«Постя від кишень, душа моя, а від пристрастей не очищаючись, – даремно втішаємося неїдою: бо – якщо піст не принесе тобі виправлення, то зненавиджена будеш від Бога, як фальшива, і уподібнишся злим демонам, ніколи не їсть». (Церковна пісня)

У православному християнствііснує традиція помірності, яка називається постом. Тістовий пост без посту духовного нічого не приносить для спасіння душі. Тому цей пост має на увазі не лише обмеження в споживанні певної їжі та пиття, але й утримання від розваг та задоволень для тіла, а також від спілкування зі світом.

Вважається, що пересичена плоть відчиняє двері «нечистим» пристрастям людини, а піст є зброєю, що допомагає очистити душу, усвідомити і висловити покаяння за скоєні помилки та гріхи. У російській православній церкві протягом усього року передбачено чотири багатоденні пости, три одноденні, а також пост щосереди і п'ятниці, за винятком кількох тижнів.

Піст - не лише помірність у їжі, а й певний духовний настрій

Календар постів та трапез на 2016 рік

У статті будуть надані правила дотримання посту у повній відповідності до монастирських традицій. Мирянам дозволяється не дотримуватися посту з усією його строгістю - достатньо виключити з раціону всю їжу тваринного походження - м'ясо, рибу (в строгий піст), яйця, всі молочні та кисломолочні продукти, а також випічку, солодощі та алкоголь. Добре було б також обмежити тютюнопаління, але це вже залежить від особистого бажання того, хто постить.

Також важливо пам'ятати, що піст не є дієтою, тому від нього звільняються вагітні та годуючі жінки, діти та підлітки до 14 років, дорослі, які займаються важкою фізичною або напруженою розумовою працею, а також люди, які страждають на хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, виразку шлунка, гастритом, панкреатитом, холециститом, анемією, діабетом та порушеннями імунної системи.

Великий піст (з 14 березня по 30 квітня)

• Понеділок- Сухарство;
• Вівторок- гаряча без олії;
• Середа- Сухарство;
• Четвер- гаряча без олії;
• П'ятниця- Сухарство;
• Субота- гаряча з олією;
• Неділя- гаряча з олією.

Весняний м'ясоїд

• Середа- Риба;
• П'ятниця- Риба.

Петров піст (з 27 червня по 11 липня)

• Понеділок- гаряча без олії;
• Вівторок- Риба;
• Середа- Сухарство;
• Четвер- Риба;
• П'ятниця- Сухарство;
• Субота- Риба;
• Неділя- Риба.

Літній м'ясоїд

• Середа- Сухарство;
• П'ятниця- Сухарство.

Успенський пост (з 14 серпня до 27 серпня)

• Понеділок- Сухарство;
• Вівторок- гаряча без олії;
• Середа- Сухарство;
• Четвер- гаряча без олії;
• П'ятниця- Сухарство;
• Субота- гаряча з олією;
• Неділя- гаряча з олією.

Осінній м'ясоїд

• Середа- Сухарство;
• П'ятниця- Сухарство.

Різдвяний пост (з 28 листопада по 6 січня)

28 листопада – 19 грудня

• Понеділок- гаряча без олії;
• Вівторок- Риба;
• Середа- Сухарство;
• Четвер- Риба;
• П'ятниця- Сухарство;
• Субота- Риба;
• Неділя- Риба.

20 грудня – 1 січня

• Понеділок- гаряча без олії;
• Вівторок- гаряча з олією;
• Середа- Сухарство;
• Четвер- гаряча з олією;
• П'ятниця- Сухарство;
• Субота- Риба;
• Неділя- Риба.

2 січня - 6 січня

• Понеділок- Сухарство;
• Вівторок- гаряча без олії;
• Середа- Сухарство;
• Четвер- гаряча без олії;
• П'ятниця- Сухарство;
• Субота- гаряча з олією;
• Неділя- гаряча з олією.

Зимовий м'ясоїд

• Середа- Риба;
• П'ятниця- Риба.

великий піст

Це найдовший і найсуворіший піст, якого слід дотримуватися перед . Світла Христова Неділя настане у 2016 році 1 травня, тому великий пісттриватиме з 14 березня до 30 квітня. За правилами у перші два дні їжу вживати забороняється. Ченці цими днями тільки пили воду і молилися. Рослинна їжа - основа Великого посту. Ось список дозволених до споживання продуктів:

• Їсти можна всі овочі та фрукти у вареному, тушкованому та сирому вигляді, а також сухофрукти, квашені, солоні та мариновані овочі, гриби, горіхи, насіння.
• Пити дозволено чаї, трав'яні відвари, фруктові компоти та киселі.
• Також слід вживати картоплю без олії, каші на воді, хліб чорний та сірий, сухарі та сушіння (нездобні та несолодкі).
• Риба, морепродукти, ікра та рослинна олія дозволені лише у певні дні.
• Як солодке можна вживати варення, мед, фрукти.

Риба дозволяється у 2, 3, 5 та 6 тиждень посту по вівторках, четвергах та суботах. В усі неділіКрім риби дозволені також морепродукти. Крім цього, рибу їдять у Вербну Неділю та в Благовіщення. У Лазарєву суботу, напередодні Вербної Неділі, дозволяється їсти ікру. Вживати рибу слід у відвареному, запеченому або тушкованому вигляді - звичайно ж, без вершкових, сметанних та молочних соусів та підлив.

У Велику Страсну п'ятницюзаведено взагалі нічого не їсти – треба лише пити воду та молитися. Для тих, кому важко зробити один розвантажувальний день на воді, можна їсти горіхи, сухофрукти, сирі фрукти та овочі без олії. У Велику Суботу(перед Великоднем) дозволена пісна варена їжа без олії. У всі інші дні посту мирянам потрібно обов'язково щодня їсти гарячі перші та другі страви.

Гаряча їжа необхідна нормального функціонування кишечника і перистальтики. Тих, кого хвилює відсутність у раціоні тваринного білка, можемо заспокоїти – його успішно замінює білок з бобових і соєвих продуктів. А з гороху, квасолі, сочевиці та сої можна приготувати масу найсмачніших стравзаповнивши потреби організму в білку.

Петров, або Апостольський піст

Ця посада починається через тиждень після і триває до свята Святих апостолів Петра та Павла. 2016 року він буде зовсім коротким, з 27 червня по 11 липня. Крім того – це найлегший і «смачний» пост за весь рік, без жорстких рамок та обмежень. Основні правила харчування в Петрів пост:

• На весь час посту:повністю виключити м'ясо, молочні та кисломолочні продукти, яйця, алкоголь та солодощі.
• Понеділок середа п'ятниця:
• Субота та неділя, а також Дні пам'яті Святих:дозволена відварена, запечена чи тушкована риба. Також у ці дні дозволяється пекти рибні пироги – це єдина випічка, яка схвалюється церквою.
• У всі інші дні посту:можна їсти рибу, гриби, каші та супи, заправлені олією. На Русі особливо популярні у цей пост були страви із зеленню – щавлевий борщ, зелені борщ, окрошка на квасі.

Успенський піст

Через місяць після Апостольського посту розпочинається Успенський піст. 2016 року він триватиме два тижні – з 14 по 27 серпня. Присвячений він Божій Матері і закликає мирян наслідувати її в любові до ближнього, святості та лагідності. Як харчуватися в Успенський піст:

• Понеділок середа п'ятниця:пісна рослинна їжа (сира, відварена, тушкована) без рослинної олії. Тим, хто може, краще в ці дні дотримуватися сухої їжі, тобто вживати тільки сирі овочі та фрукти, а також пити воду.
• Вівторок четвер:пісна гаряча їжа рослинного походження без олії (каші, супи, борщі).
• Субота і неділя:пісна гаряча їжа рослинного походження з олією.
• У день Преображення Господнього(19 серпня) - можна їсти рибу. Також дозволяється влаштувати собі рибний день в Успіння Пресвятої Богородиціякщо він припадає на середу або п'ятницю.

Різдвяний піст

Він починається восени, за 40 днів до Різдва Христового. Постітися доведеться з 28 листопада 2015 року до 6 січня 2016 року. Заговеня на пост починається в день пам'яті Святого апостола Пилипа, тому Різдвяний піст часто називають Пилиповим. Правила помірності в їжі у Пилипів пост до свята Святого Миколая (19 грудня):

• Повністю виключити:м'ясо, молочні та кисломолочні продукти, яйця, алкоголь та солодощі.
• Понеділок середа п'ятниця:пісна рослинна їжа (сира, відварена, тушкована) без рослинної олії. Увечері можна вживати лише сирі овочі та фрукти, а також пити воду.
• Вівторок, четвер, субота та неділя:пісна їжа рослинного походження з олією.
• Риба дозволяється в:суботу, неділю та у великі церковні свята – наприклад, у свято Введення у храм Пресвятої Богородиці, а також у дні великих святих, якщо вони припадають на вівторок чи четвер. Якщо свято припадає на середу чи п'ятницю, то дозволяється вино та олія, але риба при цьому заборонена.
• У передсвято Різдва(З 2 по 5 січня) не можна їсти рибу у всі дні. У суботу та неділю дозволено їжу з олією.
• У Святвечір(6 січня) нічого не можна їсти до першої зірки – слід лише пити воду та молитися. А Різдвяну трапезу слід починати з куті (сочіва), запиваючи її узваром (компотом із сухофруктів).

Одноденні пости

Одноденні пости припускають сувору посаду, якщо вони не потрапляють на середу та п'ятницю. Забороняється риба, але дозволяється пісна їжа з олією.

• Хрещенський святвечір(18 січня).Це пост напередодні Хрещення Господнього. Цього дня християни готуються до очищення та освячення святою водою.
• Усікнення глави Іоанна Предтечі (11 вересня).Це день пам'яті та загибелі великого пророка Івана.
• Воздвиження Хреста Господнього (27 вересня).Це день пам'яті про страждання Христа на хресті заради спасіння людського роду. Його проводять у молитвах, пості та покаянні.

Піст у середу та п'ятницю

Щотижня слід постити по середах та п'ятницях. Середа – день, коли Юда зрадив Вчителя, Ісуса Христа. А п'ятниця – день пам'яті хресних страждань та смерті Ісуса Христа. Церква забороняє вживання у середу та п'ятницю будь-якої м'ясної та молочної їжі, яєць, випічки та алкоголю, а на тиждень Усіх Святих, перед Різдвом Христовим, потрібно утриматися також від риби та олії.

Якщо на середу і п'ятницю припадають дні святих, то можна вживати олію, а якщо середа і п'ятниця припадають на великі церковні свята - наприклад, на Покров, - то дозволяється їсти рибу.

Піст – це час тілесного та духовного очищення, призначений підготувати віруючих до релігійних обрядів та свят. Головне завдання будь-якого посту є переосмислення людиною свого земного буття, пошук шляхів єднання з Богом. Тому деякі обмеження в їжі в комплексі зі щирими молитвами сприяють роздуму про душу. Коли відзначати православні постиу 2016 році? Сьогодні ми дізнаємося також про дати церковних свят, дні особливого поминання покійних, суцільних тижнів та інші православні події.

Календар православних постів та трапез на 2016 рік

За допомогою такого календаря ви завжди зможете визначити, який пост зараз йде, а також дізнатися про інші важливі дати Православної Церкви.

Великий Піст (14 березня – 30 квітня 2016 року)

Великдень - один із найважливіших релігійних святдля християн. Однак Світлому Христову Неділюпередує Великий Пост або тривалістю майже сім тижнів. Великий Піст є постом на честь Спасителя - особливо суворим вважається перший і останній тиждень(седмиця), під час яких слід дотримуватися особливих правил харчування.

Харчування під час Великого Посту 2016

Згідно з Церковним календарем Великого Посту на 2016 рік, віруючим потрібно дотримуватися сухої їжі у понеділок, середу та п'ятницю. Це означає, що можна харчуватися лише хлібом, фруктами, овочами, а пити воду чи компоти. У вівторок і четвер допускається вживання гарячої їжі без олії, а в суботу та неділю - з олією.

за церковним канонам, у свята Благовіщення та у Вербну неділю (7 та 24 квітня відповідно) можна їсти рибу та рибні страви, а в Лазарєву суботу (23 квітня) – ікру. А ось у Страсну п'ятницю, день пам'яті розп'яття, смерті Христа та Його поховання, не дозволяється приймати їжу до винесення плащаниці.

Петров піст (27 червня - 11 липня)

Цей літній піст, що йде за Великим Постом, не вимагає від віруючих суворих обмежень у їжі. Головне призначення Петрова посту – підготовка православних християн до світлому святуапостолів Петра та Павла, який у 2016 році відзначається 12 червня.

Православний Петров пост - календар харчування

Святі апостоли Петро і Павло були учнями Ісуса Христа - серед сімдесяти Його учнів. Завдяки своїм чеснотам Петро і Павло були удостоєні особливого наближення до Господа - нарівні з апостолами Яковом та Іваном Богословом. У Новому Завіті описано, що апостоли Петро і Павло мандрували світом і несли слово Боже людям. Однак, за переказами, святих було вбито як мучеників за Божу віру - в один і той же день Петра було розіп'ято на хресті, а Павла обезголовлено.

Згідно з календарем харчування, у понеділок, середу та п'ятницю Петрова посту слід відмовитися від вживання тваринних продуктів - вершкового масла, молока, яєць, сиру, птиці. До заборонених напоїв належить вино. Рибу та рибні страви можна їсти по вівторках, четвергах та у вихідні дні.

Які продукти в Петровому посту 2016 року дозволяється вживати в їжу православному? Ось основний список:

• овочі (свіжі або тушковані)
• фрукти та сухофрукти
• горіхи
• бобові та соєві
• соління
• риба та олія (за певними днями)
• хліб (цільнозерновий)

Під час православного посту можна приготувати масу смачних та корисних страв із дозволених продуктів. Тим більше, що Петров пост припадає на літній сезон, з його великою кількістю свіжих овочів, фруктів та зелені.

Включає: салат з огірків з помідорами, салат з редису та перцю, вінегрет, кабачкова ікра, суп-пюре з томату, гороховий суп, зелені борщ, холодна окрошка, оладки з картоплі або кабачків, фарширований перець з рисом і грибами, відварена риба, риба тушкована з овочами, котлети рибні, фруктове сорбе.

У всі ці страви у певні дні можна додати олію.

Успенський пост (14 серпня – 27 серпня)

Тривалість цього релігійного постускладає лише два тижні. Початок посту збігається з Медовим Спасом, потім йде свято Преображення Господнього (19 серпня), а завершується за день перед Успінням Пресвятої Богородиці.

Успенський православний пост 2016 - особливості харчування

Успенський піст вважається майже таким же суворим, як і Великий Пост - у цей період не дозволяється їсти рибу та рибні страви, за винятком свята Преображення Господнього. За церковними канонами, Успенський піст є підготовчим етапомперед великим церковним святом- Успінням Пресвятої Владичиці нашої Богородиці та Приснодіви Марії.

Як говорить церковне передання, саме в цей день відбулося піднесення Пресвятої Богородиці в Царство Небесне, про яке повідав Архангел Гавриїл, що з'явився Їй. У призначений день уявлення Божої Матері апостоли здійснили поховання Її тіла в печері Гефсиманського саду. Однак, відкривши гробницю через три дні, апостоли побачили, що вона порожня - залишилися лише похоронні пелени.

Свято називається Успінням (слов'янське «сон», «засипання») тому, що смерть Божої Матері була тихою і спокійною – як засинання. А через три дні Божою волею відбулося чудове піднесення її тіла небес.

Яку їжу можна вживати в Успенський пост 2016 року? За церковним календарем, віруючі повинні дотримуватись такої системи харчування:

• у понеділок, середу та п'ятницю дозволяється їсти овочі, фрукти, сухофрукти, сухарі, горіхи, мед. Пити можна воду, а з приправ допускається лише сіль.
• у вівторок та четвер віряни додають у меню гарячі страви (без олії). До них відносяться супи з овочів та грибів, чай, кава, компот, трав'яні та ягідні відвари.
• у суботу та неділю допускає вживання соняшникової оліїта вина в малих кількостях.
• в день Преображення Господнього можна рибу та морепродукти.

Успенський піст покликаний очистити душі православних шляхом молитов, покаяння та відмови від тілесних та духовних насолод.

Різдвяний пост (28 листопада – 6 січня 2017 року)

Початок Різдвяного посту припадає на 28 листопада 2016 року, а закінчення – вже на 6 січня 2017 року. Цей зимовий православний піст триває з пізньої осені до Різдва Христового. Інша назва Різдвяного посту - Пилипів Пост, оскільки починається якраз після дня Святого Пилипа, що святкується 27 листопада.

Головним призначенням Різдвяного посту є вдячність Господу Богу за плоди земних благ — у вигляді утримання духовного і тілесного. Основні принципи харчування на Різдвяний піст (на період до 19 грудня) повністю збігаються з Петровим постом. А ось після Дня Святого Миколая Чудотворця дозволяється у вихідні дні їсти рибу.

Харчування у православну посаду перед Різдвом

У свято Різдва Христового церковний статут накладає обмеження на рибу у будні, а у вихідні допускається гаряча їжа з олією. Крім того, до появи першої зірки на небесах Святвечір (перед Різдвом) слід утримуватися від їжі. Потім, при настанні потрібної години, можна їсти відварені пшеничні зерна або рису, заправлені медом, сухофруктами або варенням. Така страва називається «куття» або «сочиво».

Суцільні тижні - 2016 рік

Седмиця - це повний семиденний тиждень, у середу та п'ятницю якого відсутня піст. Згідно з церковним календарем, у 2016 році налічується п'ять суцільних тижнів:

• 7 - 18 січня - святки
• 22 - 28 лютого - Митаря та фарисея
• 7 - 13 березня - сирна Масляна
• 2 - 8 травня - Світлий Великодній тиждень
• 20 - 26 червня - Троїцький тиждень

Одноденні пости – 2016 рік

Одноденними постами називають дні суворого посту напередодні важливих релігійних свят, за винятком середи та п'ятниці. У ці дні дозволяється вживання олії, проте забороняється риба. Ось розклад православних одноденних постів на 2016 рік:

• 18 січня (Хрещенський Святвечір) - пост перед днем ​​Хрещення Господнього
• 11 вересня - Усікнення глави Іоанна Предтечі
• 27 вересня - Воздвиження Хреста Господнього

Дні особливого поминання померлих - 2016 рік

• 5.03 - Субота м'ясопустна (Батьківська субота)
• 26.03 - Субота 2-го тижня Великого посту
• 2.04 - Субота 3-го тижня Великого посту
• 9.04 - Субота 4-го тижня Великого посту
• 9.05 - Поминання померлих воїнів
• 10.05 – Радониця
• 18.06 – Троїцька батьківська субота
• 5.11 – Димитрієвська батьківська субота

Православні пости у 2016 році – періоди не лише обмежень у їжі, а й великої духовної роботи віруючої людини. Це час спокути гріхів, прощення, виправлення душі, молитов та роздумів про духовні речі. Піст у православ'ї спонукає душу людини «прокинутися», знайти духовну радість і стати ближчими до Бога.

Православний церковний календар на 2016 рік

Пост – це не просто обмеження в кулінарних вишукуваннях, це комплексна духовна практика, яка гармонійно пов'язана з читанням релігійних традицій та духовними обмеженнями. Пропонуємо вам ознайомитися з календарем постів, які відбудуться у 2016 році. Віруючі повинні розуміти, що пост у 2016 році – це молитва і боротьба зі світськими пристрастями, від яких слід відмовитись у ці святі дні.

Великий піст у 2016 році

Великий піст – це час, коли Ісус Христос постив сорок днів, коли був у пустелі. Піст є підготовкою до найголовнішого свята, присвяченого воскресіння Христа – Великодня.

Православний пост у 2016 році припаде на дати з 14 березня по 30 квітня, і ділиться на 7 тижнів. Перший і останній тиждень передбачає суворі обмеження в їжі і відмову від мирських спокус. Такі обмеження пов'язані з тим, що першого і останнього дня посту, віруючі повністю відмовляються від їжі, на славу Христа і можуть споживати тільки воду. У другий день тижня можна їсти хліб. Їжа є тільки сира і без додавання рослинного та тваринного жиру.

1. Понеділок: сира їжа та вода;
2. Вівторок: відварені овочі, каші без олії;
3. Середа: сира їжа та вода;
4. Четвер: каші на воді та сирі овочі;
5. П'ятниця: сира їжа та вода;
6. Субота: відварені овочі та каші з олією, трохи вина;
7. Неділя: меню, як і в суботу.

Петров піст (Апостольський піст)

Початок тижня всіх Святих – це пост Святих апостолів, які передують святу Петра та Павла. Це літній піст і його дата залежить від дати Великодня. Петров піст завжди починається у понеділок і закінчується 12 липня. Найдовший пост триває 6 тижнів, найкоротший – 1 тиждень та 1 день.

Пост встановлений на честь Святих апостолів, які своєю старанною молитвою та обмеженням у їжі, готувалися до всесвітньої проповіді Слова Божого та готували наступників у справі спасительного служіння.

У середу та п'ятницю посту дозволяється лише сухоїдіння. У понеділок можна їсти відварену їжу, але без заправки. В інші дні можна їсти каші без масла, гриби та нежирну рибу.

Успенський піст

Успенський піст – це аскетична підготовка віруючого до урочистостей Успіння Пресвятої Богородиці. Багато православних постів у 2016 році мають плаваючі дати, які залежать від інших свят.

За суворістю проведення цей пост не поступається Великому. У понеділок, середу та п'ятницю їдять лише сиру їжу та п'ють воду. У вівторок та четвер їдять відварені овочі та каші, але без олії. Їсти їжу з олією та пити церковне виноможна тільки в суботу та неділю. У день Преображення Господнього, який буде 19 серпня, можна їсти гриби та рибу.

Різдвяний церковний піст у 2016 році є підготовкою до найблагословеннішого свята – Різдва Христового. Починається зимовий пост 28 листопада та закінчується 6 січня. Різдвяний піст ще називають Пилиповим, оскільки починається він після для пам'яті апостола Філіпа.

Статут за строгістю їжі точно збігається з Апостольським постом. Якщо православне святовипадає на середу чи п'ятницю, то у цей день дозволено їсти рибу. З 19 грудня дозволено по суботах та неділях їсти рибу, їсти відварені крупи з олією та випити трохи церковного вина.

У святвечір заборонено їсти їжу протягом дня і можна тільки поїсти сочиво - це відварений рис з родзинками або проварена в меді пшениця.

Протягом усього року діють одноденні пости, яких дотримуються православні віруючі:

• У середу та п'ятницю слід утриматися від м'ясної, жирної та молочної їжі. Алкоголь заборонено.
• Водохресний святвечір – 18 січня.
• Засічення голови Іоанна Предтечі – 11 вересня. Цього дня віруючі дотримуються посту на згадку про загибель пророка Іоанна.
• Воздвиження Христа Господнього – цього дня дотримується найсуворішого посту, який припадає на 27 вересня. Цілий день віруючі моляться і сповідуються у своїх гріхах.

Седмиці

Седмиця – це церковнослов'янська назва тижня. Суцільні седмиці встановлюються як деяке послаблення перед багатоденним постом:

• Святки – розпочинаються 7 січня та закінчуються 18 січня 2016 року.
• Митаря та Фарисея розпочинається за два тижні до Великого посту, 22 лютого та закінчується 28 лютого 2016 року.
• Сирний тиждень або Масляна починається перед Великим постом. Можна їсти все, окрім м'яса. У 2016 році починається 7 березня та закінчується 13 березня.
• Великодня тиждень починається після Великодня, 2 травня і триває до 8 травня.
• Троїцький тиждень починається відразу після Трійці, 20 червня і закінчується 26 червня.

Піст у 2016 році передбачає дотримання суворості у середу та п'ятницю. У середу віруючі постять на згадку про трагедію зради Юди. У п'ятницю пост дотримуються пам'яті про страждання Христа, і його смерть.

Рухлива частина церковного календаря переміщається разом із датою святкування Великодня, що змінюється рік у рік. Сама дата святкування Великодня визначається згідно місячному календарюі ряду додаткових догматичних факторів (не святкувати Великдень з юдеями, святкувати Великдень лише після весняного рівнодення, святкувати Великдень лише після першого весняного повня). Усі свята зі змінними датами відраховуються від Великодня та переміщуються у часі «світського» календаря разом із нею.

Таким чином, обидві частини календаря-пасхалії (рухлива та нерухома) у сукупності визначають календар православних свят.

Далі представлені найбільш значущі для православного християнинаподії - так звані Двонадесяті свята та Великі свята. Хоча православна церква відзначає свята за «старим стилем», що відрізняється на 13 днів, дати в Календарі для зручності вказані згідно із загальноприйнятим світським календарем нового стилю.

Православний календар на 2016 рік:

07.01 - Різдво Христове (двонадесяте)
14.01 – Обрізання Господнє (великий)
19.01 - Хрещення Господнє (двонадесяте)
15.02 - Стрітення Господнє (двонадесяте)
07.04 - Благовіщення Пресвятої Богородиці (двонадесяте)
21.05 - Апостола та євангеліста Іоанна Богослова
22.05 – Святителя Миколая, архієпископа Мир Лікійських, чудотворця
07.07 - Різдво Іоанна Предтечі (великий)
12.07 – Святих перш. апостолів Петра та Павла (великий)
19.08 - Преображення Господнє (двонадесяте)
28.08 - Успіння Пресвятої Богородиці (двонадесяте)
11.09 - Усікнення глави Іоанна Предтечі (великий)
21.09 – Різдво Пресвятої Богородиці (двонадесятий)
27.09 - Воздвиження Хреста Господнього (двонадесятий)
09.10 - Апостола та євангеліста Іоанна Богослова
14.10 – Покров Пресвятої Богородиці (великий)
04.12 - Введення в храм Пресвятої Богородиці (двонадесятий)
19.12 – Святителя Миколая, архієпископа Світ Лікійських, чудотворця

Дні особливого поминання покійних

05.03 - Вселенська батьківська субота (субота перед тижнем про Страшному Суді)
26.03 - Вселенська батьківська субота 2-го тижня Великого посту
02.04 - Вселенська батьківська субота 3-го тижня Великого посту
09.04 - Вселенська батьківська субота 4-го тижня Великого посту
10.05 - Радониця (вівторок 2-го тижня з Великодня)
09.05 - Поминання померлих воїнів
18.06 – Троїцька батьківська субота (субота перед Трійцею)
05.11 – Дмитрівська батьківська субота (субота перед 8 листопада)

ПРО ПРАВОСЛАВНІ СВЯТА:

ДВОНАДЕСЯТІ СВЯТА

У богослужінні Православної Церквидванадцять великих свят річного богослужбового кола (крім свята Великодня). Поділяються на Господні, присвячені Ісусу Христу, та Богородичні, присвячені Пресвятій Богородиці.

За час святкування двонадесяті святаподіляються на нерухомі(неперехідні) та рухливі(перехідні). Перші постійно святкуються в ті самі числа місяця, другі щороку падають на різні числа, залежно від дати святкування Великдень.

ПРО ТРАПЕЗУ В СВЯТА:

За церковним Статутому свята Різдва Христовогоі Богоявлення, що трапилися в середу та п'ятницю, посту немає.

У Різдвянийі Хрещенський святвечірта у свята Воздвиження Хреста Господньогоі Усікнення глави Іоанна Предтечідозволяється їжа з олією.

У свята Стрітення, Преображення Господнього, Успіння, Різдва і Покрови Пресвятої Богородиці, Введення в храм Пресвятої Богородиці, Різдва Іоанна Предтечі, апостолів Петра і Павла, Іоанна Богослова, що відбулися в середу та п'ятницю, а також у період від Великденьдо Трійціу середу та п'ятницю дозволяється риба.

ПРО ПОСТАТИ В ПРАВОСЛАВІ:

Пост- Форма релігійного аскетизму, вправа духу, душі і тіла на шляху до порятунку в рамках релігійної думки; добровільне самообмеження в їжі, розвагах, спілкуванні зі світом. Тілесний пост- обмеження у їжі; душевний піст- обмеження зовнішніх вражень та задоволень (усамітнення, мовчання, молитовне зосередження); духовний піст - Боротьба зі своїми «тілесними похотями», період особливо напруженої молитви.

Найголовніше – треба усвідомлювати, що пост тілеснийбез посту духовногонічого не приносить для спасіння душі. Навіть навпаки, може бути духовно шкідливим, якщо людина, утримуючись від їжі, переймається свідомістю власної переваги і праведності. «Помиляється той, хто вважає, що піст лише у помірності від їжі. Справжній піст, - вчить святитель Іоанн Златоуст, - є віддалення від зла, приборкання мови, відкладення гніву, приборкання пожадливостей, припинення наклепів, брехні та клятвозлочину». Пост- не мета, а засіб відволіктися від насолоди свого тіла, зосередитися та подумати про свою душу; без цього він стає лише дієтою.

Великий Піст, свята Чотиридесятниця(грец. Tessarakoste; лат. Quadragesima) - період літургійного року, що передує Пристрасний тижденьі святу Великодня, Найважливіший з багатоденних постів. В зв'язку з тим щоВеликдень може потрапляти на різні числа календаря,великий піст також щороку починається у різні дні. Він включає 6 тижнів, або 40 днів, тому називається також.

Постсв. Чотиридесятницею- це дляправославної людини сукупність добрих справ, щирої молитви, помірності у всьому, у тому числі і в їжі. Пост тілесний необхідний для здійснення посту духовного та душевного, всі вони у своєму об'єднанні утворюють істинний пост, що сприяє духовному возз'єднанню тих, хто постить з Богом. У дні посту(Дні говіння) церковним Статутом забороняється скоромна їжа - м'ясні та молочні продукти; риба дозволяється лише в деякі пісні дні. У

дні суворого постувстановлені на знак того, що в середу Христос був відданий Юдою, а в п'ятницю розіп'ятий. Святий Опанас Великий говорив: "Дозволяючи є скоромне в середу і п'ят, ця людина розпинає Господа". У літній та осінній м'ясоїди (періоди між Петровим та Успенським постами та між постами Успенським та Різдвяним) середа та п'ятниця – дні суворого посту. У зимовий та весняний м'ясоїди (від Різдва до Великого Посту та від Великодня до Трійці) Статут дозволяє у середу та п'ятницю рибу. Риба у середу та п'ятницю дозволяється і коли на ці дні випадають свята Стрітення Господнього, Преображення Господнього, Різдва Богородиці, Введення Богородиці до храму, Успіння Пресвятої Богородиці, Різдва Іоанна Предтечі, апостолів Петра та Павла, апостола Іоанна. Якщо свята Різдва Христового та Хрещення Господнього потрапляють на середу та п'ятницю, то пост у ці дні скасовується. У навечір'я (напередодні, святвечір) Різдва Христового (зазвичай день суворого посту), що трапилося в суботу або неділю, дозволяється їжа з олією.

Суцільні тижні(по церковнослов'янському тижні називається тиждень - дні з понеділка по неділю) означають відсутність посту в середу і п'ятницю. Встановлено Церквою як послаблення перед багатоденним постом або як відпочинок після нього. Суцільні тижні наступні:
1. Святки – з 7 до 18 січня (11 днів), з Різдва до Хрещення.
2. Митаря та фарисея – за два тижні до Великого Посту.
3. Сирний - тиждень перед Великим Постом (дозволяється весь тиждень яйця, рибне та молочне, але вже без м'яса).
4. Пасхальна (Світла) – тиждень після Великодня.
5. Троїцький – тиждень після Трійці (тиждень перед Петровим постом).

Одноденні пости, крім середи та п'ятниці (дні суворого посту, без риби, але дозволяється їжа з олією):
1. Хрещенський святвечір (Навечір'я Богоявлення) 18 січня, день напередодні свята Хрещення Господнього. Цього дня віруючі готують себе для прийняття великої святині – Агіасми – Водохрещеної Святої Води, для очищення та освячення нею на майбутньому святі.
2. Усікнення глави Іоанна Предтечі – 11 вересня. Цього дня встановлено пост на згадку про помірковане життя великого пророка Іоанна і беззаконного його вбивства Іродом.
3. Воздвиження Хреста Господнього – 27 вересня. Цей день нагадує нам про сумну подію на Голгофі, коли "нашого заради спасіння" постраждав на Хресті Спаситель людського роду. І тому цей день треба проводити в молитві, пості, скорботі про гріхи, в покаянному почутті.

ЩОДЕННІ ПОСТИ:

1. Великий Піст або Свята Чотиридесятниця.
Він починається за сім тижнів до свята Великодня і складається з Чотиридесятниці (сорок днів) та Пристрасного тижня(Тижня, що передує Великдень). Чотиридесятниця встановлена ​​на честь сорокоденного поста Самого Спасителя, а Страсний тиждень - на згадку останніх днівземного життя, страждань, смерті та поховання Господа нашого, Ісуса Христа.
Загальне продовження Великого Посту разом із Страсною седмицею - 48 днів.
Дні від Різдва Христового до Великого Посту (до масляної) називаються різдвяним або зимовим м'ясоїдом. Цей період містить три суцільні седмиці - Святки, Митаря та фарисея, масляну. Після свят по середах і п'ятницях дозволена риба, аж до суцільного тижня (коли у всі дні тижня можна їсти м'ясо), що настає після "Тижня митаря і фарисея" ("тиждень" по-церковнослов'янськи означає "неділя"). Наступного, після суцільного, тижня риба вже не дозволяється в понеділок, середу і п'ятницю, але ще дозволена рослинна олія. Понеділок - їжа з олією, середа, п'ятниця - холодна без олії. Встановлення це має на меті поступового приготування до Великого Посту. Останній раз перед постом м'ясо дозволяється у "Тиждень м'ясопустий" - неділю перед масляною.
Наступного тижня - сирну (масляну) дозволяються весь тиждень яйця, риба, молочні продукти, але м'яса вже не їдять. Заговляються на Великий піст (останнього разу їдять скоромну, за винятком м'яса, їжу) в останній день масниці - прощену неділю. Цей день ще називають "Тижнем сиропустим". Прийнято з особливою суворістю дотримуватися першого і Страсного тижня Великого Посту. У понеділок першого тижня посту (чистий понеділок) встановленопосту - повна утримання від їжі (благочестиві миряни, які мають аскетичний досвід, утримуються від їжі та у вівторок). У решту тижні посту: у понеділок, середу та п'ятницю - холодна їжа без олії, вівторок, четвер - гаряча їжа без олії (овочева, круп'яна, грибна), у суботу та неділю дозволяється рослинна олія і, якщо це необхідно для здоров'я, трохи чистого виноградного вина (але в жодному разі горілки). Якщо трапиться пам'ять великому святому (з всеношною пильністю або полієлейною службою напередодні), тоді у вівторок і четвер - їжа з олією, понеділок, середа, п'ятниця - гаряча їжа без олії. Упоратися про свята можна у Типіконі або Слідованій Псалтирі. Риба дозволяється двічі за весь пост: у Благовіщення Пресвятої Богородиці (якщо свято не випало на Страсну седмицю) та у Вербну неділю, У Лазарєву суботу (субота перед Вербною неділею) дозволяється рибна ікра, У п'ятницю Страсної седмиці прийнято не їсти ніякої їжі до виносу плащаниці (наші пращури в Страсну п'ятницю взагалі не приймали їжі).
Світлий тиждень(Тиждень після Великодня) - суцільна - скоромне дозволяється у всі дні тижня. Починаючи з наступного тижняпісля суцільної до Трійці (весняний м'ясоїд) дозволяється риба по середах і п'ятницях. Тиждень між Трійцею та Петровим постом – суцільний.

2. Петров чи Апостольський піст.
Починається піст через тиждень після свята Святої Трійці і закінчується 12 липня, в день святкування пам'яті святим апостолам Петру та Павлу, Встановлений на честь святих апостолів і на згадку про те, що святі апостоли після зходження на них Святого Духа розійшлися по всіх країнах з благою звісткою, перебуваючи завжди у подвигу посту та молитви. Тривалість цієї посади врізні роки
У період від закінчення посту Петрова до початку Успенського (літній м'ясоїд) середа і п'ятниця - дні суворого посту. Але якщо на ці дні випадуть свята великого святого з всеношною пильністю або полієлейною службою напередодні, то дозволяється їжа з олією. Якщо ж у середу та п'ятницю трапляються храмові свята, то дозволяється і риба.

3. Успенський піст (з 14 по 27 серпня).
Встановлено на честь Успіння Пресвятої Богородиці. Сама Божа Матірготуючись відійти в вічне життя, постійно постила і молилася. Нам же, духовно немічний і слабкий, тим більше слід якомога частіше вдаватися до посту, звертаючись до Пресвятій Дівіза допомогою у всякій нужді та скорботі.
Ця посада триває лише два тижні, але за суворістю зрозумілий Великому.

Риба дозволяється тільки в день Преображення Господнього (19 серпня), а якщо кінець посту (Успіння) припаде на середу чи п'ятницю, то цей день також рибний. Понеділок, середа, п'ятниця – холодна їжа без олії, вівторок та четвер – гаряча їжа без олії, субота та неділя – їжа з олією. Вино у всі дні забороняється. Якщо трапиться пам'ять великого святого, тоді у вівторок та четвер - гаряча їжа з олією, понеділок, середа, п'ятниця - гаряча їжа без олії.
Статут про їжу по середах і п'ятницях у період від закінчення Успенського посту до початку Різдвяного (осінній м'ясоїд) такий самий, як і в літній м'ясоїд, тобто по середах та п'ятницях риба дозволена лише у дні двонадесятих та храмових свят. Їжа з олією в середу і п'ятницю дозволена лише в тому випадку, якщо на ці дні випали свята пам'яті великому святому з пильнуванням або з поліелейною службою напередодні. 4. Різдвяний (Філіппов) пост (з 28 листопада по 6 січня).дотримуються також, як у дні Великого Посту: риба забороняється у всі дні, їжа з олією дозволяється лише у суботу та неділю. У навечір'я Різдва (вечір), 6 січня, благочестивий звичай вимагає не їсти їжі до появи першої вечірньої зірки, після чого прийнято їсти коливо або сочиво - варені в меду зерна пшениці або відварний рис з родзинками, в деяких місцевостях сочивом називають відварні цукром. Від слова "сочиво" і походить назва цього дня - святвечір. Святвечір є ще й перед святом Хрещення Господнього. Цього дня (18 січня) також прийнято не їсти їжі до прийняття Агіасми - хрещенської святої води, освячувати яку починають уже в сам день святвечора.

) – це літній піст, що розтягується на кілька (8 – 42) днів. Він виник на згадку про Петра і Павла, шанованих християнами апостолів. У різні роки на цей пост припадає різна кількість днів, тривалість залежить від дати, коли святкується Великдень. Так, піст у різні роки триває від восьми до сорока двох днів.

Багатьом у зв'язку з цим цікаво – коли ж розпочнеться Петров піст у 2016 році? Підкреслимо, що розпочнеться вищезгаданий пост у понеділок, двадцять сьомого червня 2016 року, тривалість становитиме п'ятнадцять днів, а його закінчення припаде на одинадцяте липня.

Відлік ведеться від Великодня через тиждень після Трійці.

Це свято відзначається у родинному колі, за накритим столом. У будинку необхідно створити атмосферу любові, миру та благодушності.

З традицій, прикмет та повір'я, відомі такі:

• святим апостолам Петру і Павлу моляться за благополуччя, заступництво у справах і здоров'я (за високої температури);
• т.к. Петро був рибалкою, у нього просять допомоги та заступництва люди, які займаються риболовлею;
• у деяких місцевостях було прийнято розговлятися всім селом чи селом, накриваючи столи біля церкви, за якими після служби збиралося все місцеве населення.

Петров пост 2016: Календар харчування по днях

Багатьох цікавить питання, як поводитися під час посту, що і коли можна їсти, а від яких продуктів слід на якийсь час відмовитися. Проте християни пам'ятають, та й деякі батюшки нагадують у храмі, що «поститися треба духом, а не черевом».

Тому Петров піст, як і будь-який інший релігійний піст – це не дієта, а загартування духу. Сенс релігійного посту – це завжди не просто відмова від м'ясної та жирної їжі, а милосердні вчинки, виправлення та каяття у своїх гріхах.
Перерахуємо правила харчування, яких рекомендується дотримуватися під час посту Петра.

На відміну від самого Великого посту, який найбільш довгий і суворий, дотримуватися Петрового посту трохи простіше. Заборонено вживати в їжу яйця, молоко та молочні продукти, м'ясне. У деякі дні допускаються рибні страви. Звичайно, в основі цього літнього посту лежать страви з овочів, круп, ягід та зелені. Найбільш доступними є такі страви як окрошка, пісний борщ, борщ, бадилля.

У понеділок можнавживати гарячу їжу без олії. За такими днями як вівторок, четвер, а також по суботамі неділямдопускається їсти рибу, тоді як середаі п'ятницявважаються днями сухоїдіння (допускаються мед та горіхи, сіль, вода, сирі фрукти, овочі, сухофрукти, хліб). У вихідні також дозволено пити вино.

Сьомого липняУ день Різдва Іоанна Предтечі дозволяється готувати і їсти морепродукти та рибу.
Дванадцятого липнясвяткується день Петра та Павла, він уже в пост не включений. Але при цьому, якщо це свято припадає на такі два дні як середа та п'ятниця, то також стає пісним з можливістю їсти рибу та олію.
Розберемо докладніше схему харчування у дні Петрова посту 2016 року.

Двадцять сьоме червня, четверте та одинадцяте липня- Дозволена гаряча їжа без додавання олії. Можна готувати тушковані овочі чи гриби, варити каші та супи.

28 червня, 30 червня, вихідні, другого та третього числа, 5, 9 та 10 липня – у ці дні можна їсти рибу та морепродукти.
29 червня, перше, шосте та восьме липня – дні сухоїдіння. Як уже говорилося вище, у цей день допускаються сирі (без відварювання) овочі та фрукти, а також хліб, сіль, сухофрукти, мед та горіхи, вода.

7 липня буде свято Різдва Іоанна Предтечі. Цього дня дозволено рибні страви.