Rychlé čtení - jak a proč číst tisíce slov za minutu. C) Pomocí cvičení rozšiřte své horizontální periferní vidění a zvyšte počet slov registrovaných při každé fixaci

20.09.2019 Vztah

Rychlé čtení je užitečná dovednost nezbytná pro moderního člověka, která je velmi užitečná při práci, studiu nebo dokonce při čtení beletristických knih. V tomto článku se naučíme číst 2-3x rychleji. Hlavní je naučit se při čtení správně pracovat s očima, protože značnou část času zabere pohyb očí, jejich držení a podobně.

Potřebné vybavení:

    Kniha o tloušťce dvě stě stran

    Tužka

Otevřete knihu tak, aby se sama nezavírala. Ujistěte se, že během cvičení nejsou žádné rušivé prvky. Odstraňte vše, co by vás mohlo rozptylovat. Nahrajte 20 minut na časovač.

1. Snižte počet zastávek při čtení na nulu.

Při čtení vaše oči neprocházejí textem plynule, ale přerušovaně, a jak je jasné, na konci skoku následuje nedobrovolné zastavení očí.

Zastavení očí ve srovnání se čtením zabere hodně času (od čtvrt do půl vteřiny).

Pokud při běžném čtení necítíte skoky, zkuste zavřít jedno oko, pak budou mnohem znatelnější.

2. Nevracejte se

Často se stává, že když člověk čte, unikne mu okamžiky nebo fráze a čtenář se musí vrátit, aby si znovu přečetl. U některých se to děje automaticky, ale děje se tak díky podvědomí, které se samo vrací na místo, kde se koncentrace ztratila.

Při čtení strávíme 1/3 času návratem k předchozím slovům.

3. Udělejte si čas na procvičování koncentrace

Bez speciálních dovedností rychlého čtení se používá centrální ohnisko, které omezuje vnímání slov na polovinu při každém skoku, na rozdíl od čtení slov řádek po řádku pomocí periferního vidění.

4. Zlepšete své dovednosti samostatně

Nekombinujte dva nebo více cviků v jednom tréninku, protože to bude mít menší efekt než trénování různých cviků zvlášť. Například rychlost čtení a porozumění textu je třeba trénovat odděleně od sebe. Při trénování rychlosti čtení se nemusíte soustředit na hluboké porozumění textu. Zpočátku tam nemusí být vůbec a to je normální.

Musíte trénovat rychlost čtení rychlostí, která je 3krát vyšší, než je žádoucí. Pokud se chcete naučit číst rychlostí 400 slov za minutu, pak musíte trénovat rychlostí 1200 slov za minutu. Vypadá to jako něco extrémního a fantastického, ale funguje to.

Krok 1: Vypočítejte si vlastní rychlost čtení

Pro začátek si vyberte neznámou knihu, ale ne vědeckou, abyste se neobtěžovali terminologií a případnými neznámými slovy, ale lepší kniha od klasiky.

Nastavte časovač na jednu minutu a nezapomeňte označit začátek a konec pasáže, kterou budete číst. Určete průměrnou hodnotu znaků v řádcích a spočítejte počet řádků. Výsledkem bude počet znaků za minutu.

Krok 2: Akcelerátor a rychlost

Výše bylo řečeno, že pauzami v textu se ztrácí značné množství času, ale existuje způsob, jak se jich zbavit a také zvýšit rychlost čtení.

Prst je ukazatel a urychlovač. Přejeďte prstem po textu, abyste to měli snazší. Pamatujte, že oči sledují prst, ne naopak.

Trénink s ukazovátkem po dobu 2 minut

Místo prstu můžete použít tužku nebo pero. To druhé bude pohodlnější kvůli stávajícímu tipu.

Cílem cvičení je strávit 1 sekundu čtením každého řádku bez ohledu na to, zda jste čtenému porozuměli nebo ne. Za dvě minuty touto rychlostí přečtete 450 slov. Pokud provedete stejný experiment bez akcelerátoru (ukazatele), bude výsledek menší.

Trénink s ukazovátkem po dobu 3 minut

Cvičení je podobné předchozímu, ale s obměnou: doba čtení jednoho řádku je půl vteřiny. A opět nezáleží na tom, že jste nerozuměli tomu, co čtete, protože nyní se vaše vnímání textu trénuje, abyste si na tuto rychlost čtení zvykli. Udržujte rychlost po dobu 3 minut.

Počet slov po přečtení bude 600. Při čtení vám bude překážet jedna překážka: nelze okamžitě začít číst bez porozumění, bude to překážet a podvědomě vás to přivede zpět, ale tím, že se budete ovládat, se toho můžete zbavit .

Často se ztrácí i rychlost tužky, protože mozek se jen těžko přizpůsobuje novému typu čtení – zbytečné čtení, myšlenky se stávají nekontrolovatelné. Už chápete smysl takového školení?

Krok 3: Zvýšení rozsahu vnímání

Uvedu příklad s obrázkem. Když se podíváte na obrázek, vidíte ho celý a nezáleží na tom, kam se díváte. Podobně jako u textu, soustředění pozornosti na jedno slovo, jsou zachycena slova okolní.

Tato dovednost se nazývá periferní vidění, které výrazně zvětšuje velikost vnímané oblasti s textem. Pokud tuto dovednost zvládnete, rychlost čtení se ztrojnásobí.

Při čtení každého slova obvykle nikdo nepoužívá své periferní vidění. Ve větě ale můžete přečíst jen pár slov, zbytek slov automaticky vnímá periferní vidění

Například obrázek ukazuje text s jasně zobrazenými slovy - čitelná slova, a slabě označené jsou vnímány periferním viděním.

Cvičení 1. Procvičte techniku ​​za jednu minutu

Pomocí rejstříku čtěte text řádek po řádku, aniž byste vynechali jediné slovo. Čtěte rychlostí jeden řádek za sekundu, i když zpočátku bude obtížné držet krok se čtením všech slov v řádku. Mozek se rychle přizpůsobí a po několika trénincích s vámi bude držet krok.

Cvičení 2. Zlepšení techniky za minutu navíc

Nyní začněte číst od druhého slova v každém řádku a nečtěte poslední 2 slova.

Cvičení 3. Zrychlete na 3 minuty

Pokud není čtení s porozuměním, je to v pořádku. Prezentované cvičení je zaměřeno spíše na vnímání než na porozumění. Soustřeďte se na text, ponořte se do něj.

Krok 4: Znovu zkontrolujte rychlost čtení

Načasujte si jednu minutu a čtěte co nejrychleji, ale tak, aby byl jasný význam textu. Pokud byla cvičení dobře propracována, pak se rychlost čtení zvýší přibližně o 200 % oproti počátečnímu.

Rychlé čtení za 30 dní

Zvyšte rychlost čtení 2-3krát za 30 dní. Od 150-200 do 300-600 slov za minutu nebo od 400 do 800-1200 slov za minutu. Kurz využívá tradiční cvičení pro rozvoj rychlého čtení, techniky zrychlující mozkové funkce, metody pro postupné zvyšování rychlosti čtení, cvičení na zapamatování přečteného, ​​psychologii rychlého čtení a otázky účastníků kurzu. Vhodné pro děti i dospělé, kteří čtou až 5000 slov za minutu.

Další rozvojové kurzy

Rozvoj paměti a pozornosti u dítěte ve věku 5-10 let

Účel kurzu: rozvíjet paměť a pozornost dítěte, aby se mu ve škole snáze učilo, aby si lépe pamatovalo.

Po absolvování kurzu bude dítě umět:

  1. 2-5krát lépe zapamatovat si texty, obličeje, čísla, slova
  2. Naučte se pamatovat na delší dobu
  3. Zvýší se rychlost vyvolání potřebných informací

Tajemství mozkové kondice

Mozek, stejně jako tělo, potřebuje kondici. Fyzické cvičení posiluje tělo, duševní cvičení rozvíjí mozek. 30 dní užitečných cvičení a vzdělávacích her pro rozvoj paměti, koncentrace, inteligence a rychlého čtení posílí mozek a promění ho v superpočítač.

Závěr

Na konci tréninku si všimnete, že: Popsané cviky jsou nápadné svou jednoduchostí a účinností. Po dokončení školení si všimnete, že:

    Periferní vidění se rozšířilo

    Bez návratu k předchozím slovům/frázím

    Rychlost čtení se zvýšila 2-3krát

Abych řekl pravdu, hodně dlouho čtu. A moje láska ke knihám začala během školních let. Pamatuji si, že jsme v literatuře procházeli Dostojevského „Zločinem a trestem“. Tak mě to nebavilo číst!!! Pak jsem si ale o prázdninách toto dílo s velkou chutí přečetl! Tehdy jsem se rozhodl podívat se do bibliografie mimoškolní četba. Od té chvíle začala moje dlouhá a vzájemná láska ke čtení a zvyšování rychlosti čtení slov za minutu v dospělosti.

Kolik slov za minutu by měl přečíst dospělý?

Rychlost čtení u dospělého člověka se podle statistik pohybuje v rozmezí 120-180 slov za minutu, lepší specialisté jsou schopni číst v rozmezí 200-250 slov za minutu. Za nejvyšší rychlost čtení se považuje rychlost do 600 slov. A to s běžným literárním textem a přijatelným fontem.

Hlavní věc není rychlost, ale kvalita porozumění tomu, co čte dospělý, může knihu „spolknout“ za den, ale za týden si na ni nic nepamatuje. Hlavním úkolem je vštípit dítěti od dětství, aby porozumělo knihám a ne procházelo stránky.

Proč byste měli věnovat pozornost literatuře pro mimoškolní četbu?

Při školní výuce studujeme určitá díla, podle školního vzdělávacího programu. Pečlivě a podrobně je analyzujeme, sestavujeme plán a píšeme eseje o dílech, která studujeme. To vše je samozřejmě důležité a nutné! Ale ztrácí se samotný požitek ze čtení, nemůžete se ponořit do díla, cítit se jako jeho hrdina, dostat se na dějiště událostí... Ostatně je třeba nevynechat popis vzhledu či povahy, zapamatovat si a vyprávět v třídy chronologii událostí díla. Tito. při čtení není žádná lehkost a lehkost, žádná samota s dílem.

Výhody četby literatury pro mimoškolní četbu v létě.

Seznam literatury sestavuje vyučující nebo ministerstvo školství. A tito lidé vědí hodně o slušném čtení! Vědí, co přesně by se mělo školákovi v určitém věku poradit.


A teď je tu seznam. Student si může vybrat žánr, autora nebo dílo, které ho zajímá. Nikdo vás nenutí číst, vše je jen pro radost a na vlastní žádost:

  • bez jakéhokoli vnějšího zasahování do procesu vnímání díla;
  • je zde možnost osobně analyzovat dílo, pochopit váš postoj k postavám a zápletce;
  • prožívejte v sobě určité emoce a sami se rozhodněte, zda je budete sdílet nebo ne;
  • a také získat nové znalosti, které se v budoucnu určitě budou hodit!

Někdo by mohl říct, no, v létě je třeba chodit venku a ne sedět s knihami. Počkejte, protože v létě jsou deštivé dny, kdy sedíte doma, existuje určitá nálada, kdy chcete něco zvláštního a zajímavého. Existuje také spousta skvělých vychytávek na čtení, kterými se můžete pochlubit svým přátelům.
Jednoznačně můžeme konstatovat, že čtení knih školáků v létě má jen užitek a žádnou škodu! A jak zajímavě a originálně bude vypadat školní esej na téma „Jak jsem strávil léto“, pokud bude obsahovat frázi „Já taky hodně čtu!“, napsanou s hrdostí na sebe!

Informace z knih o standardech rychlosti čtení:

Rychlost čtení Počet znaků za minutu
Velmi pomalý 900
Pomalý 1200
Průměrný 1500
Nadprůměrný 1800
Rychle 3000
Velmi rychle 5000
Ultrarychlé 10 000 nebo více

Kurz rychločtení umožňuje zvýšit rychlost čtení v průměru 3x oproti počátečnímu; Zpravidla studenti dosahují rychlosti čtení 3000 znaků za minutu a více (3000 znaků je přibližně 500 slov). Toto tempo vám umožní přečíst asi 100 stránek knihy středního formátu za hodinu...“

M.A. Ziganov „Jak zlepšit kulturu, kvalitu a rychlost čtení“

„Je třeba poznamenat, že parametry udávané ShRC se liší od parametrů udávaných jinými zdroji. Vše závisí na tom, co se bere jako znak a co jako rychlost čtení.

Někteří učitelé při počítání znaků v textech berou v úvahu písmena, interpunkční znaménka a mezery, v důsledku toho se jejich testy stávají „objemnějšími“, než ve skutečnosti jsou.

Někdy se rychlost čtení měří ve slovech/min. Někteří učitelé však používají všechny předložky, částice a někdy i interpunkční znaménka na slovo.

Do konce tréninku se vaše rychlost zvýší 2-3krát (pokud tvrdě pracujete na poslední části knihy týkající se rychlého čtení, tak 5-8krát) a míra vstřebávání se zvýší na 75- 95 %..."

„U nás je zaveden státní standard pouze pro rychlost čtení pro školáky primární třídy: pro první stupeň - 30-60 slov za minutu, pro druhý - 90-110 a pro třetí - 110-140.

Pro jiné kategorie čtenářů nebyly bohužel stanoveny standardy čtení. Studie však ukazují, že rychlost čtení dospělých čtenářů se pohybuje od 100 do 200 slov za minutu, míra udržení je 50-60 procent a produktivita čtení je 90-115 slov za minutu...

Pokusy o standardizaci čtení nacházíme i v jiných zemích. Například ve Spojených státech byly zavedeny následující standardy rychlosti čtení, které zohledňují asimilaci obsahu textu (alespoň 70 procent): pro studenty základních škol - 80-158 slov za minutu, pro střední školy - 175-204, střední škola - 214-250, pro studenty - 250-280, pro vysoce kvalifikované čtenáře - 340-620 slov za minutu Každý čtenář má vnitřní nevyužité rezervy.

Jako čtenáři bychom se měli snažit dosáhnout rychlosti přes 300 slov za minutu a absorbovat obsah textu s mírou alespoň 70 procent...“

Klíčem k úspěšnému vzdělávání dítěte je schopnost číst, která se rozvíjí prakticky po celou dobu základní škola a pro mnohé se tato dovednost stále rozvíjí. Někteří ji trénují i ​​v dospělosti, což jim umožňuje rychle číst materiál stejné složitosti a objemu v různých fázích vlastního života.

Není to synonymum pro rychlost vnímání textu, protože se projevuje i v míře jeho porozumění. Je to důležité zejména pro rozvoj takových vlastností, jako je technika čtení, 1. třída. Normy jsou nastaveny docela shovívavě, protože jakékoli složité dovednosti se časem vyvíjejí.

Co je technika čtení

1. třída (standardy budou uvedeny v tabulce) je velmi důležité období v životě dítěte. Koneckonců, pokud se v tomto věku nenaučíte číst, bude to později mnohem obtížnější. Mnoho dětí již začíná chodit do školy s tím, že umí číst, což jim umožňuje úspěšně obstát ve všech hodnoceních. Kdo neumí před první třídou číst, dostává zpravidla nižší známku, proto se důrazně doporučuje učit dítě vnímat jednoduché texty již od útlého věku.

Technika čtení (1. stupeň): standardy, které stanovil stát, nezahrnují pouze tento ukazatel.

Čtení všímavosti

Tento parametr určuje, jak dítě vnímá a pamatuje si přečtené. Čtení s porozuměním závisí nejen na schopnostech dítěte, ale také na obsahu pasáže. K otestování této složky techniky čtení je vhodné používat jednoduché texty s několika dlouhými větami. A hodnocení ať je nastaveno na pozadí ostatních.

Rychlost čtení

Jedná se o důležitý parametr, proto je označován jako hlavní. Čím rychleji si člověk látku přečte, tím více volného času bude mít po prostudování a dokončení potřebného domácí práce dále. V důsledku toho pro něj bude snazší přinutit se k práci, protože pro něj nebude obtížné naučit se odstavec. Ve skutečnosti jedna vlastnost doplňuje druhou, takže k efektivnímu zapamatování materiálu musíte být schopni rychle vnímat text a chápat jeho význam.

Metoda čtení

U dospělých tento ukazatel není součástí techniky čtení, ale pro děti je velmi důležitý. Zda dítě čte látku po slabikách nebo je schopno vidět celé slovo nebo část fráze, ukazuje stupeň zvládnutí dovednosti. Dospělí samozřejmě vnímají několik slov současně pomocí periferního vidění, ale tato dovednost již přímo ovlivňuje předchozí ukazatel. V důsledku toho necharakterizuje schopnost číst, ale pouze množství času, který tomu věnujete.

Expresivita čtení

Technika čtení 1. stupeň (standardy podle federálního státního vzdělávacího standardu) také poskytují následující kritérium pro techniku ​​čtení. Vyjadřuje se v následujících ukazatelích:

  • Využití pauz, které pomáhají naslouchajícímu i samotnému čtenáři strávit vše, co bylo dříve řečeno. Když se dítě naučí číst potichu, pauzy nemizí, intonačně zvýrazňují výrazné fragmenty textu, což naladí mozek na jejich zlepšené vnímání.
  • Nalezení správné intonace. Tento úkol není snadný z toho důvodu, že dítě potřebuje současně očima vnímat kousky textu, analyzovat jejich emocionální bohatství a přemýšlet, jaká intonace je pro něj nejvhodnější.
  • Správné umístění stresu. Velmi často se kvůli nedostatku této schopnosti stává nemožným text poslouchat, nebo začíná být vnímán nesprávně. To samé mimochodem platí o pauzách. Ono známé slovní spojení „popravit nelze prominout“ mění svůj význam nejen podle umístění čárky, ale i od správné pauzy.

Jak vidíte, existuje mnoho faktorů, které ovlivňují takový parametr, jako je technika čtení.

1. třída: normy dle Zankova

Na začátku prvního ročníku se za studium neudělují známky. Pokud tedy existuje test studentovy techniky čtení, provádí se pouze za účelem analýzy pokroku. Ve druhé půli školní rok dítě musí mistrně číst malé věty po slabikách a také umět naslouchat. Musí také prokázat porozumění textu: odpovídat na otázky učitelů a stručně převyprávět, co četl.

Poslední akce však ne vždy charakterizuje dětskou techniku ​​čtení, protože schopnost mluvit může být dobrá, ale malé děti nedokážou formulovat myšlenky stejným způsobem, jako to dokáže i špatně mluvící dospělý. Schopnost převyprávět text by proto měla být pouze doplňkovou vlastností spojenou s takovým konceptem, jako je technika čtení (1. stupeň, standardy).

2014 (program) a nová vydání norem: tabulka

Zvažme, jaké normy rychlosti čtení musí být splněny, aby bylo možné přiřadit určitý stupeň.

Jak zlepšit techniku ​​čtení vašeho dítěte

Technika čtení, 1. stupeň - normy a pravidla jsou dobrá, ale jak dosáhnout vysokých výsledků? Pro dítě, které se právě naučilo číst, je poměrně těžké stát se v tomto ohledu vynikajícím studentem. K rozvoji techniky musí vaše dítě udělat následující cvičení:

  • Každodenní čtení doma nahlas textů různé složitosti. Mohou to být známé básně nebo zajímavé nové knihy. Školní lekce čtení zjevně ke zlepšení rychlosti nestačí.
  • Čtení obráceně. Jedná se o velmi užitečné cvičení, které dítě naučí spojovat písmena do slov a číst i pojmy, o kterých nikdy neslyšelo a netuší, jak by měly v textu vypadat.

Pro zlepšení efektivity čtení můžete také zkusit vnímat látku otočením knihy vzhůru nohama.

Mnozí z vás slyšeli o rychločtení, kurzech a technikách, které vám pomohou rychleji číst a vnímat velké množství informací krátká doba. Nyní vám řeknu, jak začít číst rychlostí 300 slov za minutu za pár minut. Je to o o technologii RSVP (Rapid serial visual presentation), což v překladu do ruštiny znamená „Rychlá sériová vizuální prezentace“.

Cílem je rychle zobrazit text v určité oblasti obrazovky, obvykle ve středu. V tomto případě se slova objevují postupně, jedno po druhém. Při čtení tímto způsobem člověk prostě nemá příležitost přemýšlet, rozptýlit se nebo se vrátit na předchozí řádek, protože slova na obrazovce se velmi rychle mění. Tím se zkracuje doba čtení, protože asi 1/6 celkového času strávíme návratem k předchozím odstavcům a stránkám.

Tento způsob vnímání informací umožňuje okamžitě zvýšit rychlost čtení alespoň 2krát. Všechny aplikace tohoto druhu mají funkci pro nastavení rychlosti zobrazování slov (obvykle od 100 do 1000 slov za minutu). Podle mých zkušeností poprvé, když jsem tento přístup použil, jsem snadno četl texty rychlostí 300-400 slov za minutu, a to navzdory skutečnosti, že průměrná rychlost čtení moderní muž~200 slov za minutu. Pak vše závisí na vaší touze a odhodlání.

Tato možnost je ideální pro čtení a vnímání publicistické a beletristické literatury, ale čtení vědeckých a odborných textů s množstvím vzorců, grafů a schémat bude velmi obtížné.

V tuto chvíli je vyvinuto dostatek aplikací, a to jak pro desktop, prohlížeč, tak pro mobilní zařízení. Řeknu vám o těch nejzajímavějších.

Velocity - Speed ​​Reader
Jeden z nejlepší aplikace svého druhu. Podporuje čtení článků z Pocket a Instapaper. Má vestavěný prohlížeč a místní úložiště, kde si můžete stáhnout libovolnou knihu nebo článek, například ve formátu.txt.

Platforma: iOS
Cena: 2,99 $
Stáhnout v AppStore

ReadQuick - Speed ​​​​Reader pro iOS
Tato aplikace má podobnou funkcionalitu jako Velocity a navíc podporuje čtení článků z Readability. Jedinou nevýhodou je cena.

Platforma: iOS
Cena: 9,99 $
Stáhnout v AppStore

Outread - Speed ​​Reading
Vývojáři této aplikace zvolili jiný přístup k zobrazování textu. Vyplní celou obrazovku, stejně jako iBooks, a celý zážitek ze čtení působí jako karaoke.

Platforma: iOS
Cena: 2,99 $
Stáhnout v AppStore

Spritz
Spritz není aplikace, je to spíše rozšíření prohlížeče, i když to není jedno klasické chápání. Vše, co musíte udělat, je vytvořit záložku na liště Oblíbené ve vašem prohlížeči ze speciální stránky na webu vývojáře. Podporovány jsou všechny moderní prohlížeče s výjimkou Opery.

prohlížeč: Google Chrome, Safari, EE, Firefox
Cena: Zdarma
Stažení

Reedy
Tentokrát tu máme plnohodnotné rozšíření prohlížeče, ovšem výhradně pro Google Chrome. Funguje to podobně jako Spritz. Musíte vybrat text a stisknout Alt+S. Dále představení začne.

Prohlížeč: Google Chrome
Cena: Zdarma
Stažení

Sečteno a podtrženo

Podle mého názoru jsou Velocity a Spritz nejzajímavější a nejpohodlnější aplikace. První používám několik měsíců a jsem s výsledkem naprosto spokojen. Jakou volbu uděláte? Jakou aplikaci nyní používáte?