interessanti per bambini e adulti. I bambini dai 2,5 anni possono frequentare le lezioni nel club letterario “Read-Play”. Teatro per bambini acceso lingua inglesespettacoli al Centro una serie di spettacoli interattivi in ​​inglese per bambini dai 2 anni in su. C'è anche un meraviglioso centro di sviluppo “Tapuz”. Puoi portare tuo figlio per l'intera giornata, qui verrà nutrito, portato a fare una passeggiata e il bambino svolgerà tante attività interessanti: studio approfondito Lingue russa, inglese ed ebraica, conoscenza di fiabe e letteratura; coreografia e musica, solfeggio e ritmica, yoga e fitness, danza classica e coreografia. Indirizzo dell'ECC

12. Club di contatto con i bambini
Da 3 mesi a 3 anni

Il club organizza corsi di ballo per mamme, papà, nonni e bambini. L'obiettivo principale delle lezioni è stabilire un contatto tra madre e bambino. Attraverso tecniche speciali, contatto ravvicinato, elementi di danza, danzamovimentoterapia, danze rotonde e giochi, le madri imparano ad ascoltare e comprendere meglio il proprio bambino. Durante le lezioni, il bambino è tra le tue braccia, in una fascia o proprio accanto a tua madre. Indirizzo del circolo

13. Spazio per bambini "Dvigalki"
Da 0 a 5 anni

Una sala nel centro di Mosca, appositamente attrezzata per il movimento, la creatività e lo sviluppo armonioso dei bambini. I bambini sotto i 3 anni studiano insieme alle loro madri. Le lezioni si basano sui principi della pedagogia orf e della psicoterapia del movimento-danza. I partecipanti più piccoli, da 0 a 12 mesi, studiano nel gruppo psicologico di danza e movimento BabyContact, descritto sopra. Indirizzo della sala

14. Centro per uno stile di vita positivo BrightFamily
Da 0 a 5 anni

La direzione principale del lavoro del centro sono le pratiche genitoriali di Birthlight (Birthlight™, Regno Unito, Cambridge), sviluppate dalla fondatrice di Birthlight, Francoise Friedman, negli anni '80 del secolo scorso. Il corso si basa su una combinazione di saggezza orientale e sviluppi scientifici occidentali avanzati. BrightFamily presenta le seguenti aree di yoga: yoga per donne incinte, acqua yoga, baby yoga dalla nascita a 4 anni, programmi di nuoto per bambini (da 1,5 mesi). Indirizzo del centro

15. Laboratorio “Piccoli bambini e grande arte”
Da 2 anni

Il laboratorio è gestito dalla scultrice e madre moscovita Lisa Lavinskaya. In modo giocoso ed emozionante, i bambini conoscono la storia dell'arte, visitano le mostre dei musei, disegnano, scolpiscono e realizzano la ceramica. Solitamente le lezioni iniziano con una breve lezione di storia dell'arte; per i più piccoli può essere una fiaba di dieci minuti o un breve cartone animato. I bambini conoscono le opere di artisti di epoche diverse e poi ne creano di proprie. Il Laboratorio propone anche un corso per adulti. Indirizzo dell'officina

16. Centro infantile"Il galletto d'oro"
Da 1,5 a 17 anni

Il centro per bambini Golden Cockerel opera a Mosca dal 1987. Al centro, i bambini da 1,5 a 17 anni possono studiare in un programma completo che combina le basi della musica, della coreografia, delle arti visive e teatrali. Le lezioni sono tenute da musicisti professionisti, registi, artisti e coreografi. Il Centro del Galletto d'Oro collabora con l'Università statale di Mosca. M.V. Lomonosov, Istituto russo di studi culturali e Accademia statale slava. Indirizzo del centro

17. Centro di sviluppo iniziale in inglese Gymboree Play&Music
Da 0 a 6 anni

Qui i bambini imparano utilizzando il metodo di sviluppo precoce Gymboree, inventato più di 35 anni fa. Si presume che ogni bambino abbia le inclinazioni che gli sono state date dalla natura. Se inizi a svilupparli correttamente e in tempo, appariranno le abilità. Oggi l'azienda implementa i suoi programmi di formazione in 33 paesi e in più di 700 centri che operano con un sistema di franchising. Tutte le lezioni al centro sono tenute in inglese: “Gioca e Impara” da 0 a 3 anni; Musica (6 mesi - 6 anni), arte(18 mesi - 6 anni); Sport (3-6 anni); Attività familiari(0-6 anni); Competenze scolastiche (3-6 anni). Indirizzo del centro

18. Club per lo sviluppo precoce del linguaggio Baby Bilingual Club
Da 1 anno

Le lezioni sono tenute solo da madrelingua e specialisti dello sviluppo iniziale. Principio principale Il lavoro del club - comunicazione attiva secondo il metodo TPR (Total Physical Response) - implica che durante le lezioni gli studenti utilizzino tutti gli organi di percezione e cambino costantemente tipo di attività. I bambini imparano l'inglese attraverso il gioco, la musica, la creatività e la lettura o l'ascolto di libri in inglese. I più piccoli (1,5-2 anni) vengono a lezione con le madri. Indirizzo del circolo

19. Eco-club familiare “Drevo”
Da 9 mesi a 7 anni

Il club gestisce una scuola di sviluppo precoce, dove i bambini conoscono il mondo che li circonda, giocano con giocattoli firmati fatti a mano e comunicano con i coetanei. Tra i programmi interessanti ricordiamo la Scuola del Galateo e la Scuola dei Soccorritori. Il blocco sportivo è rappresentato dallo studio fitness Krepysh, dallo studio di ritmoplastica e danza, lezioni di yoga e lezioni di autodifesa. Inoltre il club dispone di una sala giochi per bambini e di una biblioteca con un'ampia collezione di letteratura per bambini.

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